Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak się pisze swi do pracy

Strona 5 z 5000

  • Jak szybko i sktuczenie wyrzeżbić brzuch?

    sobie kaloryfer na brzuchu. dużo czytałem na ten temat, każdy poleca a6w i abs, ale tak naprawdę nikt nie pisze jakie są tego efekty. z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że we wakacje robiłem a6w i do tego biegałem 6km co drugi dzień.

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 47990 | Data: 2010-02-15 23:47:05 | Liczba SOGów: 0
  • Jak działa kreatyna

    kreatyna i fosforan kreatyny odgrywają główną rolę w procesie regeneracji atp . skurcz mięśni zależy od poziomu atp jako źródła energii. jednakże w każdej chwili w mięśniach znajduje się ilość atp wystarczająca tylko na 8 do 10sekund pracy zatem

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 70144 | Data: 2003-06-15 18:06:00 | Liczba SOGów: 23
  • Nitka2 / str32 małe podsumowanie

    banan, trochę mleka migdałowego co lubisz jeść na obiad :łosoś zapiekany w porach plus warzywa zapiekane w oliwie co jako przekąskę :lubię słodycze, ale unikam, jem więc orzechy włoskie, migdały itp., ale raczej nie jem przekąsek co jako deser

    Odpowiedzi: 439 | Ilość wyświetleń: 23558 | Data: 2013-04-11 09:44:16 | Liczba SOGów: 4
  • Rozgrzewka!! Jest naprawdę bardzo ważna!!(zobacz jak sie rogrzać)

    zimno mimo tmp 36,6stopni celcjusza z ogniska obok serca kurczysz sie z zimna a ktoś przychodzi i karze ci pracować, jak ty byś sie wtedy czuł a teraz wyobraź sobie siebie gdy jest ci ciepło, czujesz przypływ energii z nowej krwi która

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 17817 | Data: 2006-05-06 14:30:33 | Liczba SOGów: 24
  • Jak punk stał się mistrzem kulturystyki

    mr. olimpia był kiedyś zbuntowanym punkiem; że imał się różnych zajęć, spędzał wieczory na imprezowaniu z kumplami, a co jakiś czas wdawał się w uliczne awantury. kiedy skończył dziewiętnaście lat, znajdował się w poprawczaku. tam zaczął podnosić

    Odpowiedzi: 64 | Ilość wyświetleń: 16364 | Data: 2002-08-31 11:10:16 | Liczba SOGów: 18
  • Pasze dla Swiń -dla Człowieka????????

    chciałem sie z wami podzielić moim pomysłem byłem dziś u babci i kupowałem pasze dla swini [p:] i tak sobie pomyslałem jak ja bym tego troszeczke zdadł co by było bo świnie od tego nieżle rosną i przybywają na masie,moze i ja bym troche przybrał

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 14974 | Data: 2004-07-01 18:06:54 | Liczba SOGów: 1
  • odżywki białkowe-jak stosować?

    masy mięśniowej, nie chce się odchudzać z tłuszczu. więc rozumiem że mam pić tą odżywkę z mlekiem. nie wiem tylko z jakim mlekiem. czy z chudym czy z tłustym, jeśli z chudym to dlaczego i dlaczego nie mogę z tłustym zaznaczam że nie przejmuję się

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 16361 | Data: 2010-09-22 15:58:40 | Liczba SOGów: 0
  • Po goleniu zarostu - Podczerwienienie, krwawienie i pieczenie :/

    jak uroda, to to chyba tez sie zalicza. widze zreszta, ze piszecie tutaj na wiele tematow wiec moze i znajdzie sie ktos kto pomoze mi w moim problemie. zaczne od tego, ze jest wielu facetow, ktorzy sie tym nie przejmuja, fakt, ze da sie z tym zyc

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 12983 | Data: 2004-05-07 18:14:07 | Liczba SOGów: 0
  • Jak rozciągnąć kręgosłup ?

    kaleką ale może minie póżniej kręgołup boleć przy pracy w ltróej bede długo siedzział. a teraz pytanko czy znacie jakieś cwiczonka dobrze rozciagające kregosłup poza tymi z sfd o strechingu :d ! bardzo bym prosił o pomoc bo nie wiedziłaem gdzie

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 17889 | Data: 2004-11-22 19:40:48 | Liczba SOGów: 0
  • Maksym - Być jak Arlen Bales!

    cześć. kiedyś prowadziłem tu dziennik, potem na jakiś czas zniknąłem z działu i włóczyłem się po forumowym w świecie, szukając własnego miejsca. postanowiłem powrócić.

    Odpowiedzi: 724 | Ilość wyświetleń: 18210 | Data: 2015-07-23 16:50:36 | Liczba SOGów: 14
  • Jak sie odwodnić ??

    jestem nieco napompowany woda. w tym roku nie planuje zawodów o jeszcze jestem za mały, ale za rok albo za dwa planuje jakie sdebiuty, i myśle żeby sie do tego dobrze przygotowac, hciałbym na próbe doprowadzic sie choć na jeden dzień do stanu w

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 17486 | Data: 2006-04-20 10:38:36 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować żeby być zdrowym i silnym by YaKuZa

    krzywizna kręgosłupa musi być zachowana. wyprostowana sylwetka to lepiej rozciągnietę mieśnie piersiowe i brzuszne. a jak wiadomo z metody bodybuiding lepiej rozaciągniete mięsnie = lepszy przyrost. p rzedstawie wam pare porad, które zmienią

    Odpowiedzi: 71 | Ilość wyświetleń: 16664 | Data: 2006-05-23 10:14:04 | Liczba SOGów: 45
  • ASPARTAM - do znawców Olimpa

    sojowego, wzmacniacza smaku znajdującego się w przyprawach typu magi przyp. tłum. stanowi kwas glutaminowy. szkody jakie on powoduje są również udokumentowane książce blaylocka.] blaylock odwołuje się do niemal 500 doniesień naukowych

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 11549 | Data: 2003-12-05 10:51:32 | Liczba SOGów: 3
  • silny cios - jak wyrobic?

    dotychczas myslalem ze moj cios jest ok ale po tym jak ostatnio tarczowalem z moim trenerem kicka musialem zrewidowac swoje zdanie na ten temat. facet wykonal prosta

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 16642 | Data: 2002-12-03 16:35:22 | Liczba SOGów: 0
  • Jak i kiedy brać koks ?!

    ,który znalazłem kiedyś w prasie w magazynie sportów siłowych paker . jest on odpowiedzią dla tych ,którzy mają jakieś pytania lub wątpliwości chcąc po raz pierwszy sięgnąć po sterydy.zapraszam do lektury. sterydy brać , czy nie brać

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 59822 | Data: 2001-03-13 23:00:50 | Liczba SOGów: 12
  • AMINOKWASY - jak ich używać !!!

    dostałem pozwolenie od sona więc wrzucam 14 aminokwasy jak ich używać i osiągać rezultatu!!!!!! to nie wystarcza wrzucić w siebie garść suplementów i oczekiwać, że same

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 46562 | Data: 2004-01-20 09:32:16 | Liczba SOGów: 16
  • Chcesz zrobić ołowiane ciężarki ale niewiesz jak??Wejdź!!

    witam wszystkich użytkowników sfd u.chciałbym poruszyć temat jak zrobić ołowiane odważniki.otóż w niektórych postach widziałem krótkie wzmianki o tym rodzaju odważników a chcialbym

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 34761 | Data: 2006-03-24 22:44:19 | Liczba SOGów: 23
  • JAK SIE BIĆ?? ZAJRZYJ!

    witam!dam wam pare wskazówek jak sie bic! zauwazyłem ze jest tutaj duzo tematów jak sie bic więc postanowaiłem zrobic nowy!! nawet gdy przeciwnik jest

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 32394 | Data: 2008-06-27 22:28:34 | Liczba SOGów: 6
  • Jak walczyć z otłuszczeniem na brzuchu

    oponka na brzuchu pozbądź się jej. z czym to się je i jak skutecznie walczyć z tłuszczem. autor charles poliquin chcesz się pozbyć zbędnej tkanki tłuszczowej istnieje

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 19926 | Data: 2011-10-13 18:31:44 | Liczba SOGów: 2
  • Jak ćwiczyć żeby schudnąć

    głównie biegam. na bierzni spędzam ponad godzinę, z czego połowa to w miarę szybki bieg. stosuję również therme pro. jak na razie 1,5 miesiąca efekty są dosyć mierne. w tym momencie ważę niej więcej tyle co na początku treningu 92kg a chciałbym

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 20951 | Data: 2003-02-25 10:09:28 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}