Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak miezyc obwud klatki piersiowej

Strona 1 z 5000

  • Jak wyrzeźbić mięśnie klatki piersiowej?

    czesc.jestem tu nowy .mam 13 lat i ważę 45.proszę o trenig na wyrzeźbienie mięśni klatki piersiowej ćwiczę od 2 miesięcy nie systematycznie .głównie biceps robię:20 pompek w 2 seriach uginanie ramion

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 22742| Data: 2008-08-02 16:00:58| Liczba SOGów: 1
  • Kilka pytań trening klatki piersiowej i bicepsów

    dziwny problem ćwiczę 8 miesięcy klatka 110 bic 35 cm obwód bark 65 wszystko ładnie ale mam kilka pytań .żeby były jak najlepsze efekty klatki piersiowej tzn jej wielkość i kształt zarys to jak podnoszę sztangę to mam ja podnosić i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2317| Data: 2008-11-23 21:35:26| Liczba SOGów: 0
  • Jak mierzyć obwód klatki piersiowej?

    wiem, że tematy pewnie były wałkowane, ale znalazłem tylko jak mierzyć bica ;p. więc pytam jak mierzyć obwód klatki powietrze należy wypuścić całkowicie, na maxa czy może wypuścić

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 32541| Data: 2008-11-27 17:28:32| Liczba SOGów: 2
  • jak zwiekszyc sie klatki piersiowej ??

    hmm w marcu chcem pobic swoj rekord na silce na klate !! ale bez waszej pomoc watpie czy sie to uda !!! chcialbym zwiekszyc sile klatki piersiowej !! moze macie jakias pomoc z gory dzieki

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 6421| Data: 2003-12-26 11:48:53| Liczba SOGów: 0
  • jak poprawic sile klatki piersiowej

    klatki piersiowej :p cwicze juz 1 rok waze 64kg i mam 182 cm wzrostu a moj rekord zyciowy to 75 kg chce was prosic o jakies rady wskazowki jak podniesc wiecej bo stoje na tym ciezaze jakies 3 miesiace i nie moge nic wiecej podniesc :p : i czy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3443| Data: 2008-11-21 18:36:33| Liczba SOGów: 0
  • Jak ZMNIEJSZYĆ objętość klatki piersiowej

    gdyż uważam, że jest ona nieproporcjonalna do reszty ciała co widać na załączonych zdjęciach . od razu powiem jak wygląda sytuacja z moim treningiem. w liceum 4 lata trenowałem lekkoatletykę, a od 7 lat intensywnie uprawiam wspinaczkę. mówię od

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1811| Data: 2013-05-25 13:54:57| Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobić rzeżbe klatki

    jak zrobić rzeżbe klatki piersiowej zeby była fajnie zarysowana jakie cwiczenia

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 6630| Data: 2007-11-23 17:25:45| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na dolna część klatki piersiowej?!

    znacie jakies cwiczenia na uwydatnienie dolnej czesci klatki piersiowej ale oprocz wyciskania sztangi/hantli na ławeczce leżąc

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 47689| Data: 2006-01-10 07:25:21| Liczba SOGów: 2
  • Dolne partie klatki piersiowej ... jak zbudowac

    witam mam takie pytanko, jak wyrzezbic dolna czesc klatki piersiowej dodam tylko ze do dyspozycji mam wyciag nie mylic z brama , laweczki brak

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 17982| Data: 2006-12-17 00:44:57| Liczba SOGów: 0
  • Środek klatki piersiowej

    czyli dolne i srodkowe to trzeba podnosic/wyciskac wąskim chwytem, ale to tez starałem się robić i taki sobie efekt jak na razie. macie może jakieś dobre ćwiczenia na podbudowę troszkę tych płatów by przybliżyły się do siebie a może to kwestia

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 19764| Data: 2009-02-11 18:11:03| Liczba SOGów: 1
  • Środkowa część klatki piersiowej

    na siłownie z powodu tej wady. dodam, że mam prawie 18 lat, wzrostu 183 cm i ważę ok. 64 kg. bardzo prosiłbym o jakieś wskazówki dotyczące rozrostu mięśni w środkowej części klatki piersiowej jakie pompki są najlepsze na taką część klatki

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2052| Data: 2015-06-23 08:53:02| Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobić duże mięśnie klatki pierśiowej ???

    witam. moze temat juz dosyć częśto poruszany na forum, ale interesuje mnie coś więcej. zasadniczo to kazdy wie w jaki sposób rozbudować swoje mięśnie klatki piersiowej natomiast ja chciałbym powiększyć je po wewnętrznych stonach. mam

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 22917| Data: 2004-02-08 13:33:21| Liczba SOGów: 0
  • Pytania dotyczące klatki piersiowej

    witam, jako że na internecie znalazłem masę rożnych informacji na pytania które zaraz podam założyłem tutaj konto licząc na

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1150| Data: 2012-01-25 17:42:37| Liczba SOGów: 0
  • jednostronne uwypuklenie klatki piersiowej

    rozbudowywać prawą stronę klatki piersiowej zęby po kilku latach można było doprowadzić do wyrównania jeśli tak to jakie i np. czy ćwiczenia typu : wyciskanie sztangi na ławeczce jest dobrym rozwiązaniem jeżeli tak samo wpływa na jedną i drugą

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4567| Data: 2007-11-20 18:41:46| Liczba SOGów: 0
  • Dolne miesnie klatki piersiowej

    blagam powiedzcie mi czy sa jakies cwiczenia procz podnoszenia sztanki na lawce pod katem bo zauwazylem ze gdy biore na klate rozbudowuja mi sie tylko

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 14714| Data: 2002-03-26 20:30:45| Liczba SOGów: 0
  • Jak rozwinąć bliższe mięśnie klatki piersiowej?

    hej, nie wiem czy piszę w odpowiednim dziale bo żywcem nie wiedziałem gdzie to dodać mogę. chciałbym poprosić o rady jak rozwinąć te bliższe, węższe mięśnie klatki piersiowej ćwiczę już 2 lata. klatka piersiowa naprawdę urosła. ładnie się

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3979| Data: 2013-12-03 07:44:53| Liczba SOGów: 0
  • Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(

    silowni prawie juz rok silownia tzw piwniczana wszystkie partie meisniowe rozwijaja mi sie bardzo dobrze/ zadawalajaco jak dla mnie. jedynym moim problemem jest srodkowa czesc gornego aktony klatki piersiowej cwiczylem klatke na bardzo wieel

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 6986| Data: 2007-10-13 19:55:37| Liczba SOGów: 0
  • ból klatki piersiowej z prawej strony

    witam, od jakiegoś czasu pojawił się u mnie ból klatki piersiowej z prawej strony. nie wiem dokładnie czym jest spowodowany, ale

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 15096| Data: 2008-06-03 21:15:01| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na górną część klatki piersiowej

    cze czy ktos moze mi napisac cwiczenia jakies na gorne partie miesni klatki piersiowej .z gory wielkie dzieki.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 48143| Data: 2004-12-11 22:30:27| Liczba SOGów: 0
  • Dół Klatki Piersiowej

    [color=blue]dzisiaj chciałbym dokładniej przeanalizować kilka ćwiczeń, które dedykuję dolnej części klatki piersiowej mięsień, który będzie nas najbardziej interesował to mięsień piersiowy większy m. pectoralis major ,

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1918| Data: 2012-08-28 19:17:27| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}