Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak najszybciej zdobyc mase sile

Strona 1 z 5000

  • Ile powtorzen na mase sile itd.

    2005/20050329190700 wielu poczatkujacych zadaje pytanie ile robic powtozen na mase sile wytrzymalosc... zeby bylo dobrze a wiec postanowilem przedstawic ten wykres nie jest on mojego autorstwa.

    Odpowiedzi: 73| Ilość wyświetleń: 26061| Data: 2005-03-29 19:07:00| Liczba SOGów: 42
  • jak zdobyc mase pomocy

    witam mam pytanko jak dosyc szybko zdobyc mase cwicze około od stycznia i narazie zbyt duzo masy nie osiągnołęm : koncze obecnie cykl

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2744| Data: 2005-06-15 15:20:46| Liczba SOGów: 0
  • prosze odpowiadajcie,bo chce zacząć ćwiczyć jak najszybciej

    w tułowiu na maszynie ]skłony boczne ze sztangietką p.s. prosze odpowiadajcie,bo chce zacząć ćwiczyć jak najszybciej

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1172| Data: 2006-05-06 22:56:12| Liczba SOGów: 0
  • Plan na mase,sile,rzezbe i regeneracje wg danego.Proszę

    jestem poczatkujacy.chcialbym abyscie pomogli mi ulozyc plany na mase sile rzezbe i regeneracje wedlug mojego splita.ten ukladalem dosc dlugo z pomoca.mam nadzieje ze mi pomozecie.oto moj

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1241| Data: 2007-11-18 20:09:19| Liczba SOGów: 0
  • Jak cwczyc na mase i sile

    witam , mam 17 lat 187 cm wzrostu i waze 74 kg , chodze na silownie okolo 7 miesiecy , chcem sie dowiedziec jak cwiczyc na mase i sile ile serii czy zwiekszac ciezar itp

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1263| Data: 2014-12-05 21:15:37| Liczba SOGów: 0
  • Jak zgubic 8kg jak najszybciej?!

    kontuzja. no ale jednak 15h tygodniowo treningow robilo swoje i nie zdołałem utrzymac wagi. chcialbym sie dowiedziec w jaki sposob moge jak najszybciej tj. miesiac zgubic 8kg. jestem gotow do poswiecen i ciezkiej pracy. moze jakies srodki

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 4296| Data: 2010-07-16 22:32:56| Liczba SOGów: 1
  • Jak tak zjesc ???

    mam 3 kilo kreatyny , 3 kilo hmb 5kiolo bialka 3 kilo glutaminy i 6 weglowodanow. wszystko jest firmy olimp.jak to tak zjesc zeby jak najszybciej zrobic mase miesniową: nie tluszczową 7 z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1117| Data: 2004-02-19 19:37:24| Liczba SOGów: 0
  • Jak najszybciej i jak najwięcej !!

    postów ale , potrzebuje innej pomocy ! mam 180 wzrostu około 71kg na siłowni ćwicze już ponad rok 5 dni w tygodniu ... jak zapewne sie domyślacie mam problem z wagą. ale nie tylko o to chodzi , nie mam czasu na stosowanie diety z dokładnością do

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1014| Data: 2008-10-09 20:12:16| Liczba SOGów: 1
  • Jak zrobić duzy cięzar jak najszybciej

    który ma tylko ławeczke, niedługo modlitewnik, ale u niego mi sie nie dobrze ćwiczy, on nazuca swój bezsensu trening i jakos tak nie za bardzo ;d, w moim mieście jest siłownia dobrze zaoppatrzona, tylko ze chodzą tam chłłopaki którzy np wyciskają

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1746| Data: 2006-12-05 17:32:09| Liczba SOGów: 1
  • Chciałbym jak najszybciej nabrać masy

    mam 16 lat waże 90 kg i mam 192 cm wzrostu jednak jestem bardzo chudy doradzcie mi co mam zrobić żeby jak najszybciej nabrać masy z góry dzięki ] jeśli nie masz celu to nigdy go nie osiągniesz [

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 4700| Data: 2003-01-28 18:18:50| Liczba SOGów: 1
  • Jak najszybciej spalić ?!

    najgorzej brzuch i klatka... :/ na brzuchu widac leciutkie zarysy nie jest to balon leczy bardziej plaski. ale chdzoi mi jak najszybciej to spalic mysle ze biegac i jutro juz ide biegac co dwa dni chyba bede biegal na okolo osiedla i cwicze a6w

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1533| Data: 2005-12-15 23:24:30| Liczba SOGów: 1
  • Jak najszybciej zreukowac tkankę tłuszczową

    witam mam 21 lat , moim problem jest przygotowanie do egazaminu sprawnosciowego.chciałbym się dowiedziec jak najszybciej zredukowac tkanke tłuszczową. mam możliwości chodzenia na siłownię,basen,bieganie itp. oraz kase na

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2290| Data: 2010-03-01 20:38:25| Liczba SOGów: 0
  • JAK NAJSZYBCIEJ 10KG

    witam. niema co duzo pisac : jak najszybciej wbic 10kg obecnie 70 a cel to 80kg ; bez koksu

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1675| Data: 2008-08-06 20:03:10| Liczba SOGów: 0
  • jak dlugo ciagnac mase??

    takie pytanko, pakerki kochane : jak dlugo robic mase i kiedy zaczac zezbe program mam rozpisany na 9, czy 12 tygodni, ale tak mi sie wydaje ze to malo!

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 2833| Data: 2001-04-25 18:46:19| Liczba SOGów: 0
  • [ART]Jak zbilansowac dietę redukcyjną by Skalar.

    kalorie w ciągu dnia, odpowiednie proporcje między substancjami odżywczymi oraz odpowiedni ich rodzaj stanowi dużą część jaką stanowi sukces przez nas odniesiony. najczęściej osoby redukujące się to zwykli amatorzy, którzy latami objadali się fast

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5649| Data: 2008-06-02 22:43:50| Liczba SOGów: 4
  • [art] Jak zaczynać czyli informacje nt ogolnego pojecia budowania masy :)

    jaka jest najważniejsza cecha wyróżniająca kulturystów spośród innych sportowców oczywiście masa mięśniowa, twarde, wyrzeźbione ciało. w wielu artykułach na temat treningu siłowego znajdziesz słowo „intensywność . dla ciebie intensywność jest

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 8748| Data: 2009-10-23 18:37:08| Liczba SOGów: 22
  • Jak wygrywać u bukmachera?

    zupełnie się nie opłaca śmiech powiedział w rozmowie z interia.pl. czy zakładanie się u bukmachera się opłaca jak grać, aby wygrywać wszystkiego dowiesz się z rozmowy z filipem sosnowskim. filip, kiedy zacząłeś bawić się w obstawianie

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 24333| Data: 2005-09-28 13:03:56| Liczba SOGów: 3
  • Trenuj jak Spartan, nie jak Arnold

    widac tylko gosci ktorzy pumping iron. program, ktory tu opisze jest dla fighterow, ktorzy sa zaangazowani w jakiekolwiek sztuki walki. mialem mozliwosc trenowac z boxerami, zapasnikami i zawodnikami muy thai. co zauwazylem to to, ze trenowali oni

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 16411| Data: 2007-05-28 14:31:21| Liczba SOGów: 6
  • Poradnik W Układaniu Diet Na Mase

    początkującemu kulturyście. wielu poczatkującym zdaje się ze jeżeli zalezy im na wzroście masy to należy jesc jak najwięcej i byle czego, a wcale tak nie jest ! dobrze zbudowana dieta to 60 % sukcesu. mysle ze po przeczytaniu tego artykułu

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4244| Data: 2007-02-24 17:25:59| Liczba SOGów: 2
  • Mozliwie jak najwieksza masa - do next lata

    przerwami. to znaczy tak: zaczalem cwiczyc, przerwalem na 2 miesiace, potem znowu i tak dalej, cos tam szlo, bawilem sie jak dziecko w jakies suplementy [teraz zaluje], potem znowu przestawalem, sporo balangowalem. tak jak napisalem sila/masa szla,

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1796| Data: 2008-07-12 15:26:49| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}