Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak obliczyć tętno do spalania tłuszczu

Strona 1 z 40

  • Jak obliczyć tętno maksymalne

    chciałabym dokładnie obliczyć moje tętno maksymalne, jaki wzór. na spalanie tłuszczu powinno być się w granicach 65 70% tętna maksymalnego i ile jest to uderzeń na minutę. jak obliczyć

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 363| Data: 2016-01-12 21:19:09| Liczba SOGów: 0
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    na dosyć podobnej koncepcji lansuje dr kwaśniewski, pod nazwa dieta optymalna. jednak dieta zarówno koncepcji atkinsa jaki i kwaśniewskiego nie nadaje się dla kulturystów, dopiero w 1995 r dr mauro di pasquale wydal książkę the anabolic diet w

    Odpowiedzi: 4026| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-09-04 14:30:05| Liczba SOGów: 287
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    witam wszystkich przedstawiam praktyczny poradnik, jak zrzucić zbedną tkankę tłuszczową oraz poprawić sylwetkę. proces właściwej redukcji tkanki tłuszczowej odchudzania

    Odpowiedzi: 442| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-06-06 23:53:16| Liczba SOGów: 193
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    ilości spalanego tłuszczu wyrażonej w gramach . jeśli bowiem zależałoby nam na absolutnej maksymalizacji procentu jaki wśród źródeł energii stanowi tłuszcz, nic nie przebiłoby nicnierobienia, leżenia na kanapie i spania gdyż wtedy nasz

    Odpowiedzi: 561| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-11-02 20:38:50| Liczba SOGów: 56
  • Tętno przy spalaniu tłuszczu

    no i zacząłem kręcić tak na ok. 70%. moge tak jechać ok. 80 minut i raczej nie jestem zmęczony. oczywiście chodzi mi o jak najefektywniejsze spalenie tłuszczu pytanie: czy są inne kryteria spalania tłuszczu niż tętno pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 15479| Data: 2005-02-24 13:04:26| Liczba SOGów: 0
  • Czy moment rozpoczęcie spalania tłuszczu zależy od czasu czy ilości spalonej energii?

    po tych 10 minutach tzn. moment przestawienia się na spalanie tłuszczu zależy bardziej od czasu czy od ilości energii jaka ma zostać spalona 2. jeżeli spalanie tłuszczu zaczyna się dopiero po ok. 20 minutach ćwiczenia niezależnie od ilości

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1297| Data: 2010-03-25 19:20:41| Liczba SOGów: 0
  • SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_

    crossfit, suplementacji, kondycji i sportach walki http://www.body factory.pl/showthread.php t=3568 *** jak co roku na forach dyskusyjnych wzbiera fala zapytań związana z nadejściem lata... tak więc może się przyda małe faq dla chcących

    Odpowiedzi: 234| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-07-13 12:53:20| Liczba SOGów: 335
  • Dieta - ułóż sam(a)

    waga, wzrost mhmm komentarz zbędny 3 musimy znać naszą przyszłą aktywność czyli co i ile będziemy ćwiczyć, jak długo musimy zaopatrzyć się w tabele http://www.dobradieta.pl/tabele.php najlepsza tabela żywieniowa w sieci 15 musimy

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 378
  • Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1

    redukcji do tej pory i planowany termin zakończenia : szacowany poziom tłuszczu fotka sylwetki : poziom tłuszczu w jaki celujemy: zarys diety i treningu obowiązkowo!! : stan zdrowia choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. :

    Odpowiedzi: 2107| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-02-20 00:58:45| Liczba SOGów: 233
  • Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań

    wiec nie raz pewnie przechytaliscie o wszechogarniajacym nas katabolizmie,o tym ze czai sie na kazdym rogu o tym ze jak pominiemy jeden posiłek to nasze miesnie zaczna byc palone,czy juz chyba top 1 wśrdo najgłupszych pomysłow na jakie mogli

    Odpowiedzi: 711| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2011-06-07 05:02:17| Liczba SOGów: 121
  • AMINOKWASY - jak ich używać !!!

    dostałem pozwolenie od sona więc wrzucam 14 aminokwasy jak ich używać i osiągać rezultatu!!!!!! to nie wystarcza wrzucić w siebie garść suplementów i oczekiwać, że same

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-01-20 09:32:16| Liczba SOGów: 16
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    chciałem dokładnie opisać ten trening bo pewnie wiele osób wie o takim czymś troche, a może troche więcej ale nie wie jak go wykonywać , kiedy , po co , czemu niby jest on lepszy od zwykłych aerobów to wszystko zbiore w jedno i napisze.

    Odpowiedzi: 481| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-05-31 13:58:32| Liczba SOGów: 338
  • Dla sezonowców : spalanie tłuszczu i robienie masy przed sezonem by Koniu

    ostatnio na forum królują 2 tematy: a jak spalić tłuszcz b jak zrobić masę/fajnie wyglądać do wakacji a więc by uniknąć powtarzania się po raz kolejny postów

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-05-04 00:07:30| Liczba SOGów: 41
  • "Kwas mlekowy" - spalanie tłuszczu bez aerobów

    wzrostu, co bezpośrednio wpływa na spalanie tłuszczu wiele osób podchodzi sceptycznie do skali tego zjawiska, ale jak twierdzi autor, z jego doświadczeń z zawodnikami wynika, że efekt jest wyraźnie widoczny. podczas gdy pierwotna wersja

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 19706| Data: 2009-02-01 11:44:18| Liczba SOGów: 8
  • [ART]Jak zbilansowac dietę redukcyjną by Skalar.

    kalorie w ciągu dnia, odpowiednie proporcje między substancjami odżywczymi oraz odpowiedni ich rodzaj stanowi dużą część jaką stanowi sukces przez nas odniesiony. najczęściej osoby redukujące się to zwykli amatorzy, którzy latami objadali się fast

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5375| Data: 2008-06-02 22:43:50| Liczba SOGów: 4
  • JAk spalic tłuszczyk, tu znajdziecie odpowiedz!!!

    zasoby węglowodanów, a stosujący dietę zredukować zapasy tłuszczu w artykule krótko omówiono znaczenie tłuszczu jako źródła energii dla aktywności fizycznej, wpływ intensywności i czasu trwania treningu na przemianę tłuszczów i węglowodanów oraz

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 7083| Data: 2002-04-26 00:28:34| Liczba SOGów: 6
  • TŁUSZCZ jak sie go pozbyć, tu znajdziesz odpowiedz !!!

    zasoby węglowodanów, a stosujący dietę zredukować zapasy tłuszczu w artykule krótko omówiono znaczenie tłuszczu jako źródła energii dla aktywności fizycznej, wpływ intensywności i czasu trwania treningu na przemianę tłuszczów i węglowodanów oraz

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 6662| Data: 2002-04-26 00:25:31| Liczba SOGów: 7
  • znowu aeroby, tętno i spalanie tłuszczu...

    80 85% hrmax, co zdaje się nie bardzo sprzyja spalaniu tłuszczu no właśnie czy naprawdę nie sprzyja pamiętam, że jak wtedy wcześniej biegałam, to dość szybko schudłam bez żadnej diety, więc może jednak... zaraz poszukam jeszcze jednego

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 9631| Data: 2005-03-22 14:20:03| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tłuszczu na Orbitreku

    witam. kupiłem ostatnio orbitreka w decathlonie za 500 zł. wykonałem już na nim jakieś 2 treningi po 30 minut i przyznam szczerze, że urządzonko dobre. obliczyłem moje tętno najlepszego do spalania

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1762| Data: 2010-09-04 22:01:52| Liczba SOGów: 0
  • Cyber-TEST: Thermal Pro Evolution (+ KO i Nitro2) by saib__ - PODSUMOWANIE str. 88!

    tłuszczu oraz stymulatorem centralnego układu nerwowego szczególnie w połączeniu z kofeiną . jest także skuteczna jako lek na astmę. trzeba jednak wziąć pod uwagę istnienie wielu raportów o skutkach ubocznych wywołanych prawdopodobnie przez

    Odpowiedzi: 1621| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-11-05 23:53:32| Liczba SOGów: 163

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}