Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak czesto trenowac nogi

Strona 5 z 5000

  • Deca-Durabolin+Winstrol+ ?? pomocy

    200mg i flakon winstrolu 10 ml po 50 mg /ml pytanie moje jest takie... z czym najlepiej połaczyc te srodki tzn z jakim saa znajomy radziła mi primabolan na poczatku a od 4 tygodnia od pierwszego zastrzyku deci 200mg wejsc z winstrolem i do

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2120| Data: 2005-11-16 14:53:42| Liczba SOGów: 3
  • Trening indywidualny - jak mam trenować na masę

    masy nie został osiągnięty. jestem bardzo chudy i wysoki, mam bardzo dobrą przemianę materii. moim głównym celem tak jak już wcześniej wspomniałem jest zdobycie masy, możliwości czasowe nieograniczone, sprzęt: ławka prosta, ukośna, sztanga

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4446| Data: 2004-08-30 11:00:00| Liczba SOGów: 1
  • trening 100 powtórzeń

    kiedyś w jakimś numerze czasopisma kulturystycznego sprzed kilku lat czytałem o programie treningowym 100 powtórzeń . polegał on na

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3124| Data: 2002-01-28 10:30:07| Liczba SOGów: 0
  • Bieg na 1000 metrów. Powrót do formy.

    maratończycy : ukończyłem już 7 maratonów : biegam także na inne dystanse. chciałbym prosić o poradę. co zrobić, jak się odżywiać oraz jak często trenować, aby przynajmniej powolutku przybliżać się do tej życiówki wiem, że jestem w stanie,

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1010| Data: 2009-10-25 11:07:38| Liczba SOGów: 0
  • jak trenować i co zażywać pomocy!!!!!!!!!!

    mam 33 lata , wzrost 174 cm, waga 104 kg jakie ćwiczenia , jak często i czym się wspomagać żeby schudnąc i poprawić swój wygląd

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1057| Data: 2007-02-09 20:13:09| Liczba SOGów: 0
  • Jak trenować, początki

    bokserski, rękawicę, owijki, czyli właściwie wszystko co jest potrzebne do treningu. nigdy nie trenowałem bosku w jakimś klubie i raczej nie będę, czysta rekreacja. wiem, że można nabrać złych nawyków, ale może mi pomożecie: chciałbym po

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2556| Data: 2007-07-05 13:20:36| Liczba SOGów: 0
  • DLACZEGO REKORDY USTANAWIAM JAK JESTEM ZDENERWOWANY ???

    dodam jeszcze tylko ze od 1,5 miesiaca zaczołem trenowac nogi narazie przysiady ze sztangą po przebytej kontuzji.a jak gdzies czytałem ze przysiady ze sztangą powoduja wzrost produkcji testosteronu w organizmie czy cos takiego moze po częsci

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1369| Data: 2005-05-09 15:23:32| Liczba SOGów: 1
  • gdzie i jak trenowac?

    15 lat i mieszkam w malym miasteczku, gdzie nie ma zadnych klubow bokserskich, czy kick. ja bardzo chcialbym trenowac jakis sport walki, najchetniej boks lub kickbox ewentualnie muay thai . najblizszy klub bokserski znajduje sie 30 km od mojego

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1028| Data: 2004-01-05 18:13:30| Liczba SOGów: 0
  • Jak ruszyć dalej - spalanie tłuszczu z brzucha...

    robiłam rzeźbę, ale nie byłam zadowolona z efektów waga nie spadała, a mięśnie budowałam, powoli zaczynałam wyglądać jak babochłop . potem robiłam same aeroby i to wtedy zrzuciłam te 6 kg. teraz znowu chcę się troszkę wyrzeźbić. schudłam dużo i

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1416| Data: 2012-11-08 20:46:01| Liczba SOGów: 0
  • Jak zaplanować trening po FBW?

    hej wszystkim ; . jakiś miesiąc temu postanowiłem wrócić do siłowni po kilku ok. 3 latach przerwy. wcześniej ćwiczyłem dość intensywnie

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1178| Data: 2014-08-23 10:05:13| Liczba SOGów: 0
  • Jak czesto i jak duzo pijecie?

    oczywiscie do tych ktorzy regularnie uczeszczaja na silke.jestem ciekaw czy imprezujac w weekendy pijecie alkohol i w jakich ilosciach go spozywacie.ja powiem ze w tyg rzadko kiedy wypije wiecej niz 5 piw a czasem i w ogole nie pije.a jak to u was

    Odpowiedzi: 115| Ilość wyświetleń: 8596| Data: 2007-01-30 15:16:39| Liczba SOGów: 20
  • Jak czesto mozna robic przeswietlenie ?

    napromieniowanym dlugo schodzi zanim to wyparuje z organizmu niby te dawki promieniowania przy przeswietleniu maja jakies okreslone normy i sa dopuszczalne tylko ze u mnie sprawa wyglada tak ze w ostatnim czasie mialem robione dosyc czesto te

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7035| Data: 2014-04-09 15:52:32| Liczba SOGów: 0
  • Ogarnięcie szerokich bioder i "dupy tatara" :D

    z thermo shape w ostatnich 3 tygodniach redukcji sporty: aktualnie 4 5x siłownia, 2x trening piłki ręcznej witam! jak w temacie. jestem szczęśliwym posiadaczem zbyt szerokich bioder. mało tego, 80% mojego tłuszczu odkłada się na dupie i !

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2097| Data: 2013-01-17 19:54:47| Liczba SOGów: 0
  • POMOCY . JAKIEGO TYPU BUDOWY JEST MOJA SYLWETKA JAK ĆWICZYĆ ?

    [size=big][color=yellow]witam.[/color][/size] chciałbym się dowiedzieć jakie typu budowy jest moja sylwetka . jak często ćwiczyć . jaka trzymać dietę . w jakie suplementy się zaopatrzyć .

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2008| Data: 2013-07-03 17:31:15| Liczba SOGów: 0
  • Jak schudnąć w 3 miesiące? Prośba o pomoc

    162 w którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch w którym miejscu najszybciej chudniesz : niestety nie mam takiego : jak już to brzuch uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często brak co lubisz jeść na śniadanie: kisiel

    Odpowiedzi: 242| Ilość wyświetleń: 16596| Data: 2011-11-11 21:56:34| Liczba SOGów: 10
  • Jak połączyć trening siłowy z CF?

    mam problem co do ułożenia planu treningowego zawierającego trening siłowy i trening crossfit a mianowicie w jakie dni i jak często mogę wykonywać cf oraz aeroby. do tej pory przeplatałem trening aerobowy wraz z interwałami, aeroby

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1421| Data: 2013-11-27 19:01:57| Liczba SOGów: 0
  • Jak rozgrzewać nogi przed rozciąganiem?

    po biegach to naprawde niebo i ziemia. chciałbym rozciągać regularnie nogi do brejk densa i pytanie jest takie jak rozgrzać nogi w alternatywny sposób do biegów, gdyż z tych właśnie biegów chciałbym zrezygnować bo od nich na maksa sie chudnie!

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 8093| Data: 2005-12-13 16:33:03| Liczba SOGów: 0
  • nogi-jaki najlepszy trening

    jak często, na jakie dystanse najlepiej biegać, aby wyćwiczyć ładną rzeźbę nóg i mieć dobrą kondycję

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2891| Data: 2001-12-01 22:58:22| Liczba SOGów: 0
  • Jak odchudzić same nogi

    żebra a tkanka tłuszczowa na nogach zostaje. zwłaszcza od wewnętrznej strony ud taki miękki tłuszczyk ; i na łydkach. jaką dietę i ćwiczenia powinna stosować, żeby wysmuklić uda i łydki a nie schudnąć na górze

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 50347| Data: 2006-03-12 17:57:07| Liczba SOGów: 4
  • BRZUCH-jak często ćwiczyć

    ciału czas regeneracji, inni zaś uważają, że aby zwalczyć oponkę należy codziennie męczyć brzuszysko. dlatego dopytuję jak to w końcu jest jeżeli robię aeroby 5 razy w tygodniu przed śniadaniem,a po nich ćwiczę brzuch w taki spoób, że robię 4

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 28450| Data: 2003-04-28 23:15:04| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}