jak napisać

to nie jest tak,że jak dawno nie brałeś to powineneś zacząć od małych dawek... jak ćwiczysz tak ostro to polecam Ci Spa Pak (zastanów sie też nad innymi witaminami np.MRM) Możesz kupić tego daily Formula - dla mnie to było za mało - jak zmieniłem na spa pak - poczulem różnicę po tygodniu ..sportowiec potrzebuje trochę więcej chociażby dlatego aby [...]

[...] za co z góry dziękuję! Dał bym Ci soga, ale chyba nie mogę :( Na wstępie chciałem ustosunkować się do twej kwestii. Niestety nie zgadzan się w sprawie provironu! Piszesz jak dobrze zrozumiałem, ze Prova nie bierzesz w okresie PCT (Post Cycle Treatment) bo jako androgen blokuje podwzgóże. Ba!! I tu cię miśku mam :) (bez urazy) :) Właśnie że [...]

Krzykacz: Ona trzyma od jakiegos czasu diete,nie je smazonego ,tylko i wylacznie gotowane warzywa,nie pije mleka,ani alko,nie je bialego jak i rowniez ciemnego pieczywa,omija tluszcze itd. Pomimo tego nadal co wieczor ma ten sam problem.Do tego dochodzi problem z wyproznieniem o ktorym zapomnialem napisac. A brzuszek wiem ze ladny,w koncu [...]

[...] faktów: - pan Krzysztof Nasiłowski: w informatorze PFCK bodajże z 1999 roku ma 5 dan taekwondo. W książce J. Nycka z 2002 roku ma już 8 dan taekwondo. Kto, gdzie i na jakich zasadach mu go nadał? - znam w kalaki sytuacje, że osoba zdawała na 1 dan cztery lata temu, a obecnie nosi już na pasie po kilka belek. Przecież jak tak dalej pójdzie, [...]

[...] wieksza iloscia powtorzen i niepelnymi ruchami na mocne doj3banie sie. Sorka Rasper, ale musze to napisac. pujdzie -> Pójdzie. rozpientek -> Rozpiętek. Nie zebym sam nie popelnial bledow, bo popelniam, ale takie bledy mnie rażą w oczy. Czasem jak pisze z 14letnim bratem ciotecznym przez gg to mam ochote mu zrobic cos zlego przez internet

Robbie120: Niezle ;] Rzezba bardzo dobra choc wedlug mnie jak na 26 lat to przecietniutko, przydalo by sie masy, klata wieksza, bary, plecy i bylo by git :D Robbie, mi nie zależy wyłącznie na sylwetce i sile. Liczy się też wydolność, skoczność, szybkość, zwrotność. Przesadnie rozbudowana muskulatura byłaby przypuszczam niepraktyczna. Poza tym [...]

A możesz jeszcze napisać jak wygląda twój trening całościowy i co o nim myślisz czy lepszy jest od dzielonego ja osobiście wole całościowy nie lubie dzielonego)

[...] twoja sylwetka podoba mi się twoje za***iste nastawienie, do życia i tego sportu. Widać ,że nie oszalałeś przez siłownie bo dużo osób ma z tym problemy. Pewnie dlatego ,że jak wbiją na to forum to każdy 40 w bicu, przez rok ćwiczenia i tylko na jednym cyklu kreatynowym... Należy pamiętać, że to tylko internet i tutaj każdy może napisać wszystko [...]

Mógłbyś mi też napisać jak te dwie dyscypliny połączyć?

Włąsnie chcialem napisac o problemie jazdy samemu z kobieta.Jak dla mnie to najbardziej niewygodna sytuacja jaka moze cie spotkac w czasie napadu.Jak dla mnie jezeli gosci jest wiecej niz 2 to nie ma nawet co startowac(jasne jak podejdzie 2 megakoksow to tez lepiej sobie odpuscic)-chyba ze musimy. Odnosnie gazu CS dostalem kiedys w pape i [...]

[...] twarz! Wiekszosc ciosow zatrzymacie rekami. 2. Nie dopuscie do upadku ( w miare mozliwosci oczywiscie), nie zostawajcie na ziemi. Ogolnie w stresie nie czujesz bolu jak obrywasz, wiec lepiej dostac swoje niz rzucac sie do ktoregos. I nie jest prawda, ze jak skoczysz odrazu do najwiekszego i mu przywalisz plombe, to reszta ucieknie. To [...]

[...] jest jeden wspólny posiłek i nie możesz tu "wydziwiać", ale nikt nie mówi, że ma to być przecież wydziwianie, po prostu dogadaj się z mamą żeby obiad składał się z jakiegoś dobrego jakościowo mięsa odrobiny ryżu brązowego/kaszy/makaronu pełnoziarnistego do tego jakaś sałatka warzywna z oliwą, przecież to jest normalny posiłek, [...]

[...] to biorąc pod uwagę poziom odwagi u ludzi, wiadomo kto tu jest... Można jeszcze ciekawskich wspomnieć, ale ci się znudzili UK parę lat temu Rozmawiałem ze znajomym w kraju jakiś czas temu, nie umiał znaleźć kumatego gościa do pracy na magazyn, same ćwoki przychodziły... Szara rzeczywistość, jak umiesz napisać parę zdań po polsku bez błędów i [...]

[...] - najprościej to ujmując - tak, żeby nie być głodną. Jak zaszłam w ciążę to byłam na redukcji i spytałam się jednej doświadczonej i już nieobecnej tutaj forumowiczki co i jak jeść. Kategorycznie nie wolno liczyć kalorii - jeść zdrowe produkty i tak, jak nam organizm podpowiada. Jak miałam ochotę na twaróg, to jadłam twaróg, jak na jabłko, to [...]

Patryk super progres. Myślę że w lutym będzie ciekawe Mumin jak co roku klasa aż chciało by się napisać poświęć rok i wyskakujna dechy ale wiem że u ciebie silka to nie wszystko ;) A z roku na rok nitujesz postęp Jak już tu trafiłem to coś odświeże. Toretycznie i praktycznie myślę że też 17 dni do startu i debiutu w PRO. żeby móc pojechać na [...]

metrowiec. Informacja o Pudzianie pochodzi od samych organizatorów AC. Kto jak kto, ale organizatorzy chyba wiedzą kogo zapraszają. Ja nie wiedziałem czy Pudzian dostał zaproszenie. Gdy nie widzę jego nazwiska na liście startowej podanej przez organizatorów to chyba mam prawo napisać "Stało się". I nie dlatego, że mam z tego satysfakcję. [...]

[...] w gre) wiec mozna napisac ze Panu B ewent Panu P.Z. zostal przedstawiony zarzut XY a nie ze Pan B dokonal XY tak wiec takie posty raczej kasowane nie powinny byc tylko jak ktos zalozy taki post to powinien sie interesowac czy osoba zostala skazana czy zostala uniewinniona i napisac w poscie a nie kaczke puszczac "Nie ma odpornych na [...]

Cytat robalu albo odnośnik do wypowiedzi. To zobaczymy cały kontekst, bo tak to ja mogę napisać wiele rzeczy o których ty rzekomo pisałeś%-) Poza tym jak ówcześnie nie dało się go skończyć to był to fakt, więc znowu nie ogarniasz o czym piszesz. I to i tak nie zmienia, że mylisz fakty z przewidywaniami. Skończ się pogrążać pozdro i poćwicz [...]

Mam pomysł wkoncu mam to od 3 dni a sproobowac zawsze mozna podobno ( tak słyszałem że nolva pomogła nawet w bardziej zawansowanym gino jak to co ma to gino wogóle )- wczoraj po areobach zauwazyłem że ten sutek był większy i już troche odstawał ) - to czyli pewnie gino ??? wezme nolvadex ( tylko może ktoś napisac jakie dawki brac i jak długo ) do [...]

Kolega kupował w jakimś supermarkecie , nazywały się "wheat bran" więc twoj słownik się nie myli. Tam chyba po prostu trudniej je dostać. Jak bardzo Ci zależy mogę się dziś dokładniej go dopytać i napisać mejla .