SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • aromasin przy gino

    Temat
    Doping

    Witam Mam problem pierwszy raz jak brałem metę było wszystko ok teraz latem jak znów wziąłem po namówić znajomego wyskoczyło mi gino (guzek pod sutem) cyckow nie mam wiszących jedynie ten guzek pod lewym sutem Po konsultacji z dilem zaproponował mi aromasin 3ed po 1 tabletce tylko nic nie mówił jak długo to brać i teraz nie wiem czy to normalny [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8796 Data: 2015-11-10 18:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na kaloryfer 16 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wam, otóż chciałbym jak najszybciej zacząć ćwiczyć mięśnie brzucha żeby mieć ten kaloryfer, wiem że trzeba do tego i wysiłku i cierpliwości ale zanim zacznę ćwiczyć, chciałem zapoznać się z waszymi opiniami i poradami. Wzrost: 175 waga: ~70 wiek: 16-17 Teraz tak, pierwsze co mnie dręczy to nijaka wiedza na temat diety, dlatego moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2013-02-12 23:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii: klata : 110 martwy ciag : nie mierzyłem przysiad : nie mierzyłem PYTANIE: PRzymierzam się do można powiedzieć 1 cyklu, mam dostęp do takich specyfików jak Boldabolon,Testabolon,Decaplex czy Trinaplex moje pytanie jest takie co wziąść na 1cykl jak długo powinien trwać ten cykl i ewentualnie co z czym połączyć? Uprzedzając [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-07-14 23:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan

    Temat
    Trec

    Witam, widzialem ostatnio w sklepie promocje na rozne bialka z Treca i np ultimate 1,8 kg za 95 - i tu jest pierwsze pytanie - jak dlugo potrwa ta promocja ? Drugie pytanie - odnosnie nitrobolonu II zainteresowany jestem zakupem i troche poczytalem - mam katalog z treca z 2008 i tam pisze ze seria super vip 700g wychodzi 119 zeta po przeliczeniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2009-01-12 12:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak długo po operacji usunięcia ginekomastii może pozostać efekt zapdaniętych sutków. Po jednej stronie jest nieduże wgłębienie, prawdopodobnie po odsysaniu tłuszczu. Czy z biegiem czasu powrócito do normy. Jestem tydzień po operacji. Słyszałem że masć Cepan oprócz tego że działa na blizny może pomóc na zapadnięte sutki. Cytuje wypowiedź [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2008-03-26 15:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę przeczytajcie to i jeżeli ktoś może w jakimś stopniu choć troszkę mi pomóc to czekam na odp.To dla mnie bardzo ważne: iemka.Piszę bo mam niemały kłopot i chciałbym o jakieś porady.Od jakiś 4miesięcy mam problem z pachwiną(ból nie pozwala mi na bieganie,kopanie,unoszenie nóg)do tego dochodzą bóle tak jakby w ścięgnach co jakiś czas-to już [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2007-06-28 18:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na pierwszym byla meta, deca, prop i wino, standardowe odbloki., drugi to samo. Trzeci cykl zaczałem cypio + boldek z planem na 20tyg, mija mi teraz 18 tydzien i mysle jak to zakonczyc... Jak Koledzy myslicie czy połaczenie propa z masteronem bedzie ok, jak dlugo i w jakich dawkach wtedy jechac? Mial ktos z Was podobny cykl z boldkiem? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2014-09-25 06:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 x 10 w domu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomiedzy seriami chyba 1,5 minuty ale nie wiem dokładnie, jesli ktos wie niech poprawi, ile powinna trwac faza pozytywna ruchu a ile negatywna bo czytałem rozne opinie, i jak długo mozna robic ten trening - cały czas? Jestem zwolennikiem takiej monotoni treningowej i rzadko kiedy cos zmieniam, takze byłoby ok gdyby mozna było cały czas tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2012-04-06 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 21 WZROST: 180 PRZYSIAD TYLNI: 120x8 130x6 MARTWY CIĄG: - 180x1 160x6 150x10 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 135x1 125x3 120x5 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - 110x6 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 80x6 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2011-04-10 19:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) 90kg, 178 cm, bf +/- 12-14 % endo 2) 25 3) waga/wzrost 90.178 4) staż treningowy długi ;) z dietą jakieś 5-6 lat 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy beta alanina jabłczan, mono - 5g dziennie łącznie tych kreatyn po treningowo - nie cyklicznie a stale 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2017-10-02 23:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich jestem tu nowy, a zatem prosze o pomoc, chciałbym zacząć cykl z wina i deki 10 ampułek deki i 20 winstrolu depot, prosze o rozpisanie cyklu jak najlepiej brac jakie igły uzywac,gdzie bić, jak długo i co na odblok i kiedy go zacząć. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 84 Wzrost: 178 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 44 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2010-04-12 09:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból szczęki po uderzeniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] uchu. Całkowicie bez ostrzeżenia, w ogóle nie zdążyłem sparować i praktycznie wyprostowany dostałem, zatoczyłem się parę razy, ale udało mi się ustać :D, w głowie gwizdało jakbym stał koło staromodnego czajnika. Zacząłem widzieć poczwórnie ale ponieważ byłem pod wpływem alkoholu udało mi się uciec. No i dzisiaj boli jak sto diabłów, jeść [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2010-10-31 17:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - Pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    PODSTAWOWE DANE*************************************** NICK: Zarys PŁEĆ: M WIEK: 28 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ~2 lata (~8) WAGA CIAŁA: 85 - 97 kilo - obecnie 87 ****CEL************************************************* MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : redukcja 7 tyg ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2011-02-22 20:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam tak jak w temacie zbliża się redukcja a co za tym idzie chcialbym spróbować coś delikatnego na pierwszy kontakt, rozważam: meta 10mg ed antykatabolicznie i do tego zostaje rozważyć co dodajemy myślałem nad -epi -spalaczem z geranium -yoha lub epi+yoha *trenuje od dzieciaka SW i staż treningowy mam taki co pięciu zakladających nowy temat w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2016-11-22 14:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redykcja pierwszy raz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam moje pytanie brzmi następująco: jestem teraz na redukcji moja waga 88 kg z rana bf 18,6% od miesiąca stosowalem metode jedz co chcesz wugladaj jak chcesz czyli licza sie tylko makrosy lecz teraz czas redukcji i jem zdrowo glowne produkty ryz twaróg kakao do smaku i trochę cukru dla mnie jest ok ,zobacze przez ten tydzień czy waga będzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-04-20 16:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl który składał sie ze 150 tabl metaxu (100 methandienone i 50 naposim) i trwał 5 tyg i mam w zwiazku z tym kilka pytan... 1. na odblok mam tamoxifen, pytanie ile tabsów jak długo? 2. nastepny cykl planuje na wiosne i jak na razie mam propka farmaka 20amp do tego chcialem dolozyc 100 winka LA ale ostatnio zaczalem sie zastanawiac nad jakims [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2005-11-20 13:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Nowy na forum, pierwszy temat i liczę, że coś pomożecie chłopaki :D Stosuje się do jakiegoś wzoru, który znalazłem na forum i nie wiem czy jest potrzebny: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 57 (w styczniu jeszcze 52 było na wadze po wypadku) 3. WZROST: 169-170 4. WYMIARY: nigdy nie sprawdzałem i chyba za wcześnie na to -biceps: -klatka: -udo: -talia: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2019-04-02 11:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było przez 3tygodnie, (+białko) do momentu, gdy zachorowałem. Odstawiłem suplementy na 3 tygodnie i ponowiłem cykl. Od początku cyklu przez 4 tygodnie cyklu brałem tak samo, jak ostatnio, czyli monohydrat rano, a przed treningiem i po treningu crevolution. W trakcie 4 tygodnia skończyło mi się crevolution i do końca cyklu pociągnę na samym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2008-10-06 23:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - piszę pracę na temat roli sportu w resocjalizacji (o ile takowa istnieje) osób społecznie niedostosowanych. Chciałabym abyście mi odpowiedzieli na parę pytań (nie jako niedostosowani społecznie, chociaż mam nadzieję, że tacy też tu są, ale jako ludzie mający pewien staż treningowy itd.) Jeśli mi pomożecie to pomoże mi napisać parę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2009-11-25 21:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zbliża mi się koniec cyklu na mecie (razak 10mg.tab). Cykl trwał 4 tygodnie, dzienna dawka na początku 15mg/dzień, ale jakoś słabo szło więc idąc za radą kolegów z forum podbiłem do 30mg/dzień. Do metki brałem b-complex, cynk, bodymax sport, aspargin no i rzecz jasna osłonki na watrobę czyli esselive, hepatil i takie dwa cuda olimpu których [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2011-05-17 15:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)