SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie wrzuca zdjecia

  • %%%TWOJA CHWILA PRAWDY 17 %%%%

    Post
    Doping

    Jak się wrzuca zdjęcia do tematu w dziale doping to wiadomo że trzeba prezentować jakiś poziom . Jak moim celem jest być dobry w bjj i mieć purpurowy pas to nie wrzucam zdjęć do działu doping bo zjadłem 100 tabletek metki . Wystarczy popatrzeć na inne zdjęcia żeby zrozumieć że jest tutaj odpowiedni poziom i wstawianie takich zdjęć spotka się z kryt

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 19:06:26 Liczba szacunów: 0
  • 1 PSK Lubliniec

    Post
    Sztuki Walki

    Jak się wrzuca zdjęcia ?

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 14:04:20 Liczba szacunów: 0
  • Kupiłem sobie PSA!

    Post
    Galeria Zdjęć

    a tak wogule to jak sie wrzuca zdjecia z komy na kompa?Jak ktos powie to tez dam zdjecia swojego Piesa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2004-08-30 10:51:14 Liczba szacunów: 0
  • 16latek do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    a jak sie wrzuca zdjecia sprzed roku to i wymiary sprzed roku sie podaje a nie aktualne :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9302 Data: 2005-10-12 22:29:06 Liczba szacunów: 0
  • [Axio Labs] Methanoplex 10mg/1tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Tak poobrywane naklejki po bokach bo patrzalem czy latwo schodza:P nie wiem jak sie wrzuca zdjecia to daje link do niego . Pozdr http://img394.imageshack.us/my.php?image=bild4343bg0.jpg

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9034 Data: 2008-04-12 01:05:43 Liczba szacunów: 0
  • Weekend- nie umiem utrzymac diety :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy wysilku jaki prowadze codziennie zapotrzebowanie mam 2000kcal...zjadam ok 1700-1850, jakies 500 ucieka na silowni ..moze cardio /aerobow za malo :/ zaraz obadam jak sie wrzuca zdjecia to pokaze o co mi chodzi.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2015-05-21 15:43:12 Liczba szacunów: 0
  • + "Rebirth ... odsłona druga" + :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dokładnie boruta...albo jak ktoś wrzuca zdjęcia z imprez/wakacji - taki ktoś nie ma zamiaru sie chwalić, bądź tez czekać na opinie...rozumiem o co tu niektórym chodzi - ze są moze nieco 'wyzywająco' ubrane, lub przynajmniej fotki oddają taki klimat - ale czasem aby cos ocenić, potrzeba nieco wiecej zaznajomienia sie z tematem/daną osoba..czasem poz

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 15:04:12 Liczba szacunów: 0
  • Twoja Chwila Prawdy IV

    Post
    Doping

    ej ogólnie tu się wrzuca zdjęcia jak już sami o sobie stwierdzicie: 'o ****a przegiałem!'

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-18 19:38:47 Liczba szacunów: 0
  • PROPIOBOL ALCHEMIA nowy design

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak tutaj się wrzuca zdjęcia? to pokażę Wam jeszcze innego propa z alchemii, ktorego sam pierwszy raz na oczy widzę a różni się od tego tutaj i od starszej alchemii Edit: Sorry nie zauwazylem ze ktos juz wstawil zdjęcia takiego propa w innym temacie, jak na razie zbiera negatywne opinie, zobaczymy za jakiś czas. A tak na marginesie to i tak mógłby

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7554 Data: 2009-03-03 01:24:08 Liczba szacunów: 0
  • Euthyrox 75

    Post
    Doping

    eś przyjemność z T4 to pomóż mi z rozpiską please . Jak na razie mój pomysł to 37,5 przez pierwsze 4 dni. Potem 75 mcg (1 tab.) 4 dni. Potem 2 tab 4 d. Potem 3 tab. tak długo jak się da. 16 tabsów zostawię na zejście. Na ulotce dawka podtrzymująca przy niedoczynności tarczycy to 100-200 mcg. Dawka na wejści napisana na 25 mcg. Ps. napiszcie jak się

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 17204 Data: 2008-03-08 20:31:16 Liczba szacunów: 1
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    mniej uwagi na tekst zwracają . I moze to dla Ciebie slabo,ale mnie kosztowalo sporo wysilku Nie żartuj sobie ze mnie . Moja żona nie ćwiczy w ogóle a tyle spokojnie weźmie, jak ją czasem na siłownię zaciągnę . To, że Cię ręce bolały jak najbardziej rozumiem, ale że "dwójki" (mięśnie docelowe), jakoś trudno mi uwierzyć. Zmieniony przez -

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 09:15:47 Liczba szacunów: 0
  • "Konkurs na fotkę z Hi Tec Nutrition" - pyania

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Panowie bez spin... Przecież trzeba było myśleć jak się wrzuca pracę np. jakie najlepsze zdjęcia wybrać ile ich dać jakich :) A z resztą chyba, aż tak się nagle nie zmieniły wasze koncepcje więc wydaje mi się, że to już by i tak nic nie przyniosło :) Jest jak jest czekamy na ogłoszenie wyników. Także powodzenia wszystkim uczestnikom i wesołych szcz

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 7127 Data: 2013-03-31 14:15:50 Liczba szacunów: 0
  • cidoteston+agovirin depot+boldenon

    Post
    Doping

    podpowiedz mi tylko jak tu sie wrzuca zdjecia ;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2012-09-18 21:30:45 Liczba szacunów: 0
  • cidoteston+agovirin depot+boldenon

    Post
    Doping

    mowisz ze za duzo tego wszystkiego ? niemam pojecia jak sie wrzuca tu zdjecia

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2012-09-18 21:31:05 Liczba szacunów: 0
  • Aktorzy z filmów karate

    Post
    Sztuki Walki

    amme(mój własny fotomontaż). Wedłóg mnie nie miał dobrych kombinacji, ale tylko pojedyńcze techniki, które wykonuje po prostu GENIALNIE . Zawsze dobrze się go ogląda. A propo, o co ci chodzi z bjj, karateko? "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-31 15:40:49 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Night to wychodzi że z łbem mam coś nie tak, nie wiem co lepsze :P Kleine wiadomo, że zdjęcia się wrzuca w korzystnych ujęciach. Sama nie raz pokazywałam jak mozna fajnie na zdjeciu wyjść :P

    Odpowiedzi: 24489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 13:09:40 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Night to wychodzi że z łbem mam coś nie tak, nie wiem co lepsze :P Kleine wiadomo, że zdjęcia się wrzuca w korzystnych ujęciach. Sama nie raz pokazywałam jak mozna fajnie na zdjeciu wyjść :P bo zaraz naganę walnę. KAŻDY KTO ĆWICZY MIAŁ, MA LUB MIEĆ BĘDZIE TAKIEGO PSYCHICZNEGO BLOKA. Proszę mi tu z siebie nie robić nie wiadomo jakiej ofiary - bo n

    Odpowiedzi: 24489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 13:10:56 Liczba szacunów: 0
  • PYTANIA DO ZAWODÓW MR SFD VI i MISS SFD IV - TUTAJ!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    ok , jak ktoś zrobił zdjęcia na podobnych zasadach jak we wczesniejszych latach - to moga być takie zdjęcia, oczywiscie gazeta mam nadzieje aktualna Prosze doczytać zasady jak w tym roku wrzuca się zdjęcia ; a dokładnie ich nie wrzuca ;-) W temacie zgłoszeniowym, wyraza sie chec udziału , podając stosowną kategorię ; a dopiero potem otrzymuje sie

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 13918 Data: 2013-10-19 13:30:19 Liczba szacunów: 0
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    w swietle dziennym, okolo poludnia. Mysle, ze to wazne dla obiektywnej oceny, bo kazdy wrzuca inne, w tym ja. Ustalcie prosze dwie pozy obowiazkowe, jedna przod, druga tyl (z jakims przykladowym zdjeciem z tymi pozami zeby wiedziec jak sie napiac, ustawic itd.). Inaczej moim zdaniem to troche mija sie z celem i ta sama osoba moze wygladac zupelnie

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 01:03:20 Liczba szacunów: 0
  • "DT Xzaar. Triathlon, cel Double IronMan 2017"

    Post
    Po 35 roku życia

    ty ustawione tak ze ominac nie sposob - zwykle omijam, lubie suche buty. Skoro sie nie dalo ominac, zabawa niech bedzie przynajmniej ;) Odnosnie wybiegania w TM - sprawdzalem jakie tetno powinienem trzymac na IM w Malborku. Wychodzi mi na to ze musze biec ponizej 150 bpm by pozostac w pelnym tlenie i korzystac z wegli, nie ma opcji przyswojenia bia

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 09:03:46 Liczba szacunów: 0