Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak sie wazyc

Strona 9 z 5000

  • Bunnyhop - co i jak .

    wlasnie , jak ktos umie robic bunnyhopa obojetnie na czym to niech napisze jak robi i jak sie nauczyl . bo z tego co wiem to kazdy

    Odpowiedzi: 173 | Ilość wyświetleń: 14357 | Data: 2003-03-06 13:50:26 | Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia na obszar pod pośladkiem- mięsień czworogłowy uda?

    witam! mam problem ze znalezieniem cwiczen na jeden obszar pewnie tez dlatego, ze nie wiem dokladnie jak sie on nazywa jest to czesc uda pod posladkiem, z boku chyba fragment miesnia czworoglowego uda. u mnie jest ten

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 15360 | Data: 2006-05-22 21:57:48 | Liczba SOGów: 1
  • FAQ:plecy okragło-wklesłe/na siłowni jak cwiczyc

    robim nic sojaca lub siedzac na ziemi bo dzialamy rowniez w duzym stopniu na prostwoniki stawu biodrowego,ktopre jak wiemy sa osłabione, przed roaciaganiem klatki piersiwoej wykonujemy test gdyz moze byc przyjurczona,ale nie musi poprosty zły

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 13468 | Data: 2006-12-23 20:36:23 | Liczba SOGów: 16
  • Jak się pozbyć "mięśnia piwnego" ?

    lata wydawalo by sie wszystko ok ale niestety tzw. mięsien piwny jest ciezko powiedziec ile to kg jest zbednych jak sie go pozbyc przy rownoczesnym treningu 4 razy w tygodniu na silce nie chce sie odchudzac tylko pozbyc sie brzuszka

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 14029 | Data: 2005-10-29 22:20:26 | Liczba SOGów: 0
  • Jak, sie bić na ulicy, w barze? - poradnik dla laika [ART]

    nos i bycie bitym na granicy przytomności. po siódme: jeśli przeciwników jest dwóch, lub jeśli przeciwnik ma jakąś broń nawet niekoniecznie nóż, ale choćby kij bilardowy od razu skoncentruj się na ucieczce. po ósme: pozycja! stopy na

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 15187 | Data: 2008-09-06 21:34:16 | Liczba SOGów: 1
  • Jak sie odwodnić ??

    jestem nieco napompowany woda. w tym roku nie planuje zawodów o jeszcze jestem za mały, ale za rok albo za dwa planuje jakie sdebiuty, i myśle żeby sie do tego dobrze przygotowac, hciałbym na próbe doprowadzic sie choć na jeden dzień do stanu w

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 14331 | Data: 2006-04-20 10:38:36 | Liczba SOGów: 0
  • Golenie sie

    czesc mam problem... jak sie gole to po minimum 2 dniach wychodza mi na mojej szyji tak pod broda krosty jezeli tak to moge nazwac jest to cos

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 14031 | Data: 2005-03-23 13:22:19 | Liczba SOGów: 1
  • Jak oddychac przy pompkach i wyciskaniu?

    wdech robimy przy opuszczaniu a wydech w cz sie wyciskania.jednak na niektorych stronkach jest napisane odwrotnie.jak sie ma oddychac prawidlowo bo wiadomo, ze w tym cwiczeniu jest to bardzo wazne.i jeszcze jedno, jak oddychac robiac pompki z gory

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 14766 | Data: 2005-09-03 11:45:28 | Liczba SOGów: 2
  • Bialko + kreatyna - jak brac? Z czym laczyc, z czym nie?

    witam! wlasnie zaczynam suplementacje i nie wiem, jak sie za to zabrac: mam system protein 80 olimpa 3,2 kg i krete 1000 w tabsach, tez olimpa. moglby mi ktos sensownie

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 14880 | Data: 2005-08-24 16:38:03 | Liczba SOGów: 0
  • Jak byc silniejszym?

    np. z reguly sie dobrze bija chodzi mi o takie walki uliczne. ci co dobrze sie bija, to nie mowie ze cos cwicza. jak osiagnac przewage nad takimi, jak zostac silniejszym, czego sie nauczyc sa sztuki walki, ale mi chodzi ogolnie, czy jak sie

    Odpowiedzi: 60 | Ilość wyświetleń: 12750 | Data: 2008-08-20 12:37:16 | Liczba SOGów: 5
  • Jak schudnąć w zdrowy sposób

    jak schudnąć to pytanie zadaje sobie kazda osoba gdy kończy sie zima, zrzucamy coraz wiecej ubrań i niedlugo bedziemy eksponować swe ciała na plażach czy miejskich kompieliskach... i niewątpliwie każdy chce wypaść jak najlepiej w tym teście... w

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 12112 | Data: 2003-04-25 17:42:53 | Liczba SOGów: 17
  • Jak spalić "boczki" nad podśladkami?

    brzuch mam płaski a to co boków wystaje to udreka.jak sie tego pozbyc jakie cwiczenia stosowac zeby jak najszybciej sie tego pozbyc

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 13388 | Data: 2005-06-01 16:21:28 | Liczba SOGów: 0
  • ŻELAZNY UŚCISK - czyli jak miażdzyć łapy kolegów

    w zyciu art o czymkowliek, wiec prosze nie zwracac uwagi na razace byki 14 . wiele osob chce miec wielkie bicepsy, cyce jak donice, lydke jak diament tak nazywam dobrze rozwinieta lydke, przypomina diament 14 itepe. majac pokazna posture

    Odpowiedzi: 44 | Ilość wyświetleń: 12074 | Data: 2006-11-28 13:44:36 | Liczba SOGów: 19
  • Jak zacząć robić pompki, podciąganie itp...

    a szczególnie mam słabe ręce bo nigdy nie robiłam ćwiczeń na mięśnie rąk... . problem jest taki, że w krótkim cz sie jak najszybciej, bo potrzebne jest mi to dosłownie od teraz! muszę nauczyć się od podstaw robić pompki, podciągać się na drążku

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 13225 | Data: 2007-10-06 22:04:50 | Liczba SOGów: 1
  • Miesnie, jak rosna?

    faktem jest ze na 1 kg miesni potrzeba 6000 7000 kalorii. czyli wychodzi jakies 1000 kalorii dziennie wiecej na tydzien, aby przybrac 1kg czystej masy miesniowej. czy to prawda bo jakos u siebie

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 12098 | Data: 2001-09-29 18:26:14 | Liczba SOGów: 0
  • Jak mogę wrócić do poprzedniej sylwetki ? Potrzebuję porad.

    174 cm wzrostu wazyc 56 a 63 kg to jest roznica.. tym bardziej ze nie mam mocnej budowy. przez te dwa lata chodzilam jakos przez 4 miesiace na silownie, pozniej znowu tez przez tyle miesiecy. efekty byly, ale nie bylam wtedy az tak tęga jak teraz

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 2979 | Data: 2008-11-29 17:26:37 | Liczba SOGów: 0
  • jak zrobic szpagat?

    prosze jak wejdziecie to powiedzcie mi jak sie robi szpagata bo mi sie nie udaje.

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 12126 | Data: 2004-02-15 19:45:51 | Liczba SOGów: 9
  • jak wazyc zywnosc???

    witam mam takie pytanie bo wlasnie zaczynam ukladac diete na mase i chcialbym sie dowiedziec jak np. wazyc makaron. przykladowo jest podane ze w 100 gramach jest 75 weglowwodanow to jesli chce zrobic danie zeby miec

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 783 | Data: 2008-10-23 23:17:16 | Liczba SOGów: 0
  • platki owsiane z mlekiem jak to wazyc i ile to wazy:_)

    jak ktos wie to niech poda juz sume masy calego taleza mleka z 4/6 szklanki platków owsianych] zastanawiam sie w jaki sposob mozna wogole wazyc mleko napewno majac gestosc da sie to zrobic ale napewno ktos wiem takze z gory dzieki....pozdr

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3508 | Data: 2006-05-01 15:45:30 | Liczba SOGów: 0
  • JAK SIE NAUCZYĆ FIFLAKA??

    czy ktoś wie jak nauczyć sie fiflaka jaki trening do tego [ jakie ćwiczenia pozdrawiam:

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 11101 | Data: 2005-09-11 16:26:19 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}