Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak poprawic wzrost

Strona 4 z 43

  • Co jeśc,żeby...

    ktoś miałby chęc cos napisac bede wdzieczny.otóż mam 179 cm wzrostu,18 lat i waże tylko 66 kg co uważam za wage małą jak na mój wzrost no chyba że jestem w błędzie.narazie nie mam czasu na trening,ale chciałbym się skupic na odżywianiu,co

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 545| Data: 2009-01-18 10:23:29| Liczba SOGów: 1
  • Jak zchudnac i uczynić " rzeźbe "

    pewnych ... a wiec : mam 17 lat, waze 72kg przy 176cm wzrostu ... wiem ze to nie jest nawet nadwaga ale nie wiem jak to sie stalo ze przytylem az 7kg 4 ... nie jestem typem nooba ... codziennie gram w pilke poniewaz jestem pilkarzem

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1123| Data: 2008-08-30 17:25:05| Liczba SOGów: 0
  • jaka kreatyna

    tym biegu na 1000m wydaje mi sie ze na low carb kreatyna nie spowoduuje wzrostu wagi co otym sadzice jaka kreatyne i jakiej firmy mi polecicie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 288| Data: 2016-11-09 10:20:02| Liczba SOGów: 0
  • Siłownia i wyskok jak zacząc

    porady czy dzieki treningowi peco polaczony z silownia 3 razy w tygodniu zwieksze swoj wyskok o 10cm/miesiac oraz jakie cwiczenia mam w silowni wykonywac by zwiekszyc wyskok thx z gory za pomoc.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2031| Data: 2009-02-05 16:55:53| Liczba SOGów: 1
  • Chcialbym poprawic sylwetke

    kierunku. jeszcze mam pytanie poniewaz robie okolo 10 orbitrek i 10 minut bieznia i potem trening silowy i niewiem czy jak chce zrobic sobie umiesniony brzuch czy robic wiecej cardio a mniej cwiczen silowych jak mowilem jestem nowy wiec jesli

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 432| Data: 2014-12-18 13:12:01| Liczba SOGów: 0
  • JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGU

    ze mozna zglupiec.rozne komentarze i opinie sprawiaja ze czlowiek robi sie bardziej zielony hehehe.mam prosbe do pana.jak ulozyc program cwiczeniowy na 3 razy w tygodniu tak aby trenowac kilka miesiecy wykorzystujac hantle i domowe meble.interesuja

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1116| Data: 2010-05-27 08:45:57| Liczba SOGów: 0
  • jaka kreatyna i co do niej

    witam, mam 24 lata 187cm wzrostu i jakies 93 kg aktualnie przebywam w usa i od jakies 6 miesiecy regularnie chodze na silownie widze troche tego efekty ale

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 531| Data: 2013-08-26 07:07:26| Liczba SOGów: 0
  • Jak zaczac cwiczyc???

    nie ktorych moze sie to wydac smieszne ale moja waga jest spora 136 kg wzrost 180cm wiek 29 lat no ale tj wina lekarstw jakie musialem przyjmowac! posiadam atlas wielofunkcyjny chcialbym zaczac na nim cwiczyc aby poprawic swoja sylwetke i

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 490| Data: 2014-03-02 22:10:22| Liczba SOGów: 1
  • jak poprawic sile klatki piersiowej

    klatki piersiowej :p cwicze juz 1 rok waze 64kg i mam 182 cm wzrostu a moj rekord zyciowy to 75 kg chce was prosic o jakies rady wskazowki jak podniesc wiecej bo stoje na tym ciezaze jakies 3 miesiace i nie moge nic wiecej podniesc :p : i czy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3499| Data: 2008-11-21 18:36:33| Liczba SOGów: 0
  • cykl.co poprawic??

    talia:90 5. staż na siłowni:od l 2005roku 6. dieta:jest dopięta białko:2.4 węglowodany:4 tłuszcz:1 7. ile i jakie przebyte cykle sterydowe:brak 8. trening: 5 razy w tygodniu masa,sila 9. cel cyklu: 10. ostatni cykl i odstęp czasowy od

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 521| Data: 2015-04-29 13:04:39| Liczba SOGów: 0
  • Wzrost, i cos jeszcze

    po 170 i chyba 156, u lekarza po rentgenie nadgarstka dowiedzialem sie ze urosne jeszcze ale nie dużo. i chciałbym jaknajlepiej to wykorzystać, ćwiczyć teraz żeby jak najwiecej tych cm mi przybyło, co polecacie czytałem posty o rozciąganiu itd.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 760| Data: 2006-06-29 00:23:46| Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w treningu na wytrzymalosc

    spozytkowac, moim marzeniem bylo przebiegniecie w niedalekiej przyszlosci 40km dlugosc maratonu, niekoniecznie w jakichs zawodach, ale uzyskujac przyzwoity czas . niestety jestem ekto i zaczalem diete na mase w tamtym tygodniu i zdaje sobie

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 516| Data: 2009-11-27 21:17:23| Liczba SOGów: 1
  • Jak polepszyć wygląd?

    mam 13 lat i chcialby jakos polepszyc swoj wyglad. jestem chudy i bardzo aktywny. jestem wytrzymaly i wysportowany. chcialbym jakos polepszyc moje

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 571| Data: 2011-04-23 21:29:36| Liczba SOGów: 2
  • Co poprawic w moim odzywianiu aby rosly miesnie ;D

    witam. jestem w takiej sytuacji ze mieszkam z rodziciami i niektorzy wiedza jak ciezko jest utrzymac dokladna diete w takich warunkach. :p zaczynam chodzic na silownie a wiem ze dieta to duzy %

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1571| Data: 2009-04-16 11:29:42| Liczba SOGów: 0
  • Rower stacjonarny dla wysokiej ( 184 cm wzrostu )

    czytuje owe forum postanowilam sie w koncu zarejestrowac i sama poszukac porady w dreczacej mnie sprawie. otoz od jakis 2 miesiecy szukam domowego roweru stacjonarnego, lecz wszystkie sa robione jak dla mnie :p dla osob max 165... jak ja

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 2187| Data: 2013-01-27 14:22:07| Liczba SOGów: 0
  • Jak cwiczyc w domu?

    prosze o to by ktos mi rozpisac plan jak mam cwiczyc w ktory dzien jakie partie, ile seri i powtorzen. chcial bym poprawic swoj wyglad. postanowilem cwiczyc w

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 637| Data: 2009-12-18 16:57:46| Liczba SOGów: 0
  • jak spalic tluszcz na brzuchu

    siema. mam prawie 17 lat waga 80kg wzrost 181cm. tluszcz mam tylko na brzuchu i nie wiem jak go spalic nie spadajac z wagi. obwod brzucha tak na luzie to 93cm. zaczalem ostatnio wiecej cwiczyc na brzuch robiac

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2808| Data: 2010-03-18 16:12:14| Liczba SOGów: 0
  • Jak zbudowac troche miesnia do boksu

    troche miesnia i miec wage 75kg glownie chodzi mi o to ze chcialbym troche poprawic posture, a przy tym cos do boksu jak mozna. z doswiadczenia z forum wiem ze zwykle trenowanie silowni na zrobienie miesni nie ma sensu jezeli mam pozniej zaczac

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1032| Data: 2013-11-15 01:57:20| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase co poprawic?!

    witam.od prawie miesiaca jestem na diecie jaka zalecil mi sprzedawca ze sklepu z odzywkami.chodzi mi o to zebym przytyl jak najbardziej w szybkim czasie.wlasnie sie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 472| Data: 2011-03-27 18:41:49| Liczba SOGów: 0
  • Jaka odzywka ?

    witam ! mam pytanie jaka odzywke pomogla by mi poprawic sylwetke .prosze o pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki przód lub tył :

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 419| Data: 2011-01-22 14:50:15| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}