Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak przypakować bez sprzętu

Strona 12 z 5000

  • jak przytyć bez siłowni

    chcial bym przytyc ma masie bo jakas tam zezbe mam lecz nie chodze na silownie za to pracuje a nie wiem jak to zrobic myslalem o odzywkach ale nie wiem czy

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 603 | Data: 2011-09-23 22:10:09 | Liczba SOGów: 0
  • jak odpowiedzieć prosbę o foto

    bardzo proszę o pomoc to jest dla mnie bardzo ważna sprawa prosi mnie nieznajomy o zdjęcie na e mejla jak odpowiedzieć by podtrzymać znajomość nie wysyłając zdjęcia jak zainteresować bez foto aby wyszedł z propozycją

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 358 | Data: 2011-05-16 08:43:41 | Liczba SOGów: 0
  • jak przytyć bez odżywek

    jak nabrać masy jeśli nie znosze mleka

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 541 | Data: 2010-06-20 14:12:07 | Liczba SOGów: 0
  • Jak pozbyć sie boków czy boczków xD

    no więc jak w temacie chodzi mi o pozbycie się boków czy boczków nie wiem jak sie to dokładnie nazywa to co jest po bokach brzucha

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 320 | Data: 2014-04-11 21:46:20 | Liczba SOGów: 0
  • jak dawkowac?

    najprawdpodobniej worek 15kg ostrowi wpc 80 na 3 osoby. i teraz pytanie czy w dni treningowe mam dawkowac tak samo jak i bez treningowe pon,sr,czw,sb silownia wt, pt kickboxing czy jesc caly czas az sie skonczy czy np miesiac jem 2gi

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 323 | Data: 2009-10-07 08:43:21 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zgrubnac bez diet?

    mam 15 lat i jestem bardzo chudy i wysoki. mam 178 cm wzrostu i waze 58 kg : i nie mieszkam w miescie i tu nie ma jakichs trenerow czy cos tylko na wsi nie jestem zbyt bogaty zeby rodzice spelniali moje zachcianki na jakies diety... i

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 280 | Data: 2012-11-11 21:39:28 | Liczba SOGów: 0
  • jak złapać wage

    jak przytyć bez kreatyny w ciągu tygodnia .................. ......................... ..... .............. ................. ............ ......... ................. ................................. ............... .......... .................

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 218 | Data: 2011-02-17 10:16:05 | Liczba SOGów: 0
  • Jak przybrać na wadzę w chorobie?

    która pomaga na dolegliwości, ale niestety teraz jestem strasznie chudy: 167cm, 56kg. dieta polega na wyłączeniu jakiegokolwiek nabiału do końca życia !, ograniczenie mięsa, zostają jajka też w niedużej ilości... ponieważ agresywne białko

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 191 | Data: 2013-07-31 15:26:31 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja udana jak dojsc bez ekektu?

    mam zamiar teraz wyrobic miesnie brzucha. konczy mi sie juz thermo speed olimp i mam zamiar z nim juz ustopowac bo jak zredukowalem to po co diety bede sie trzymał. codziennie cwiczylem 30 min kardio 30 cw brzucha ale chcialbym teraz zajac sie

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 157 | Data: 2013-10-19 11:30:40 | Liczba SOGów: 0
  • PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .

    w trójboju prawie wszystko o . . . przysiad trójbojowy ok, przysiad jest moim ulubionym bojem, a trening z jakąkolwiek formą przysiadu jest zawsze najbardziej oczekiwanym przeze mnie treningiem. uważam też, że po kilkunastu latach

    Odpowiedzi: 131 | Ilość wyświetleń: 83333 | Data: 2004-01-15 15:10:31 | Liczba SOGów: 152
  • [art] Pierwsze kroki w domowym treningu.

    na pewno, gdy się teraz zastanowicie i przypomnicie sobie swoje pierwsze diety i plany treningowe stwierdzicie jak bardzo różnią się od teraźniejszych. artykuł ma na celu właśnie pomóc początkującym już na samym początku swojej przygody z

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 54250 | Data: 2009-09-09 15:40:16 | Liczba SOGów: 49
  • Jarot09 / Dziennik -Mistrzostwa Polski Juniorów s.77 Złoto+Srebro Superheavy

    usiadłem chyba troche za głeboko i mi coś w plegarze się porobiło, przez co przez 4 tygodnie wręcz mnie paraliżowało jak chciałem zrobić przysiad chociażby z marnymi 60kg a w martwych ciągach czułem cholerny dyskomfort ale od 3 tygodniu już w

    Odpowiedzi: 800 | Ilość wyświetleń: 42291 | Data: 2008-07-20 09:18:02 | Liczba SOGów: 30
  • Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system

    witam! artykuł kierowany jest do zarówno do osób zaczynających swoją przygodę z kształtowaniem własnego ciała, jak i do tych już ćwiczących, chcących zapoznać się z alternatywnym treningiem domowym. słowem wstępu: na forum często można

    Odpowiedzi: 623 | Ilość wyświetleń: 57822 | Data: 2011-05-25 22:26:48 | Liczba SOGów: 22
  • DOMOWY ATLAS ĆWICZEŃ

    rodzaju ściąga dla chcących układac plany samodzielnie za co takim osobom chwała już na wstępie ale nie mającym pomysłu jakie ćwiczenia mogą wykonywać w domu bez sprzętu post ten nie jest artem,więc szczegółowych opisów nie będzie, to zbiór

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 52414 | Data: 2013-05-22 21:08:23 | Liczba SOGów: 1
  • Mistrz.Polskich Siłaczy WL bez kosz.spec ZŁOTORYJA 06.11.2010

    siłaczy wl bez kosz.spec złotoryja 06.11.2010 1. cel : · popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, · propagowanie dyscyplin siłowych wyciskania sztangi leżąc, ·

    Odpowiedzi: 717 | Ilość wyświetleń: 39377 | Data: 2010-09-13 22:10:07 | Liczba SOGów: 14
  • Sprzęt na siłownię: Wady / Zalety / Opinie.

    witam! ostatnio zauważyłem, że jest co raz więcej pytań typu: jaką ławeczkę zakupić która ławeczka lepsza czy ten sprzęt będzie dobry itp. dlatego postanowiłem ułatwić sprawę w

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 46187 | Data: 2011-03-01 19:01:00 | Liczba SOGów: 10
  • Trening w domu. (by PLŚ)

    zauważyłem ze na forum czasem pojawiają się pytania typu: jak ćwiczyć w domu mając podstawowy sprzęt niewiele ich jest ale dla tych własnie osób postanowiłem napisać ten troche

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 18737 | Data: 2005-05-22 16:24:58 | Liczba SOGów: 15
  • Gotowe przykłady treningów [mini-art]

    przedstawić parę gotowych treningów, bo najczęściej ludzie proszą o linki do gotowców. 1.rozciąganie zabawane jak wiele osób pomija rozciąganie. a potem skarżą się na bóle pleców, barków i nóg. pamiętajcie, rozciąganie jest bardzo ważne.

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 22212 | Data: 2011-08-12 20:36:34 | Liczba SOGów: 8
  • TEST: "SIŁA bez kreatyny" by HERNEGILD pods.str.29

    po nieudanym starcie w mistrzostwach polski szkół wyższych w ts spaliłem przysiady za wszelką cenę chciałem jak najszybciej sobie odbić w kolejnych zawodach. najbliższa okazja ku temu będzie pod koniec sierpnia podczas pucharu polski, tak więc

    Odpowiedzi: 321 | Ilość wyświetleń: 25355 | Data: 2008-06-29 22:15:13 | Liczba SOGów: 40
  • Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać

    że tak bardzo polubiliście swój tłuszcz. ba, skoro do tej pory wam nie przeszkadzał to najwyraźniej traktujecie prawie jak wasze domowe zwierzątko. na szczęście, z tego co widzę, przestaliście się z nim dogadywać i macie zamiar pozbyć się

    Odpowiedzi: 60 | Ilość wyświetleń: 28832 | Data: 2013-02-01 11:58:39 | Liczba SOGów: 68

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}