Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak robić pąpki

Strona 1 z 5000

  • Jak robić pompki na klatę?

    hej, wczoraj zacząłem ponownie robić program 100 pompek... nie jestem jakoś wyćwiczony i mam wrażenie, a raczej jestem tego pewnie, że źle te całe pompki wykonywałem... w trakcie bolały mnie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 29982| Data: 2011-08-17 12:00:17| Liczba SOGów: 0
  • Jak robić sobie samemu zastrzyki z oma albo teścia

    chciąłbym się zapytać jak robić sobie zastrzyki z oma w jakie miejce je sobie najlepiej wstzykiwać. ogólnie wszystko na ten temat

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 25201| Data: 2003-09-25 12:16:14| Liczba SOGów: 2
  • Jak robic strzaly ? W ktore miejsce?

    jak robic strzaly bede zaczynal 1 cykl w zyciu narazie mam sama dece a dokladnie libol 10/200 chce do tego cos dozucic

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 6879| Data: 2005-06-01 13:21:33| Liczba SOGów: 1
  • Konkrety!! Deca!! Jak robic zastrzyki?

    prosze na tym poscie pisac o dece!! konkrety!! glowne moje pytanie to jak robic zastrzyki mam ampulki holenderskie 1ml/50mg jakich igiel uzywac czy lepiej robic strzaly kilka razy w tygodniu w

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 5388| Data: 2004-03-16 21:38:37| Liczba SOGów: 0
  • jak robic brzuszki aby nie szkodzilo na kregoslup?

    jak robic brzuszki aby nie szkodzilo na kregoslup, a zeby dawalo efekty daisy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 5878| Data: 2001-10-18 06:25:30| Liczba SOGów: 1
  • jak robić strzały?

    mam pytanie: jak robić strzały z winka i deki , chodzi mi o sprawy techniczne czyli: jaką igłą grubość na ile centymetrów wbijać ją w

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5148| Data: 2004-02-17 22:27:07| Liczba SOGów: 1
  • Dipsy - Jak robić ?

    jak robić dipsy aby bardziej pracowała klatka niż tricepsy... robie na poręczach w kształcie litery v

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5039| Data: 2009-05-18 21:21:21| Liczba SOGów: 1
  • jak robic zastrzyki?

    jak robic te strzaly sam nigdy nie robilem zastrzyku

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4532| Data: 2004-06-02 07:40:05| Liczba SOGów: 0
  • jak robic barki i nogi zeby miec zdrowy kręgosłup??

    siema. jak robic barki i nogi zeby miec zdrowy kręgosłup mam 16 lat i chce robic przysiady ze sztangą i wyciskanie na barki jak

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2612| Data: 2006-03-29 10:56:49| Liczba SOGów: 0
  • Jak robić salto?

    siemka. mam pytanie jak robić salto do przodu. jestem początkujący, więc jeszcze niewychodzą mi niekture elementy, a mianowicie lądowanie. niby

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3183| Data: 2008-03-12 20:49:00| Liczba SOGów: 0
  • Jak robic pompki

    caly czas drugi dzien, poniewaz nie moge dojsc do takiej ilosci powtorzen ile jest tam napisane. wiec mam zapytanie jak robic pompki. myslalem o drabince czyli w kazdej kolejnej serii dodawac 1 powtorzenie, ale nie wiem czy zaczynac od jednego

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1002| Data: 2013-01-12 18:24:35| Liczba SOGów: 0
  • jak robić prawidłowo zastrzyk(art)

    z uwagi na coraz większą ilość postów typu: jak robić strzała postanowiłem napisać własny artykuł na ten temat w oparciu o własną wiedze praktyczną jak i spostrzeżenia

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 26736| Data: 2004-11-20 14:54:49| Liczba SOGów: 7
  • Jak robić SUPERSERIE???

    cześć.ćwiczę już prawie 2 lata, ale nigdy nie robiłem superserii. chciałbym się teraz dowiedzieć jak je robić 1 nie wiem czy chodzi o to, że robię np. 3 serie na biceps a potem 3 na triceps i tak dalej , czy 1 serie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 18939| Data: 2005-07-19 10:54:11| Liczba SOGów: 2
  • Jak robic zastrzyki z B12 ?

    chciałbym się dowiedzieć jak robi się zastrzyki z b12.słyszałem że zle zrobiony zastrzyk może spowodować śmierć czy to prawda .proszę o fachowe odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 32071| Data: 2002-01-09 19:59:42| Liczba SOGów: 5
  • Jak robić pompki???

    pompek i własnie nie wiem czy nie jest lepsze od niego robienie pompek seryjkami np. 10 dziennie. proszę o radę. a czy jak bede robił pompki ze stołkiem w górze będzie to lepszy efekt z góry dzięki.pozdro zmieniony przez krzycho210 w dniu

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 27716| Data: 2008-03-15 15:58:13| Liczba SOGów: 1
  • Jak najprościej nauczyć się robić pompki ?

    witam ! mianowicie jest to mój pierwszy post i mam pytanie jak robić najprościej pompki i jak je wo gule robić bo chciałbym sobie wyrzeźbić klatkę piersiową a nie wiem jak się

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 15822| Data: 2010-07-31 20:42:56| Liczba SOGów: 0
  • pąpki

    witam mam pytanie czy można robic pąpki ponad plan tzn ja mam klate w pon to czy moge zrobic pare serii np w czwartek czy nie zeby klata regenerowala sie w spokoju

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1324| Data: 2009-01-28 00:09:43| Liczba SOGów: 0
  • Jak skutecznie robić pompki?

    100kg na klatkę pomimo tego, że nigdy nie ćwiczyłem. ważyłem 85kg, we wakacje biegałem i teraz ważę 81 i wciąż spadam :/ jako, że nie mam gdzie ćwiczyć a chciałbym nabrać masy no i może kształtu pomyślałem o pompkach 3 czy przy robieniu pompek

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 10079| Data: 2010-01-02 16:39:46| Liczba SOGów: 0
  • Martwy ciąg-czyli jak robić żeby się nie połamać

    2006/20061227211734 martwy ciąg tylko z pozoru jest łatwy. chociaż wydaje się, że jest to nic innego, jak tylko podnoszenie ciężaru z podłogi, prawidłowa technika ruchu wymaga dużej wprawy, aby mieć pewność, że nogi i grzbiet

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 8657| Data: 2006-12-27 21:17:34| Liczba SOGów: 6
  • Wyciskaj jak zwierze

    jest moj tylko znaleziony na internecie po przeczytaniu stwierdzilem ze mozna o niego wzbogacic to forum. wyciskaj jak zwierzę, część i gdy wejdziemy na drogę wyciskania znajdziemy na niej wiele kamieni milowych. zaczynając swoje życie w

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3644| Data: 2008-06-08 19:39:39| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}