Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak przyrządzić siemię lniane

Strona 23 z 2363

  • Dlaczego nie chudne?

    wzięłam się na własną rękę bez dobrej wiedzy w tym temacie i mam efekty.nie miałam nigdy nadwagi ale też nie byłam chuda jak szkapa bo lubiłam jeść. byłam właściwie jak większość dzieciaków. problemy zaczęły się w 2 gimnazjum kiedy to w ciągu pół

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 723| Data: 2013-03-11 12:18:07| Liczba SOGów: 0
  • Jogurt Almsana & chleb żytni Kołodziej - proszę o opinie

    6,3g 28g w 450g węglowodany: 15,9g 72g w 450g tłuszcz: 1,5g 7g w 450g wapń: 200mg 900mg w 450g jak widać białka jest dwa razy więcej niż w innych, droższych jogurtach. taka almsana mogłaby zastąpić pełnowartościowy posiłek.

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 2830| Data: 2007-01-11 13:29:12| Liczba SOGów: 0
  • jak ćwiczyć tył barków? poprawa planu

    witam. chciałem się spytać jakie są ćwiczenia na tył barków na barki chciałbym ćwiczyć tak jak podaje nizej ale nie wiem jak sie wykonuje cwiczenie

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 10629| Data: 2005-06-05 16:41:13| Liczba SOGów: 1
  • Dietka by Cannabinol do przeglądu

    witam, ważę 68kg, 181cm wzrostu, 3 x w tygodniu fbw i rower od kiedy się pogoda zrypała nie jeżdżę od jakiegoś czasu jestem na redukcji i zostało mi jeszcze troszkę tłuszczu na brzuchu a postępy w redukcji się zatrzymał. chcę

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 1229| Data: 2012-06-08 23:43:55| Liczba SOGów: 2
  • ocena diety dla kobiety

    półtłusty/serek wiejski, oliwa z oliwek ćwiczę ok.3 5 razy w tygodniu, siłownia plus aeroby ok 45min. plus fitness. jak może wygladać posiłek w dzień bez treningu proszę o porade, czy zmniejszyć ilość węglowodanów

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 2780| Data: 2011-12-28 18:55:02| Liczba SOGów: 0
  • 1wsza dieta na mase, postarałem się, sprawdzcie i oceńcie

    100g razem 318kcal, 25 b 2 t 44 w wersja b: tu nie mam pomysłu na urozmaicenie w miare tanie, zwyklę w domu jest jakaś szynka, czasem ser i kajzerki, to przy braku innych opcji zjem : bułka kajzerka 3 150g polędwica sopocka 40g ser

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1169| Data: 2012-02-06 22:03:45| Liczba SOGów: 2
  • " Meksyk " ala Gosteczek

    coś do niego swą osobą mam nadzieje że coś pozytywnego . po za tym mam nadzieje że będzie się miło czytało i będzie to jakaś odskocznia od ciągłego sprawdzania diet 7 . bardzo lubię pikantne , dobrze przyprawione jedzenie a dania meksykańskie

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 7153| Data: 2005-11-26 19:46:29| Liczba SOGów: 18
  • dieta:)

    treningu wpc/wpi/wph białko serwatki lub albuminy białko jaj carbo lub banan białko w stosunku do węglowodanów jak 1:2 posiłek po treningowy to samo jak w posiłku przed treningowym posiłek 6 pierś z kurczaka kasza kuskus/ryż/kasza

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 749| Data: 2008-05-14 06:37:14| Liczba SOGów: 0
  • Gaja / Rekompozycja

    owsianymi i twarogiem/mięso z razowcem/jajecznica z makaronem co lubisz jeść na obiad : mięso/ryba +kasza/makaron co jako przekąskę : marchewka/jogurt naturalny z jabłkiem i orzechami/warzywa surowe co jako deser : nie jadam deserów, od święta

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 2748| Data: 2013-10-23 19:11:13| Liczba SOGów: 0
  • jak wyrzeźbić brzuch w domu??:(:(

    witam mam pytanie jak wyrzeźbić brzuch ćwiczeniami w domu,jestem początkujący w te klocki ale wiem że trzeba było nabrać trochę masy a wiec

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 10707| Data: 2008-01-08 13:03:43| Liczba SOGów: 0
  • Dieta Carb Cycling - ocena.

    układania dnia high carb z ww na poziomie 5g/kmc. z tym, że przyzwyczaiłem się do diety bardziej redukcyjnej i nie wiem jak rozplanować węgle w posiłkach żeby wyszło 5g/kmc. 1. śniadanie: płatki owsiane 110g siemię lniane 10g banan

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 2706| Data: 2009-08-01 11:59:48| Liczba SOGów: 0
  • Po gimnazjum dalsza nauka w Londynie wie ktoś co i jak?? Proszę o pomoc.

    cześć w tym roku kończę gimnazjum i chcę wyjechać do londynu i chodzić tam do szkoły tylko nie bardzo wiem co i jak co trzeba zrobić żeby się dostać , jakieś kursy angielskiego, jak składać podania do szkół, jakie szkoły. z góry

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 10505| Data: 2009-04-18 14:53:46| Liczba SOGów: 0
  • Masa po redukcji - pomoc przy diecie

    snem ser twarogowy chudy zielona łąka 90 80g ogółem kcal 2135,25 b 120,58 w 265,29 t 64,15. co do ćwiczeń jak do tej pory ćwiczyłem 5 razy w tygodniu poniedziałek jeden z programów fitnes z dziewczyną połączenie aerobów bądź

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 892| Data: 2013-05-31 00:24:32| Liczba SOGów: 0
  • dieta do oceny

    185 treningi: 3xtyg. po każdym treningu 20min aerobów + 3x hiit + basen bf: 19% cel: niskie bf z jak najmniejszą stratą wagi 7 dietka w dzień treningowy: posiłek 1 7:00 białka jaj 6szt. a może całe jajka

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 476| Data: 2009-03-10 21:28:00| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę do oceny + prośba o radę

    100g kaszy gryczanej/ryż brązowy, makaron pełnoziarnisty + 100g kuraka z reguły w postaci naleśnika by bialymis + jakaś surówka + 10g oliwy z oliwek http://www.sfd.pl/!!_placki_z_piersi%c4%85._idealne_na_obiad_%3a _!! t441472.html v

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 858| Data: 2008-12-28 10:47:38| Liczba SOGów: 1
  • Ocena planu treningowego oraz diety

    dwa razy w tygodniu. do tego planuję włączyć kardio w godzinach wieczornych przed przyjęciem porcji białka jako ostatnio posiłek przed snem po 30 do 40min od poniedziałku do piątku. dieta wygląda następująco: przyjmując: białko 2g/kg

    Odpowiedzi: 63| Ilość wyświetleń: 2041| Data: 2013-08-30 00:27:45| Liczba SOGów: 1
  • Jak schudnąć 9 -13 kg w 5 dni?! - czyli skuteczne zrzucanie wagi przed walką - UFC

    [size=big] jak schudnąć 9 13 kg w 5 dni ! czyli skuteczne zrzucanie wagi przed walką ufc technika używana przez gsp [/size]

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9637| Data: 2013-07-08 16:15:49| Liczba SOGów: 2
  • Jak najlepsza l-ka????

    cze wszystkim, mam do was małe pytanko, powiedzcie mi jaka jest najlepsza l karnityna posiłbym o jakieś wskazówki, rady lub cokolwiek co ułatwiło by mi zakup teogż oto produktu, z góry dziękuje wszystkim za zainteresowanie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 10828| Data: 2007-04-22 12:21:51| Liczba SOGów: 2
  • Płatki - za dużo mówisz! za mało jesz! WCINAJ

    się w naszym jadłospisie, kojarzony jest raczej z paszą dla konia nie cudownym śniadaniem. co z tym zrobić jak temu zaradzić po prostu musisz zrozumieć jak ważne są dla ciebie! i jak dobrze można je przyrządzić przede wszystkim

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4827| Data: 2010-02-03 13:37:18| Liczba SOGów: 2
  • Dieta - korekty

    omlet . w smaku jest całkiem niezły, ale doradzono mi bym skroił sobie do tego pomidora lub ewentualnie posmarował jakimś dietetycznym dżemem, żeby lepiej smakował. do tego jeszcze tabletka multitabs. mam w tym miejscu takie pytanie, czy te

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 815| Data: 2010-09-16 16:24:07| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}