w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "jak mierzyć obwód pasa"

Strona spośród 168  stron dla zapytania: jak mierzyć obwód pasa

Co z czym i jak? POMOC

staż treningowy: obwód pasa 79cm obwód klaty: 97cm obwód uda: 50cm uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często : rower 25km ok 2x w tyg. , pilka nożna 2x w tyg. ograniczenia żywieniowe uczulenia, choroby : brak stan

Data: 2012-10-30 22:22:11 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: afromentalistyczny | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3548 |

COMPETITIVE EDGE LABS M-DROL + P-STANZ JAK BRAĆ I DAWKOWAĆ.

m drol i p stanz. jest to mój 2 cykl w życiu na ph, pierwszy był tylko na m drolu. chciałbym zasięgnąć porad jak brać te dwa ph w jakich godzinach ile przed treningiem czy łączyć je razem od 1 tygodnia chciałbym widzieć wiele bo nie wiem

Data: 2011-06-06 11:03:12 | Dział: Doping | Autor: 1Kuba12345 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3547 |

Dietę jaką ?

treningowy: 7 8 miesiecy obwód pasa 89 obwód klaty: 102 obwód uda: 55 uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często : 3 razy w tyg. silownia i granie w piłke nożna prawie codziennie ograniczenia żywieniowe uczulenia, choroby :

Data: 2013-06-02 22:06:20 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: patrok45 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3547 |

Jak z tego wybrnąć

triceps do tego przedramie i brzuch gdzies 2 3x w tygodniu. wczesńiej brałem kreatyne olimpa 1250 ogolnie nie czułem jakiś kolwiek efektow, akutalnie jestem na 11 dniu cyklu: dzień treningowy: witaminy 1 tab. po obiedzie białko przed

Data: 2010-11-23 21:00:59 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Radomirek | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3547 |

Jak ułożyć swoją dietę redukcyjną ?

treningowy: 6 miesięcy obwód pasa 88 cm obwód klaty:97 cm obwód uda:54 cm uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często :siłownia 3x w tygodniu, bieganie od czasu do czasu stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od września już

Data: 2014-01-08 11:13:39 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: mati3436 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3547 |

Jak schudnac, jakie cwiczenia, jaka dieta

witam, informacje nizej. jaka diete stosowac, jakie cwiczenia robic w domu zeby zgubic mase przez 4 dni robie 5 serii brzuszkow i pompek po 30. z

Data: 2014-02-24 16:52:22 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: kacap123 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3547 |

Kilka pytań odnośnie diety jak i treningu.

staż treningowy:prawie dwa lata obwód pasa obwód klaty: obwód uda: uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często :boks 5 razy w tygodniu ograniczenia żywieniowe uczulenia, choroby :brak stan zdrowia:dobry preferowane formy

Data: 2013-10-31 19:55:39 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: ~Igor | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3547 |

Jaką decyzja odnośnie diety do treningu siłowego? [Zjdęcia]

witam wszystkich użytkowników forum. jak widać na zdjęciach, moje ciało wymaga treningu i zdaję sobie z tego sprawę. zdaję sobie również sprawę z faktu, iż bez

Data: 2014-03-06 18:20:04 | Dział: Odżywianie | Autor: Hasacz21 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3547 |

Redukcja , rzezba, jak schudnąc bez kontucji itp zielony świerzak

witam jestem świeży i zielony w jakim kolwiek temacie siłowni, chciał bym trochę zrzucić na wadze bez żadnych supli itp i przy okazji przybrać rzeźby na

Data: 2013-06-09 23:11:18 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: Tomasz_Stunt | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3547 |

Masa,Rzeźba,Redukcja Co i Jak

góry dziękuje :] zdjęcie sylwetki mile widziane : na dole wiek :15 waga :60 wzrost :175 staż treningowy:1 rok obwód pasa 74 obwód klaty:73 obwód uda:54 uprawiany sport lub inne formy aktywności ;3/4razy w tyg piła,siatkówka ograniczenia

Data: 2013-10-27 06:37:20 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: mucha4 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3546 |

Dziarka na brzuchu a zmiana obwodu pasa ;D

siemka.od dawna myśle o kolejnej dziarce i ostatnio myślałem sobie zrobić na dolnej części brzucha tylko że obwód pasa zmienia mi sie zależnie od pory roku :d na wiosne i lato spada no bo redukować trzeba i dochodzi do 6paka a na

Data: 2011-12-11 19:05:58 | Dział: Uroda | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3546 |

HIIT + FBW + dieta - jak to wszystko połączyć

na drążku. jeżeli chodzi o sam plan treningowy, nie mam zastrzeżeń, ponieważ masa ładnie mi rosła, właściwie tak jak chciałem. w poprzednie wakacje również biegałem był to bieg na 3 4km anaerobowy 80 90% hmax. poniedziałek środa piątek

Data: 2012-07-07 17:08:12 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: TSPablos | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3545 |

jak zrobic dobra redukcje

miecha. myślałem brać clen, ale czy okaże sie skuteczny staram sie trzymać dietę, obecna waga 100kg, wzrost 186cm, obwód pasa 96cm, ramienia 42,5cm. predyspozycja do zarostu. dziekuje bardzo za odpowiedzi. wiek 24 lata. zmieniony przez

Data: 2013-08-01 12:48:33 | Dział: Odchudzanie i forma po męsku | Autor: rooneyy89 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3545 |

Obwód bioder

witam. na pozór trochę pedalskie pytanie ale cóż, chcę jakoś skonfrontować swoją figurę z przeciętną a nie będę kolegów pytał o takie rzeczy ; mianowicie jakoś od gimnazjum

Data: 2012-10-29 15:16:39 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: jaro90 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3543 |

Jak zbić wagę - dieta

wyszedł zły wynik zbyt duża niedowaga wtedy bmi poniżej 18. przytyłam do 71 kg ale to był błąd. źle się czuję, jestem jakby napompowana, skóra jest sucha, przed okresem nabieram wody w pasie jak gąbka. uda przytyły po ok 8 cm każde. żeby nie

Data: 2009-07-24 00:38:20 | Dział: Odchudzanie | Autor: Indibike | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3543 |

Jak dalej poprowadzić redukcję?

witam! redukcję zacząłem jakoś pod koniec czerwca początkowo trening street workout+aeroby. zapotrzebowanie wyliczyłem na ok. 3100 kcal, więc

Data: 2013-08-27 14:17:16 | Dział: Odchudzanie i forma po męsku | Autor: kilikus | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3542 |

Obwód pasa a masa

ej zy wam też tak bandzioch rośnie podczas robienia masy mi od sierpania przybyło gdzieś 6cm 10kg już jest 87 przy wadze 82 7 a jak to jest u was

Data: 2005-12-05 23:45:16 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: karabud | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3541 |

obwód pasa

może minimalnie ale bądź co bądź, mam suchą budowę. mój problem jest taki,że mam wypchnięty ten brzuch w stylu piłki,tak jakbym sie nawciągał powietrza jak balon i szukam skutecznych sposobów by te jelita rozdymać ;p w sensie żeby znów im

Data: 2009-12-28 19:03:14 | Dział: Odchudzanie | Autor: wojtass18 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3541 |

Jak dawkować?

wutam!!! mam 22 lta,ćwiczę od ponad 1,5 roku,w bicepsie 40 obwód pasa 97 2 .kupiłem zma,tribulusa i profi whey mass.jak to dawkować pozdrawiam michał_ksc

Data: 2003-10-05 10:08:37 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3541 |

Jak powinien ćwiczyć gdy...?

dodatkowo ma śrube w stopie;/, przez co ma utrudnione ćwiczenia aerobowe. jego wymiary; wzrost 176cm, waga 99kg, obwód pasa 99cm. lekarz powiedział mu ze jest nadciśnieniowcem. ma 21 lat i potrzebuje pomocy;]. proszę więc o rady dotyczące treningu

Data: 2005-07-12 21:49:06 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: kruszyna22 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3540 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Ostatnio wyszukiwane: głupoty na forum | gainer 2 dawkowanie | oddanie krwi nowy dwó maz | test w jakim wieku wezme ślub | jak napisać podanie o przedłużenie sesji wsnhid | fajne pozy na zdjecia | jak wrócić do wojska | łańcuchy na szyje allegro | dziewczyna na muay thai | paralizator działanie | pot i wydzielanie siarki przyczyny | inspektor itd forum | nie zobaczysz dopóki nie kupisz | jak obejrzec lige mistrzow w necie | pływanie kraulem | jak mierzyć obwód pasa | jaki trening po hst | nowe tematy w dopingu | glukoze jak brać | dieta na rzeżbe