Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak mierzyć obwód pasa

Strona 3 z 209

  • Jak zacząć przygodę na siłowni?

    i chyba nadszedł czas na rozpoczęcie przygody z siłownią rodzice już nie będą mieli nic przeciwko oraz duże chęci . jak zacząć przygodę z siłownią bo chyba nie bardzo iść bez żadnego planu i ćwiczyć na czym popadnie. chciałbym uzyskać porad jaki

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 613 | Data: 2014-07-09 01:25:01 | Liczba SOGów: 0
  • JAK STAĆ SIĘ BYKIEM!?

    wiek : 18 lat waga : 69 kg wzrost : 182 cm staż treningowy: brak ćwiczyłem przez jakieś 3 4 miesiące jak miałem 17 lat, ale zaprzestałem obwód pasa 84/85 cm obwód klaty: 94/95 cm obwód uda: 56/57 cm uprawiany sport lub inne formy

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 413 | Data: 2014-12-31 23:54:49 | Liczba SOGów: 0
  • Jaki sprzęt wybrac, jak cwiczyc...

    hantle 101 kg i1957770703.html co sądzicie o nim dobry wybór czy jednak zły szukam planu ćwiczeń i diety, znacie jakieś efektywne, sprawdzone jeśli tak to podajcie linka albo napiszcie je, nie chodzi mi o odpowiedzi typu: użyj google itp.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 538 | Data: 2011-11-29 16:49:04 | Liczba SOGów: 1
  • Jak chudnąć i nabierać masy mięśniowej jednocześnie

    : 167 staż treningowy: obwód pasa 86 obwód klaty: 97 obwód uda: 61 uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często : ograniczenia żywieniowe uczulenia, choroby : stan zdrowia: dobry preferowane formy aktywności fizycznej:

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 736 | Data: 2012-02-13 19:28:14 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zaplanować trening po FBW?

    hej wszystkim ; . jakiś miesiąc temu postanowiłem wrócić do siłowni po kilku ok. 3 latach przerwy. wcześniej ćwiczyłem dość intensywnie

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 1130 | Data: 2014-08-23 10:05:13 | Liczba SOGów: 0
  • Jak schudnac, jakie cwiczenia, jaka dieta

    witam, informacje nizej. jaka diete stosowac, jakie cwiczenia robic w domu zeby zgubic mase przez 4 dni robie 5 serii brzuszkow i pompek po 30. z

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 509 | Data: 2014-02-24 16:52:22 | Liczba SOGów: 0
  • obwód klaty a obwód pasa

    długo się zastanawiałem do jakiego działu wrzucić te oryginalne skądinąd zapytanie. doszedłem jednak do wniosku, iż w tym dziale będzie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 907 | Data: 2008-08-26 00:30:28 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zacząć, co zrobić?

    ale mam zamiar to zmienić. obwód pasa obwód klaty: obwód uda: uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często : gra w siatkówkę, piłkę nożną oraz inne sporty. ruszam się praktycznie codziennie ograniczenia żywieniowe uczulenia,

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 461 | Data: 2013-01-03 22:25:58 | Liczba SOGów: 1
  • Jak zacząć przygodnę na siłowni- prośba o pomoc

    wraz z kolegą obwód pasa 79 obwód klaty: 95 obwód uda: 90 uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często : jeździectwo 4 x po 5 godzin w miesiącu, spacery wysiłkowe 3 godziny 5 x w miesiącu, strzelectwo, fechtunek.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 257 | Data: 2014-03-16 11:12:16 | Liczba SOGów: 0
  • Czy mam dobry harmonogram ćwiczeń oraz czy mogę jeść tak jak teraz?

    treningowy: 1msc obwód pasa 72/73cm obwód klaty: 89cm obwód uda: 51cm uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często : nie uprawiam sportu, jedynie ćwiczę oraz dużo chodzę dziennie około 6/10 km oraz od czasu do czasu jazda na rowerze

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 250 | Data: 2015-08-18 02:28:02 | Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawić swój rekord w wyciskaniu ?

    treningowy: rok obwód pasa 82 cm obwód klaty: 98 cm obwód uda: 54 cm uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często : siłownia 4 razy w tygodniu, bieganie 3 razy w tgodniu po 30 min ograniczenia żywieniowe uczulenia, choroby : brak

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 417 | Data: 2013-03-14 21:04:10 | Liczba SOGów: 0
  • 16 lat.. Dieta.. Trenig co i jak?

    witam, mam 16 lat i chciałbym zacząć ćwiczyc. bardzo proszę o pomoc, jakie ćwiczenia, jak czesto, co jesc.. itd. zdjęcie sylwetki mile widziane : wiek : 16 waga : 59 wzrost : 177 staż

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 414 | Data: 2014-10-10 23:06:51 | Liczba SOGów: 0
  • Jak polepszyć wyniki?

    pasa 76cm obwód klatki piersiowej: 88cm obwód uda: 53cm uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często : siłownia 4x tyg, jazda na rowerze 7xtyg/.10km/dzień ograniczenia żywieniowe uczulenia, choroby :

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 412 | Data: 2014-08-03 23:28:13 | Liczba SOGów: 0
  • Jak nabrać masy mięśniowej?

    :174 staż treningowy: 1 tydzień : obwód pasa obwód klaty: obwód uda: uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często : koszykówka od wiosny, w f środa i czwartek 2x45min ograniczenia żywieniowe uczulenia, choroby : raczej nie stan

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 587 | Data: 2012-11-20 19:59:22 | Liczba SOGów: 0
  • Pozbycia sie tkanki tluszczowej tracac jak najmniej tkanki miesniowej :)

    3 miesiace nie regularnie fbw obwód pasa 87 obwód klaty:99 obwód uda:61 uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często : pilka nozna 1 3x w tyg po 2h , pilka reczna 1 2 w tyg po 1h ograniczenia żywieniowe uczulenia, choroby :

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 385 | Data: 2016-02-05 11:37:25 | Liczba SOGów: 0
  • Jak wrócić z redukcji na masę.

    i przejść na masę z priorytetem siłowym. aktualna dieta na redukcji to 2100kcal b229 w39 t112. i teraz pytanie jak wrócić na masę aktualnie mam zamiar przejść na dietę 2500kcal b180 w250 t86 czy to dobry pomysł by podbić naraz z 39w na 250w

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 343 | Data: 2015-09-10 17:51:46 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę, jak ćwiczyć.

    staż treningowy: 2 mies. obwód pasa 80 obwód klaty: 95 obwód uda: 55 uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często : piłka nożna, treningi 2 razy w tygodniu, siłownia od poniedziałku do piątku. ograniczenia żywieniowe uczulenia,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 336 | Data: 2014-08-19 15:03:25 | Liczba SOGów: 1
  • Jak ułożyć swoją dietę redukcyjną ?

    treningowy: 6 miesięcy obwód pasa 88 cm obwód klaty:97 cm obwód uda:54 cm uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często :siłownia 3x w tygodniu, bieganie od czasu do czasu stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od września już

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 296 | Data: 2014-01-08 11:13:39 | Liczba SOGów: 0
  • Niewiem jak, zacząć przygode z treningami.

    tak jak w temacie, przeglądam od kilku dni internety i ciężko mi się jest połapać. jedni piszą, że tak, inni że inaczej...

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 291 | Data: 2015-06-21 10:13:58 | Liczba SOGów: 0
  • Jaką decyzja odnośnie diety do treningu siłowego? [Zjdęcia]

    witam wszystkich użytkowników forum. jak widać na zdjęciach, moje ciało wymaga treningu i zdaję sobie z tego sprawę. zdaję sobie również sprawę z faktu, iż bez

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 291 | Data: 2014-03-06 18:20:04 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}