Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak przywrocic historie w komputerze z calego tygodnia

Strona 1 z 5000

  • Jak zmniejszyc pozim kreatyniny we krwi?

    kreatyne na nic sie zdaly i wmawia mi chorobe nerek. ogolnie mam szanse na ponowne badanie ale tu pojawia sie pytanie. jak najlepiej wyplukac kreatyne z organizmu i jak przywrocic pozom kreatyniny do ze tak powiem spocczynkowego. no i ile potrzema

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 13686| Data: 2009-06-09 22:41:12| Liczba SOGów: 0
  • Jak w końcu obliczyć kaloryczność ?!?!?!

    chciałbym się dowiedzieć czy ktoś wie jak obliczyć naprawdę kaloryczność pomińmy już dodawanie tego 500 kcal ma masę itd. chodzi mi o obliczenie zwykłe

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 7005| Data: 2006-11-22 20:45:11| Liczba SOGów: 3
  • jak przywrócić pozim testosteronu i wielkość jąder po kuracji ?

    anaboloki , mam pytanie , brałem sustanol 12 miesięcy i chciałem odblokowac clomidem ale zrobiłem to chyba za wczas jakis tydzień po kuracji . nie odblokowałem , jadra mi sie skurczyły i nie mam wogule popędu sex.. , jak moge to odblokować i

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 4151| Data: 2007-12-21 21:58:00| Liczba SOGów: 0
  • Jak zaczynałem trenowac czyli dokladny opis calego mojego 1 roku cwiczen ....

    moze komus sie to przyda ,albo chociaz se poczytajcie jak chcecie 3 tu sa moje foro http://www.sfd.pl/temat222321_strona2/#post16 opis mojego calego roku 2002 na silowni

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 4088| Data: 2005-09-12 13:06:00| Liczba SOGów: 2
  • Jak zgubić parę zbędnych kg + wyrzezbic brzuch

    witam! mam 25 lat, 184 cm wzrostu i 84 kg. całe życie trenuje jakieś sporty i generalnie jestem dosyć szczupły, ale ostatnio zmniejszona aktywność i pewnie wiek pomału przyczyniły się do

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1265| Data: 2011-10-02 19:58:01| Liczba SOGów: 0
  • Jak wrócić do normy?

    widzieć, że robi się szkieletem. wiem, że mój metabolizm spadł przez te dietki bardzo nisko i teraz pytanie do was, jak przywrócić go do normalnej funkcjonalności, a może nawet i nakręcić więcej mój przeciętny jadłospis wygląda mniej więcej tak:

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1511| Data: 2007-11-27 16:47:15| Liczba SOGów: 0
  • Thermal Pro jak mam stoswac do siłki?

    mam 60 kaps thermala ale chce brac jak narazie tylko do siłki ....jade od tygodnia na xpandzie..nie wiem kiedy mam przyjac kapsułke thermala razem z xpandem

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2030| Data: 2005-08-01 11:09:43| Liczba SOGów: 0
  • [ART] Porównanie dwóch metod treningowych by Rion10

    barki + nogi jednak dość elastycznie można grupować ze sobą partie .w tym przypadku mniejsze partie mięśniowe takie jak biceps i triceps są wstępnie zmęczone podczas treningu większych partii mięśniowych jak klatka czy plecy pomijamy tutaj barki

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 37038| Data: 2008-01-19 00:50:08| Liczba SOGów: 23
  • ART. CARB CYCLING - dieta dla endomorfików, a może nie tylko....

    w przekładzie na polski „cykliczne przyjmowanie węgli ale ja bym to nazwał „manipulacja węglowodanami wstęp: jako ,że nie ma prawie informacji o diecie „carb cycling na forum postanowiłem opisać ten system dietetyczny być może ktoś

    Odpowiedzi: 138| Ilość wyświetleń: 75326| Data: 2008-05-18 14:03:36| Liczba SOGów: 51
  • PODZIAŁ TRENINGÓW

    w kulturystyce jak i w innych dyscyplinach najważniejszym i najtrudniejszym zadaniem jest ustalenie dobrego treningu. jak układać split już

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 22693| Data: 2006-01-28 20:43:51| Liczba SOGów: 24
  • Stary Seba radzi młodym...

    masa] wytrzymałość koordynacja ruchu „przed przystąpieniem do treningu systemem act należy wytyczyć sobie cel, jaki chcemy osiągnąć: korekta sylwetki, ogólna wytrzymałość i sprawność fizyczna. stosownie do tego dobieramy odpowiednie

    Odpowiedzi: 117| Ilość wyświetleń: 27480| Data: 2006-07-16 14:05:00| Liczba SOGów: 84
  • Robimy masę

    sporo osób na forum ostatnio zadaje pytania w stylu: mam 50kg i 175cm. czy mogę prosić o jakąś dietę na masę . mam nadzieję, że ten artykuł pomoże przynajmniej w małym stopniu zrozumieć problem zdobywania masy w

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 465038| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

    tak mnie jakoś naszło do napisania krótkiego artykuły a czy taki będzie to się jeszcze okaże, bo temat, jaki chcę poruszyć może się

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 64875| Data: 2008-06-17 09:23:53| Liczba SOGów: 60
  • Mikołaj Ludwin: Przygotowania do MPJ 2015 jesień

    witam serdecznie ! myślę, że większość już mnie tutaj kojarzy, więc podaruję sobie jakieś dłuższe wstępy... takowy znajdziecie w poprzednim dzienniku treningowym: http://www.sfd.pl/miko%c5%81aj_ludwin__dziennik_treningowy_nab%c3%b3r_1

    Odpowiedzi: 497| Ilość wyświetleń: 32039| Data: 2015-03-16 07:50:27| Liczba SOGów: 10
  • HST- serie (ilość, przerwy)

    dodatek 1 7.i.2005 witam jako ze sporo osób ma problem z rozkładem i doborem serii w hst, postanowiłem napisać parę słów o tym 31 podstawy:

    Odpowiedzi: 106| Ilość wyświetleń: 46780| Data: 2004-09-13 23:11:30| Liczba SOGów: 48
  • Jak pływać na basenie?

    do lektury: 1. żabka pływając stylem klasycznym ruchy przygotowawcze zgodnie z kierunkiem płynięcia wykonuj jak najwolniej, a ruchy napędowe musisz wykonywać energicznie. w żabce łatwo odróżnić zawodnika od amatora. oto żelazne zasady: tułów

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 88540| Data: 2005-09-22 20:47:55| Liczba SOGów: 4
  • Jak trenować - trening siłowy, siłowo-szybkosciowy, technika, opisy.

    autor tekstu spędził na treningach siłowych około 10 lat. nie jestem jakimś wielkim expertem ale swoje tysiące godzin przećwiczyłem. pamiętaj, że trenowanie siłowe wiąże się silnie z

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 31593| Data: 2003-11-11 01:27:09| Liczba SOGów: 6
  • ĆWICZENIE TYGODNIA - UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ PODCHWYTEM STOJĄC

    eksponujące wybrane grupy mięśniowe. oto pierwszy odcinek cyklu ćwiczenie tygodnia każdy kulturysta pragnie mieć jak największe bicepsy nawet, jeżeli miałoby to oznaczać dysproporcje w rozwoju sylwetki co jest częstym błędem początkujących,

    Odpowiedzi: 63| Ilość wyświetleń: 27774| Data: 2004-11-16 23:26:13| Liczba SOGów: 7
  • MASA, SIŁA CZY RZEŹBA- JAK ZACZĄĆ? WSZYSTKO NA TEMAT.

    najbliższe 2 3 lata powinny robić nieustającą „masę” bo nie mają absolutnie czego „rzeźbić”! jeśli chcesz wyglądać jak osobnicy z okładek prasy dla mężczyzn ... najpierw zdobywasz masę mięśniową trening siłowy fbw 3x w tygodniu „na masę”,

    Odpowiedzi: 74| Ilość wyświetleń: 69248| Data: 2012-01-13 12:43:02| Liczba SOGów: 7
  • Sraczka od ponad tygodnia

    mam sraczke od ponad tygodnia i jakos nie chce przechodzic, co mi poradzicie tylko nie piszcie ze mam isc do lekarza bo nie wierze tym darmozjada... tyle juz mi zlego narobili ze podziekuje. co jest 7 jak zapobiec

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 20251| Data: 2006-06-18 14:06:10| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}