Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak pozbyć sie tłuszczu na brzuchu

Strona 1 z 15

  • *** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!

    http://img825.imageshack.us/img825/1183/69650711.png ten artukuł jest poswiecony osobom które maja już jakiś konkretny staz treningowy za sobą,maja za soba kilka cyklów np.na kreatynie czy innych suplementach które są

    Odpowiedzi: 512| Ilość wyświetleń: 148976| Data: 2010-08-21 16:13:46| Liczba SOGów: 54
  • pozbycie się tłuszczu zbudowanie fit sylwetki Madzix

    pieczywa z chuda wedlina kawa z mlekiem, płatki owsiane na wodzie co lubisz jeść na obiad : kurczak z warzywami co jako przekąskę : nie jadam co jako deser : nie jadam ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia: obnizone kregi w odcinku

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1241| Data: 2014-01-14 22:06:38| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tłuszczu i dolna część brzucha jak zacząć?

    witam. wiele osób nurtuje pytanie jak wzmocnić dolną partię mięśni brzucha każdy na pewno miał nie raz wątpliwości co do ćwiczeń aby pozbyć się tłuszczu na

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 37984| Data: 2010-04-18 15:06:30| Liczba SOGów: 1
  • pomóżcie mi proszę ułożyć plan na redukcję

    aby poradzić sobie z dietą. mam natomiast duży problem z planem treningowym i 10 kg do zrzucenia. ćwiczyłam na siłowni jakiś rok temu, później miałam przerwę aż do teraz w międzycz sie przez 2 mies regularnie biegałam obecnie planuję:

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 424| Data: 2015-02-15 16:19:12| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    to 3300 kcal .proszę o sprawdzenie diety i o ewentualne uwagi . dodam że do posiłków będę starał sie jeść jak najwięcej warzyw i dodatkowo zakupie kompleks witamin i minerałów . zdjęcie podglądowe dodam jutro bo na dzień dzisiejszy

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 627| Data: 2016-07-07 22:48:18| Liczba SOGów: 0
  • L-karnityna ot tak sobie dla sprawdzenia...

    nie mam jakichś strasznych problemów z tłuszczem ale troszkę tu i tam mi się odłożyło. wpadłem na pomysł żeby dla czystego

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 626| Data: 2009-01-08 17:46:36| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    jeżeli zainteresowana jesteś anorektycznym wyglądem modelek z wybiegów to forum nie jest dla ciebie. ilość tłuszczu jaką możemy posiadać bez szkody dla zdrowia zależy od typu sylwetki czyli ilości mięśni i sposobu rozkładu tłuszczu jaka

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 340808| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 247
  • Zmeczenie, Energia bez kawy. Ile wody. Ile białka. Witalność.

    co nie zawsze rownalo sie wysoki. caly czas poszukuje zlotego srodka, by miec odpowiednia ilosc energii tak jak kiedys, gdy intensywny trening byl po prostu wzmacniajacym elementem kazdego dnia bez uczucia znuzenia nie liczac fizycznego

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 12942| Data: 2009-04-24 14:59:21| Liczba SOGów: 2
  • Kilka słów Arnolda o treningu

    2007/20070805151352 oto jak arnold wypowiadał się na temat ćwiczeń poszczególnych mięśni : klatka piersiowa gdy brałem udział w zawodach,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3953| Data: 2007-08-05 15:13:52| Liczba SOGów: 2
  • białka w diecie /podstawy teoretyczne/

    element budowy tkanek ludzkiego organizmu. budulec i spoiwo białka są niezbędne dla wzrostu owych tkanek, jak i dla utrzymania podstawowych funkcji życiowych ustroju. białka możemy przyrównać do konstrukcji muru zbudowanego z kamieni o

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 13156| Data: 2007-07-24 13:52:50| Liczba SOGów: 8
  • ART - Wprowadzenie do odchudzania

    witam. postąpiłem artykuł 3 o przygotowaniu do odchudzania. odbiorcami są ludzie nie mający o tym jakiegokolwiek pojęcia. niestety jest wiele osób, które nie mają zielonego pojęcia o co tak naprawdę chodzi w odchudzaniu.

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 2441| Data: 2010-09-25 16:09:10| Liczba SOGów: 8
  • >>>KONCEPCJA I REGULAMIN DZIAŁU<<<

    wszystko, cokolwiek pisze się w sprawie kształcenia cielesnego kobiety jest fantazją. sport, w takiej postaci, jak go posiadamy obecnie. jest tylko stratą czasu a często pretekstem do flirtu. jedynym sportem, który ... może najlepiej rozwinąć

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 107925| Data: 2010-11-11 15:36:48| Liczba SOGów: 22
  • Brzuch Na 6 - artykuł

    ostatnio jakoś wcale nie widze żadnych artów a co do brzucha to już nawet nie mowie wiec przepisałem z mens s health a co nudzi mi

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 7219| Data: 2006-08-12 16:28:26| Liczba SOGów: 3
  • trening na max redukcję tłuszczu - do oceny

    i piersi , jeansy też są trochę luźniejsze ; , brzuch bardziej płaski, uda napięte czuję się świetnie ale waga jak stała tak stoi : mam 26 lat, 168 cm wzrostu i 62 kg. chciałabym zrzucić choć 5 kg a najlepiej 10 kg :ddd powiedzcie, że to

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 9211| Data: 2006-03-23 17:54:51| Liczba SOGów: 2
  • Masa dla początkującego pod korekte

    który zaczął ćwiczyć w moim wieku pomaga mi ułożyć plan. ułożył mi pewien plan i powiedział, że przyjdzie zobaczyć jak mi idzie i jak u mnie z techniką. niestety trening był za słaby dla mnie jestem w stanie dać z siebie więcej dlatego ułożyliśmy

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 434| Data: 2011-07-20 15:43:18| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja tłuszczu, 17 lat. Nacisk na brzuch

    przez to ze spędzałem niegdyś mnóstwo czasu przed komputerem a jeśli nie przed nim to przy książkach lub w szkole. jak więc widać większość dnia spędzałem w bezruchu a tłuszczu przybywało. teraz jestem zdecydowany i pełen motywacji do pozbycia się

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 796| Data: 2011-07-13 23:46:28| Liczba SOGów: 0
  • Dieta i trening na redukcje do oceny

    miare dobrze lecz natur hous kosztuje i poprostu bylo mi szkoda kasy i osiadłem na laurach troche też zmęczony ta dieta jak by nie patrzeć rygorystyczną posiłki przyjmowane przezemnie to około 1200 kalori staralem sie trzymać tej diety lecz nie do

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 507| Data: 2015-09-28 16:23:37| Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna przed czy po cyklu (forma na lato)

    talia: 5. staż na siłowni: 6lat 6. dieta: białko: 30/100 węglowodany: 60/100 tłuszcz: 10/100 7. ile i jakie przebyte cykle sterydowe: nigdy nie brałem dopingu 8. trening: ogólno rozwojowy. 9. cel cyklu: zwiększenie masy mięsni

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 949| Data: 2013-03-24 08:43:07| Liczba SOGów: 0
  • Trochę tłuszczyku do pozbycia

    tyjesz : biodra, brzuch w którym miejscu najszybciej chudniesz : uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często co lubisz jeść na śniadanie: biodra co lubisz jeść na obiad : kurczak, ryż z warzywami co jako przekąskę : uwielbiam

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 971| Data: 2012-02-20 01:14:00| Liczba SOGów: 0
  • POMOCY- potrzebuję porady odnośnie treningów na spalenie tłuszczu

    nie dość że jestem grubasem to jeszcze straciłem całą kondycję. chodzę na basen 2 czasami 3 razy w tygodniu i pływam po jakieś 45 minuty. no właśnie jak pływać na basenie żeby było to najefektywniejsze tzn jak pływać żeby stracic jak najwięcej

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3743| Data: 2005-05-19 09:39:25| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}