Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak prowadzić rozgrzewkę

Strona 14 z 5000

  • Negatywny wpływ stresu na ćwiczenia siłowe - jak walczyć?

    fundujesz sobie w ten sposób piękną mieszankę katabolicznych hormonów wydzielanych do organizmu. naukowcy jakiś czas temu udowodnili negatywne działanie stresu na szereg funkcji organizmu. oto kilka, które powinny was najbardziej

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2568| Data: 2010-05-15 11:40:38| Liczba SOGów: 3
  • Jak połączyć ze sobą te odbloki??

    omki wbiłem jedna ampułkę 2ml deki z organonu. do pierwszej połowy cyklu czulem się tak sobie ale pod koniec cykla jak mi się te wszystkie koksy skumulowały czułem sie za****ście. razem z tymi koksami brałem hmb, bcaa, l glutamine. problem

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1275| Data: 2010-12-18 17:21:32| Liczba SOGów: 0
  • jak Koniu został strażakiem- czyli przestroga dla mlodych i nie tylko %-)

    był przekonany, że tego dnia wytrwa, przebrnie przez matmę, dwie biologie oraz inne pasjonujące lekcje. niestety, jak to bywało przez ostatnie kilka dni przemysław poszedł do szkoły na pierwszą lekcję i stwierdził po niej, że ma dość idzie do domu,

    Odpowiedzi: 113| Ilość wyświetleń: 10799| Data: 2006-06-12 16:16:30| Liczba SOGów: 29
  • KEATYNA ---> (jak szybko) --> KREATYNINA

    testowania czystości, siły i trwałości dało najnowocześniejsza procedurę zapewniającą niezrównaną dokładność w ocenie jakości składników. dzięki tej nowej technologii przetestowano główne marki dostępnych suplementów kreatynowych. porównywano

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 5466| Data: 2004-12-17 08:02:52| Liczba SOGów: 9
  • Jak prawidłowo przyrządzać potrawy z warzyw...

    jak gotować, czyli prawidłowe sposoby przyrządzania potraw z warzyw. racjonalne zaplanowanie potraw z warzyw w

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 9483| Data: 2007-04-11 09:30:47| Liczba SOGów: 3
  • Test NIESPONSOROWANY - Viva la France ! czyli jak nie skompromitować się w Paryżu

    wstęp: witam wszystkich. trochę czasu minęło od kiedy prowadziłem swój test. postępów jakiś ogromnych nie zrobiłem, też jakoś specjalnie się nie przykładałem. jednak kilka miesięcy niezłych treningów było choć to przerywane okresami imprezowymi

    Odpowiedzi: 146| Ilość wyświetleń: 13796| Data: 2013-01-11 17:25:05| Liczba SOGów: 2
  • TEST: ''''A'''' jak...................masa na animalach - pods. str.50!

    ponownie. to ze jestem uzalezniony od suplementow i od robienia testow duzo osob wie wiec nie moze byc inaczej jak kolejny test. prawie 2 tygodnie temu skonczylem redukcje. efekt jaki byl kazdy widzial

    Odpowiedzi: 592| Ilość wyświetleń: 42096| Data: 2010-03-28 20:11:37| Liczba SOGów: 16
  • Jak się skutecznie zredukować?

    przewlekłe: brak przebyte kontuzje: brak wady postawy: skrzywienie kręgosłupa lewostronne w odcinku piersiowym i jakieś zawirowania z miednicą, ale brak przeciwwskazań do trenowania alergie: nietolerancja pieczywa razowego, otrębów, w większej

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1174| Data: 2015-04-20 22:25:23| Liczba SOGów: 1
  • Jak skomponować dietę

    1,5 [g] tłuszczy na kmc = 1,5 x 70 = 105 [g] tłuszczy x 9 kcal = 945 kcal wychodzi: 560+1960+1260 = 3465 [kcal/doba] jak widać różnica jest niewielka. 3. tworzymy dietę będzie nam potrzebne kilka rzeczy. tablice wartości odżywczych

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2738| Data: 2007-04-10 11:06:59| Liczba SOGów: 3
  • poradnik - jak rozwinąć masę mięśniową

    temat stary jak dziadek mróz, ale ciągle poruszany i poszukiwany, dlatego postanowiłem sięgnąć do starej fachowej literatury aby

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 8773| Data: 2006-01-08 08:53:57| Liczba SOGów: 11
  • 10 WSKAZÓWEK DLA POCZĄTKUJĄCYCH JAK OSIĄGNĄĆ SUKCES W CROSSFIT

    [size=big][color=red] 10 wskazówek dla początkujących jak osiągnąć sukces w crossfit [/color][/size] 1. walczysz sam ze sobą a nie z innymi! kiedy zaczynasz walke z

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 8014| Data: 2012-07-19 21:03:21| Liczba SOGów: 13
  • Korzyści z chodzenia na siłownie,jakto było u mnie a jak to u was jest i było

    mozna mieć wymówke: strach przed dużym wysiłkiem, brak czasu, problem ze znalezieniem dobrej siłowni. i jak na pierwszy raz przystało na następny dzień ciężko miałem wstać z łóżka przez zakwasy. ale to mnie nie zniechęciło do

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6009| Data: 2007-12-03 16:57:06| Liczba SOGów: 5
  • jak odblokowac sie po trenie i utrzymac swoje wyniki na redukcji

    cwicze od pol roku 6.dieta bialko: 270gram podzielone na 6 razy weglowdany: ok 400gr tluszcz: ok 90 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe: jeden cykl za malolata jakies 7lat temu[80tab.metki plus 1 strzal omnadrenu plus 2 strzaly deca

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1932| Data: 2008-06-24 00:16:54| Liczba SOGów: 0
  • (ART) Jak powinni trenować bokserzy

    obciążając zbytnio ćwiczeniami pomocniczymi każdy seans treningu na sali, bokserzy zaniedbują rzeczy pierwszorzędne, jak codzienny poranny footing. nie jest przecież dla nikogo rzeczą niemożliwą wstać o godzinę wcześniej. przebiegając rano 1,5

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 3578| Data: 2009-12-17 16:44:47| Liczba SOGów: 1
  • efedryna .jak ją zdobyć.

    siemka mam takie pytanie czy efedryne,tussipect albo tauryne można dostać bez recepty a jak tak to w jakiej cenie. i jak działa może ma działanie podobne do amfetaminy pozdr...

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 26832| Data: 2004-06-19 21:25:25| Liczba SOGów: 10
  • Jak poprawnie budować suchą masę mieśniową w stylu paleo z wciąż ładnym brzuchem ?

    też. teraz po okresie redukcji staram się przybrać na suchej masie mięsniowej. ale to cholernie trudne i czuje się jak dziecko we mgle. bo staram się jeść więcej niż na redukcji ale przy okazji brzuch i talia skoczyły do góry po 3 cm. a to jest

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1418| Data: 2015-06-25 16:06:08| Liczba SOGów: 2
  • Sherdog88-Jak byc prawdziwym...

    mi sie rozmowa na temat spotkania barkiem w bark...mówiłem ze do tego nie dojdzie...mowilismy tutaj takze o tym jak promowac mma,vt,oraz inne sporty walki... jak powiedziedział pewnien madry polityk sportowcy sa na szczycie drabiny społecznej maja

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2492| Data: 2003-05-27 13:25:52| Liczba SOGów: 8
  • Jak walczyć z oponką- jesteście ostatnią deską ratunku

    witam! zdesperowana ciągłą dietą i ograniczeniem, z po których efektów nie ma postanowiłam spróbować u was. jak napisałam na diecie jestem od zawsze, czy to dieta cud z gazety, czy lekkie jedzenie, czy układana przeze mnie z

    Odpowiedzi: 58| Ilość wyświetleń: 3665| Data: 2012-06-12 20:11:18| Liczba SOGów: 0
  • Stanisuaf / Redukcja / By wyglądać jak człowiek

    wiosny 2012: po pozarze ktory mialem w maju, zaprzestalem prowadzenia dziennika a potem cwiczen. wrocilem w sierpniu jak skonczyl sie najwiekszy kryzys i juz od tamtej pory trenuje regularnie wtedy 83kg wazylem . tylem,ale nie zadowolilem sie

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 1494| Data: 2013-01-14 18:12:26| Liczba SOGów: 0
  • Jak być PIĘKNĄ w danym wieku!==>WEJDZ<==serdecznie zapraszam;-)

    o to opis jak być piękną w danym wieku 3 powtarzam piękną... 14 warto wiedzieć, jak pielęgnować ciało w poszczególnych etapach

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1873| Data: 2006-02-12 09:22:56| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}