Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak czesto cwiczyc brzuch

Strona 1 z 5000

  • Jak czesto cwiczyc brzuch?

    jak według was powinno sie cwiczyc brzuch przeczytalem juz sporo postow na ten temat i jest kilka propozycji. tylko teraz ktora tu najlepiej zastosowac zeby byly jak najlepsze efekty to znaczy zeby uzyskac kratke na brzuchu. podam kilka propozycji

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3031| Data: 2005-05-11 17:10:33| Liczba SOGów: 1
  • Jak czesto cwiczyc?

    trwa ok 60 70 min, a kiedy cwicze rowniez biceps i plecy wychodzi ok 90 min. moj problem polega na tym ze nie wiem jak rozplanowac sobie sesje treningowe podczas tygodnia tzn. cwiczyc 4 razy w tygodniu co drugi dzien, lub 5 razy od pon do pt.

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3516| Data: 2011-09-08 16:23:51| Liczba SOGów: 0
  • BRZUCH - jak czesto cwiczycie???jakie efekty?

    ccialbym sie dowiedziec jak czesto cwiczycie brzuch i jakie macie efekty. rozne sa plany treningowe na osiagniecie kaloryfera ale co u was zdaje najlepiej egzamin... pozdr. pieczara

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2726| Data: 2002-04-22 13:09:51| Liczba SOGów: 1
  • Jak cwiczyc brzuch

    nie trzeba cwiczyc miesni brzucha czesciej bo nie widac mi wogule kratki, a raz w tygodniu to chyba na mase brzucha jak wy trenujecie brzuch jak czesto .

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1375| Data: 2009-05-17 22:47:10| Liczba SOGów: 1
  • JAK CWICZYC BRZUCH HELP !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    wszystka energia została wykorzystana i bede tylko palił mięsnie brzucha a tłuszczu na maćku nie spale . prosze was o jakis pomocny plan i co wy o tym sądzicie czyli mam cwiczyc brzuch po treningu czy na oddzielnej sesji treningowej . ps .

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1125| Data: 2004-10-02 01:14:19| Liczba SOGów: 0
  • JAK CZESTO TRENOWAC???

    chcialbym wiecej, lecz nie wiem czy moge , i tu jest ukryte pytanie skierowane do wszystkich fanatykow zelaznego sportu, jak czesto moge cwiczyc i jaki miesien z gory dziekuje i pozdrawiam!!! buda

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3274| Data: 2002-04-30 16:42:31| Liczba SOGów: 0
  • kiedy cwiczyc brzuch?

    mam pytanko w jakich porach najlepiej cwiczyc brzuch wtedy kiedy chce sie zrobic super krate slyszalem ze najlepiej od razu po

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4259| Data: 2004-09-17 18:52:58| Liczba SOGów: 0
  • jak czesto cwiczyc???????????????

    na silowni cwicze od 2 lat. zawsze cwiczylem 5 6 razy w tygodniu. niedawno dowiedzialem sie ze wiekszosc cwiczy 3 razy dziennie! ile razy w tygodniu mam cwiczyc aby byl to trening na mase

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4944| Data: 2004-12-27 15:52:45| Liczba SOGów: 0
  • Jak cwiczyc brzuch robiac mase??

    jak cwiczyc brzuch robiac mase myslalem nad a6w ale pare razy ktos powiedzial ze to raczej na rzezbe. nie chodzi mi o wielka mase na brzuchu, ani o rzezbe w tym momencie, ale o to zeby pod tym czyms co pewnie zdobede podczas robienia masy bylo cos

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3906| Data: 2005-04-21 23:44:12| Liczba SOGów: 1
  • Brzuch... Jak go cwiczyc

    witam... chcial bym sie dowiedziec jak jest dobrze cwiczyc brzuch chcial bym spalic tkanke tluszczowa i wyzezbic miesnie. cwicze juz miesiac i jakies efekty

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1346| Data: 2010-03-01 20:22:01| Liczba SOGów: 0
  • Czy cwiczyc brzuch na Koksie

    siemka to znowu ja mam pytanko czy jak wpierdzielam koksik np metke tescia cwiczyc brzuch [co ] co zrobic zeby spalic tluszczyk na brzuszku !!! doradzcie jakis lek :p dobry i jak brac thx ;]

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1066| Data: 2004-03-09 13:58:28| Liczba SOGów: 0
  • jak zrobic ładny brzuch?

    witam, jak zrobic zeby miec lotnicho a nie pilke w brzuchu:p, jak cwcizyc brzuch jakie cwiczenia jak czesto albo jak pozbyc sie zbednego tluszczyku kazda pomoc mile widziana

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7233| Data: 2006-03-26 09:22:44| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na brzuch redukcja rzezba

    witam.jak najlepiej cwiczyc brzuch mam 3x cwiczenia po 3 serie max potworzen cwicze planem fbw czy lepiej robic po albo przed

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 5393| Data: 2011-04-12 21:08:37| Liczba SOGów: 0
  • basen + silownia jak czesto i co?

    na biezni z tetnem 130. mial to byc trening majacy na celu spalenie tluszczu. wykonalem go juz okolo 10 razy. jak mam cwiczyc dalej cos zmienic cos odjac cos dolozyc chcialbym uzyskac ladna tarke na brzuchu i przypakowac klatke. prosze o

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3132| Data: 2009-03-12 13:58:08| Liczba SOGów: 0
  • jak spalic tylko brzuch

    chciałbym sie dowiedziec jak spalic tylko brzuch ..wiem ze jak sie spala tkanke tłuszczową z brzucha to i sie spala z reszty ciała tłuszcz ale u mnie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2744| Data: 2003-06-02 21:19:26| Liczba SOGów: 4
  • jak zakozacko rozwinąć biceps i triceps ??

    o to pytanko do znawcow : tylko odpowiadajcie z sensem bo artykolow juz sie naczytalem !! ale podajcie to co na was najlepiej dzialalo.a i jeszcze jak czesto cwiczyc ile seri ile ccwiczen i ile powtorzen. dzieki z gory za konkretne odpowiedzi:

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 3273| Data: 2005-04-27 21:07:30| Liczba SOGów: 0
  • O jakich porach cwiczyc brzuch ??

    witam mam pytanie o jakich porach najlepiej cwiczyc brzuch jesli na siłownie chodze na 16.30.bo po treningu górnych parti mięsni albo dolnych

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1587| Data: 2007-12-21 17:47:04| Liczba SOGów: 0
  • trening na mase a brzuch

    czesc, jestem w trakcie treningu na mase, ale nie iwem jak mam cwiczyc brzuch pomozcie mi. dzieki.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1333| Data: 2004-03-01 13:48:39| Liczba SOGów: 1
  • trening na mase a brzuch

    czesc, jestem w trakcie treningu na mase, ale nie iwem jak mam cwiczyc brzuch pomozcie mi. dzieki.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1329| Data: 2004-03-01 13:45:21| Liczba SOGów: 1
  • Jak czesto zmieniac plan treningowy...?

    ten sam zestaw cwiczen na dana partie miesni. oczywiscie spotkalem sie z tematem zmiany planow treningowych , ale jakos nigdy nie mialem przekonania ... mieszkam teraz zagranica chodze do bardzo duzej silowni i widze, ze ludzie praktykuja ten

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4776| Data: 2008-04-12 00:23:22| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}