Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak długo biegać

Strona 7 z 5000

  • JAK DLUGO JEDEN PLAN TRENINGOWY??

    jak długo stosować jeden plan treningowy i co potem cel;masa! 25l,177cm,81kg,dieta ok, staz ok. 2lat!

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2267| Data: 2005-08-24 11:44:02| Liczba SOGów: 0
  • Jak spalac na rowerze?

    witam ile min powinienem poswiecic na jazde na rowerze zeby pospalac i w jakim tempie czy szybko czy wolno i jak dlugo

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1103| Data: 2008-07-28 20:36:50| Liczba SOGów: 1
  • jak dlugo gainer moze stac od przygotowania?

    dokladnie jak wyzej, bo nei wiem czy moge go zostawic rozrobionego na godzine

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2224| Data: 2007-08-06 20:35:41| Liczba SOGów: 0
  • jak dlugo rozklada się laktoza w żołądku?

    jak w temancie...

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1482| Data: 2005-05-14 21:30:00| Liczba SOGów: 1
  • " Jak Bruce Lee nauczył nas, zmieniać ciało w broń." Black Belt Magazine

    3 tygodnie pojawił się świetny, świeży artykuł pt. how bruce lee taught us to transform the human body into a weapon jak w temacie napisany przez doktora chirurga ortopedę, roberta wanga is a board certified orthopedic surgeon and a diplomat of

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 5273| Data: 2015-09-26 22:56:18| Liczba SOGów: 8
  • jak zmienila mnie silownia

    mi glównie o takich co przychodza na silke pocwicza miecha idaja se spokój i chcialbym abyscie wzucali swoje fotki jak zaczynaliscie i obecna forme

    Odpowiedzi: 1802| Ilość wyświetleń: 1026046| Data: 2008-12-28 12:45:01| Liczba SOGów: 410
  • Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!

    1. kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 65483| Data: 2003-02-22 21:01:42| Liczba SOGów: 85
  • Therma Pro

    therma pro i mam nadzieje ze pomoze mi spalic moj 90cm brzuszek i wogule poprawi sylwetke. chcialbym sie dowiedziec jak dlugo brac ten preparat, ile dziennie, przed czy po treningu, na pusty czy na pelny zolond i czy moze dodac do tego jakies inne

    Odpowiedzi: 6543| Ilość wyświetleń: 350922| Data: 2002-03-18 23:52:56| Liczba SOGów: 332
  • Jak poszerzyć barki - czyli zrób z siebie godzillę

    początkowo była to moja odpowiedź na jeden z postów ale, że temat jest dość popularny, bo co jakiś czas ktoś o to samo pyta postanowiłem wydzielić temat i zrobić z tego osobne opracowanie. a więc dla wszystkich

    Odpowiedzi: 920| Ilość wyświetleń: 302687| Data: 2006-04-27 13:35:17| Liczba SOGów: 315
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    kontynuacja tematu: http://www.sfd.pl/poradnik_jak_zwi%c4%99kszy%c4%87_wzrost. t475122.html temat został zamknięty i nikt nie podjął się jego kontynuacji więc

    Odpowiedzi: 2069| Ilość wyświetleń: 165617| Data: 2011-08-14 23:26:24| Liczba SOGów: 27
  • Wyciskaj jak zwierze

    jest moj tylko znaleziony na internecie po przeczytaniu stwierdzilem ze mozna o niego wzbogacic to forum. wyciskaj jak zwierzę, część i gdy wejdziemy na drogę wyciskania znajdziemy na niej wiele kamieni milowych. zaczynając swoje życie w

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3801| Data: 2008-06-08 19:39:39| Liczba SOGów: 6
  • Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać

    że tak bardzo polubiliście swój tłuszcz. ba, skoro do tej pory wam nie przeszkadzał to najwyraźniej traktujecie prawie jak wasze domowe zwierzątko. na szczęście, z tego co widzę, przestaliście się z nim dogadywać i macie zamiar pozbyć się hultaja.

    Odpowiedzi: 69| Ilość wyświetleń: 56737| Data: 2013-02-01 11:58:39| Liczba SOGów: 83
  • Jak mi koledzy diete układać pomagali %-)

    lepiej ajk z bialka faku 25 03 2005 22:07 niz przesadzac z tlusczmi eww kulmas piczka 25 03 2005 22:07 czyli jak dla niego to 40 by mial na plus faku 25 03 2005 22:08 wiesz :d faku 25 03 2005 22:08 zaden organizm faku 25 03 2005

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1747| Data: 2005-03-31 19:30:10| Liczba SOGów: 0
  • [ART]Jak zbilansowac dietę redukcyjną by Skalar.

    kalorie w ciągu dnia, odpowiednie proporcje między substancjami odżywczymi oraz odpowiedni ich rodzaj stanowi dużą część jaką stanowi sukces przez nas odniesiony. najczęściej osoby redukujące się to zwykli amatorzy, którzy latami objadali się fast

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5652| Data: 2008-06-02 22:43:50| Liczba SOGów: 4
  • JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

    tak mnie jakoś naszło do napisania krótkiego artykuły a czy taki będzie to się jeszcze okaże, bo temat, jaki chcę poruszyć może się

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 67863| Data: 2008-06-17 09:23:53| Liczba SOGów: 60
  • Masahiko Kimura-Biografia

    w drugiej walce na turnieju 5danow kimura walczyl z kenshiro abe 168cm 71kg . abe byl tak dobry ze zdawalo sie jakby masahiko walczyl z cieniem. kazdy rzut jakiego probowal nie przynosil efektu. abe skontrowal z uchimata hanegoshi i sasae

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 11230| Data: 2006-07-21 12:46:17| Liczba SOGów: 15
  • [art] Kop jak Andy Hug - Czyli jak sie rozciagac!

    stretching jest prostą lecz skuteczną metodą poprawienia sprawności ruchowej. ludzie uprawiający sport rekreacyjnie, jak również sportowcy wyczynowi od dawna zaniedbują ćwiczenie ogólnej sprawności ruchowej. cała uwaga jest zwrócona na

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 5583| Data: 2010-11-20 12:21:16| Liczba SOGów: 15
  • DT- Tomq szlifujemy muscle -podsumowanie masy 112 str, aktualne foto 169 str.

    5x5 przysiad klasyk, wl klasyk, podciaganie na drazku z obciazeniem, wyciskanie stojac lub siedzac, opcjonalnie reszta jak starczy sil kiedys nie widzialem swiata poza splitami, obecnie nie widze poza treningiem calego ciala% zobaczymy na

    Odpowiedzi: 2162| Ilość wyświetleń: 68506| Data: 2015-06-16 23:55:49| Liczba SOGów: 24
  • HARD CORE : PODWOJNA SAMOWOLKA ZAKRESOWA

    pochodna sposobu zygzag http://www.sfd.pl/temat290861/ art jednak moze byc zbyt rozbudowany co nie ulatwia decyzji jak zastosowac dana technike, wiec proponuje ponizszy aneks do zygzakow bedacy jednoczesnie samodzielnym artykulem.

    Odpowiedzi: 56| Ilość wyświetleń: 18627| Data: 2006-10-15 13:44:28| Liczba SOGów: 37
  • TŁUSZCZ jak sie go pozbyć, tu znajdziesz odpowiedz !!!

    zasoby węglowodanów, a stosujący dietę zredukować zapasy tłuszczu. w artykule krótko omówiono znaczenie tłuszczu jako źródła energii dla aktywności fizycznej, wpływ intensywności i czasu trwania treningu na przemianę tłuszczów i węglowodanów oraz

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 6839| Data: 2002-04-26 00:25:31| Liczba SOGów: 7

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}