Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak piwo szkodzi na mięśnie

Strona 8 z 5000

  • Miesnie Naramienne

    witam mam pytanie jak sobie ulozyc trening tak zeby rozwinac szybko miesnie naramienne. moj obecny plan to: wt: klata i bic czw: plecy

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1630| Data: 2008-02-26 16:10:38| Liczba SOGów: 0
  • Jak sie ubrac na silownie?

    to juz nie wiem czy mam sie ubierac ala sauna czy normalnie i nie wiem czy to ma to cos do wynikow bo wiadomo ze jak sie wypaca to traci sie fat to jak to jest

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 16516| Data: 2006-03-02 19:19:50| Liczba SOGów: 4
  • Brzuch - bez obciążenia na kręgosłup?

    potrzebuje ćwiczeń na miesnie brzucha, które by nie obciążały kręgopsłupa o ile takie istnieją oczywiscie . jak robie brzuszki itp to czuje ból i strzelanie kości w kręgosłupie. jeśli moglibyście, to podawajcie takie ćwiczenia,

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 12010| Data: 2005-11-29 18:59:24| Liczba SOGów: 0
  • DZIENNIK Shinji77 - czyli kocie ruchy na barierkach %)

    witam nosiłem się już z zakładaniem dziennika treningowego od przynajmniej roku 5 . jak narazie wystarczał zeszycik i skrupulatne uzupełnianie danych w nim, jednak teraz potrzeba jakiegoś powiewu świeżości a

    Odpowiedzi: 175| Ilość wyświetleń: 10277| Data: 2009-12-17 21:57:07| Liczba SOGów: 7
  • cwiczac na mase stanelam w miejscu- pomozcie

    witam od okolo 4 miesiecy cwicze na mase ud i posladkow, ale od jakiegos czasu zauwarzylam ,ze caly czas stoje w miejscu, poradzcie co moglabym ewentualnie ulepszyc lub zmienic, moj

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1277| Data: 2006-10-18 18:36:31| Liczba SOGów: 0
  • Co lepsze na cycki

    kilku dni zastanawiam się co jest najlepsze na klatke pompki podnoczenie hantli czy na drążku zauwazyłem ze jak sie podnosze na drązku podchwytem to bardziej pracuja mi miesnie klatki piersiowej niz cwiczenie pompek ! tak samo z

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3389| Data: 2007-04-23 14:00:42| Liczba SOGów: 2
  • Jak przerwać burdy na meczach??

    postaram się opisać z innej strony zachowania kibiców i policji, i przyczyny powstawania konfliktów między nimi.ale jak im poradzić kibice to jest grupa osób, kibicujących tej samej drużynie. przeważnie są to osoby z tego samego miasta lub z

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 4490| Data: 2005-11-13 15:36:08| Liczba SOGów: 2
  • kolana - na czym polega mój problem?

    unikając styku pięty z podłożem ~ wydaje mi się że w ten sposób łagodzę obciążenie kręgosłupa, a i kondycja łydki uległa jakby poprawie . do pracy i z powrotem chodzę piechotą 30 min marszu w jedną stronę . czasem grywam w piłkę nożną i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4044| Data: 2008-09-14 11:56:30| Liczba SOGów: 0
  • Czy mostkowanie szkodzi kręgosłupowi?

    to co w temacie, ostatnio wuefista coś mi mówił, żebym nie mostkował jak wyciskam, bo sobie psuję kręgosłup. aż tak mocno nie mostkuję, nie mam techniki, a mostek tak sam się robi podczas wyciskania. czy on szkodzi na kręgosłup

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1859| Data: 2006-03-09 22:08:14| Liczba SOGów: 0
  • (L)Moni88/zapyrdol na treningach = piękna sylwetka

    !! ; a także uda 35 w którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często chyba hiit, ćwiczenia z bodyrock.tv na razie co dziennie co lubisz jeść na śniadanie: jedno jabłko gotowane na

    Odpowiedzi: 458| Ilość wyświetleń: 17483| Data: 2011-02-06 16:54:55| Liczba SOGów: 5
  • [BLOG] Ludi_ powrót na SFD/ IF + VLCD

    nie udzielałem się tutaj od dłuższego czasu, ale stwierdziłem, żeby mieć jako taką motywację warto założyć dziennik b info: wiek 20 pas ~73 75cm zależne od miliona czynników

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 1949| Data: 2013-12-09 13:01:04| Liczba SOGów: 2
  • miesnie brzucha a codzienny trening

    dolne a pozniej na wszystkie naraz i scyzoryki. i chcialbym was zapytac czy wiecej osiagne cwiczac codziennie tak jak sie to robi w a6w czy np co 2 dni zeby miesnie mialy czas na odpoczynek i regeneracje///

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2862| Data: 2006-06-12 00:25:27| Liczba SOGów: 0
  • Pierwsze wyjście kobiety na siłownie.

    na kulturystyce i trochę się obeznałam z ćwiczeniami i sprzętem. fakt, nie mam jeszcze planu ćwiczeń ale z tym może jakoś sobie poradzę, gdzieś widziałam przykładowy zestaw ćwiczeń. ale nie wiem zupełnie, jakie ciężarki używać przy ćwiczeniach to

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 17094| Data: 2007-02-10 16:30:53| Liczba SOGów: 0
  • Co na pierwszy cykl (Eq-plex, Metanabol, winko)

    mowy. eq plex kumple z siłowni mi to doradzają tylko o tym jest mało informacji w internecie, słyszałem ze to nie szkodzi na wątrobę, jest to prawda ; meatnabol czytałem ze to jest wielkie gówno, bardzo szkodzi na wątrobę ale są dobre

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1456| Data: 2011-03-27 11:41:20| Liczba SOGów: 1
  • Ninja - bajeczki na dobranoc.

    najpierw uczono uwalniania się z więzów. to normalne dzieci mają niezwykle plastyczne ścięgna. zwróćcie uwagę, jak szybko dzieci rozciągają się, ćwicząc taniec lub karate. zdejmowanie sznurów i kajdanów polegało na umiejętności wykręceniu sobie

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 6417| Data: 2006-11-08 11:30:37| Liczba SOGów: 4
  • DT Gizmowa na masie

    czy stosujesz suplementy: nie, ze względu na dwunastnicę czy stosowałaś do tej pory jakieś diety jakie/kiedy jak długo : nie, od 3 lat odżywam się zdrowo. nie jem słodyczy, cukru, żywności przetworzonej. ze względu na żołądek nie rzadko smażę

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1049| Data: 2016-01-03 09:42:39| Liczba SOGów: 1
  • marceliono// masa i sila// chudzi mogą isc na ryby %-)

    chwile obecną poziomem fatu sie nie martwie tym bardziej ze nie ma tragedi. diete trzymam intuicyjną, staram sie jesc jak najwiecej i jak najzdrowiej ale ci co sledzili poprzedni dziennik wiedza jak czasem lubie pojesc fastfoodow i popic coca

    Odpowiedzi: 331| Ilość wyświetleń: 22101| Data: 2009-12-05 14:46:16| Liczba SOGów: 11
  • dieta na rzeźbę-kilka pytań

    waga 112kg, staż na silowni ok 10 lat.nie jestem gruby, nie mam nadwagi, cala ta masa to w wiekszości miesnie, ale od jakiegos czasu jem co popadnie, mój brzuch byl/jest niczym smietnik, wrzucałem do niego wszystko...doslownie, i to w ogromnych

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1278| Data: 2009-12-28 23:57:33| Liczba SOGów: 0
  • Facet na diecie ekstremalnej art.

    amerykańskie ośrodki badawcze. obserwujemy coraz więcej przypadków anoreksji u mężczyzn. niektórzy chcą wyglądać jak mick jagger z rolling stonesów. mówi dla abc doktor arnold e. anderson, szef instytutu zaburzeń żywienia działającego przy

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3062| Data: 2006-11-01 19:09:43| Liczba SOGów: 2
  • JAK SIE BIĆ?? ZAJRZYJ!

    witam!dam wam pare wskazówek jak sie bic! zauwazyłem ze jest tutaj duzo tematów jak sie bic więc postanowaiłem zrobic nowy!! nawet gdy przeciwnik jest

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 32912| Data: 2008-06-27 22:28:34| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}