Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak najszybciej obnizyc cisnienie domowym sposobem

Strona 7 z 5000

  • jak zmienila mnie silownia

    mi glównie o takich co przychodza na silke pocwicza miecha idaja se spokój i chcialbym abyscie wzucali swoje fotki jak zaczynaliscie i obecna forme

    Odpowiedzi: 1802| Ilość wyświetleń: 1026811| Data: 2008-12-28 12:45:01| Liczba SOGów: 410
  • Informacje o składnikach odżywczych w diecie

    [ phi [ 7 leucyna, leucyna aminokwasy rozgałęzione, egzogenne, występujące w kukurydzy i mleku. są wykorzystywane jako materiał budulcowy i energetyczny dla pracującego mięśnia. nie przechodzą przez wątrobę i dlatego praktycznie natychmiast

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 7911| Data: 2003-12-30 13:03:44| Liczba SOGów: 2
  • Podstawy układania diety

    zapotrzebowanie i tak według jego wyliczamy ile kcal i gram białka, węglowodanów i tłuszczu powinniśmy spożywać. jako źródło węglowodanów amatorzy diet często zamiast płatków owsianych dają różnego typu płatki kukurydziane, płatki nesquik i inne

    Odpowiedzi: 484| Ilość wyświetleń: 309808| Data: 2007-12-06 12:09:49| Liczba SOGów: 416
  • Zmeczenie, Energia bez kawy. Ile wody. Ile białka. Witalność.

    co nie zawsze rownalo sie wysoki. caly czas poszukuje zlotego srodka, by miec odpowiednia ilosc energii tak jak kiedys, gdy intensywny trening byl po prostu wzmacniajacym elementem kazdego dnia bez uczucia znuzenia nie liczac fizycznego

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 12654| Data: 2009-04-24 14:59:21| Liczba SOGów: 2
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    korzystasz w celu poszerzania swojej wiedzy: kaloria w skrócie k jednostka energii. jedna kaloria to ilość, jaką organizm musi wydatkować na ogrzanie jednego mililitra wody o 1 stopień. kcal kilokaloria. 1000 kalorii tworzy jedną

    Odpowiedzi: 116| Ilość wyświetleń: 91014| Data: 2008-04-10 07:45:19| Liczba SOGów: 150
  • [ART] ODNOWA BIOLOGICZNA w sportach walki,traumatologia, postępowanie.

    wysiłek i to co z nim związane 1: wpływ wysiłku na organizm sportowca. 2: proces zmęczenia, jego odmiany i ból jako czynnik towarzyszący zmęczeniu. 3:przetrenowanie i wypoczynek. rozdzial drugi: zabiegi stosowane w odnowie biologicznej:

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 10536| Data: 2011-06-24 01:00:47| Liczba SOGów: 7
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    osobach, które w przeszłości odchudzały się bez zadowalających efektów. znajdziesz tu zbiór prostych i sprawdzonych rad jak łagodnie „wejść w odchudzanie. 1. spiesz się powoli w pracy trenera personalnego często spotykam się z

    Odpowiedzi: 111| Ilość wyświetleń: 358305| Data: 2011-01-03 03:57:39| Liczba SOGów: 326
  • Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!

    1. kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 65504| Data: 2003-02-22 21:01:42| Liczba SOGów: 85
  • WYSKOK/SKOK i wszystko z tym związane

    ćwierćskok 4 wznoszenie łydek 5 wstępowanie 6 skoki na łydkach 7 podskoki 8 rozciąganie podane wyżej ćwiczenia jak ćwierćskok, wznoszenie łydek, wstępowanie, skoki na łydkach i podskoki są ćwiczeniami podstawowymi i efektywnymi, bez

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 10225| Data: 2002-11-13 22:00:37| Liczba SOGów: 2
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    to co działa na amatora, zaszkodzi zawodowcowi i na odwrót. pytam się więc: gdzie rzym, a gdzie krym jedno ma się n jak do drugiego. dla początkującego 4 serie docelowe to za mało, dla zaawansowanego może być za dużo. obiektem

    Odpowiedzi: 186| Ilość wyświetleń: 92649| Data: 2012-07-26 13:09:44| Liczba SOGów: 69
  • [ F A Q ] Najczęstsze pytania działu uderzane / ARCHIWUM

    w odbudowę mikrouszkodzeń mięśni powstałych w trakcie treningu siłowego, co znakomicie wpływa na wzrost całego ciała. jakie wybrać ćwiczenie wyciskanie nogami na suwnicy czy przysiady ze sztangą patrząc z punktu widzenia wpływu na układ nerwowy

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 14158| Data: 2008-07-24 21:40:06| Liczba SOGów: 24
  • Jak poszerzyć barki - czyli zrób z siebie godzillę

    początkowo była to moja odpowiedź na jeden z postów ale, że temat jest dość popularny, bo co jakiś czas ktoś o to samo pyta postanowiłem wydzielić temat i zrobić z tego osobne opracowanie. a więc dla wszystkich

    Odpowiedzi: 920| Ilość wyświetleń: 302884| Data: 2006-04-27 13:35:17| Liczba SOGów: 315
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    kontynuacja tematu: http://www.sfd.pl/poradnik_jak_zwi%c4%99kszy%c4%87_wzrost. t475122.html temat został zamknięty i nikt nie podjął się jego kontynuacji więc

    Odpowiedzi: 2069| Ilość wyświetleń: 165787| Data: 2011-08-14 23:26:24| Liczba SOGów: 27
  • KULTURYSTYKA I DOPING

    powiedział bach, uzasadniając decyzję mkol. joe weider obiecał złożyć petycję w sprawie startu kulturystów w sydney jako dyscyplina pokazowa . jeśli trzeba, będziemy nachodzić każdy następny komitet organizacyjny, aż do skutku. przypomniał

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6834| Data: 2005-06-18 18:49:32| Liczba SOGów: 5
  • Wyciskaj jak zwierze

    jest moj tylko znaleziony na internecie po przeczytaniu stwierdzilem ze mozna o niego wzbogacic to forum. wyciskaj jak zwierzę, część i gdy wejdziemy na drogę wyciskania znajdziemy na niej wiele kamieni milowych. zaczynając swoje życie w

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3806| Data: 2008-06-08 19:39:39| Liczba SOGów: 6
  • Wywiady po polsku - Mark Kerr

    ..... jeśli więc podniósłbym ręce w góre on mógłby mnie kolankowac cały dzień ; . faul oznacza żółtą kartkę tak samo jak w piłce noznej. i jeśli jeteś uderzony w jaja np . jak goodridge , masz tyle czasu aby dojść do siebie.inna sprawa jest to że

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3605| Data: 2003-01-13 12:24:28| Liczba SOGów: 9
  • Porady Arnolda Schwarzeneggera

    żywieniowych: jaja dostarczają wartościowego białka, lecz tuczą. nie jedz ich więcej niż trzy dziennie. mięso takie jak wołowina czy wieprzowina zawiera duże ilości tłuszczu; zastępuj je jak najczęściej niskotłuszczowymi źródłami białka, jak

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 6190| Data: 2009-06-20 15:44:10| Liczba SOGów: 10
  • wszystko o trądziku - przyczyny powstawania, zapobieganie, leczenie

    rzeczywiście, nie mylisz się. nieprzemyślane kuracje sterydowe wywołały u ciebie specyficzną odmianę trądziku określaną jako body building acne. trądzik już od dziesięcioleci zaliczany jest do najczęstszych chorób skóry. według aktualnych

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 57504| Data: 2006-01-16 17:49:12| Liczba SOGów: 11
  • wskazówki Arnolda

    jaja dostarczają wartościowego białka, lecz tuczą. nie jedz ich więcej niż trzy dziennie mięso takie jak wołowina czy wieprzowina zawiera duże ilości tłuszczu; zastępuj je jak najczęściej niskotłuszczowymi źródłami białka, jak kurczaki

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3508| Data: 2002-11-25 19:31:17| Liczba SOGów: 5
  • ARNOLD RADZI I UCZY

    jaja dostarczają wartościowego białka, lecz tuczą. nie jedz ich więcej niż trzy dziennie mięso takie jak wołowina czy wieprzowina zawiera duże ilości tłuszczu; zastępuj je jak najczęściej niskotłuszczowymi źródłami białka, jak kurczaki

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3746| Data: 2008-05-29 20:28:01| Liczba SOGów: 4

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}