jak sie nazywa

[...] ale ja chce od promotora, bo z nim jeszcze nie romansowalam a z Toba tak Jezu, na silce widzialam dzis cos tak glupiego, ze odjelo mi mowe Kilku grubych panow w majtasach albo body nawalalo sie w ringu skaczac na siebie albo ladujac na czyims brzuchu. Z tym, ze bylo ich kilku naraz Niech ktos mi powie jak to sie nazywa to chyba kablowke kupie

a nie? by mi ciagle zarla slodycze przed tv, jeczala, ze jest gruba i straszyla cellulitem (to sie nazywa szowiznim? mizoginia? czy jak?) ale wiesz Zouza, 1.5 roku nie znalazla czasu ani forsy, zeby do mnie przyjechac (znamy sie 15 lat, morze wodki wypilysmy) natomiast nowopoznany gach pstryknal i pedzi do UK.

No to do roboty... Akurat weekened sie zbliza ;-) Postaw jakis skip czy jak sie to popolsku nazywa i naginaj ;-)

wolna noga w hip thrust na jednej nodze podniesiona i tyle bez filozofii rób odwodzenie nogi bez wyciagu po prostu podnś noge bokiem i to ci starczy No popatrzę jak to odwodzenie poskromić :)) Olinka, jeśli ćwiczysz w FitFabric, bo chyba Cię widziałam, to mamy tam dobrego trenera- Dariusz się nazywa i on jest moderatorem, któregoś działu na SFD. [...]

Mój pies się bardziej kłaczy niż kot, a niby ma sierść krótszą. Ogólnie jak kłaczate to wyczesywać trzeba. Polecam coś co się nazywa furminator (podróby można taniej kupić), czeszesz regularnie i nie ma dramatu.

[...] Moze to którys z elementów, a moze to wada wrodzona. Obecnie jestem na etapie przed operacją. Do konca jeszce nie wiem gdzie bede operowany, gdyz chodzi mi o to, aby wybrac jak najlepiej. Podobno w Akademii Medycznej im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu dobrze operują. Jak nie tam to pewnie, u mnie w Warszawie, w szpitalu gruźliczym, jest tam [...]

Pytanie w sprawie treningu mam nadzieje, że ktoś odpowie. Mój starszy brat stosuje trening nie wiem jak taki trening się nazywa ale polega on na tym, ,ze na każdą partię bierze po 3 ćwiczenia i wykonuje je kolejno po sobie. Klatka 3 ćwiczenia wszystkie po kolei jak skończy 3-4 serie to np plecy to samo. Kiedyś próbował ten trening i wydał mi się [...]

KA to z pewnością bardzo dobra forma kreatyny. Czy lepsza od jabłczanu i etylu?... Pożyjemy - zobaczymy... Można ją reklamować w sposób grzeczny i merytoryczny, tak jak w ostatnim nr. Kulturystyki. Ale ja nie czepiam się już All American... Oni po prostu przyjęli taką linię marketingową. To się nazywa w wolnym tłumaczeniu z francuskiego - [...]

Ok, wiec co Panowie proponujecie? Tydzien przerwy (tzn 3 sesje, ale na lżejszych ciężarach) i od razu kolejny cykl 6-8 tygodni na mase? I jaką metodą, 3x tydzien jak do tej pory (to sie nazywa split, tak?)? Jak zaczynałem ćwiczyć 2 lata temu mialem 57 kg, teraz jest 73 (pewnie do konca cyklu na krecie bedzie kolo 75), z tym ze trzeba dodac wzrost [...]

Gościa z tradycyjnego karate też spokojnie sklepiesz znając podstawy boksu/kickboxingu/muay thai. Podejdziesz chłopa, bo wiesz jak się poruszać w czasie walki. Zablokujesz ciosy, bo wiesz jak używać gardy w praktyce. W końcu sprzedasz mu parę strzałów, bo nie zatrzymasz ręki przed jego twarzą. Jeśli jednak walka miałaby się odbyć na jego zasadach, [...]

Makaron z tesco rządzi. Są świderki i penne. Smakowo nie odbiega lubelli czy jak to tam sie nazywa. A cena zacna zwłaszcza, ze bede teraz wcinał tego 300g dziennie.

Ale ten ocet to nie kazdy... Mnie sie wydawalo, ze ocet ma byc 'zywy' niepasteryzowamy z 'mother'. Jak to sie nazywa po polsku?

U mnie na wiosce w sklepie co się nazywa "Delikatesy" kura już jakoś od miesiąca po 13zł :-P A tak w ogóle jak ktoś mieszka gdzieś na Mazurach, lub ogólnie ma dostęp do jakichś portów, to idzie za grosze rybę dorwać. Ja np za kilogram leszcza, krąpia płacę 2zł %-) Po wypatroszeniu zostanie 2x mniej, ale 4zł za kilogram świeżej ryby to i tak dobra [...]

No dlatego jak czytam rekin w biedronce po 20zl, to wiem ze to bzdura :) To jest mieso, ktore jest drogie wsedzie, w kazdym zakatku swiata, to sie nazywa fancy food, zeby zjesc, trzeba zabulic kasa ;-)

to tez tak bylo jak benhacker zaczol trenowac nasza druzyne i na treningu tak sie pyta: -ktory to sie nazywa KURVA i czego od niego oni wszyscy chca?

Może poloplast. ;) nie wiem jak to się nazywa

A jak wytwórnia się nazywa? I za ile kupiła?

TEN-SHIN widzę że też trenujesz w angielskiej siłowni Gryf mogę po szynach przesuwać jednym palcem i jakoś tak lekko jest Myślę że taka sama suwnica jest w moim gymie czyli w ,,Fitness First'' bo tak się nazywa . Też nie wiem jak mam liczyć ciężary bo gryf dziwnie lekko się prowadzi Na mojej strasznie tłoczno a największe utrapienie to właśnie [...]

a jak sie taka pigula nazywa??

e tam :) jednodniowe obżarstwo to się nazywa ładowanie, nic się nie zalejesz :) Oczywiście jak będzie trzymana micha