jak się pisze

jak nie ma sensu jak musze sie chyba nauczyc swojego tematu?! co wyjde na srodek i im powiem ze kvrwa nci nie umiem? http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY_-_TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s28.html#post4 obczajcie tego typa drugiego od dolu, pisze ze na klate robi serie po 100kg

Pułar... Do Ciebie nie dociera, że sport głównie tworzy się w USA. Tam jest hajs i tam jest poziom. Wszyscy tam jadą. Tam jest generalnie taka kultura. Nie zrozumiesz tego jako europejczyk. To jest trochę tak jak z kablowaniem w pracy. W stanach robi się to nagminnie. Nie, dlatego, że się nie lubią tylko u nich po prostu piętnuje się obijanie w [...]

[...] w tamtych postach pisze tutaj i i tak wszyscy praktycznie dostaja jedna odpowiedz zeby brac plan z 1 strony tamtego tematu o ukldaniu planow, a pozniej juz pytaja co i jak dokladniej i o tym tu mozemy pisac, ale nie o planach. generalnie starajmy sie pisac zwiezle i na temat bo faktycznie czasem wiele postów jest troszkę takich "żadnych" [...]

[...] czytac takich bzdur i pomowien i choc nie jest to moja sprawa(moj trener-Fiodor jest porozniony z teamem zawodniczym Bjj Polska),ale musze to napisac ze wzgledu na szacunek jakim daze instruktorow Bjj Polska a w szczegolnosci prekursora BJJ w Polsce wspomnianego juz wyzej Karola M. Pan Sliwka obrazal w internecie Karola i poddawal pod watpliwosc [...]

Bienias> Co konkretnie masz na mysli? Moze mnie oswiecisz z czym tak dokladnie sie myle. Co do tej przyswajalnosci to wiem, ze chodzilo o bialko niestety tak to bywa, ze jak laktoza jest nieprzyswajalna, to sa takie nieprawidlowosci zoladkowe, ze bialko przechodzi razem z laktoza przez jelita jak przez sito i tez nie jest przyswajane. Te dwie [...]

Ja po prostu jestem pod wrażeniem ogromu Twojej wiedzy na temat ludzkiego Ciała, tamten chłopak jak dla mnie również pisze ze składem i ładem, ale ja jestem laikiem w tych sprawach, nie znam podstaw dlatego czytając obie strony mam wypracowane jakieś swoje pojęcie na ten temat. Lubie takie ciekawostki, bardzo dobrze, że się tam udzieliłeś i [...]

Ja na siłke wydałem hmm z 450zł łącznie z obciążeniem 80kg~ a mam lawke, stojak, modlitewnik (ktory lezy na szafie w przedpokoju odkad zakupilem lawke :D) 2 hantelki... A propos stojakow ja mam tak na metr ze moge polozyc sztange (na przysiady) i sa stabilne (MARBO SPORT) a bralem poki co 80kg ale pisze ze do 300 wytrzymuje. To zalezy jak je [...]

[...] ogólnie jestem zadowolony i przyznam że przyda mi sie ten dzień większego luzu po ciężkich treningach i przed dwoma jutrzejszymi na których zamierzam z siebie wypruć flaki jak zesztą to robie zawsze , nasmarowałem sie maścią która chłodzi me zmęczone acz piękne ciało%-D i zaszyje sie z szamą na jakimś filmie - miałem iść na imprezke ale [...]

[...] msc dobrze względnie albo nawet bardzo dobrze, a teraz sie zaczelo znowu, fochy o to ze gadam z innymi pannami na jednym sklepie ze gadam z pannami na drugim sklepie, ze wychodze, ze chodze na silke " na d*****" że pisze ze znajomą... że siedze na forum, że "wchodze w dupe innym" nawet jak po rower jechalem to sie pytala ile ta kobita ma lat..

no przetestuje jak będzie do dupy to wiadomo że zmienie :] a lekarz nie ciapa tylko całkiem spoko, bo nie dość że większość nie pomaga to jak mają pomóc to jak pisze ze uzywa się 100mg/tydzien na ulotce to tak i ani grama więcej nie dadzą... a ten pomaga jak mowie ze dalej kiepsko sie czuje ;] no ale z tego co kojarze to nasze jądra wytwarzają [...]

[...] i dawno temu zdałem sobie sprawę z jego niedostatków - przy czym brak treningu sparingowego (poza "pchającymi rękoma") to tylko jeden z nich. Tyle, że widzę to jako absurd, że Tai Chi jako całość oceniane jest generalnie na podstawie wariantów najbardziej zdegenerowanych, a nie tych najbardziej autentycznych. To jest powód, dla [...]

[...] ale ktoś napisał że "górna granica to 3" to niech zostawi to 2,9 nie widze w tym nic złego. nie mam pojęcia o diecie bo pisze komuś że ma nadwyżkę białka? o nie, czekaj. jaką nadwyżkę? co jest złego w 3g/kg białka ekspercie? po co cały czas pytasz się czy proch będzie dobry jak zawsze wiesz lepiej, dla mnie zawsze kurczak będzie lepszy od [...]

ale***** was to, co sie dzieje z moimi dziaslami? HA! tak dla waszej wiadomosci pisze, jak bym umarl to bedziecie wiedziec na co, zeby pozniej nie lataly po swiecie arty ze umarlem od sterydow

taa jak ci nad uchem pyerdolą siadasz do kompa i ktoś ci pisze ciągle z uporem 5ciolatka "poryty uep" "poryty uep" .. i tak bez końca .. to sie można rozkojarzyc

Kiedy pojawi się tolerka to trudno określić, piszę jak po prostu się pojawi. Co do cofy - albo kawa mocna albo ogarnij w krystalicznie białym prochu, jakość farm. To dopiero ma moc.

[...] się wypisuje na początku, bo kontuzja odróżnia Cię od sezonowca. Co jest nie tak w Twojej diecie? Ok, punktujemy: 1. Twoja dieta jest najbardziej stereotypową monodietą, jaką wyobrażają sobie początkujący na siłowni, czyli fałszywe założenie, że dieta= ryż i kurczak (a tłuszcze to zło) Osoba, która układała tę dietę nie rozróżnia wartości [...]

[...] będe zaprzeczał, ale na samym V poziomie mogę się założyć że C skoczy jeszcze w góre, bo robimy 2 serie max C :) a to napewno przez 2 tyg odbije się na wyniku :D. Ogólnie jak pisałem pasi mi metoda i nie uważam czasu spędzonego tym treningiem za stracony a wręcz przeciwnie Ja nie pisze, ze stracony, postepy sa dobre :) Na wyzszych poziomach [...]

sugerowałem się tym że pisze na forum 5 lat.to dopiero by ćwiczył 7 miechów ?? no moze.jak tak to nie ma tragedii ale jak to 7 lat to tragedia:) Zmieniony przez - Sadli w dniu 2014-03-07 11:29:31

Moje śniadanie jest o wiele większe niż Twoje ale nie będę się tutaj licytował, jak dla mnie to ta dieta jest dla osoby o wadze 60kg dlatego się dziwię że Ty na niej rośniesz, i nie pisze tego zgryźliwie po prostu się dziwię, no chyba że te jogurty to jakimiś ogromnymi ilościami pijesz, bo gramatury nie podałeś Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu [...]

nie wiem nie znam sie na tym %-) waży 6,5 giga jest jeden plik jak na niego daje to mi wyskakuje do wypalanie plyty jak wejde przez winara to tam kilka plikow i pootwieralem po kolei i wypakowalem te co byly kilkam installer i pisze ze czego tam odnaleźć nie moze , k***a %-)