Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak narysowac sześcian w perspektywie

Strona 25 z 31

  • Proszę o ocene treningu i nie tylko+pare nurtujących mnie pytań

    tam elementy siłowe pompki i podciąganie nog na drabinkach w seriach wtorek tutaj sprawa jest taka,że zazwyczaj jak jestem na studiach to cwicze sam w domu. i są to wszelakie pompki wykonywane dosyc dokładnie i maksymalnie obciazając cialem

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 804 | Data: 2007-01-13 23:20:29 | Liczba SOGów: 0
  • FBW 5x5 vs. Zwykły. Redukcja.

    nie wiem czy do redukcji nie będzie lepszy zwykły fbw. dodatkowo do 5x5 musiałbym od razu dokupić ciężaru i wykombinować jakiś st jak do przysiadów pod ścianę. w zwykłym uciążliwe będzie ciągłe zmienianie krążków. 5x5 wyglądałby tak:

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1193 | Data: 2010-02-17 19:14:57 | Liczba SOGów: 0
  • Przeprowadzka z silowni do domu + zakup podstawowego sprzętu...

    z linka który był podany w tym dziale wyczytałem ze mozna spokojnie całe ciało przetrenowac w domowych warunkach. jak tak sopbie pomyslałem to rzeczywiscie tym sprzetem który chce zakupic moge trenowac w domu mądrze i z progresją. jedynie sztangi

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 393 | Data: 2012-12-01 16:25:54 | Liczba SOGów: 0
  • łaski brzuch bez diety - domowe warunki

    o dietę, mało tego jestem sceptycznie do tego nastawiony, mam zamiar zrobić 6 pak do wakacji 2014 roku, nie musi być jakiś super cudowny, ważne, żeby się pokazał. zacznę od tego, że nie obżeram się pączkami, nie piję alkoholu, unikam miastowego

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1192 | Data: 2013-11-08 17:35:54 | Liczba SOGów: 2
  • Machanie własnym ciałem

    dieta: 10 wskazówek żywieniowych, w miarę zdrowo i oczywiście syto, cel: wykonywanie trudnych figur gimnastycznych, jak pompki na jednej ręce, wejścia siłowe, pistolety, itp. przejdźmy do rzeczy. miałem 6 miesięcy przerwy i trochę mnie

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 987 | Data: 2011-02-28 22:00:32 | Liczba SOGów: 1
  • rekompozycja/redukcja

    karierę ponad rok temu . miałem też mały zastój od poprzednich wakacji zabieg i 5 miesięcy gojenia a potem jakoś nie znajdowałem motywacji. najwyższa pora wziąć się do roboty. głównym moim celem jest zrzucenie zbędnego tłuszczyku uzbierał

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 376 | Data: 2014-06-22 19:02:50 | Liczba SOGów: 0
  • 3 pytania. Rozkład, aeroby i KARK

    na dłużej. : chciałbym prosić o udzielenie mi odpowiedzi na dwa pytania. moim celem jest złapanie masy mięśniowej przy jak najmniejszym przyroście tkanki tłuszczowej oczywiście nie da się tego uniknąć w 100%, przynajmniej na moim poziomie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 374 | Data: 2013-08-21 19:39:31 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na mase- do oceny

    witam. chciałbym sie zabrac za trening na mase. ułozyłem sobie plan treningowy i bardzo proszę o ocene tego planu. jak cos to 3 tygodnie temu cwiczyłem juz na mase trwało to kk 2 miesiące ale nie przynosiło efektu. poniedziałek

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 971 | Data: 2010-11-28 19:42:56 | Liczba SOGów: 0
  • rduktor35 - Przygoda z redukcją

    cel: redukcja tłuszczu, który opanował mnie już zastraszająco. chcę zamienić go na mięśnie. ważyć wreszcie tak jak należy. ankieta: wiek 35 lat wzrost 175 cm waga 124,5 kg ciężka załamka ciężko znaleźć tu kogoś z takim

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 1170 | Data: 2012-10-17 11:00:01 | Liczba SOGów: 1
  • Pomocy!. Jest dramat..

    było 70. minęło lato, zrobiłem cykl na kretce, potem potrenowałem jeszcze w listopadzie i zrobiłem przerwe do teraz jakieś 4 miechy przerwy. przy czym zaznaczam, że nie jestem typem sezonowca swój trening traktuje w perspektywie lat, ale

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 365 | Data: 2012-02-27 21:10:30 | Liczba SOGów: 0
  • Problem ze zdrowiem i treningami

    walki jj, judo, karate oraz lekkoatletykę biegi, siłownia . przed tym kilka lat piłka nożna. nie jestem nie wiadomo jakim zawodowym sportowcem, trenowałem samodzielnie dla siebie. jakieś 2,5 roku temu po jednym z wieczornych treningów 1godz

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 546 | Data: 2009-01-22 12:25:30 | Liczba SOGów: 0
  • dodatkowy trening

    witam, chciałbym zapytać się was co sądzicie o dodatkowym treningu klatki piersiowej. mianowicie chodzi o to iż od jakiegoś czasu trenuje w poniedziałki podstawowy trenig klatki płaska,skos dodatni i ujemny, butterfly , natomiast w piątek

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 345 | Data: 2015-05-21 10:01:04 | Liczba SOGów: 0
  • na tłuszcz

    moi mili : jakie specyfiki polecacie na spalenie tłuszczu bo mam problem, jak stoje to w sumie nie widac, ale jak siedze to brzydka

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 923 | Data: 2008-07-18 14:29:28 | Liczba SOGów: 0
  • Buraki - how to do?

    wczoraj eksperymentowałem z burakami, więc wkleję link do planu, w którym opisałem jak je przygotowuję. oryginalny artykuł z obrazkami tutaj: http://plany.sfd.pl/dziennik/makciook

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1116 | Data: 2009-10-26 16:06:15 | Liczba SOGów: 0
  • Pomóżcie mojemu tacie :P

    . i ewentualnie te brzuchy to może robić w te dni, w które nie biega może sory za pytania, ale jestem zielony jak to wygląda z aerobami, nigdy się tym nieiteresowałem bo jak wspomniałem na wstępie robie wszystko aby łapać mase. z góry

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 915 | Data: 2007-01-14 21:25:33 | Liczba SOGów: 0
  • Pęknięta kostka

    i oczywiście ból przy zadawaniu ciosu. lekarz powiedział, że źle, że tak późno itd, wysłał mnie na prześwietlenie i jak wiadomo kostka połamana. powiedział, że nie da się z tym nic zrobić, bo za późno i się zrosła, niby dopuszczalnie, że nie ma

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1108 | Data: 2012-03-12 20:24:31 | Liczba SOGów: 0
  • Trening Mięsni Brzucha

    głowy tuz za uszami. unieś nogi ze zgiętymi kolanami tak aby uda znalazły się w pozycji prostopadłej do podłogi tak jak byś siedział na krześle z oparciem i dociągnij plecy mocno do deski, ławki, podłogi . wykonuj ruchy rock n roll owe.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 705 | Data: 2010-10-17 15:59:58 | Liczba SOGów: 0
  • Nataleah Dziennik

    cześć dziewczyny!!! zakładam temat, ponieważ od jakiegoś czasu zaczęłam ćwiczyć w domu wolne ciężary, siłowo i na siłowni . mam takie okresy, kiedy jestem w stanie

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 1100 | Data: 2013-10-19 12:44:56 | Liczba SOGów: 0
  • sauna na podczerwień

    jaki gatunek drewna w saunie na podczerwień musi być na ścianach, czy musi być wentylacja, czy na podłodze mogą być płytki,czy pomiędzy ścianą a boazerią musi być wełna, jak rozmieścić i ile powinno być promienników podczerwieni

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1082 | Data: 2011-01-02 21:58:21 | Liczba SOGów: 0
  • Dąb- dziennik

    fitness i gimnastyki kiedyś chodziłem na siłownie, wtedy jednak celem moim była masa, przy wzroście 174 doszedłem do jakiś 92 kilo, jednak byłem mocno otłuszczony coś koło 102 w pasie. później wyjazd i przerwa, schudłem do jakiś 76 kilo i 86cm w

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 674 | Data: 2010-04-17 10:22:40 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}