Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak pozbyć sie tłuszczu na brzuchu

Strona 1 z 6

  • Rozpiska na mase

    interesuje mnie mezocykl [np. 2 3 4 cykle 4 tygodniowe] : masa jakościowa/ masa agresywna interesuje mnie czas trwania w tygodniach : 6 7 tyg poprzednio robiłem [co i jak długo] : split 2 mies ****stan

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1262| Data: 2012-03-12 21:47:43| Liczba SOGów: 0
  • Dieta z cwiczeniami na tlusty brzuch

    mogly by mi pomoc w tym. naprawde jestem zielony w cwiczeniach , nie wiem ktore cwiczenia sa najlepsze. lubie biegac jak i wykonywac cwiczenia dlatego prosze was o jakas dosyc porzadna liste cwiczen ktore msuze wykonywac aby pozbyc sie mojego

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 585| Data: 2012-09-05 11:29:07| Liczba SOGów: 0
  • pomimo.schudniecia.i.idealnej.wagi.duzo.tluszczu.JAK.SIE.GO.POZBYC.PROSZE.O.RADY

    witam. chcialam.prosic.kogos.doswiadczonego.o.rade.jak.cwiczyc.i.co.robic.by pozbyc.sie.tluszczu.z.brzucha.i.ud.

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 3408| Data: 2009-05-05 14:05:52| Liczba SOGów: 1
  • Spalenie Tluszczu, wzrost masy

    powoli zaczynam wprowadac diete jadnk zalezy mi na opini kogos kto sie na prawde na tym zna. prosil bym o rady jakie cwiczenia i jak czesto powinnienem wykonywac, ewentualnie o pomoc w ulozeniu diety poprostu to co by bylo najlepsze , zeby

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1384| Data: 2008-05-31 04:59:59| Liczba SOGów: 0
  • Grudki tluszczu jak sie ich pozbyc???

    witam mam 23 lata 182 cm i 94 kg dluzszy czas juz cwicze na silowni i mam juz jakies doswiadczenie z suplementami. teraz jestem na cyklu 1mr + bcaa + mono kreatyny + witaminy. ogolnie mam problem bo pod

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 3262| Data: 2011-07-27 20:10:17| Liczba SOGów: 0
  • Od poczatku na nowo, takie tam

    93kg az do 68 kg i to w ciagu doslownie 4 miesiecy wiem za szybko ale zawziecie cwiczylem wtedy i nie mialem pojecia jak zaczynac. pozniej cwiczylem regularnie i mialem naprawde swietna sylwetke przez 1, 5 roku cwiczen . doszedlem do 80 kg przy

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 334| Data: 2014-10-30 14:29:07| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na zrzucenie tluszczu

    siemka. mam 15 lat, 190 cm wzrostu i waze 85 kg. no jak sobie liczylem to jest ze masa ciala z tym wzrostem to idealnie. ale ja widze ze nie!!! na brzuchu duzo tluszczu i na

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 5394| Data: 2010-02-09 19:07:12| Liczba SOGów: 0
  • pompki, silownia, bieganie i lekka redukcja tluszczu z brzucha

    zalozylem tego posta poniewaz planuje wziasc sie lekko za swoj brzuch. nie jest az taki zly ale boli mnie to ze jak cos zjem to wywala mi go do przodu lekko. diete mam optymalna, jem 5 6 razy dziennie. jestem po silowni, ,mysle ze za kilka dni

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1497| Data: 2004-05-29 18:18:10| Liczba SOGów: 0
  • Zbędny tłuszcz na brzuchu

    158cm wzrostu, waze 51kg.. nie mam nadwagi, ogolnie jestem drobna, szczupla.. ale mam spory brzuch i boczki, nie wiem jak mam sie jego pozbyc czy potrzebuje jakiejs diety nie chcialabym schudnac, ale czy mam jakies inne wyjscie czy jest

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1210| Data: 2009-05-06 00:06:50| Liczba SOGów: 0
  • Pozbycie sie tkanki tluszczowej z okolic brzucha i piersi.

    piersi . treningi mam 3/4 razy w tyogdniu czesciej 3 po 1,5 godziny . staram sie unikac slodyczy , chipsow i jak narazie niezle mi to wychodzi . od dawna robie brzuszki i pompki , lecz nie widze efektow. naprawde chcialbym pozbyc sie tego

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 5045| Data: 2009-06-10 01:22:06| Liczba SOGów: 0
  • Potrzebny plan na redukcje tluszczu

    udach i posladkach. bardz mi zalezy zeby tego sie pozbyc. juz uzyskalem cenne informacje na temat samego jedzenia tylko jak to jesc i w jakich porach. powiem ze na silownie chodze w godzinach porannych bo tylko taka mam mozliwosc wiem tez ze

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1069| Data: 2007-11-09 14:32:34| Liczba SOGów: 0
  • redukcja tluszczu czy masa

    witam chcialbym pozbyc sie brzuszka ale jak najmniejszym kosztem masy miesniowej niestety nie da sie redukowac tluszczu i przybierac na m sie to chociaz chce

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 833| Data: 2007-04-03 00:34:39| Liczba SOGów: 0
  • Zlozony problem zwiazany z odzywianiem -> szukam motywacji i drobnych rad

    jest wedlug mnie patologia. patologia, z ktora jeszcze sie w zyciu nie spotkalem. czasami mam wrazenie, ze cierpie na jakiegos zajoba, ktorego prozno szukac u innych. mam 24 lata, waze zwykle kolo 60 kg. mam ok. 181 182 cm wzrostu. prosilbym o

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 564| Data: 2012-09-18 03:09:38| Liczba SOGów: 1
  • Laywoman/BLOG/redukcja

    do niej dwoma etapami. etap i redukcja dieta i aeroby do konca sierpnia zrzucam kilogramy. staram sie pozbyc jak najwiecej tkanki tluszczowej. rozkrecam organizm , przyzwyczajam do nowej diety i ruszam sie korzystajac z kazdej

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 4512| Data: 2007-05-27 18:31:25| Liczba SOGów: 2
  • redukcja przy zachowaniu i rozbudowie miesni

    biceps 45,przedramie 36, udo 60 na nogi nie cwicze regularnie bo nie chce ich za bardzo rozbudowac zeby nie chodzic jak pokraka: moim problemem jest zrzucenie tluszczu..ogolnie iesnie mi rosly teraz jakby mniej ale nalapalem z nimi tez

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 6600| Data: 2006-11-12 12:13:37| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tluszczu na brzuchu i klatce piersiowej, Chyba ciekawy przypadek:)

    otylosc ktora mialem od dziecinstwa, w wieku 15 lat wazylem 140kg i schudlem przez 3 lata do 83 troche nawte za malo . jakies trzy lata temu zaczalem chodzic na silownie i cwiczylem 3 razy w tyg. bylem na kilku cyklach kreatynowych, caly czas

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 9806| Data: 2009-04-01 22:41:30| Liczba SOGów: 1
  • JAK POZBYC SIE TLUSZCZU NA BRZUCHU I UDACH?

    brzuszki pompki wiadomo ze nie pojde na silownie w tym wieku wiec uprawiam te cwiczenia w dumu.... mam 4 pytania : jak pozbyc sie tluszczu czy jak robie brzuszki to beda mi rosly tlyko meisnie brzucha czy tez u nog i ostatnie czy w

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 13616| Data: 2008-11-07 12:18:52| Liczba SOGów: 0
  • Jak pozbyc sie grubych ud i tluszczyku na brzuchu ?

    sie pozbyc tego ale uwaga.... chcialbym to wyszczuplic ale zebym na klacie w ramionach w bice sie nie stal sie chudy jak patyk. czy jest to mozliwe uda sa troche umiesnione i troche tluszczu na brzuchu natomiast wiecej tluszczu jest...

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 20159| Data: 2005-04-01 13:11:04| Liczba SOGów: 0
  • Schudlam i co teraz...?

    to 57 kg przy 170 cm. jeszcze kilka miesiecy temu wazylam 66 kg, po schudnieciu i osiagnieciu idealnej dla mnie wagi jaka jest 57 kg teraz czuje sie najlepiej chcialabym zaczac juz jakis rozsadny trening. niestety w mojej silowni nie ma

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1306| Data: 2012-05-20 19:03:12| Liczba SOGów: 0
  • Czy mozna sie pozbyc 30kg w ROK?

    na razie nie licze kalorii to nie dla mnie ale jem mniej kalorycznie, zwlaszcza wieczorami. slyszalem ze jak sie zbuduje duzo masy miesniowej, to pozniej bardzo ciezko sie tego pozbyc. czytalem w internecie ze dobre efekty przynosi zmiana

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 3273| Data: 2009-07-15 19:10:17| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}