Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak obliczyć ilość tłuszczu

Strona 1 z 8

  • [ART]Jak zbilansowac dietę redukcyjną by Skalar.

    kalorie w ciągu dnia, odpowiednie proporcje między substancjami odżywczymi oraz odpowiedni ich rodzaj stanowi dużą część jaką stanowi sukces przez nas odniesiony. najczęściej osoby redukujące się to zwykli amatorzy, którzy latami objadali się fast

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5843| Data: 2008-06-02 22:43:50| Liczba SOGów: 4
  • Jak schudnąć 5 kg ( Kobiety )

    redukcja tkanki tłuszczowej dla wielu pań jest głównym celem treningu. niestety, bardzo często cały proces wygląda jak równanie: „codziennie, bardzo dużo aerobów + dieta 1000 1200 kcal”. to nie działa długofalowo – zaś daje tylko krótkotrwałe

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 343| Data: 2016-08-02 16:06:38| Liczba SOGów: 3
  • Jak schudnąć 5 kg ( mężczyźni )

    podłożu np. profil hormonalny, zaburzenia pracy tarczycy, niedobór testosteronu, nadmiar kortyzolu i estrogenów . jak więc stracić 5 kg tłuszczu i. odżywianie jak wyliczyć zapotrzebowanie kaloryczne od właściwej diety zależy

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 272| Data: 2016-08-02 16:00:58| Liczba SOGów: 0
  • Jak zwiększyć masę mięśniową

    nadwyżkę kaloryczną w diecie. wyznacznikiem całkowitego zapotrzebowania kalorycznego naszego organizmu jest energia, jakiej potrzebuje nasza podstawowa przemiana energii bmr . aby obliczyć wartość tej energii, należy pomnożyć wagę naszego ciała

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 12897| Data: 2008-04-18 17:26:28| Liczba SOGów: 5
  • spalanie kalorii na bieżni/spalanie tłuszczu w liczbach

    starałem się znaleźć ilość kcal spalanych na bieżni, ale jak już znalazłem wyszczególnioną bieżnię to kalkulator spalonych kalorii podawał tyle, co normalne bieganie ~700 dla 1h

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 29307| Data: 2007-03-23 01:37:19| Liczba SOGów: 0
  • Jak obliczyć procentową ilość tłuszczu w ciele?

    cześć ! od pewnego czasu ćwicze i dziś wyczytałem na forum że najlepiej sie wygląda jak sie ma 5% 7% tkanki tłuszczowej.ja z pewnością mam więcej ale powiedzcie jak mam to obliczyć !!

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 22390| Data: 2005-02-20 10:18:56| Liczba SOGów: 1
  • Jak rozłożyć ilość b/t/w w diecie redukcyjnej? kobieta 18 lat

    zamierzam ułożyć sobie wreszcie dobrą dietę. i potrzebuję obliczyć ilość białka/tłuszczy/węglowodanów, bo nie wiem jak duże powinnam jeść porcje. obliczyłam według tego prostszego wzoru, że moje zapotrzebowanie wynosi 2020 kcal. więc przy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 573| Data: 2015-03-12 19:15:37| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie energii z TŁUSZCZU

    na siebie spalamy 69 kcal / dzień. zaznaczam : z 1 kg, czyli trzeba przyjąć ile mamy kg tkanki tłuszczowej na sobie jak to obliczyć z tego co pisze autor, wynika tez że gdy spalimy więcej niż 69 kcal/kg tłuszczu dzień, to reszta spalonych

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1096| Data: 2011-02-06 19:26:21| Liczba SOGów: 1
  • % tłuszczu w organizmie!!!!!

    blagam pomóżcie! jak mam obliczyć u siebie % ilość tłuszczu w organizmie na stronie www.mybodycomp.pl są wyliczenia w funtach czy czymś

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1055| Data: 2005-05-30 12:56:04| Liczba SOGów: 0
  • Robimy masę

    sporo osób na forum ostatnio zadaje pytania w stylu: mam 50kg i 175cm. czy mogę prosić o jakąś dietę na masę . mam nadzieję, że ten artykuł pomoże przynajmniej w małym stopniu zrozumieć problem zdobywania masy w

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 479459| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 767
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    korzystasz w celu poszerzania swojej wiedzy: kaloria w skrócie k jednostka energii. jedna kaloria to ilość jaką organizm musi wydatkować na ogrzanie jednego mililitra wody o 1 stopień. kcal kilokaloria. 1000 kalorii tworzy jedną

    Odpowiedzi: 116| Ilość wyświetleń: 92986| Data: 2008-04-10 07:45:19| Liczba SOGów: 151
  • [ART]Redukcja dla 'laików' [leniuchów] Cz.I - "Podstawy". Ocena: 1 2 3 4 5

    lato się zbliża wielkimi krokami. więc pora na to aby sezonowy jak ja], czasami leniwi jak ja] zaczęli zrzucać zbędne sadło. jeśli twoim celem jest utrata tkanki tłuszczowej, nastanie ten czas kiedy trzeba podjąć decyzję: kiedy jest

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 9894| Data: 2014-01-24 12:55:50| Liczba SOGów: 15
  • [art] Personalizacja treningu.

    zapewnił bardzo dobre wyniki, okazuje się dla mnie kompletnie nieprzydatny. przyczyny takiego wyglądu sytuacji mogą być jak wiemy niezliczone. w tym artykuł spróbuje przyjrzeć się i przybliżyć wszystkim te najczęstsze. jednak na samym początku

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6458| Data: 2008-06-14 14:28:55| Liczba SOGów: 17
  • ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ

    szczątkowe najczęściej tylko wprowadzają zamęt. oki, zaczynamy najpierw lista pytań, odpowiedzi dalej... 1. jak schudnąć 2. jak przytyć 3. jak wyliczyć swoje zapotrzebowanie na kalorie 4. jak powinien wyglądać posiłek

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 245646| Data: 2005-03-21 00:09:22| Liczba SOGów: 64
  • Nadwaga , Odchudzanie, Tycie, co jak i dlaczego.

    nadwaga lub otyłość to problem znaczącej części społeczeństwa. w ich rozwoju dgrywają rolę zarówno czynniki genetyczne jak i środowiskowe. przyczyną otyłości może być duży apetyt i wtedy konieczne jest znalezienie skutecznego sposobu ograniczenia

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 31512| Data: 2006-04-22 15:34:30| Liczba SOGów: 11
  • [ART]Największe mity suplementacji by boguc

    teorie np. na temat łączenia kreatyny z kofeiną itp. wiele badań było przeprowadzanych na zwierzętach i ich wyniki n jak mają się do ludzi, ale jest to już podstawą do wysnucia nowych niepotwierdzonych teorii. w tej pracy chciałbym poruszyć kilka

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 10374| Data: 2008-03-02 18:12:38| Liczba SOGów: 54
  • Jak ćwiczyć by pozbyć się tkanki tłuszczowej?

    przyrost masy mięśniowej to zasadniczy cel, jaki stawa przed sobą większość osób uprawiających kulturystykę. są jednak i tacy, dla których ćwiczenia siłowe to jedynie

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 14240| Data: 2005-12-11 12:10:01| Liczba SOGów: 2
  • Jak ćwiczyć by pozbyć się tkanki tłuszczowej?

    przyrost masy mięśniowej to zasadniczy cel, jaki stawa przed sobą większość osób uprawiających kulturystykę. są jednak i tacy, dla których ćwiczenia siłowe to jedynie

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 4354| Data: 2006-07-18 15:59:34| Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć by pozbyć się tkanki tłuszczowej?

    piękna sylwetka to zasadniczy cel, jaki stawa przed sobą większość osób uprawiających fitness i kulturystykę. są jednak i tacy, dla których ćwiczenia siłowe to

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 3006| Data: 2008-11-16 21:11:22| Liczba SOGów: 0
  • Zapotrzebowanie na węglowodany

    zawierają około 60% ww ,diety typu zone zawierają około 30 40% ww ,natomiast diety ektogeniczne ilości bliskie zeru. cóż jak wiemy diety są układane pod konkretne cele i pod konkretne genotypy zawodników/amatorów różnych dyscyplin sportowych . co

    Odpowiedzi: 76| Ilość wyświetleń: 16754| Data: 2007-01-25 21:25:21| Liczba SOGów: 10

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}