Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak dostać się do boru

Strona 17 z 5000

  • Jak wyszczuplić kostki u nóg?

    ćwiczenia, sposoby ich wykonania i proponowaną liczbe powtórzeń i serii wszystko co może być przydatne. zapamiętaj: jak strzelają to się kładziesz!!!

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 18075 | Data: 2002-08-21 07:51:09 | Liczba SOGów: 2
  • Jak obliczyc dzienne zapotrzebowanie ?

    witam, interesuje mnie jak obliczyc dzienne zapotrzebowanie na bialko, weglowodany, tluszcze i kalorie . mam zamiar ulozyc sobie diete

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 18065 | Data: 2002-12-01 13:40:24 | Liczba SOGów: 0
  • Jak wyciskac na klate jeszcze więcej?

    witam wszystkich którzy swoim doświadczeniem i wiedzą zechcieliby wpomóc mnie w zdobyciu sukcesu jak wyciskac więcej na klate:d:d mam 16 lat, 179cm wzrostu, waze ok. 70 72kg, na koncie mam jeden thermo speed i jeden

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 18040 | Data: 2006-09-27 20:24:58 | Liczba SOGów: 0
  • Undisputed - Jak dojść do sylwetki Bojki (Scott Adkins)?

    mnie to bo wiekszosc osob ktorych np. ogladam zdjecia na tym forum sa niezle przypakowani ale w wiekszosci wygladaja tak jakby byli napompowani. natomiast scott adkins on jest mocno przypakowany ale jest tak jak by żylasty. co trzeba robic aby

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 17974 | Data: 2010-09-23 17:08:49 | Liczba SOGów: 0
  • Jak urosnąć kilka cm?

    czy jest to jeszcze w tym wieku możliwe dodam, że kasa nie gra tu żadnej roli może to być zarówno coś bardzo drogiego, jak i bardzo taniego byle działało i było dość bezpieczne zarówno jakieś treningi/urządzenia, jak i chemia . pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 17768 | Data: 2005-02-22 19:37:20 | Liczba SOGów: 1
  • Jak pozbyc sie grubych ud i tluszczyku na brzuchu ?

    sie pozbyc tego ale uwaga.... chcialbym to wyszczuplic ale zebym na klacie w ramionach w bicepsie nie stal sie chudy jak patyk. czy jest to mozliwe uda sa troche umiesnione i troche tluszczu na brzuchu natomiast wiecej tluszczu jest...

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 17959 | Data: 2005-04-01 13:11:04 | Liczba SOGów: 0
  • jak wzmocnić nadgarstki

    właśnie, mam strasznie słabe nadgarstki, po kilku seriach wyciskania nie mogę dalej ćwiczyć przez ból, jak robię pompki z obciążeniem albo uginanie ramion ze sztangą też trochę boli. jak myślicie może trzeba wzmocnić nadgarstki

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 17749 | Data: 2005-02-27 12:13:23 | Liczba SOGów: 4
  • Spalanie tłuszczu i dolna część brzucha jak zacząć?

    witam. wiele osób nurtuje pytanie jak wzmocnić dolną partię mięśni brzucha każdy na pewno miał nie raz wątpliwości co do ćwiczeń aby pozbyć się tłuszczu na

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 17154 | Data: 2010-04-18 15:06:30 | Liczba SOGów: 1
  • Jak układać włosy?

    napiszcie jaki żel albo piankę najlepiej używać by włosy się nie sklejały. ja lubię nosić akie dłuższe włosy ale nie lubię ak są takie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 17725 | Data: 2004-06-12 14:04:03 | Liczba SOGów: 1
  • CO DO BORu?

    chciałem się dowiedzieć jakie są style walki lub kursy samoobrony, które charakteryzują się walką w krótkim dystansie, takie szybkie ruchy aby

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 3105 | Data: 2004-01-07 17:31:17 | Liczba SOGów: 0
  • jak wyglada usuwanie wągrów u kosmetyczki??

    witam chciałem sie dowiedziec jak wyglada usuwanie wagrów u kosmetyczki czy to boli i ile to bedzie kosztowało i ile trwa tak zabieg

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 17670 | Data: 2009-03-20 20:27:16 | Liczba SOGów: 0
  • jak zrobić szerokie plecy? POMOCY ! ! !

    poszeżyc się w plecach i nie moge zrobic górnej klatki ;/ nie robie ciągle tych samych ćwiczeć tylko zmienia i wiem jakie są ćwiczenia na szerokość pleców i na górbiość pleców! staram sie ćwiczyć dokłądnie i nie przesadzac z obciązeniem zeby nie

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 17648 | Data: 2006-09-03 14:35:28 | Liczba SOGów: 1
  • Jak ćwiczyć w domu?

    mam 15 lat,ważę ok.67kg i 186cm. wym.:klata na wdechu 98cm, pas 71cm[62cm jak wciągne 7 ], bic 30cm ,przedramię 27cm , udo 52cm ,łydka 35cm. dysponuję 2 oma hantelkami 4 ro kilowymi moge

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 17422 | Data: 2003-04-15 20:47:28 | Liczba SOGów: 1
  • Lipomastia czy ginekomastia - jak z tym walczyć?

    to najprawdopodobniej lipomastia. przeszukałem forum, poczytałem wiele tematów, ale nie znalazłem skutecznych sposób jak to zwalczyć. z rozmowy z rodzicami powiedzieli mi, że jak byłem noworodkiem to w moich piersiach była niewielka ilość mleka,

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 17419 | Data: 2008-11-09 10:23:11 | Liczba SOGów: 0
  • jak ćwiczyć na orbitreku

    mam 22 lata 178cm wzrostu i ważę 63 kg nigdy nie ćwiczyłam ale mam zamiar zacząć kupiłam orbitrek i bardzo proszę o odp jak i ile razy dziennie powinnam ćwiczyć zeby nie wyrabiać masy mięśniowej tylko schudnąć chodzi mi o głównie o uda i

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 17493 | Data: 2008-02-25 16:43:30 | Liczba SOGów: 1
  • Anapolon - jak brac?

    wszystko.obecnie warzy ololo 80 kg,obwód bicepsa 41 cm , wyciskanie na klatke troszke ponad 130 kg.prosilbym o rozpiske jak to wziasc i jaką ochronke zastosowac. drugie pytanko jest odemnie mam 30 strzalów deca grecka +30 testosteron

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 17262 | Data: 2003-05-08 15:23:40 | Liczba SOGów: 1
  • Jak zostać komandosem?

    no właśnie, co trzeba zrobić żeby być w jakiś służbach specjalnych trzeba skończyć jakieś studia, potem robić jako normalny żołnierz i prosić o przeniesienie czy

    Odpowiedzi: 57 | Ilość wyświetleń: 17446 | Data: 2009-03-15 19:02:53 | Liczba SOGów: 5
  • jak robić prawidłowo zastrzyk(art)

    z uwagi na coraz większą ilość postów typu: jak zrobić strzała postanowiłem napisać własny artykuł na ten temat w oparciu o własną wiedze praktyczną jak i spostrzeżenia

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 17234 | Data: 2004-11-20 14:54:49 | Liczba SOGów: 5
  • Jak rozciągnąć kręgosłup ?

    kaleką ale może minie póżniej kręgołup boleć przy pracy w ltróej bede długo siedzział. a teraz pytanko czy znacie jakieś cwiczonka dobrze rozciagające kregosłup poza tymi z sfd o strechingu :d ! bardzo bym prosił o pomoc bo nie wiedziłaem gdzie

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 17164 | Data: 2004-11-22 19:40:48 | Liczba SOGów: 0
  • Jak leczyć naciągnięty miesień ?

    treningi wydolnościowe na hali i nie chciałbym mieć za dużych zaległości . więc może pomożecie i mi podpowiecie jak najskuteczniej leczyć takie naciągnięcia z góry dziękuje za odpowiedź

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 17288 | Data: 2009-01-27 22:36:10 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}