Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak cwiczyc z ORBITREKiem

Strona 27 z 5000

  • Jedna partia mięsni dziennie? Jaki plan treningowy?

    nie mam skośnej dwa hantle i gryf prosty. dodam też że mam dużo czasu wolnego. i mój problem polega na tym że nie wiem jak ćwiczyć... na siłowi ćwiczyłem jedną partie mięśni dziennie, teraz w domku tez chce tak ćwiczyć ale muszę spytać was o

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4409| Data: 2010-07-15 12:42:42| Liczba SOGów: 1
  • Jak czesto cwiczyc?

    trwa ok 60 70 min, a kiedy cwicze rowniez biceps i plecy wychodzi ok 90 min. moj problem polega na tym ze nie wiem jak rozplanowac sobie sesje treningowe podczas tygodnia tzn. cwiczyc 4 razy w tygodniu co drugi dzien, lub 5 razy od pon do pt.

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3323| Data: 2011-09-08 16:23:51| Liczba SOGów: 0
  • Jak pakowac z glowa

    tam pompki byly glownie przez pól roku na stolkach i na kostkach troche filmow na yotube robilem nawet miesiac 6 vaidera jakos sie tak pisze i mialem przerwe 2 tygdnie. ale od niedlugiego czasu kupilem sobie troche sprzetu i non stop pakuje 42 od

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 2197| Data: 2011-03-20 21:56:19| Liczba SOGów: 1
  • Początkujący - jak dojść do celu

    gainera. na razie ważę niecałe 70kg, dlatego chce przytyć i to jest moim priorytetem, lecz chciałbym równiez wyglądać jak na tym zdjęciu. i pytanie jak to zrobić i czy np. plan 100 pompek, abs + przysiady z obciążeniem coś dadzą, a jak

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1306| Data: 2012-06-25 17:29:49| Liczba SOGów: 0
  • Jednoczesne gubienie tłuszczu i zyskiwanie mięśnia - jak to pogodzić?

    wprowadzenie ludzie często pytają oto jak jednocześnie gubić tłuszcz i budować mięsień. odpowiedź brzmi zazwyczaj: „jeżeli nie jesteś początkującym lub nie

    Odpowiedzi: 69| Ilość wyświetleń: 85019| Data: 2005-11-18 18:09:44| Liczba SOGów: 35
  • Kulturystyka a inne sporty -> jak trenować

    odwaga inteligencja siła proporcje kostne giętkość psychika spośród wszystkich tych parametrów jakościowych najłatwiej jest rozwinąć siłe. system joe weidera zwiększy wasze szanse na osiągnięcie mistrzostwa w sporcie przez

    Odpowiedzi: 79| Ilość wyświetleń: 10818| Data: 2002-10-04 12:29:27| Liczba SOGów: 16
  • Jak zacząć ćwiczyć we własnej siłowni?

    dwa gryfy jeden taki wygięty a drugi prosty krótka taki na rękę z ciężarami nie ma problemu bo sam sobie robię, jak mam zacząć ćwiczyć, w jakie dni, jakie ćwiczenia, czy zrobić jakieś dodatkowe przyrządy do ćwiczeń kupić jakieś gryfy jednym słowem

    Odpowiedzi: 85| Ilość wyświetleń: 2743| Data: 2013-04-02 18:44:54| Liczba SOGów: 0
  • Brzuch - jak spalić tłuszcz

    zna ktoś jakieś dobre sposoby na pozbycie się tłuszczu z brzucha ostatnio przesadzałem z jedzeniem i widocznie urosłem, jednak dużo tłuszczu osadziło mi się na brzuchu. ile razy w tygodniu powinienem ćwiczyć brzuch olek, olek_b@wp.pl

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 188942| Data: 2001-04-30 20:14:01| Liczba SOGów: 0
  • Rehabilitacja nadgarstka

    15 września a potem dokończyć rehabilitacje pod okiem specjalistów,czy skołować te 400zł i iść prywatnie boję się że jak poczekam do 15 września to będzie za późno już.dodam że ćwicząc powerballem i wykonując te ruchy góra/dół powoli wraca mi

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 25163| Data: 2009-07-25 13:51:01| Liczba SOGów: 1
  • Dieta + ćwiczenia = prosze o pomoc

    postanowiłam zacząć porządnie ćwiczyć i zacząć diete, ale jestem troszkę nieobeznana w tym tematach, dlatego nie wiem jaką zacząć dietę i jak ćwiczyć. może troszkę danych: mam 16 latek, 175 cm wzrostu i ważę 75 kg. chciałabym pozbyć się

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 8872| Data: 2004-03-30 18:51:17| Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć klate piersiową w domu...?

    witam. mam pytanie dla kogoś znającego się ... : jakie ćwiczenie pozwała rzeźbić klatke piersiową, chodzi mi o ćwiczenie które kożna wykonywać w warunkach domowych chodzi

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 19696| Data: 2005-05-07 13:22:01| Liczba SOGów: 1
  • Spalanie tkanki tłuszczowej przy pomocy Thermo Speed Extreme?

    witam w dniu dzisiejszym zakupiłem thermo speed extreme mega caps.. mam kilka pytań związanych z nim i nie tylko.. 1. jak stosować, dawkować po ile sztuk kiedy naczczo po jedzeniu przed treningiem itp wiem ze jest to napisane na

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 16607| Data: 2006-10-02 15:34:51| Liczba SOGów: 3
  • Odchudzanie

    zielony w tej dziedzinie, a różnego rodzaju poradniki nie przemawiają do mnie więc chciałbym się was poradzić... jak ułożyć dobrą dietę i ile dziennie ćwiczyć i jak ćwiczyć aby spalić tłuszcz i zrzucić wagę dodam, że mam do dyspozycji rower

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 3380| Data: 2010-12-15 01:50:00| Liczba SOGów: 1
  • Street workout

    zainteresowany jestem treningiem street workout, ostatnio coraz czesciej o tym sie mowi, lecz nie zauwazam tematow jak zaczac !!!! dlatego prosze o pomoc konkretna pomoc : jak sei za to zabrac, jakie cwiczenia wykonywac, jaki sprzet zeby

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2543| Data: 2013-04-20 23:16:31| Liczba SOGów: 0
  • Jak najlepiej ćwiczyć na klatę?

    doradzcie mi jak najlepiej ćwiczyć na klatę sztangą z dużym obciążeniem i miej powtórzeń czy z miejszym i więcej razy, czy może

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 9387| Data: 2002-12-14 12:29:36| Liczba SOGów: 3
  • przedramiona i dlonie

    zuwazylem ze mam dosc slabe i nieduze przeramiona i slabe dlonie. jak skutecznie oczywiscie cwiczyc te partie i jak czesto moge je cwiczyc bo narazie przedramiona robie 1 raz w tygodniu i

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2337| Data: 2002-12-10 15:25:17| Liczba SOGów: 0
  • Moje pytania!! !! !! !!

    chciałbym sie troche dowiedzieć na temat ćwiczenia wszystkich partii mięśni!! prosiłbym was byście mi napisali w jaki sposób nie musi być szybki ale w jaki sposób dojść do skutku czyli wyglądu !! a także mam pare pytań dotyczących ćwiczenia !!

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1172| Data: 2005-06-07 22:45:37| Liczba SOGów: 1
  • jak cwiczyc refleks

    j.w

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 30341| Data: 2003-01-05 14:57:59| Liczba SOGów: 4
  • Jak powinny cwiczyć kobiety na siłowni??

    mam małe pytanko! jak połączyć aeroby z ćwiczeniami siłowymi dla pań tzn na siłowni gdzie chodze jest taka zasada że panie zawsze wykonują

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 62293| Data: 2005-08-27 17:50:13| Liczba SOGów: 2
  • RZEZBA

    jedno pytanie : jak cwiczyc zeby wiecej szlo na rzezbe niz na siłe mi kolega mowil ze na rzezbe to trzeba na ławeczce wyciskanie

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 4833| Data: 2008-02-11 19:00:01| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}