Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak często robić pompki

Strona 1 z 5000

  • pompki jak czesto?

    witajcie. mam pytanie w imieniu znajomego. chce troche potrenowac w domu treningiem domatora,bez sprzetu czyli pompki itp. i teraz takie pytanie jak czesto ma robic te pompki co ile dni

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4023| Data: 2010-08-08 20:25:28| Liczba SOGów: 0
  • Jak czesto zmieniac plan treningowy...?

    ten sam zestaw cwiczen na dana partie miesni. oczywiscie spotkalem sie z tematem zmiany planow treningowych , ale jakos nigdy nie mialem przekonania ... mieszkam teraz zagranica chodze do bardzo duzej silowni i widze, ze ludzie praktykuja ten

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4786| Data: 2008-04-12 00:23:22| Liczba SOGów: 0
  • Jak robic pompki

    caly czas drugi dzien, poniewaz nie moge dojsc do takiej ilosci powtorzen ile jest tam napisane. wiec mam zapytanie jak robic pompki myslalem o drabince czyli w kazdej kolejnej serii dodawac 1 powtorzenie, ale nie wiem czy zaczynac od jednego

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1019| Data: 2013-01-12 18:24:35| Liczba SOGów: 0
  • pompki, a sila i masa

    na silke z powodu slabych ocen rodzice zawsze wiedza co najgorsze :/ nie mam zamiaru przez byc moze miesiac siedziec jak baran i nie ciwiczyc, takze mam pytanko: jak mam robic pompki pod mase i sile i zeby byly jak najbardziej zblizone do

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2869| Data: 2007-11-25 20:49:53| Liczba SOGów: 0
  • jak czesto robic injekcje??

    czesc mam cykl w ktorym mam brac przez 8 tygodni po 200mg deci czy lepiej robic 2 shoty w tygodniu po 100mg czy walic raz w tygodniu 200mg i czy 2ml na jedna injekscje to nie zaduzo pod wzgledem objetosci moze lepiej zrobic 2x1ml z gory dzieki

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1019| Data: 2004-03-05 21:54:18| Liczba SOGów: 0
  • Jak czesto cwiczyc?

    trwa ok 60 70 min, a kiedy cwicze rowniez biceps i plecy wychodzi ok 90 min. moj problem polega na tym ze nie wiem jak rozplanowac sobie sesje treningowe podczas tygodnia tzn. cwiczyc 4 razy w tygodniu co drugi dzien, lub 5 razy od pon do pt.

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3524| Data: 2011-09-08 16:23:51| Liczba SOGów: 0
  • Rozciaganie - jak czesto ?

    przy rozciaganiu.pewnie dlatego ze gralem na wfie w pilke chinska a wczesniej nie chodzilkem na wf przez pol roku. jak czesto powinienem sie rozciagac czy podczas rozciagania mozna sie uszkodzic czy ten bol to normalna sprawa

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3794| Data: 2004-02-07 15:19:10| Liczba SOGów: 0
  • Jak czesto podjadasz slodycze

    witam jak czesto zdarza wam sie ze odbiegacie na chwile od diety i wpieprzacie jakies slodycze bo mi odkad jestem na diecie

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 4798| Data: 2004-08-03 10:30:19| Liczba SOGów: 0
  • jak czesto trenujecie stojke na bjj ?

    jak czesto cwiczycie nowe sprowadzenia, albo powtarzacie czy zaczynacie walki ze stojki jak wielki nacisk wg was powinien byc kladziony na trenowanie stojki na bjj dodam od siebie ze u mnie trenuje sie stojke 1 2x w miesiacu, walki glownie z

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1995| Data: 2007-02-27 13:14:50| Liczba SOGów: 1
  • JAK CZESTO TRENOWAC???

    chcialbym wiecej, lecz nie wiem czy moge , i tu jest ukryte pytanie skierowane do wszystkich fanatykow zelaznego sportu, jak czesto moge cwiczyc i jaki miesien z gory dziekuje i pozdrawiam!!! buda

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3279| Data: 2002-04-30 16:42:31| Liczba SOGów: 0
  • jak czesto wlewac w siebie sok - omnadren

    jestem przed cykl juz sie przygotowywuje psychicznie : sprzecik sie grzeje w szafce ,tylko zastanawia mnie jedno.. jak czesto to brac mowia mi ze raz w tygodniu starczy i ze jest dobrze.. a wy jak polecacie strzalow mam 15 i zamierzam dokupic 5

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1951| Data: 2009-04-02 21:07:17| Liczba SOGów: 0
  • Trening na sile jak czesto?

    jak czesto trenowac klatke zalezy mi na sile ,2 razy w tygodniu wystarczy jeden trening ciezszy drugi lzejszy czy oba ciezkie w atlasie przeczytalem ze powinno sie kazda grupe trenowac raz w tygodniu ,ale jesli priorytetem jest dla mnie klatka to

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2987| Data: 2007-08-16 12:58:58| Liczba SOGów: 0
  • BRZUCH - jak czesto cwiczycie???jakie efekty?

    ccialbym sie dowiedziec jak czesto cwiczycie brzuch i jakie macie efekty. rozne sa plany treningowe na osiagniecie kaloryfera ale co u was zdaje najlepiej egzamin... pozdr. pieczara

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2732| Data: 2002-04-22 13:09:51| Liczba SOGów: 1
  • jak czesto cylke kreatyny

    jak czesto mozna robić cykle kreatyny czy dobrze bedzie jak zaczne cykl od czerwca a we wakacje zaczne drugi i do tego dołoże białko

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1810| Data: 2006-05-20 00:11:21| Liczba SOGów: 0
  • Air Alert 2 - jak czesto

    wie ktos moze jak czesto wykonuje sie air alert a 5x w tygodniu czy moze 7x z gory dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3796| Data: 2001-07-31 18:21:07| Liczba SOGów: 0
  • Ryz- jak czesto

    jak czesto jecie ryz vasyl

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2253| Data: 2001-04-13 18:59:27| Liczba SOGów: 1
  • Jak czesto sie...

    moje pytanie do was: jak czesto sie wazycie 7

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1550| Data: 2004-11-11 11:28:57| Liczba SOGów: 0
  • Pompki - Duzy problem ze stawem/barkiem

    zrobienia zawsze i wszedzie kolo 50 pompek. no i wlasnie w polowie lutego czuje w barku, ze cos sie zwieksza cos jakby jakas linka, ktora zaraz peknie. hmm ale sobie tak mysle a tam pewnie chwilowy bol... zrobilem chyba 20 ktoras pompke

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 5779| Data: 2007-03-24 22:41:38| Liczba SOGów: 0
  • Jak czesto mozna robic przeswietlenie ?

    napromieniowanym dlugo schodzi zanim to wyparuje z organizmu niby te dawki promieniowania przy przeswietleniu maja jakies okreslone normy i sa dopuszczalne tylko ze u mnie sprawa wyglada tak ze w ostatnim czasie mialem robione dosyc czesto te

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 21785| Data: 2014-04-09 15:52:32| Liczba SOGów: 0
  • pompki-sami zobaczcie

    duże doświadczenie . moim zdaniem jest to świetne ćwiczenie na harmonijne rozwinięcie klatki piersiowej... i to takiej, jaką lubią kobiety wydaje mi się, że dla wielu trenujących to chyba ma znaczenie ... może to wynika z mojej budowy.. ale

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 18647| Data: 2002-12-30 21:51:36| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}