Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak dobrze wyruchac kobiete

Strona 2 z 5000

  • Trening na mase + worek i siła w uderzeniu... jak to rozplanowac?

    witam. chciał bym sie poradzic jak rozplanować 3 dniowy split główne chodzi o mase + do tego 2 dni w tygodniu z treningiem na worku i tzw solówkami z

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1983| Data: 2009-08-22 21:56:00| Liczba SOGów: 0
  • JAK DOBRZE BRAC DECE DURABOLIN

    /20030924003425 mam 7 ampułek deci holendreskiej i chce to wziąsc waze 85 kg mam 180 cm mam tez 100 tab metki jezeli ktos moze pomoc to prosze o pomoc jak to dobrze wziąsc zeby błtdobre na taka mini dawke eefekty angello

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3860| Data: 2003-09-24 00:34:25| Liczba SOGów: 0
  • JAK ROZWINAC DOBRZE MOTYLKA?

    jak dobrze rozwinąc motyla jak cwiczyc

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1321| Data: 2005-10-20 15:53:51| Liczba SOGów: 0
  • Jak dobrze zbudować klatę?

    witam mam pytanie odnośnie dobrze zbudowanej klatki jak to zrobić jak osiągnąć taką klatkę która prezentuje ten gość na zdjęciu http://img577.imageshack.us/i/1474099696/

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1019| Data: 2011-03-10 22:27:21| Liczba SOGów: 0
  • jak dobrze???

    dziwną dla mnie sprawę: chodzi mi mianowicie o połączenie klaty z tricem i pleców z bicem niektórzy z was piszą, że jak np. w wtorek zrobię klatę to w środę tric będzie zmęczony po wtorkowej klacie i go dobrze nie dopracuję, a inni na jeden

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1596| Data: 2004-11-17 21:37:14| Liczba SOGów: 1
  • Jak rozgrzewać nogi przed rozciąganiem?

    po biegach to naprawde niebo i ziemia. chciałbym rozciągać regularnie nogi do brejk densa i pytanie jest takie jak rozgrzać nogi w alternatywny sposób do biegów, gdyż z tych właśnie biegów chciałbym zrezygnować bo od nich na maksa sie chudnie!

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 8092| Data: 2005-12-13 16:33:03| Liczba SOGów: 0
  • Jak dobrze wyglądać....

    witam wszystkich postanowiłem napisać ten temat bo już nie wiem co zrobić żeby dobrze wyglądać...chcę dokładnie wyglądać jak ten aktor na zdjęciu... ćwiczę jakiś rok już i nie widać rezultatów zbyt dużych;/ zaznaczam że nie chce brać żadnych

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1590| Data: 2012-03-25 21:12:11| Liczba SOGów: 0
  • JAKI STAK POTRAFI DOBRZE KOPNĄĆ BO TO NIE TO SAMO CO KIEDYS

    witam chciałem założyć nowy temat i zobaczyć wasze wypowiedzi jak wiecie większość dobrych stakow została wycofana i to co stoi teraz na polkach to nic ciekawego np. pierwszy no xplode

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 1108| Data: 2010-10-28 00:29:44| Liczba SOGów: 0
  • Jak dobrze zbić wagę?

    mam 14 lat waze 61 kg i mam 164 cm wzrostu. jak zbić wagę 2 kg na 11 kwietnia tak aby stracić jak najmniej siły proszę o szybką odpowiedź!! siema wszystkim. pozdrawiam całe forum. jestem chętny do pomocy.

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 7952| Data: 2003-03-25 15:56:25| Liczba SOGów: 1
  • 10 Porad - Jak zwiększyć masę mięśniową-->artykuł<-----

    10 porad jak zwiększyć masę mięśniową masa

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4985| Data: 2007-06-16 14:36:47| Liczba SOGów: 0
  • Białko + Kreatyna + BCAA + Carbo. Jak najlepiej stosować ?

    witam. panowie mam problem. nie wiem jak najlepiej spożywać wyżej wymienione suple. posiadam : universal storm kreatyna : rano na pusty żołądek i

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 6298| Data: 2012-01-31 10:17:18| Liczba SOGów: 0
  • Jak dobrze ćwiczyć biceps?

    roku i widać efekty, gdyż mięśnie rozwijają mi się prawidłowo. jednak do momentu. mam w bicepsie 35cm i nastąpił zastój. jak powinienem ćwiczyć biceps ile serii itp. co źle robię czy mogę jednego dnia ćwiczyć biceps z tricepsem, jakie ćwiczenia

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 8246| Data: 2011-04-12 23:53:16| Liczba SOGów: 0
  • Jak spalić tłuszcz?

    witam na siłownie chodzę od jakiegoś miesiąca. ćwiczę dosyć intensywnie i już zauważyłem że zwiększyła mi sięsiła oraz wydaje mi się że jestem większy.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 5563| Data: 2006-10-01 19:06:00| Liczba SOGów: 0
  • jak samemu zrobić odzywkę?

    witam chciałbym się zapytać jak samemu i z czego najlepiej oraz w jakich proporcjach zrobić odzywkę powiedzmy białkową ponieważ mam mozliwosc mieć od

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 5579| Data: 2006-04-06 23:14:36| Liczba SOGów: 0
  • jak dobrze zaczac ?

    temu, przez ten czas nie cwiczylem, wszystko pospadalo i ogolnie jestem slaby.. ale to nie o to chodzi mianowicie juz jakis czas temu zaczalem interesowac sie tym sportem, ale nigdy jakos nie mialem na to czasu. poniewaz teraz sa wakacje, bede

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3345| Data: 2007-06-04 19:30:47| Liczba SOGów: 0
  • Jak mam sie obronic

    siema! mam 18 lat 187 cm wzrostu i ważę 76 kg. mam pytanie jak dobrze i skutecznie sie bronic.od roku chodze na siłownie. co jest dobre tzn jakie ciosy itp. aby przeciwnik poległ ;]. wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 5518| Data: 2006-03-20 09:10:28| Liczba SOGów: 1
  • Jak dobrze rozpisac kuracyjke ?

    o dawki to chcialem brac 200 mg co piaty dzien, superanabolon 50 mg co 3 dzien, winstrol 30 mg dziennie. mam dylemat jak to wszystko rozpisac zeby bylo jak w pudeleczku idealnie. wogole nie wiem czy sens jest dania wina do tego bo chyba lepiej by

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1216| Data: 2005-06-30 11:13:01| Liczba SOGów: 1
  • Jak dobrze zacząć ćwiczyć?

    witam wszystkich! zacząłem chodzić na siłownię po przerwie 6 letniej czyli jakby od początku. chcę nabrać siły i mięśni czyli jak rozumiem masy aby być lepiej zbudowany,szerszy większa klatka itp

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1534| Data: 2011-01-25 15:29:07| Liczba SOGów: 0
  • Jak dobrze ćwiczyć? Proszę o pomoc

    mocne, ale od pasa w górę tragedia : od pasa jestm szczupły, chudziutkie ręce, klata, bary wogóle nie rozbudowane : jak grałem w piłkę to nie zwracałem na to uwagi, a teraz wstydzę się takiego wyglądu. bardzo proszę o pomoc, jak ćwiczyć, jakie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2695| Data: 2007-09-19 16:42:11| Liczba SOGów: 0
  • jak zrobic brzuch

    witam, cwicze systemem fbw w poniedzialek, srode i piatek, brzuch w te dni robie na maszynie, tylko niewiem jak ona sie nazywa, w pozostałe dni cwicze u siebie na ławce pod kontem okolo 60st. ,moje pytanie brzmi jak dobrze zbudowac

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 2469| Data: 2012-01-23 16:51:39| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}