SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak

  • Dokładnie 3 tygodnie pojawił się świetny, świeży artykuł pt. How Bruce Lee Taught Us to Transform the Human Body Into a Weapon jak w temacie napisany przez doktora chirurga ortopedę, Roberta Wanga (is a board-certified orthopedic surgeon and a diplomat of the American Board of Orthopedic Surgery.) Czasopismo Black Belt magazine jest świetnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10528 Data: 2015-09-26 22:56:18 Liczba szacunów: 0
  • Jak smazyc omlet

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak smazyc zeby sie nie rozwalalo? Czy skladniki sa w odpowiednich proporcjach? Pol szklanlki platkow owsianych 2 jajka 2 banany Bialko (1-2 marki) Zurawina/rodzynki jako dodatek Wszystko blenduje Czy jest ok? I co robic zeby sie nie rozpadalo?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2018-07-11 18:04:55 Liczba szacunów: 0
  • Nike METCON 3 vs Reebok NANO 8.0

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] prawie zalały się łzami. No ale zaryzykuje, dam im szansę. :-> NANO 8.0 Hahahah całe czarne ale końcóweczka sznurówek w oczoj**nej pomarańczy. Nawet Ripley wyśmiała mnie jak tylko zobaczyła je na moich stopach. %-) No nic, wkładam. Nagle doznałem uczucia jakbym wkładał w stopę w najwygodniejsze kapcie jakie w życiu mógłbym mieć na nogach… @-) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7513 Data: 2019-02-23 17:52:56 Liczba szacunów: 0
  • jak wmocnić wiązadła w kostce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hej mam problem ze swoja kostka czuje ze jest ona berdzo słaba poniewaz juz drugi raz miałam ją zwichniętą jak moge wzmocnić te wiązadła w kostce? prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2009-07-30 14:30:29 Liczba szacunów: 0
  • jak trenowac?? Pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema! przejde od razu do rzeczy mam do dyspozycji 4dni a mianowicie(piatek sobota niedziela poniedziałek) jaki trening powinienem robic. cel:budowanie masy i poprawa zarysów mięsni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-12-14 20:15:14 Liczba szacunów: 0
  • wyniki rtg jak sprawdzić

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zgrubienie opłucnej obu szczytów.Wzmożony rysunek śródmiąższowy obu płuc I poszerzone- naczyniowe wnęki- zmiany zastoinowe.Sylwetka serca nieposzeżona o wyrównanej talii.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2012-11-28 17:07:48 Liczba szacunów: 0
  • Jak, co ?

    Temat
    Trening w domu

    Witam mam 15lat, 180cm wzrostu i ważę 80kg. Posiadam hantelki x2 po 10kg, x2 po 2kg i ławeczkę do brzuszków :-? Chciałbym żeby mi ktoś napisał jak ćwiczyć co ćwiczyć, już tym sprzętem troszkę ćwiczę ale piszę tutaj żeby dostać rady ;>

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2013-04-06 11:08:33 Liczba szacunów: 0
  • Czy jak biorę witaminy to mogę brać ZMA?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Biorę witaminy z olimpa te duże sportowe witaminy i minerały, chciałem kupić ZMA bo wogóle się nie wysypiam, ale patrze na skład i w ZMA jest magnez, cynk i wit b6, a to wszystko już niby jest w tych witaminach olimpa to mogę brać to i to ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2017-03-09 09:50:03 Liczba szacunów: 1
  • JAK DAWKOWAĆ THERMO SPEED ?? HELP!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak najkorzystniej brać ts ?? dostosowac sie do tego co jest napisane na opakowaniu ?? (30 min przed sniadaniem 2 kaps i 30 min przed obiadem 2 kaps)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2005-08-04 10:17:30 Liczba szacunów: 0
  • JAK MOGĘ SZYBKO SCHUDNĄĆ ????POMOCY!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 12 lat,ok.155cm,ok.65kg i o dużo za duży brzuszek.W domciu mam atlas do ćwiczeń i rowerek treningowy,rolki.Proszę o dietkę i program ćwiczeń.DZIĘKUJĘ WAM BARDZO ZA POMOC!!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-10-21 16:22:16 Liczba szacunów: 0
  • Witam otoz kumpel skonczyl cykl solo enana 300mg e4d i mowil mi ze z + siły to nie zbytnio z tym srodkiem wiec chce sie dowiedziec :) czy fake w***al czy slabo sila idzie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2010-03-09 18:40:04 Liczba szacunów: 0
  • jak przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co brac zeby przybrac na wadze z 10 kg................................... .......... ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;................

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2011-01-16 21:22:58 Liczba szacunów: 0
  • Jak sie wiaze pas??

    Temat
    Sztuki Walki

    Porsze o rysunki albo opis slowny dzieki za rysunek dam soga!! DJ SPIN THAT SHIT!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2003-10-20 22:23:30 Liczba szacunów: 0
  • jak sie dostac do programu łabędziem być

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie trzeba spelniac kryteria zeby dostac sie do programu "labedziem byc" w polsacie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2011-10-12 13:33:20 Liczba szacunów: 2
  • jak usunac zdjecia z gg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak usunąc zdjecia z gg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2012-10-28 09:43:40 Liczba szacunów: 0
  • chodzi mi o taką ruchliwość częstotliwość kroków reakcje itd czy da się wytrenować np jak jestem wolny w tym to koniec bo podobno to nie podlega poprawie po 15 roku życia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2013-01-12 15:46:19 Liczba szacunów: 0
  • Jak sie odblokować

    Temat
    Doping

    Siemka zwracam sie dowaz z prośbą o rozpisanie mi odbloku mam do dyspozycji 30 tabletek tamoxu i 12 clomidu cykl wygldał tak 1-2 50mg prop E2D 2-4 75mg prop E2D 4-7 100mg prop E2D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2006-04-15 10:49:12 Liczba szacunów: 0
  • jak to jest z tym jajkiem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy jajko na twardo jest tak samo wartosciowe jak surowe, chodzi mi ozawartosc bialka w nim oraz o przyswajanie, interesuje mnie jeszcze sklad wartosci z jajecznicy, czy traci cos bialka??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2007-07-13 22:22:22 Liczba szacunów: 0
  • [...] i tlenku węgla niż dym wdychany przez palacza (tzw. strumień środkowy). Jak wykazały badania medyczne, palenie ogranicza zdolności rozrodcze człowieka. Palenie czynne, jak i bierne powoduje upośledzenie rozwoju płodu, czego jednym z skutków jest niska waga narodzonego dziecka. Jest również przyczyną samoistnych poronień i przedwczesnego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2010-05-03 20:15:49 Liczba szacunów: 0
  • jak szybko schudnąć po ciąży

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko schudnac jaka diete powinam stosowac po ciazy przytylo mi sie 20 kg moj syn ma 7 miesiecy a ja schudlam 5 kg tylko. w dodatku mam roztempy na calym brzuchu co z tym zrobic mam 24 lata dopiero

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-12-09 14:25:28 Liczba szacunów: 0