SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • A ty K_PS przepis masz od cukierni czy na lewo, bo jak na lewo to jakbyś przesłał na priv to by było fajnie.

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2021-04-24 20:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ty K_PS przepis masz od cukierni czy na lewo, bo jak na lewo to jakbyś przesłał na priv to by było fajnie. Sory dopiero odczytałem, bo wertowałem menu pizzeri %-)

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2021-04-24 20:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australian Open 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wiem co takiego ciekawego , w tego typu spotkaniu ;) dla mnie, dla kibica Federera taki mecz bardzo fajnie się ogląda gdy Roger ma taką przewagę Nie mówię, że takie mecze jak Roddick - Hewitt, Nadal - Federer nie są fajne, ale są zupełnie inne, inna dramaturgia inny poziom zaangażowania tenisistów itd. Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-01-15 [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14151 Data: 2008-01-15 15:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zle to ujalem, w czasie cyklu były to suplementy diety. XP+storm to koszt ponad 200zł, a fajnie by było gdybym wydał nieco ponad 200 ale razem z odzywka bialkowa dlatego m.in zalozylem ten temat, chciałbym pogodzić jak najlepsze efekty działanie z mozliwie malymi pieniedzmymi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-12-28 23:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczba wyslanych artykulow 2 przeczytanych 6. Cwiczysz juz jakis czas tak? czyli jak podejrzewam kilka tygodni, lat masz pewnie 16-17 albo cos kolo tego. Jkabys wiecej na forum byl i czytal to bys wiedzial ze: -na poczatki wystarcza monohydraty kreatyny, nie potrzebne ci mixy i jakich piosales, bo niema zadnych szans zabys wykorzystal to co one [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-12-04 19:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + sporty walki

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzeba zweryfikować swoje plany i jakieś decyzje konkretne podjąć, bo jak chcesz ciąć to nie objadaj się słodyczami bo to niczemu dobremu nie służy. I fajnie, że waga nieco idzie w dół a wyniki siłowe się poprawiają. Jak dasz radę choćby w weekend dłużej pospąć to jest dobrze. A najczęściej te ok 7 godzin snu powinno Ci w tygodniu wystarczyć [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2019-07-07 16:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 19nastolatka! Staz 7miesiecy.

    Post
    Dietetyka sportowa

    Drogi Kolego, Dieta jest bardziej profesjonalna niz Ci sie wydaje. Nie wyobrazasz sobie ilu ludzi przychodzi do mnie w sprawach diet itp. I jakiez oni to popelniaja bledy i jak koszmarnie sie zywia. Twoja dieta jest bardzo dobra. Przepraszam ze nie rozpisze dokladnie z rozpisaniem kalorycznosci itp. Ale robie to na programie Dietetyk 2.0 i zajmuje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2010-10-03 00:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Attack 3 - 29.09

    Post
    Scena MMA i K-1

    No strona już działa , fajnie by było jak by organizacja odżyła i wyparła ksw ;)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8950 Data: 2012-09-19 12:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej czy możesz powiedzieć że taki cykl na mecie zwiększył twoje wyniki na zawodach? Jak trwały był efekt cyklu. Fajnie jakbyś go opisał.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2017-04-14 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15,5 lat waże 48kg i mam wzrost 165

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wiem ale tak mi endokrynolog powiedział jak byłem tydzień temu, specjalnie głodzony w domu nie byłem więc z genów wyszło chyba wszystko, chociaż dziwna sprawa bo jak podłoże sobie wzrost na siatke centylową kilka pomiarów 2,7,8,11,rok życia to wychodzi że powinienem mieć 175 wzrostu i mniej wiecej wzrost szedł 25 centyl, i dziwna sprawa bo mam [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2008-11-02 13:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ TRENING (SPRAWDŹ) - rzeźba

    Post
    Trening w domu

    a jeszcze jedno pytanie ale co do mojej budowy.. zawsze jak rano wstane to mam fajna sylwetke, chuda fajnie wszystko widac a potem jak cos zjem to juz inaczej calkiem, bardziej masywna.. czemu tak sie dzieje i jak moge osiagnac taka sylwetke jak rano na caly dzien?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-05-07 14:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat (Do Oceny+prośba;) )

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bardzo fajnie, sylwetka dość przeciętnie. Pewnie jeszcze trochę wraz z wiekiem mięcha przyjdzie, wiec masuj byle z głową. Zobacz na co ciało najlepiej reaguje (białko węgle czy tłuszcze) i tego się trzymaj. Do tego jak najwięcej dużych wolnych ciężarów i ćwiczenia wielostawowe. Redukować nie ma co, bo nic nie zostanie i będzie to krok w tył

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11377 Data: 2013-06-10 23:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównując do innych TRI w pozycji na rowerze bardzo fajnie to wygląda. Tylko nie bardzo wiem, jak się wam udaje wyginać w taki pałąk :-)

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 17672 Data: 2017-11-24 09:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (jeżeli nie będę robić normalnych wcześniej) 1. Martwy ciąg 2. Obwodzenie nogi na wyciągu 3. Uginanie nóg 4. Podciąganie na maszynie (spróbuje z gumami normalne też, a jak nie będzie szło to zostanę przy maszynie póki co) 5. Przyciąganie drążka do klatki 6. Przyciąganie linki siedząc z mocnym spięciem łopatek (lubię to ćwiczenie, fajnie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8572 Data: 2018-03-27 21:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yellowsky jak nie probowalas to polecam z guma, fajnie wchodzi w poslad- ja uzywalam do aktywacji

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8572 Data: 2018-04-13 15:42:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fajnie, spotykamy się i bawimy. Ciekawe ilu zawodników będzie. Jak forma u szykujących się do startu???

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10260 Data: 2014-07-09 09:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK - 16MSC ON

    Post
    Doping

    Fajnie, że coś napisałeś. A jak siłowo i spadki? Dużo spadło? Wigor mocno spadł?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2020-09-10 20:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ,a ogólnie jak ten sprzęt Marbo ,bo tak patrze i przeglądam sprzęt na ich stronie i wygląda to całkiem fajnie.Mam u siebie siłkę ,ale ona ma juz kupe lat i przydałoby się powoli zacząć myśleć nad zmianą ,plus mam taki ,że obciążenia już mam sporo więc tylko trochę sprzętu potrzeba nowego powoli:)

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 17827 Data: 2011-06-28 13:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle ze jak na tez staz to całkiem fajnie

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 20:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • calkiem fajnie .... zdradz staz... jak bedzie za duzy to cie troche pojedziemy hehe zartuje lap soga pzdr. Zmieniony przez - TenGoTendy w dniu 2006-09-01 01:06:56

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2006-09-01 01:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)