Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak przywrocic historie w komputerze z calego tygodnia

Strona 1 z 5000

  • Jak zmniejszyc pozim kreatyniny we krwi?

    kreatyne na nic sie zdaly i wmawia mi chorobe nerek. ogolnie mam szanse na ponowne badanie ale tu pojawia sie pytanie. jak najlepiej wyplukac kreatyne z organizmu i jak przywrocic pozom kreatyniny do ze tak powiem spocczynkowego. no i ile potrzema

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 10074 | Data: 2009-06-09 22:41:12 | Liczba SOGów: 0
  • jak zgubic brzuszek (oponke)

    witam, mam 24 lata waze jakies 85 kg przy wzroscie 180cm, cwicze na silowni jakis czas miesiac dokladnie i jestem ogulnie zadowolony sa postepy

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4140 | Data: 2007-08-12 18:52:24 | Liczba SOGów: 0
  • TRENING jak ułożyć plan ??

    chciałbym ćwiczyć w tygodniu 2 x klata , 2 x biceps oraz raz plecy i triceps. jak to rozłożyć w ciagu tygodnia aby nic ze sobą nie kolidowało

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 392 | Data: 2004-07-19 23:22:55 | Liczba SOGów: 0
  • jak bardzo szybko schudnąć

    jak schudnąć 5 kg w ciągu tygodnia mam 50 lat i rzuciłam palenie w ciągu trzech miesięcy przytyłam prawie 10 kg.mam 168 cm wzrostu i ważę 71 kg.przed rzuceniem palenia wazyłam dużo mniej i lepiej się czułam,zbliża się lato i chciałabym się pozbyć

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 336 | Data: 2011-03-28 17:43:33 | Liczba SOGów: 0
  • jak złapać wage

    jak przytyć bez kreatyny w ciągu tygodnia .................. ......................... ..... .............. ................. ............ ......... ................. ................................. ............... .......... .................

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 230 | Data: 2011-02-17 10:16:05 | Liczba SOGów: 0
  • ĆWICZENIE TYGODNIA - UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ PODCHWYTEM STOJĄC

    eksponujące wybrane grupy mięśniowe. oto pierwszy odcinek cyklu ćwiczenie tygodnia każdy kulturysta pragnie mieć jak największe bicepsy nawet, jeżeli miałoby to oznaczać dysproporcje w rozwoju sylwetki co jest częstym błędem początkujących,

    Odpowiedzi: 63 | Ilość wyświetleń: 24882 | Data: 2004-11-16 23:26:13 | Liczba SOGów: 7
  • klata jak u GORYLA %-)

    forum postanowilem cos o tym napisac. jest to takze obecnie moj priorytet jade 2 razy w tygodniu 1 po pierwsze jak cwiczyc i co zrobic jak nie idzie klatke cwiczy sie 1 w tygodniu typowo na mase planem kulturystycznym, ewentualnie dwa

    Odpowiedzi: 124 | Ilość wyświetleń: 43680 | Data: 2006-05-27 13:34:15 | Liczba SOGów: 60
  • Diety głodówkowe - cała prawda o nich.

    na wage zobaczyć iż kreska przesunęła sie o pare kresek w lewo.co gorsza, wiele z nich chce widzieć wyniki, i schudnąć jak najszybciej tylko można.szukając odpowiedniego sposobu mało kiedy kontaktują sie z dietetykiem.bo i po co skoro w

    Odpowiedzi: 98 | Ilość wyświetleń: 69507 | Data: 2003-01-09 01:16:32 | Liczba SOGów: 95
  • "Barki jak kule armatnie" by Czawaj

    ćwiczenia wpływają niemalże po równo na każdy akton i zbędnym staje się stosowanie większej ilości ćwiczeń. jakie stosować ćwiczenia przypominam na wstępie, że trening barków wymagał będzie od nas tak sztangi jak i sztangielek .

    Odpowiedzi: 62 | Ilość wyświetleń: 36040 | Data: 2007-04-06 12:39:37 | Liczba SOGów: 55
  • JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

    tak mnie jakoś naszło do napisania krótkiego artykuły a czy taki będzie to się jeszcze okaże, bo temat, jaki chcę poruszyć może się

    Odpowiedzi: 40 | Ilość wyświetleń: 46170 | Data: 2008-06-17 09:23:53 | Liczba SOGów: 57
  • JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY

    efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. plan treningowy w kulturystyce fitness , podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego

    Odpowiedzi: 99 | Ilość wyświetleń: 160615 | Data: 2003-09-15 00:01:07 | Liczba SOGów: 49
  • Kompleksy metaboliczne - szybsze spalanie tłuszczu

    wytrzymałość mięśniową i szybkość zwiększają zużycie kalorii powodują epoc po treningowe spalanie kalorii – jak w przypadku hiit czy tabaty . zmniejszają ryzyko utraty mięśni nie są tak nudne jak 60 minut pedałowania na rowerku

    Odpowiedzi: 59 | Ilość wyświetleń: 59267 | Data: 2012-04-17 18:18:50 | Liczba SOGów: 12
  • Jak szybko schudnać?;//

    witaaam..jestem tu nowa i bardzo mozliwe,ze ten temat zostal tu juz poruszony [raczej napewno],ale jakos znalesc zadnego nie moge..;// wiec mam do was pytanie jak szybko schudnac. mam 165cm zwrostu i 70 kg ;// wiem,ze

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 62531 | Data: 2007-11-15 03:23:39 | Liczba SOGów: 2
  • Sraczka od ponad tygodnia

    mam sraczke od ponad tygodnia i jakos nie chce przechodzic, co mi poradzicie tylko nie piszcie ze mam isc do lekarza bo nie wierze tym darmozjada... tyle juz mi zlego narobili ze podziekuje. co jest 7 jak zapobiec

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 19177 | Data: 2006-06-18 14:06:10 | Liczba SOGów: 0
  • TRENING TYGODNIA - zebrane treningi wytrzymalosciowe

    na temat treningów prowadzona jest w odchudzaniu http://www.sfd.pl/treningi_metaboliczne t568972.html na początek jako „ekstras” 2 treningi przypomniane przez vajolet: trening 1 12 przysiadów 11 sit up`ow 10 thrusters z obciążeniem

    Odpowiedzi: 40 | Ilość wyświetleń: 51928 | Data: 2010-01-25 10:22:49 | Liczba SOGów: 18
  • Jak i kiedy brać koks ?!

    ,który znalazłem kiedyś w prasie w magazynie sportów siłowych paker . jest on odpowiedzią dla tych ,którzy mają jakieś pytania lub wątpliwości chcąc po raz pierwszy sięgnąć po sterydy.zapraszam do lektury. sterydy brać , czy nie brać

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 57135 | Data: 2001-03-13 23:00:50 | Liczba SOGów: 12
  • JAK ZROBIC SHEJKA WYSKOKO BIAŁKOWEGO

    on sam bovning że po 18:00 nie je już wenglowodanów a o 23:00 przed snem pije jeszcze shaka troszke tego nie rozumiem jak ja robie sobie koktajl to robie go z bananów i mleka i zawiera on wenglowodany .........a wysko białkowy z czego on to

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 20060 | Data: 2002-02-01 19:47:28 | Liczba SOGów: 0
  • wiosłowanie sztangą-jak to wygląda

    jak w temacie, czyli jak wygląda i jak należy robić wiosłowanie ze sztangą... chodzi mi o to cwicz. na plecy tak dla upewnienia bo sam nie wiem czy dobrze kojarze smile width=15 height=15

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 23758 | Data: 2002-02-28 19:16:51 | Liczba SOGów: 0
  • BIAŁKO W PROSZKU JAK MAM TO BRAC ???

    ello kupiłem 2 kilo białka w proszku za 40 od znajomego z siłki jak mm to brac posypywac ziemniaki tym białkiem napiszcie mi i jeszcze jedno kupiłem top mass na

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 25709 | Data: 2002-12-12 00:12:58 | Liczba SOGów: 0
  • JAK BRAĆ BIAŁKO!!!

    z trybem pracy, ktoś pracujący za stołem potrzebuje 1g na kg ciała, ale nie kulturyści, a szczególnie ludzie ćwiczący jak i młodzi którzy potrzebują go do odpowiedniego rozwoju. srednia która się przyjeła dla ćwiczących to 2 gramy na kg ciała, ale

    Odpowiedzi: 65 | Ilość wyświetleń: 36995 | Data: 2003-01-07 12:06:51 | Liczba SOGów: 27

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}