Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak przypakować w tydzień

Strona 1 z 1

  • jak przypakować w tydzień

    jak przypakować w tydzień kjdval fgaslfjgas jgagfhja sgfhjas gjhsagfj hsgafjkgaskfjgsdjh fgjsd hgfjkhs gafhsgdhgsdhfg jsdgf jhsadf kjaf jkhagjkgs djhgf shgfjhsagjk sdahfgksjdfgjh sdf gjhfgjasga sjhfgjhasgfjhsadgfhdshgas d fjgasj hgasdgfjhgkjhaf

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1496| Data: 2011-07-25 13:43:36| Liczba SOGów: 0
  • jak przypakować w tydzień

    musze sie zmienic w twardziela lecz nie chce byc lamusem potrzebuje pomocy przy pakowania prosze doradzcie mi przypakować do poczantku szkoły ile kilogramow brac na renke jak pprzypakowac barki klate renke nogi

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1663| Data: 2011-07-30 16:16:43| Liczba SOGów: 0
  • Jak wyrobić kaloryfer?

    witam. od jakiegoś czasu chcę trochę przypakować głównie mi chodzi o brzuch, klatę i biceps. 2.04.2011 zacząłem ćwiczyć po długim

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3886| Data: 2011-07-15 14:17:54| Liczba SOGów: 0
  • squat_butt/ By osiągnąć w końcu cel

    talia, biodra w którym miejscu najszybciej chudniesz : raczej równomiernie uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często trening z zuzkąlight bardzo bardzo lubie, bieganie, troche orbitreka,skakanka, aeroby o wysokiej intesywności

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1547| Data: 2013-04-22 20:30:08| Liczba SOGów: 1
  • zdesperowany czekam na pomoc

    2012 roku ale z przerwami. posiadam wiedzę na temat metod i poprawności wykonywania poszczególnych ćwiczeń. jak na spowiedzi ;p ostatni raz na siłowni byłem w czerwcu. zrobił mi się brzuszek i ogólnie przytyłem. od dzieciństwa borykałem się z

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 541| Data: 2014-09-01 18:26:55| Liczba SOGów: 0
  • Prośba o plan

    moje pytanko. pierwsze co do diety zacząłem ograniczać tłuszcze i węglowodany nie jem już chipsów, ciasteczek etc . jak narazie ogarnąłem jak dla siebie coś takiego: *rano ok 7 płatki zbożowe z mlekiem, tradycyjne typu corn flakes, miska

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 482| Data: 2011-11-15 22:18:27| Liczba SOGów: 0
  • Trening wakacyjny - do poprawy ?

    80, wieszak z małą oponką klata 100 7 , udo 60+, łydka ~40, rączka 35 7 , pas 88 kark ze 39 7 nie zależy mi na jakiejś mega masie. chcę trochę zrzucić brzuch, wyrzeźbić nogi i przypakować górne partie mięsni. obecna waga to 80 kg i tyle też

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 473| Data: 2010-06-04 10:20:24| Liczba SOGów: 0
  • Co mogę złożyć ze swoich SAA???POMOŻECIE????

    42 klatka: 125 udo: 65 talia: 99 5. staż na siłowni : 1,5roku 6. dieta : białko: 3 węglowodany: 3 tłuszcz: jak najmniej 7. ile i jakie przebyte cykle sterydowe : żaden 8. trening : 4x tydzień 9. cel cyklu : 1nabranie masy

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 896| Data: 2009-06-19 23:58:34| Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w planie treningowym

    witam. mam do was takie małe pytanko. chodzi o to że zacząłem cwiczyć jakiś czas temu i kolega ułożył mi plan treningowy na cały tydzień chodzi mi o to żebyście mi powiedzieli czy ten plan jest

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 299| Data: 2012-05-06 18:09:19| Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna w przypadku kiedy rosnę.

    witam. ćwiczę, mam dietkę i jako uzupełnienie gainer+białeczko. z tygodnia na tydzień widać jakieś tam efekty. w ramieniu mam 40cm reszty nigdy nie

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 270| Data: 2015-01-21 04:01:58| Liczba SOGów: 0
  • Sylewtka,masa,biceps

    masę i bicpes.proszę o ułożenie mi treningu : na dole zamieszczam swoje parametry :d coś o sobie:jestem wysoki jak na swój wiek,średniej budowy ciała. proszę o ułożenie treningu na caly tydzień : biceps,kondycja,masa jeżeli coś

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 996| Data: 2011-05-06 22:45:22| Liczba SOGów: 0
  • Koniec opierdalania się.

    moja masa ciała to ~90 kg przy wzroście 180cm.chcę zmienić swoje ciało, lecz niestety nie mam dostępu do siłowni co jakiś tydzień będę jeździł do kolegi który ją ma, ale nie brał bym tego pod uwagę więc pozostaje mi być domatorem. mój cel to

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 332| Data: 2012-09-05 23:37:47| Liczba SOGów: 0
  • Suplementacja kreatyny

    kcal, powoli, dodając 100 200 kcal na tydzień pierwsze pytanie, to kiedy włączyć kreatynę, można od razu a drugie, to jak ją miałbym stosować; mam trening i potem aero bieżnia więc: kreatyna siłowy kreatyna aero, czy kreatyna siłowy aero

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 268| Data: 2014-01-27 00:25:02| Liczba SOGów: 1
  • Proszę o pomoc

    ćwiczeń, chciałbym trochę przypakować w klacie i mam takie pytanie, czy ktoś może mnie odesłać do temat w którym pisze jak mogę sobie ułożyć ćwiczenia mając tylko wspomniany gryf łamany lub ktoś mi może ułożyć ćwiczenia w domowych warunkach na cały

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 398| Data: 2011-09-06 16:15:29| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}