Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak jeść bcaa

Strona 16 z 19

  • REDUKCJA OCHRONA MASY

    dieta to ok 5 posilkow dziennie. mimo wszystko opserwoje spadki masy miesniowej na szczescie tluszczowej tez ale chce jak najbardziej utrzymac mase dlatego prosze o rade kogos doswiadczonego z gory dziekuje. płeć : mężczyzna wiek : 21

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 837| Data: 2007-06-10 11:25:06| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja z if

    2014 planuje zacząć redukcje juz na dniach. wybralem ze najodpowiedniejsza dla mnie bedzie dieta if jesc zamierzam jakies 5h. pierwszy posiłek planuje przed treningiem, jakąś godzine. nastepnie bezposrednio przed treningiem białko, podczas

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 967| Data: 2014-01-08 15:59:53| Liczba SOGów: 0
  • dni nietreningowe/dieta

    rana przed i po bcaa , 2x interwaly , 3x tren silowy ; wiec co w dnt dni nietreningowe treningu silowego oczywiscie jak naprzyklad robie tylko areo z rana to co z 3 4 posilkiem moze zjesc np kurak z salatka zamiast makaronu ps: cwicze mt

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 831| Data: 2010-08-07 12:13:49| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na masę do oceny + porada

    czy nie pora kiedy zalewam sie, posiłki mam rozplanowane tak. http://screenshooter.net/9673056/chikxsw 1. od razu jak wstane + kreatyna 5g monohydrant universal + mass xxl 50g 2. 13:00 3. 16:00 + multivitamina sport o 18:00 ponownie maxx

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 395| Data: 2013-08-31 10:37:35| Liczba SOGów: 0
  • czy to dobry zestaw??

    mass xxl 3. bcaa 4. witaminy typu centrum 5. ewentualnie glutamina ogolnie mowiac to na suplementy mam do wydania jakies 300 zl jak widzicie w niektorych suplementach nie zanznaczalem firm bo nie wiem jakie kupic, zreszta co do tej

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 850| Data: 2004-11-03 00:36:49| Liczba SOGów: 0
  • Posilki na ckd

    okolo 7 8kg sadla.rozkiminilem sobie cos takiego: 1 posilek 8.00jajecznica 15g masla 50gpolądwica sopocka 4 jaka cale 2 posilek 11.00 przedtreningowy 150g piersi kurczka smazony na 20g oliwy z oliwek 15g majonez wrzywa ogorki

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 521| Data: 2009-10-29 20:20:51| Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w ulozeniu diety

    nabrac miesni i zarazem zredukowac ta tkanke tluszczowa, prosze was bardzo o pomoc bo mam problem z dieta, nie wiem jak ja ulozyc nie moge jesc 5 posilkow dziennie bo nie mam czasu, pracuje od godziny 8 rano do 17 wieczorem, w domu jestem o 18:30,

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1462| Data: 2013-06-28 01:05:12| Liczba SOGów: 0
  • Black Mamba

    , az po red line ktory zakonczylem jesc okolo pol roku temu, do tej pory stycznosc mialem jedynie z suplementami takimi jak beta alanina , bcaa i bialkiem. niedawno zakupilem nowy spalacz black mamba ktory jest na efedrynie jak wiekszosc wie,

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 2696| Data: 2015-11-01 10:55:41| Liczba SOGów: 0
  • Ostatni posilek dnia

    kiedy powinno sie jesc ostatni posilek dnia i jaki posilek powinien to byc... jestem w fazie redukcjii, waze 100kg trudno okreslic poziom bf, chce zjechac do 93kg w 2

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 4457| Data: 2009-03-16 20:30:06| Liczba SOGów: 1
  • 81 kg cel reducja aby odsłonic mieśnie brzucha :) Prosze o pomoc

    obwód łydki : 39 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15 18::% aktywność w ciągu dnia : praca siedząca plus czasami jakis ruch jak mam dostawe towaru uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia + 2 razy cardio + 2 razy

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 393| Data: 2015-11-22 21:31:53| Liczba SOGów: 0
  • dobranie cyklu

    ze nigdy nie trzymalem diety , poprostu staralem sie jesc zdrowo , ale tez sie zdarzaly nie zdrowe rzeczy . tak wiec jak by ktos molgby mi podac podstawowa diete na zlikwidowaniu tłuszczu , bym byl wdzieczny oraz dobrac to wszystko co ja mam tak

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 305| Data: 2014-06-10 13:26:22| Liczba SOGów: 0
  • pytanie o xpanda

    jest 4rodzaje jej . dodam takrze ze od 6miesiecy zjadlem takrze 2a opakowania nitrobolonu tego pierwszego w kapsulkach jak wymienilem wyzej creapure do tand nienrzekalem na przestoje caly czas szlo jak producent sie chwalii . wjec jak bedzie z

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 491| Data: 2008-10-09 16:03:39| Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w suplementacji początkującego

    głównym celem jest spalenie fatu i troche wyrzeżbienie sie ale juz na wstepie mówie że nie chodzi mi o to żeby wyglądać jak kulturysta bo na to napewno miesiąc nie wystarczy a ja niestey nie mam wiecej kasy na dłuższą przygode z siłownią i suplami

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 161| Data: 2015-04-04 17:59:29| Liczba SOGów: 1
  • dietka + trening = redukcja prosba o pomoc

    . planuje zrzucic te pare kg tluszczu. w zwiazku z tym planuje ograniczyc ilosc spozywanego jedzenia i poprawic jego jakosc. oprocz tego planuje zapisac sie na silownie. pytania: 1. w jaki sposob ograniczyc jedzenie, tzn z czego rezygnowac,

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 720| Data: 2006-02-14 18:33:39| Liczba SOGów: 0
  • 3 cykl co radzicie?

    cwicza znacznie dluzej i maja znacznie wieksza wiedze. troche o mnie: mam 18 lat, 180cm wzrostu, waga ok. 75kg, diety jako takiej nie mam poniewaz nie stac mnie na nia, ale staram sie jesc produkty ktore maja duzo bialka i weglowodanow, cwicze

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 512| Data: 2009-12-09 20:34:43| Liczba SOGów: 0
  • Trening jest, zapal jest, uzupelnic diete ! :(

    czesc mam 17 lat okolo 180 cm wzrostu, waze jakies 76 kilo. na silownei chodze od paru miesiecy. mam pewien problem otoz trening mam ulozony, zaplony tez jestem ostro,

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1229| Data: 2004-12-03 23:30:49| Liczba SOGów: 0
  • Do M.C pytanie o KA i TCM dla piłkarza, ciekawe!

    bo boje sie o nadciśnienie i przerost serca. i tam mam już przerośnięte, ale to typowe. tetno spoczynkowe mam 45, w nocy jak śpie to 33 40. badanie holterem i nie chciałbym aby serce mi sie rozrosło przez kreatyne. co pan o tym sądzi czy moje

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1704| Data: 2007-11-11 21:04:55| Liczba SOGów: 0
  • pomoc z dieta-4posilki

    wiejski, tunczyk w puszcze, wolowina w puszcze oraz ryz brazowy i bialy i kasza gryczana. prosze o pomoc bo nie wiem jak to rozpisac na cztery posilki. dodatkowo zskupilem bcaa arginine i gainera oraz witaminy i omega 3. moge jesc co 4 godziny.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 222| Data: 2016-11-20 15:27:20| Liczba SOGów: 0
  • plan treningowy na mase do poprawek???

    witam chcę zacząć trening na masę choć za bardzo nie wiem jak mam do tego się zabrać czytałem trochę i ułożyłem ale nie wiem czy dobry. moja waga 93 kg łapa 44 brzuch 92...wiek 24

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 934| Data: 2013-09-09 22:52:58| Liczba SOGów: 0
  • Dieta dla 16 latka

    waze 70kg i mam 182 wzrostu moim glownym celem jest dobra rzezba i sylwetka od teraz do maja wycieczka do grecji i jakos chce tam wygladac na silowni robie ogolno rozwojowke i tu mam pytnanie ile razy chodzic w tygodniu mam blisko takze

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 438| Data: 2015-01-16 21:05:57| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}