SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak obniżyć

  • Nie, ale mnie to denerwuje. Jak nie masz nic ciekawego do powiedzenia to sie nie wypowiadaj. Aha jeszcze jedno pytanie. Czy branie tribulusa w wieku dojrzewania ~16 lat moglo zahamowac wydzielanie i obnizyc poziom testosteronu? Czyli ze efekt by byl odwrotny do zamierzonego przy stosowaniu tribulusa. Ma to sens jakis ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7045 Data: 2008-05-15 17:53:46 Liczba szacunów: 0
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    Czy mogę sama prolaktynę obniżyć np castagnusem? Czy podniesie to testosteron, albo l-dopa? Clomid? Jak mogę podbić produkcję testa , zmienić proporcje hormonów na bardziej korzystną? Zmieniony przez - zima1991 w dniu 10/22/2019 8:14:08 PM Prolaktyne masz idealnie nie ma potrzeby zbijac . Na test duzo wplywa jak kolega wyzej juz tez napisal .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2019-10-23 21:01:45 Liczba szacunów: 0
  • biceps2

    Post
    Trening w domu

    Ja ci powiem jak spompowac: wystarcza 3 cwiczenia: 1sze. uginanie ramion waski uchwyt(Sztanga prosta) musisz tak dobrac obciazenie, zebys je mogl robic w 100% dokladnie - wazne jest zeby w momencie opuszczania, byc w stanie prztrzymac na ~1sekunde sila bicepsow ciezar w fazie gdy sztanga jest najnizej (btw nie wolno prostowac do konca ramion, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2010-05-03 11:11:12 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę - ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam nadzieje że teraz będzie troche lepiej. Zrobiłem te węgle i tłuszcze tak jak mówiłeś, tylko z białkiem - za cholere nie wiem jak to obniżyć. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e157c93e4a944faf8af6bc28a65493b8.png

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2014-04-08 18:06:46 Liczba szacunów: 0
  • cykl a potliwość

    Post
    Doping

    Tak jak piszesz pracujesz na budowie, testosteron w tej dawce ciągnie sporo wody, przy wysiłku niestety tą wodę wywala. W początkowym okresie stosowania testo dochodzi do gwałtownego skoku wagi, ta waga to woda, dopiero po x czasie pojawiają się mięśnie, obniża sie nawodnienie. Gdyby lało sie z ciebie pomimo braku wysiłku mògłbyś pomyśleć że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2015-11-24 22:24:19 Liczba szacunów: 0
  • dokladnie poza tym 5000iu hcg to sie podaje osobom chorym permanentnie, a nie przejsciowo... ladujac tyle hormonu mozesz sobie popalic synapsy czy tam komorki leydiga czy jak to sie tam zwie i na stale obnizyc czynnosc jajek :(

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4661 Data: 2007-05-31 14:09:23 Liczba szacunów: 0
  • Chcesz sobie obniżyć serotoninę i czuć się smutno i depresyjnie? Ja bym sie nie chciał czuć tak jak dzień po zazyciu xtc, wtedy jesteśmy wyplukani z sero i nie jest za fajnie, kto żarł tablety ten wie :-) Zabawa neuroprzekaznikami potrafi poryc beret i zrobic z nas zombie. Gdzie wyczytales te wszystkie rzeczy ze serotonina działa katabolicznie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2017-12-12 20:05:08 Liczba szacunów: 0
  • Dieta low carb zaczynamy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra podjate taka dieta jak jest teraz , moze dodac jeszcze garsc orzechow na sniadanie ?, dzisiaj kupilem inny ryz .. ;/ bo nie moglem znalezc brazowego ; /. Co myslicie o tym treningu ?, kiedy dodac aeroby ?. W dni nie treninogowe obnizyc spozywanie wegli ? Zmieniony przez - misi0o w dniu 2012-06-12 14:41:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2012-06-12 14:25:08 Liczba szacunów: 0
  • Porcja gainera po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzyw dodaj ryby wędzone ok ale nie codziennie Ryż dawaj parboiled lub jak pisałem... wychodzi sporo więc warto obniżyć btw

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2010-11-28 17:12:55 Liczba szacunów: 0
  • Jak radzić sobie z głodem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sa srodki ktore moga obnizyc apetyt /choc niekoniecznie na kazdego tak dzialaja/ ale musisz wypelnic profil... nie wiadomo jak wygladala dieta /byc moze bledna/... no i najwazniejsza sprawa..- sila woli... btw zastanow sie tez czy masz co poprawiac... bo czasem jest wszystko w normie albo prawie w normie i nie trzeba robic drastycznych ciec i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6579 Data: 2005-05-08 10:14:26 Liczba szacunów: 0
  • Trudna dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ważysz 60 kg więc nie ma co się dziwić że zapotrzebowanie na białko w ciągu dnia ogromne nie będzie nie wiadomo jakie i jak wspomniał Tomq trzeba je obniżyć

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2017-05-09 12:04:05 Liczba szacunów: 0
  • Estrogen

    Post
    Doping

    o kurde to estro ma wplyw na libido to moze stad u mnie problem z brakiem libido clomid moze obnizyc estrogen ?? bo jak bralem clomid 40 tab na sucho to stopniowo spadalo libido

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8621 Data: 2011-08-07 17:34:30 Liczba szacunów: 0
  • "Dużo ludzi ma słomiany zapał i cena treningów nie ma tu znaczenia, bo nawet jakby były za darmo, to zawsze znajdą wymówkę żeby nie przyjść na salę." Z tym się nie zgodzę. Dużo osób chętnie i przede wszystkim systematycznie chodziłoby do Rosomaka, gdyby nie cena. Znam sporo takich przypadków. Klub faworyzuje osoby, które stac na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2011-01-06 20:28:24 Liczba szacunów: 0
  • NIEDOCZYNNOŚC TARCZYCY A DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie znam niestety angielskiego więc raczej tego tekstu nie przeczytam. Więc jaka diete polecacie na opakowaniu THYROZOLU który zażywałem było napisane żeby obnizyć kalorie w pożywieniu bo może nastąić zwiększenie masy ciała . co mam zrobić ? jaką diete zastosowac żeby waga zaczeła spadac . Lekarz powidział że wyglądam typowo jak przy nadczynnosci [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2005-09-05 14:16:04 Liczba szacunów: 0
  • NIEDOCZYNNOŚC TARCZYCY A DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jerry27 wiec sugerujesz żeby narazie dac spokój sobie z redukcja ???Jeżeli tak to podpowiedź mi jak mniej więcej się odzywiac obnizyć kaloriee może czy np starać się jeść same warzywa + chyde mięskko uważać na ww??? .Chodzi mi o to żeby juz nie tyć więcej bo w jaki sposób ja to zredukuję później.:) dzieki z góry za pomoc.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2005-09-05 15:21:38 Liczba szacunów: 0
  • Problem tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Problem stary jak świat:) Dobrze by było gdybyś starał się obniżyć wartość kaloryczną posiłków. Dobrym pomysłem jest zakup parowaru, dzięki temu posiłki będą zdrowsze i mniej tuczące. Ja zamówiłam sobie taki http://www.torres.pl/produkt-philips-hd-9110-70-32834.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2010-01-21 09:18:54 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w diecie + Plan treningowy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kaloryczne, a potem z tego zapotrzebowania odetnij z 300 kcal i staraj się obniżyć węglowodany. Przeciętnie jest to 2g białka na kg masy/6g węgli na kg masy/1,2g tłuszczu na kg masy. Chyba się nie pomyliłem. A tak po za tym, jak zaczynasz ćwiczyć to nie bierz się od razu za żelastwo tylko przez 2 miechy chociaż rób trening domatora.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2013-09-25 21:18:49 Liczba szacunów: 0
  • Tyrozyna+Tauryna+Lecytyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dietach redukcyjnych. Najlepiej dodać jeszcze witamine B6 która ma usprawniać działanie Tyrozyny na neuroprzekaźniki w mózgu. Dzieki działaniu na neurotransmitery takie jak dopamina i norepinefryna tyrozyna przez niektorych zaliczana jest do lekkich środków antydepresyjnych. Jesli idzie o nasze ECA to tyrozyna poteguje też hamowanie apetytu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8137 Data: 2003-02-13 11:01:50 Liczba szacunów: 0
  • jak mozna ją obniżyć??jeśli jest w ogóle jakiś sposób

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2015-05-29 17:53:06 Liczba szacunów: 0
  • więc spróbuje połaczenia fosfatydyloseryna+DAA i po 2 tygodniach zbadam krew,zdziwiło mnie jak napisałeś że Fosfatydyloseryną można szybciej obniżyć kortyzol nawet bardzo, ale zobaczymy czy wyżej wymienione środki coś pomogą. Zmieniony przez - BruceWayne91 w dniu 2015-06-01 22:19:53

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2015-06-01 22:16:00 Liczba szacunów: 0