Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak długo biegać

Strona 7 z 5000

  • ECA-jak długo?

    mam pytanie po jakim czasie należy zrobić przerwę w braniu eca i jak długo powinna ta przerwa trwać

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1229| Data: 2010-07-05 20:46:30| Liczba SOGów: 0
  • cykl kreatynowy jak długo?

    jak długo może trfać cykl kreatynowy cm3 tab.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1357| Data: 2012-08-13 12:25:58| Liczba SOGów: 0
  • jak długo oma?

    witam.jak długo można jechać na omce,narazie walę 8tydz.e4d.

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1186| Data: 2008-01-07 14:49:46| Liczba SOGów: 0
  • Bialko- jak dlugo?

    witam, jak dlugo bez robienia przerw moge brac bialko pro longatum pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1021| Data: 2008-05-31 23:47:28| Liczba SOGów: 0
  • [ART] Jak sie przygotowac i jak przetrwac urlop?

    juz dawno miałem taki temat napisać bo zamiast odpowiadać ludziom na pw czy u siebie w temacie lepiej będzie jak skrobnę coś raz a porządnie lub prawie porządnie. choć tym razem będzie nie będzie krotko, ale na pewno rzeczowo. tak wiec

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1533| Data: 2016-07-06 11:07:47| Liczba SOGów: 6
  • MASA, SIŁA CZY RZEŹBA- JAK ZACZĄĆ? WSZYSTKO NA TEMAT.

    najbliższe 2 3 lata powinny robić nieustającą „masę” bo nie mają absolutnie czego „rzeźbić”! jeśli chcesz wyglądać jak osobnicy z okładek prasy dla mężczyzn ... najpierw zdobywasz masę mięśniową trening siłowy fbw 3x w tygodniu „na masę”,

    Odpowiedzi: 74| Ilość wyświetleń: 70309| Data: 2012-01-13 12:43:02| Liczba SOGów: 7
  • Jak trenować żeby być zdrowym i silnym by YaKuZa

    krzywizna kręgosłupa musi być zachowana. wyprostowana sylwetka to lepiej rozciągnietę mieśnie piersiowe i brzuszne. a jak wiadomo z metody bodybuiding lepiej rozaciągniete mięsnie = lepszy przyrost. p rzedstawie wam pare porad, które zmienią

    Odpowiedzi: 71| Ilość wyświetleń: 16790| Data: 2006-05-23 10:14:04| Liczba SOGów: 45
  • jak chronic nasze czuprynki!!

    enzymu nazywanego 5 alfa reduktaza 5ar . ten enzym jest produkowany w prostacie, poszczególnych gruczołach nadnercza jak i w skórze głowy scalp . działanie dht powoduje degradację komórki włosa tym samym skraca fazę anagenu włosa. pomimo tego,

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 8265| Data: 2005-02-18 08:10:23| Liczba SOGów: 7
  • Kreatyna - Czas wypłukania (jak dlugi czas przerwy?)

    nie jeden raz widzieliscie pytania typu: czy robic przerwe od kreatyny jesli robic to jak dlugo na pierwsze pytanie odpowiedzilismy po czesci tutaj:

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 17891| Data: 2011-02-22 02:48:53| Liczba SOGów: 13
  • jak połączyć bieganie z siłownia ?

    siema. chciałbym zacząć biegac ale nie wiem kiedy i jak dlugo, tak wyglada moj trenning : pon klata,sroda barki,tric,piatek plecy,kaptury. kiedy mogłbym biegac w dniach wolnych od siłowni jak długo 20 minut dziennie

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 11757| Data: 2009-09-01 11:27:22| Liczba SOGów: 1
  • Jak biegać

    jestem na diecie , nie mam czasu i kasy na fitness itp. a wiem ze sama dieta to mało. chciałabym biegać ale nie wiem jak ..to znaczy nie wiem jakie tempo, jak długo itp. dodam że nie mam wogóle kondycji siedzący tryb pracy. proszę o radę.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1056| Data: 2011-03-31 14:55:28| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja, biegać po treningu siłowym?

    gdy poprawię kondycje zacznę hiit. przejdę do mojego pytania czy powinienem biegać po treningu silowym jesli tak to : 1 jak długo sądzę ze ok 20 min 2 jakim tempem sądzę ze wolnym tępem 3 czy przed biegiem powinienem odpocząc

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2100| Data: 2012-04-15 15:17:13| Liczba SOGów: 0
  • Jak dlugo gotowac piers z kurczaka ;)

    czy jak gotouje piers ok.45 60 minut to nie straci ona swoich wlasciwosci bialko dzieki za odp. pozdr.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 72788| Data: 2008-03-05 01:37:21| Liczba SOGów: 1
  • Jak zrobic z siebie glupka - SW

    all for fun jak zawsze... 1 jak sprawic, zeby zaczeto cie uwazac za glupka, albo pozera przyjdz na sekcje kung fu w

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 8016| Data: 2003-04-01 09:10:09| Liczba SOGów: 18
  • Bieganie - tetno maks

    biegania/joggingu. moje tętno max. wynosi 199. a celem jest spalanie tkanki tluszczowej. i teraz pytania: w jakim przedziale nalezy biegac aby spalac sama tkanke tluszczowa jedni mowia ze 60 70 % inni ze 70 80 a inni zas 60 75% tetna

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1014| Data: 2009-04-06 11:40:40| Liczba SOGów: 0
  • Tętno maxymalne... Czas ilosc!

    biegania/joggingu. moje tętno max. wynosi 199. a celem jest spalanie tkanki tluszczowej. i teraz pytania: w jakim przedziale nalezy biegac aby spalac sama tkanke tluszczowa jedni mowia ze 60 70 % inni ze 70 80 a inni zas 60 75% tetna

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1593| Data: 2009-04-06 11:59:13| Liczba SOGów: 0
  • Jak stosować monohydrat kreatyny?

    [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/3bf1da1e4f2a47949c6cfc9f97c247f4[/img] jak stosować monohydrat kreatyny ze stosowaniem kreatyny wiąże się wiele wątpliwości i dylematów. dotyczą one nie tylko

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2852| Data: 2014-08-01 08:55:18| Liczba SOGów: 1
  • "koks jak narkotyk"

    tekst zaczerpnięty z jednej z kulturystycznych gazet, tytuł artykułu koks jak narkotyk. jest to list napisany przez jednego z kulturystów, jak piszą postać znana w środowisku, ale pozostała

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 5159| Data: 2005-05-05 18:07:58| Liczba SOGów: 8
  • hmb - jak długo można ciągnąc

    na 100 kolejnych dni. pytanie brzmi: czy brac tak długo zawsze była gadka że 3 m ce trzeba brać bo to minimum. a jakie jest maximum robić przerwy czy jechać na okrągło od października polecę na krecie i zastanawiam się czy nie zrobić przerwy na

    Odpowiedzi: 96| Ilość wyświetleń: 19211| Data: 2005-07-25 01:23:13| Liczba SOGów: 26
  • pytanie co do aerobow

    witam. chcialbym sie zapytac czy istnieje jakas szansa na skrocenie np. 1godziny aerobow w moim przpadku bieganie do mozliwie najkrotszego czasu zachowyjuc przy

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 1974| Data: 2003-02-13 21:41:01| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}