w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "jak poprawić krążenie w stopach"

Strona spośród 541  stron dla zapytania: jak poprawić krążenie w stopach

jak poprawić KRĄŻENIE?

od kiedy pamiętam marzną mi stopy i ręce, czy są jakieś metody żeby poprawić krążenie nie wiem czy to ma związek,ale mam do tego bardzo niskie ciśnienie krwi i niski

Data: 2005-11-03 19:25:38 | Dział: Zdrowie | Autor: Lara_Croft | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 5647 |

12 najlepszych rad jak poprawić podciągnie na drążku

12 najlepszych rad jak poprawić podciągnie na drążku szybki sposób na rozwój siły ruchów z grupy pull przyciągających by charles

Data: 2011-11-14 21:12:15 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: nuril | Liczba SOGów: 5 | Trafność: 4646 |

jak zlikwidować znużenie potreningowe

jak zlikwidować znużenie potreningowe kiedy wracam z siłki czeka mnie nauka :/ klasa maturalna no a nie bardzo mi wchodzi bo ciągle ziewam i chce mi się spać, jestem zmęczony :/ stosuję mzb 1kaps na wieczór i nic więcej, macie jakieś sposoby sogi

Data: 2008-01-07 19:22:32 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Joseph89 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 4533 |

Jak pielęgnować i eksponowac dekolt, zmarszczki, pryszcze...ZAPRASZAM

nakładasz na dekolt maseczkę, połóż na niej rozgrzane dłonie. to przyspieszy wchłanianie się produktu, poprawi krążenie w skórze. tak: jeżeli na skórze szyi i dekoltu pojawiają się duże czerwone plamy pod wpływem emocji, noś w torebce chustę lub

Data: 2006-02-12 09:29:51 | Dział: Uroda | Autor: Raskus | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 3595 |

Jak poprawić czas na 100m w tydzien

a wieczorem trochę pobiegam... i teraz mam kilka pytań: czy zdążę poprawić swój czas w tydzień i prosiłbym o jakieś rozłożenie treningów : moim zdaniem czas na zawodach był taki słaby, ponieważ siedzę cały czas przed komputerem, nigdzie nie

Data: 2007-05-11 18:36:18 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Restyer | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3579 |

Jak poprawić te barki?

mam wrażenie ,że mam bardzo słabe barki, brakuje im kulistości.macie jakiś pomysł jak je poprawić mój trening na barki wygląda tak: wyciskanie sztangi nad głowe 5serii po 12 powt. unoszenie

Data: 2012-01-15 23:42:11 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: brzanka | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 3550 |

Jak poprawić Martwy Ciąg przy moim nietypowym treningu

poprawić marty ciąg chociaż do 200 kg ,wydaje mi się że plan mój treningowy trochę przeładowany ,ale nie czuje się jakąś zmęczony,ewentualnie odpuścił bym narazie trening z kamizelką żeby poprawić marty ciąg pozdrawiam i z góry dziękuje za

Data: 2013-07-07 23:51:02 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Andy12345 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3547 |

jak poprawić technike biegu prędkość maksymalna

skipy przysiad różne ćwiczenia rytmy pod górkę i wiele innych ale niewiem czy w mojej technice może jest problem jak ją skoryugować mam jeszcze jedno spostrzeżenie od zawsze kuleje przy prędkość maksymalnej może to jest wina słabo rozwiniętej łydki

Data: 2011-03-07 19:11:25 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: boisko15 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3542 |

Dziwne objawy po wyścigu rowerowym, czy to od roweru czy coś mi dolega ?

zmęczony i pisałem szybko żeby nie zgubić wątku. mam problem trochę ze swoim samopoczuciem może najpierw przedstawię w jakich dniach jakie objawy były i co mi dolega. sobota 04.07.09r. odbywa się wyścig rowerowy na którym miałem wypadek/upadek

Data: 2009-07-14 00:04:54 | Dział: Zdrowie | Autor: Nemo7 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3542 |

JAk POPRAWIĆ SZYBKOŚĆ

jak w temacie płeć : mężczyzna wiek : 14 waga : 62 wzrost : 175 cel treningowy : szybkosc staż treningowy na słowni : słaby uprawiane inne sporty : pilka nożna dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia,

Data: 2009-05-24 10:29:35 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3538 |

Jak poprawić dół klaty?

witam,mam problem z dobrym zmęczeniem dolnych partii klatki,góra i środek ładnie się pompuje i reaguje,a dół jest tak jakby nieużywany. cwiczę klatę raz na tydzień w następujący sposób: wyciskanie na prostej:rozgrz,5 6 serii po 12 8

Data: 2008-08-06 00:52:58 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Antua | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3537 |

Jaką drogę wybrać ?

witam, temat jakich w internecie jest dużo, ale troche się juz pogubiłem. mam 19lat 180cm 69kg wagi. zdecydowany ektomorfik i

Data: 2014-04-16 23:14:32 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: PanWonski | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3535 |

obciążenie przy pompkach na poręczach!

ale pytałem trenera na wydawałoby się profesjonalnej, dużej siłce pure i mi nie pomógł. w planie senegrotha pod wl jako ćwiczenie pomocnicze polecane jest pompowanie na poręczach przy małej ilości powtórzeń 8 5 . nie za bardzo potrafię sobie

Data: 2011-02-23 14:14:39 | Dział: Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy | Autor: Camel007 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3533 |

[S] Siłownię Lawka Kelton Obciążenie i Gryfy za GROSZE

sprzedam wyposarzenie siłowni tj. ławka kelton heavy hyperion ii z modlitewnikiem jak nowa obciążenie toczone w roznych krążkach 4x15kg, 4x10kg, 4x5kg, 4x2,5kg, 2x2kg oryginalne gryfy gwintowane hertz

Data: 2012-02-11 21:50:26 | Dział: Targowisko | Autor: bartek9221 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3531 |

jak polepszyć krążenie

od barku po dłoń. dodatkowo na lewym barku pojawiły mi sie odbarwienia i większe owłosienie. jedyne wytłumaczenie jakie mi do głowy przychodzi to upośledzone krążenie w lewej ręce. i teraz pytanie: jak mam to zmienić trenuje bjj wiec

Data: 2005-11-04 20:58:52 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: cft | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3531 |

[S] ŁAWECZKA,OBCIĄŻENIE,DRĄŻEk,GRYFY,HANTLE BDG!

sensu ludzie! sprzęt jest orginalny prosto z go sportu !!!!!!!! nie liczac drazka kelton ma miesiac jest jak nowy! obciążenie wygląda ja obciążenie czarne orginalne, drazek kazdy zainteresowany wie jak wyglada, laweczke moge pokazac mimo

Data: 2009-10-27 20:46:51 | Dział: Targowisko | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3530 |

[Sprzedam/Kraków] Sprzedam obciążenie, gryf prosty, hantelki

sport 4x5kg, 4x2,5kg, 8x1kg, 8x0,75kg łącznie 44kg , gryf prosty 160cm oraz dwie krótkie hantelki + 4 nakrętki. gryfy jak i obciążenie są na 28mm. cena za całość to 180zł. cena za samo obciążenie 150zł sprzedaje tylko całość a za gryfy z

Data: 2011-12-08 00:24:52 | Dział: Targowisko | Autor: masta2 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3529 |

Obciążenie do atlasu Gladius Home.

witam! gdzie moge zakupić i jak zamontować obciążenie do atlasu gladius home. na wózku na ciążary jest co prawda sztyca ale nie ma w niej otworów więc

Data: 2011-04-25 20:35:24 | Dział: Kelton | Autor: mrCROSS | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3527 |

Dolne mięśnie brzucha + obciążenie

robiłem ok. 3 miesięcy różne zwykłe ćwiczenia na brzuch, absy, a6w itd. itp. teraz chcę zacząć robić z obciążeniem. jak wykorzystać obciążenie ćwicząc górne mięśnie proste brzucha oraz skośne to wiem. jak jednak przy ćwiczeniu dolnych mięśni, czyli

Data: 2012-06-15 21:53:07 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3524 |

Jak dobrać obciążenie?

opcja 2: 1 seria 65kg obciążenie dobrane tak, aby załamanie mięśni nastąpiło na 15 powtórzeniu. 2 seria 62.5kg jak wyżej 3 seria 57.5kg jak wyżej

Data: 2013-07-16 15:23:31 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Axcel | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3524 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: zatyczki do uszu czy są zdrowe | śląska akademia aikido tychy | dieta blinga | trening silowy plan | hard fbw | ramka animal | ile kalorii ma rzodkiewka | dalco dl 768 opinie | syntrax matrix 50 | jak poprawić krążenie w stopach | wszystki part | stanabol alchemia pharma tab | wytrzymałość rzeźba | wasze zjecia | therm speed przed | starzy sie dowiedza | decanian testosteron i winstrol | anaboliczne hormony białkowe | anabolik 2011 | MESKIE BUTY ADIDAS GALAXY