Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak nabrac masy ciala

Strona 11 z 5000

  • Jak nabrać masy - który gainer?

    witam, jestem nowy wiec prosze o troszke zrozumienia. zaczolem sobie przygode z cwiczeniem, i jak sie domyslic chce nabrac cialka. wiem wiem, dieta na poczatek, niestety moj tryb zycia praca 9h dziennie 7 dni w

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 969 | Data: 2005-02-20 23:12:17 | Liczba SOGów: 0
  • Pytanie odnosnie suplementów ,zwiekszenie masy /jakosci

    witam , moje pytanie brzmi jakimi suplementami moglbym uzupelnic trening ... skonczylem cykl kreatynowy ,ktory zreszta zadzialal na mnie znow jak

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 554 | Data: 2013-08-27 14:41:36 | Liczba SOGów: 0
  • Jak trenowac ?:)

    robic/utrzymywac kondycje oraz troche pochodzic na zapasy :p musze troche pocwiczyc gore i w tym teraz problem : jak to wszystko poukladac zeby bylol dobrze dotychczas trenowalem bjj 3 4 razy w tyg o godz 20 bjj. od 2 miesiecy trenuje

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1124 | Data: 2008-06-08 17:52:29 | Liczba SOGów: 0
  • CO ZROBIC ZEBY NABRAC MASY

    ..... ma on 18 lat , 176 wzrostu. waga 60. nigdy nie cwiczył na siłowni... teraz ma zamiar zacząc , co mu radzicie jaką odzywke wiem ze na początku nie powinien brac odrzywek ale sie upar , co mu poradzic

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1517 | Data: 2006-08-07 12:00:48 | Liczba SOGów: 0
  • WZROST MASY PRZY TRENINGU SW[nowe]

    miesniowej 19 czy zbic reszte tego tluszczu co nie jest problemem + hmp/karnityna dla szybszego efektu i potem jakas odzywke na mase mięsniowa 19 albo zmienic cwiczenia z wytrzymałosciowych na inne sugestie + odpowiednia dieta/suple

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1512 | Data: 2010-06-13 16:35:25 | Liczba SOGów: 1
  • Budowanie masy a pilka reczna

    wlasnie pytanie czy pilka reczna bedzie mi w tym przeszkadzac czy bede nabieal jej znacznie mniej i czy beda wogule jakies efekty w nabieraniu jesli ciagle bede trenowal z gory dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1478 | Data: 2004-08-28 12:46:57 | Liczba SOGów: 0
  • potrzebuje masy

    chudy 55kg 175cm . wydaje mi sie że dość sporo jem, ale nie tyje. pasożytów nie mam robiłem badanie . czytałem że jak zaczne brać gainery to bede wygladal jak beczka z patykami xd zamiast rąk czy to prawda bo mam zamiar zmienic calkiem

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 260 | Data: 2011-10-09 16:25:13 | Liczba SOGów: 0
  • Koksy co i jak ...

    i nic ... mogł by mi ktos napisac ile strzałów zakupić + dawkowanie ... wiem że występuja skutki uboczne , najlepiej jak by to było z najmniejsza iloscia skutków uboczynych ;] , nie mile widzanie posty z jestes zamłody, twoj organizm sie rozwija

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1253 | Data: 2004-06-03 15:26:04 | Liczba SOGów: 1
  • jak to zajadać ^^żeby nie latać^?

    1l nutrend trec hardmass 1,3kg matrix 5,0 ~2.5kg i witaminy, omega3, zma apteczne,etc etd wygląda to tak jak rozplanowałem to po swojemu to po 1 dniu dziś rano jak wziełem epo blast bo miałem 1 saszetke przed a xp po, to mnie zamiatało

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 435 | Data: 2009-11-21 21:04:09 | Liczba SOGów: 1
  • Przyrost masy - gainer?

    pomysłem może byc tzw,: gainer . czytałem, że jednym z lepszych jest mutant mass . maksymalną ilośc pieniędzy jaką mogę przeznaczyc na to jest 150 zł. staż na siłowni trenuję bardzo rzadko, lecz głównie chodzi mi o przytycie . 2

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 431 | Data: 2011-12-02 23:35:01 | Liczba SOGów: 0
  • weglowodany w jedzeniu na zwiekszenie masy ciala

    co jesc aby zwiekszyc mase ciala

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1225 | Data: 2010-07-28 20:51:35 | Liczba SOGów: 0
  • Jak "przypakowac" w 2 miesiace w wieku 16 lat?

    witam. mam 16 lat, jakos 172 cm wzrostu nie mam aktualnie mozliwosci dokladnego pomiaru i 65 kg wagi. chcialbym znalezc jakis fajny trening,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 213 | Data: 2015-05-31 00:39:55 | Liczba SOGów: 0
  • Przyrost masy - suple porada

    witam, zwracam się do was z prośbą o pomoc w dobraniu jakichś suplementów. zależy mi na przyroście masie mięśniowej 1 obowiązkowa fotografia sylwetki przód lub tył ;

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 605 | Data: 2011-11-04 11:25:33 | Liczba SOGów: 0
  • Szybkie nabranie masy!!!

    wie ktos jak skutecznie nabrac masy przy wzroscie 175 i 70 kg

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 603 | Data: 2012-10-13 05:39:40 | Liczba SOGów: 0
  • Jak będzie lepiej ? dieta a trening.

    staż rok, wzrost 175 dieta na mase do tego drugiego nie dopisywałem warzyw,oliwy i orzechów i jeszcze jedno pytanie jak zmienić to w dni nie treningowe białka tyle samo zostawić a tłuszcze/ww jak dać tu obliczyłem około 5g ww,3g b,1 t na

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 601 | Data: 2009-02-12 15:03:14 | Liczba SOGów: 0
  • podnoszenie polowy masy swojego ciala

    mam pytanie ile razy trzeba podniesc na maxa zeby bylo dobrze polowe swojej masy ciala np waze 65 i ile razy trzeba podniesc 32.5 kg

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 381 | Data: 2010-08-12 14:53:44 | Liczba SOGów: 0
  • Pytanie odlacznie masy ciala

    przy obliczaniu zapotzebowania b/t/w przy redukcji mnozymy mase ciala np 80kg razy tam 2/2/1 ale mase ciala calkowita czy masa poziom bf i dopiero teraz mnozymy czyli np 80 20%bf = 60 i to dopiero mnozymy na zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 371 | Data: 2012-01-13 12:43:44 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie suplementy wspomagaja przyrost masy ?

    500g. ma same mięsnie i chciałby nabrac masy na siłownie nie moze chodzic bo ma problemy z łokciem i chce przytyć. jak to rozłożyć na dawki, co ćwiczyć jezeli w ogóle ma ćwiczyć z góry dziekuje 1

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 561 | Data: 2004-10-21 17:09:20 | Liczba SOGów: 0
  • zero masy!!!

    mam pytanie. biore metke od dwoch tygodni i nie ma zadnych efektow w postaci masy widaczne sa efekty ale tylko w sile. na klate biore 15 kilo wiecej niz przed cyklem. co jest nie tak ze nie moge nabrac masy

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 728 | Data: 2006-06-21 20:45:42 | Liczba SOGów: 2
  • Redukcja, co i jak? Prosze o porady.

    witam. zaczne moze od tego, ze jestem kompletnie poczatkujacy i nie wiem co i jak nigdy nie prowadzilem regularnych treningow na silowni, nigdy nie stosowalem zadnej diety. w ciagu ostatniego roku nie

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1502 | Data: 2010-03-13 16:43:26 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}