Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak sie odblokowac na moviestarplanet

Strona 29 z 5000

  • Jak ćwiczyć&co?

    31 . jestem na ckd 2 tydz, od pn zaczynam silke. ...teraz mam problem z programem na silke. z postu qazara z ckd n jak rozumiem to, a pozatym nie za bardzo mi pasi. moze byc program michaila : program v dzielony : dzień 1: uda i

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1952 | Data: 2005-02-26 18:15:14 | Liczba SOGów: 2
  • Rzezba-redukcja-wycinka jak kto woli

    witam, chcial bym zrobic małą wycinke i stracic jak najmniej mięsnia. skonczylem mase, kupilem rowerek,spalacz supercuts3 universala, bcaa olimpa mega capsy, moje

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 2742 | Data: 2009-04-28 00:59:17 | Liczba SOGów: 0
  • jak nabrac pewnosci siebie?

    dobry wieczor wszystkim nie jestem sportowcem, powiem nawet ze jestem zmuszony uprawiac jakis sport, poniewaz z ciaglego siedzenia w domu przy komputerze i minimalnemu kontaktowi ze swiezym powietrzem tudziez

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 2114 | Data: 2008-08-07 01:33:26 | Liczba SOGów: 0
  • stoper ??ak go szukać??jak sie nazywa takie coś??

    mógłbym sobie wpisać ile rundek na worku chce robić,ile przerwy itd bardzo mi na tym zależy,bo to spoko sprawa !! jak chodziłem na siłke we włoszech było takie coś jak to sie nazywa fachowo jak tego szukać najlepiej bym poprosił o jakiś link

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 2306 | Data: 2009-03-11 20:22:44 | Liczba SOGów: 0
  • Jak dobrze zacząć??? od czego zacząć??? teraz już sam niewiem -ja chce ćwiczyć

    które zupełnie naplątały mi w głowie. no wiec mam proźbę pomóżcie mi zacząć ,ułożyć plan treningowy na dłuższy czas jakieś porady i wogóle wszystko co sie może przydać. próbowaełm już kilka razy trenować sprawiało mi to wiele satysfakcji

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1296 | Data: 2008-08-09 15:58:35 | Liczba SOGów: 0
  • Początek bywa bolesny Czyli jak rozpętałem pierwsze FBW :]

    ze sztanga 2s 10/8 triceps: wyciskanie sztangi wasko 2s 10/8 łydki: wziosy z obciążeniem 2s 2x max brzuch: narazie jakies standardy zanim wybiore jakis program. tym planem chce pracowac 3x w tygodni +3x na tydzien aeroby: 15min orbitreka

    Odpowiedzi: 97 | Ilość wyświetleń: 2484 | Data: 2010-01-05 07:50:47 | Liczba SOGów: 2
  • Jak sie pozbyc wilgoci z piwnicy?

    piwnicy w starym budownictwie nieogrzewane piwnice i korytarze latem nie jest źle ale zimą sciany są mokre i zimne. jako ze idzie lato to postanowilismy sie zabrać za remont. jutro zbijamy cały tynk do cegły. i teraz moje pytanie: co dalej

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 2869 | Data: 2008-05-22 22:39:06 | Liczba SOGów: 0
  • jak sie pozbyc krost ?

    wszedzie na twarzy i na plecach ;/ wychodza mi do tej pory co chwile teraz chciał bym zaczac 2 cykl na omce czy ma ktos jakis pomysł zeby temu zaradzic i uniknac tych problmeow na przyszłosc z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 2859 | Data: 2005-08-09 23:44:36 | Liczba SOGów: 0
  • Jak polepszyc wytrzymalosc miesni

    2tygodnie na przygotowanie sie na ta chwile podnosze 100x 20kg, moja masa to 60kg wiec na zawodach bym podnosil 30kg. jak sie przygotowac zeby zwiekszyc wytrzymalosc miesni, nie pisac mi tu o zadnych anabolach i itp. i takie pytanie jeszcze czy

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2455 | Data: 2010-05-18 10:15:10 | Liczba SOGów: 0
  • Podpowiedzcie jak uczyć się kickboxingu

    jak sie na uczyc paru zeczy z kic boxingu pomozcie dzieki

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 3053 | Data: 2002-08-08 19:51:50 | Liczba SOGów: 1
  • Nawal sprzecznych opinni na temat odchudzania- jak sie odnzalezc?

    mierzenia kazdego kesa jedzenia i kalkulowania ww, bialka i tluszczy. przez ostatni rok jestem nieustannie na jakiejs diecie i wypacam sie na silowani , basenie i ten sie rezultaty sa okropne! najpierw schudlam , potem byl efekt jojo, a

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 2053 | Data: 2007-05-29 18:15:01 | Liczba SOGów: 0
  • Jak Mam Sie Tego Pozbyc?! Co To Wogóle Jest?

    twarzy jest wporzadku,zadnych krost ani pryszczy,tylkow tej okolicy cos sie dzieje,prosze doradzcie mi co to moze byc i jak sie tego pozbyc,z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2027 | Data: 2007-07-12 22:52:44 | Liczba SOGów: 0
  • Jak to jest z ta PROGRESJĄ

    witam. w tym topicu chce poruszyc jakze wazny dla mnie temat. progresja obciążenia. a właściwie to nie obciążenia, a samego cięzaru czyli nie zwiekszanie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1621 | Data: 2010-07-27 21:40:04 | Liczba SOGów: 0
  • jak sie wyrejestrowac ???

    witam otoz chcialbym sie dowiedziec jak mozna sei wyrejestrowac z tego forum albo bardzo bym prosil o emaila do wlascicielow teog forum sfd

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 2385 | Data: 2004-08-13 21:19:46 | Liczba SOGów: 0
  • Jak to zorbić ????

    /20030810150538 jak zrobić takie cos niewiem jak sie to nazywa boje sie ze moze mi sie cosstaćz kręgosłupem i jak to wykonać opis robisz

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1583 | Data: 2003-08-10 15:05:38 | Liczba SOGów: 0
  • Jak tam u Was z dieta?

    w podp sie dzialu jest trening i odzywianie dla zwyklych ludzi mam pytanie i propozycje dyskusji co z wasza dieta jak sie odzywiacie przyjmijmy, ze niezwykli bez zabarwienia emocjonalnego ludzie, to ludzie ktorzy stosuja diety jak

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 1970 | Data: 2008-03-06 16:00:55 | Liczba SOGów: 3
  • Biceps - jak trenowac zeby szybko rusł

    slyszalem ze biceps mozna robic dwa razy w tygodniu ale czy to oznacza ze meczyc go jak sie da przez powiedzmy pn i pt czy np w poniedzialek mocniejszy trening a w pt troche slabszy dodam ze siły w nim

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1970 | Data: 2010-02-20 12:25:59 | Liczba SOGów: 0
  • dieta fightera do oceny i jak są błędy to poprawcie mnie ;p

    moja dieta do trenowania sw i siłki dzień treningowy w nie treningowe inaczej łykam suple jak są a jak ich nie ma to po prostu nie ma ich w diecie dane macie w profilu moim celem jest utrzymanie i zwiększenie wagi

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 2368 | Data: 2008-06-24 12:24:03 | Liczba SOGów: 0
  • Jak rozpoznac czy chudne?

    przygotowania przez rodzicow : na szczescie ten etap jest zamkniety... obecnie mam na tej samej wadze 74, czyli jakby ona zle nie wazyla przytylem. z supli biore tylko bialko, za to zwiekszylem dawki zywieniowe, bo jak sie od was dowiedzialem

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1554 | Data: 2004-04-14 23:03:33 | Liczba SOGów: 0
  • bol po MC i jak wyciskac wiecej!

    po nie jest to az tak istotne w judo. tak wiec jade ostro wedlug tego planu i zalozen wyrzucilem tylko pompki, jak pisalem wytrzymalosc i dynamika sa troche na drugim planie teraz : http://www.sfd.pl/temat247353/ teraz pytania: 1. robie mc no

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1317 | Data: 2006-03-18 01:15:57 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}