Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak poprawic prace nerek

Strona 4 z 5000

  • podciąganie szeroko!!! jak poprawic wyniki?

    obciążenie. teraz gdy jestem na masie wage idzie do góry a dzis ledwo zrobiłem 3 serie po 7 8 powt i to max 2 jako pierwsze cwiczenie ...jak mogę poprawic wyniki w tym cwiczenieu mój aktualny plan którym cwicze od 2 tyg. 1. podciąg.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1148| Data: 2011-02-14 14:24:32| Liczba SOGów: 0
  • jak poprawic swoja sile w wyciskaniu leżac

    całe ciało . przejdzmy do mego pytania.... na klate biore 65kg i chialbym zwiekszyc ten wynik zaczynałem od 55kg i jak to bywa sila na poczatku idzie szybko pozniej wolniej, dlatego chcialem sie zapytac czy moge cwiczyc klate robiac np 5

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1732| Data: 2009-08-25 15:49:02| Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawić kondycję

    wszyscy tak o tych częściach tylko by dyskutowali a jak sobie już usprawnią rower to jeżdżą bez większego zastanowienia. chciałbym poznać wasze opinie nt. polepszania formy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2891| Data: 2007-08-03 19:18:16| Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawic slabsze partie.

    witam, z przerwami cwiczylem sporo, lecz bez przerw moze okolo 9 miesiac cwicze, z czego pewnie jakos 7 miechow temu zaczalem cwiczyc zawsze 3 razy w tygodniu. ogolnie jestem zadowolony z postepow, lecz niektore

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1203| Data: 2011-08-05 17:17:18| Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawic smak?

    witam, mam pytanie co do odrzywki jaka mam ma niby smak truskawkowy ale to nie smakuje jak truskawka tylko jak jakies sproszkowane rzygi 7 wiec mam

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 2326| Data: 2009-04-24 11:13:41| Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawic brzuch

    ten temat w dziale odchudzanie ale pomocy nie uzyskalem wiec sprobuje tutaj. moim problemem jest moj brzuch, jak bylem mlodszy troche mi sie przytylo i zostasla mi opona w jego dolnej czesci ktora znacznie wystaje. ogulnie jestem dosc

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1721| Data: 2009-05-27 22:07:50| Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawić kondycję?

    cześć wszystkim! jestem tu nowy i niebardzo się tu orientuję.. mam nadzieje, że mi pomożecie... mam pytanie jak utrzymać/poprawić kondycję w czasie zimy z góry thx! piękno tae kwon do można ujrzeć dopiero po pierwszym otrzymaniu porządnego

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 5343| Data: 2003-12-21 22:33:24| Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawić skórę po odchudzaniu

    witam było już wiele takich tematów,ale nie trafiłem na podobny problem do swojego. a więc tak: mam 17 lat, jakieś pół roku tewmu schudłem ok.20 kg w ciągu 2 miesięcy. nie było żadnej diety,tylko samo białko,dużo głodzenia tak wiem

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1441| Data: 2012-09-05 19:10:03| Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawić rzut piłką / śnieżką itd ?

    otóż mam taki problem , strasznie słabo rzucam np: piłeczka czy śnieżką krótki dystans , interesuje mnie w jaki sposób można to poprawić , czy są jakieś specjalne ćwiczenia aby to mozna było poprawić dzięki i pozdro.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1083| Data: 2010-10-10 13:42:01| Liczba SOGów: 0
  • jak poprawic podciaganie

    jakie cwiczenia na pzryzadach sa najlepzre zeby poprawic podciaganie mam pytanie jak teraz podciagams ie 2 razy to jak bym ostro cwiczyl to do wakacji tal bym rade kolo 15 razy

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3081| Data: 2006-01-04 18:11:52| Liczba SOGów: 2
  • Jak poprawić siłę ścisku ?

    bo gdy robie martwy ciąg na maxa na jeno powtórzenie to puszcza mi ścisk, a czuje ze bym wział jeszcze 20kg więcej, jakbym miał mocniejszy ścisk. jakie polecacie cwiczenia na polepszenie ścisku z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 5738| Data: 2007-08-09 19:08:51| Liczba SOGów: 2
  • jak poprawic sile przy wyciskaniu:)

    czesc. mam do was pytanie: jak moge poprawic sile w wyciskaniu sztangi trenuje klate z tricepsem w poniedzialek: 1.wyciskanie 4 serie po 6 powtorzen

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2619| Data: 2002-01-27 12:19:33| Liczba SOGów: 0
  • Dziwna budowa klatki - JAK POPRAWIC ?

    nic wiecej w sumie pisac bo fotke dodam i bedzie to bdb widoczne. z gory dzieki za rady, jesli da sie to w ogole poprawic 15

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 5316| Data: 2008-09-05 14:44:10| Liczba SOGów: 1
  • Klata jak poprawić??

    2010/20100413162750 witam wszystkich mam 15 lat i problem z klatką ćwicze już grubo 7 miesięcy siła poszła z 45kg na 80kg jednak klatka wygląda prawie tak samo. mój plan na klatke 4x wyciskanie sztangi na płaskiej 12,10,10,8 4x wyciskanie

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 2990| Data: 2010-04-13 16:27:50| Liczba SOGów: 2
  • Jak poprawić swój czas ?

    hej ! mam 15 lat. chciałabym poprawić swój czas na 600 m i 60m. trudno mi powiedziec jakie mam czasy na pewno nie za dobre ;/ na 600m powyżej dwóch minut koło 2.10 a na 60m nie biegalam juz rok ale będzie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1491| Data: 2009-01-05 10:54:46| Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawic wyniki na drazku?

    robie okolo 15 18 podciagniec na raz na drazku i okolo 10 w seriach. do tego dochodzi okolo 60 70 pompek. jak szybko poprawic te wyniki moze jakas piramidka sily

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3169| Data: 2004-06-23 21:46:34| Liczba SOGów: 1
  • Jak poprawić swoją figurę

    prawie od 3 tygodni staram się ograniczać kaloryczność posiłków,ale jakoś nie widzę efektów, które by mnie zadowoliły. proszę o pomoc profesjonalistów w tej dziedzinie. co robię źle płeć :

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3798| Data: 2006-12-11 15:36:39| Liczba SOGów: 0
  • dysproporcja najszerszego - jak poprawić ??

    2010/20100607194858 proszę o pomoc. jak widać zauważyłem u siebie dysproporcję najszerszego. co ciekawe większy jest ten który trudniej mi było wyizolować w

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1563| Data: 2010-06-07 19:48:58| Liczba SOGów: 0
  • Jak zacząć ćwiczyć klatkę klatką?

    barkowej i ramion niż mięśnie samej klatki piersiowej. nie potrafie przeprowadzić treningu w taki sposób żeby wyizolowac jak najbardziej mięśnie klatki, żeby wykoanły jak największą pracę. problem ten wywodzi się z tego że wiele lat temu

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1749| Data: 2009-10-30 20:00:08| Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawić wyskok z jednej nogi ?

    witam, ćwiczę na wyskok ale przychodzi mi tylko z dówch nóg. jak robię dwótakt to mam tyle co dosiężnego, może 5 cm więcej. co zrobić aby poprawić wyskok z jednej nogi bo po co mi z dwóch

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2803| Data: 2005-04-27 13:59:27| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}