Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak cwiczyc na rowerku zeby schudnac

Strona 10 z 5000

  • jak cwiczyc na mase

    witam, mam 20 lat chcialbym zaczac cwiczyc na masa wszystkie potrzebne ciezary posiadam jak wiec mam cwiczyc na mase czy ktos moze mi ulozyc cwiczenia trening waze tylko 74kg chcialbym przynajmniej 85kg pomozcie mi jak mozecie.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 3057 | Data: 2010-12-08 14:10:58 | Liczba SOGów: 0
  • MASA SPADA SZYBKO JAK ZROBIE PRZERWE OD TRENINGU I MNIEJ ZJEM PROSZE O POMOC..

    witam mam problem cwicze juz troszke masa idzie mi nawet szybko ,ale jak przestane cwiczyc i zjem mniej niz mam w swojej diecie czyli np o 2,3 posiłki mniej niz zwykle, to masa znowu spada,,,co

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1188 | Data: 2010-09-06 22:04:41 | Liczba SOGów: 0
  • Rozciąganie - co i jak?

    do punktu startu...raz nadwyrezylem sobie sciegna i wogole sie coflem o 1/3......przez dluga przerwe... macie jakies pomysly jak cwiczyc jakies urzadzenia moze samemu mozna cos wykonac do rozciagania sie moze jakies odzywki poprawiajace

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1547 | Data: 2004-06-07 13:21:24 | Liczba SOGów: 0
  • jak ćwiczyć na rowerku treningowym

    ile minut dziennie cwiczyc

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1120 | Data: 2010-05-14 20:19:59 | Liczba SOGów: 0
  • CO MAM JEST ZEBY SPADL BRZUCH?I JAK CWICZYC?;/

    mam 19 lat przez kilka miesiecy cwiczen na mase nabylem jej za duzo bo z 75kg na 92kg troche z tego przez wakacje przez ktore nie cwiczylem:d co mam zrobic zeby zrzucic brzuch cwicze brzuch gram w pilke jem jogurty owoce i nic;/

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1869 | Data: 2007-10-23 22:32:03 | Liczba SOGów: 0
  • Jak uniknąć strachu ?

    w mojej klasie. nie bede klamal...mam 15 lat . chodzi mi o to ze ci 2 delkiwenci terroryzuja klase. nie są to jakies osilki czy cos..ale jeden z nich juz nieraz sie bił i potrafi sie bic. bije sie normalnie piesciami..taka walka uliczna. i

    Odpowiedzi: 43 | Ilość wyświetleń: 4448 | Data: 2006-10-17 19:38:55 | Liczba SOGów: 7
  • Chcem zaczac cwiczyc

    cm wzrostu podnosze na klate 45 kg cwicze juz 1 miesiac co moge zrobic zeby podnosic wiecej na klate i czy moge brac jakies odzywki jak moge to jakie zeby nie zabuzaly zadnych hormonow itp. i dawaly efekty. p.s prosze o odpowiedz z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1831 | Data: 2007-03-12 19:21:07 | Liczba SOGów: 0
  • ZBIJANIE WAGI - DIETA - POMOC!!

    witam chcialbym zbic swoja wage i prosze was o pomoc.. mianowicie potrzebuje informacji jak cwiczyc tzn.. wiem zeby nakladac bluzy ze dwie pary i w nich biegac oraz trenowac.. ale najbardziej chcialbym sie

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 2404 | Data: 2008-11-29 11:01:00 | Liczba SOGów: 1
  • Jak polaczyc aeroby z silownia?

    mam jedno pytanie jak polaczyc aeroby z silownia cwiczylem kiedys duzo, ale glownie na mese. niecwiczylem ponad rok, a z powodu siedzacej

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 2202 | Data: 2008-07-22 22:26:12 | Liczba SOGów: 1
  • Jak Prostowac Reke?

    reki i ciagle lezala w jednej pozycjii. lekarz kazal mi cwiczyc reke tak zeby doszlo do wyprostowania. moze ktos wie jak prawidlowo wykonywac cwiczenia zeby rozruszac reke w lokciu

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 1592 | Data: 2010-12-01 14:39:24 | Liczba SOGów: 2
  • Jak cwiczyc moje priorytety w HST ?

    postow na temat hst byla masa, ale chcialem sie poradzic osobiscie : postanowilem zaczac trening, ale zastanawiam sie jakie cwiczenia wykonywac.. moimi priorytetami sa barki i klatka. brzucha w hst nie uwzgledniam, zamierzam cwiczyc abs ii :

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 769 | Data: 2005-02-02 19:35:31 | Liczba SOGów: 0
  • jaka dieta przy cwiczeniach silowych

    jaka diete stosowac przy cwiczeniach na silowni jak cwiczyc co jesc zeby spalic tkanke tluszczowa ile razy dziennie jesc waze 62kg przy wzroscie 163cm, jak pozbyc sie celulitu ile razy w tygodniu cwiczyc i po ile godzin

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1359 | Data: 2011-07-26 15:01:39 | Liczba SOGów: 0
  • Jak cwiczyc pomocy!!!

    siema mam 15lat,170cm wzrostu i 45kilo wagi.cwicze pozadnie juz 3 miesiace.za nie dlugo bede mial diete na mase.ale jak widzicie malo bardzo waze i jeszcze dorastam, jakich miesni nie trenowac zeby nie przeszkadzaly w dalszym rosnieciu. ile

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 722 | Data: 2006-02-28 08:38:22 | Liczba SOGów: 1
  • co robic zeby schudnac

    jaka diete mam stosowac aby schudnac waze 110 kg mam wzrostu 1,80 i mam duzy brzuch jadam posilki trzy razy dziennie chce wiedziec jakie posilki mam jesc i co robic aby tluszcz sie spalal ile mam kalorii jesc pracuje na budowie ale nic nie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 481 | Data: 2010-11-23 08:57:41 | Liczba SOGów: 0
  • jak cwiczyc w domu ?

    miecha skoncze 16 : , mam 172 wzrostu no coz niestety : , i waze 54 kg. budowe mam niezbyt specjalna i chcialbym ja jakos poprawic. czy moglibyscie mi doradzic jak w domu moge cwiczyc tak abym mial jak najlepsza sylwetke posiadam w domku

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3239 | Data: 2002-07-02 18:55:44 | Liczba SOGów: 0
  • pomocy

    zaczynam cwiczyc chcialbym jakos wygladac prosze o pomoc co brac jak brac i jak cwiczyc chcialbym tez zeby bylo widac skutki jakie kolwiek juz do

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 230 | Data: 2010-12-17 18:39:53 | Liczba SOGów: 0
  • jak spalac by tracic tylko tluszcz?

    mam pytanko.musze troszke spalic zapasow na zime : jak cwiczyc aeroby, zeby stracic tluszcz a przy okazji nie tracic masy miesniowej chce rozpoczac trening na intensywne

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 2225 | Data: 2005-01-30 17:15:11 | Liczba SOGów: 1
  • Jak dobrać rozmiar ochraniaczy na golenie/stopy

    zakup takich ochraniaczy [url]http://www.sklep ring.pl/produkty/ochraniacze/goleni/ochraniacze_goleni_i_stop/[/url] jak dobrać rozmiar tak zeby mi krew do palców dopływała i żebym nie musiał ich przywiązywać do nóg sznurkami.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 4991 | Data: 2005-10-15 11:15:50 | Liczba SOGów: 0
  • Wszystko o tym jak poprawic sile glownie na laweczce plaskiej?

    przerwa, czy to jest juz czas aby popracowac nad swoja sila zalezy mi aby poprawic sile na laweczce, zeby kiedys wygrac jakies zawody albo cos takiego; mam pytanie ile razy trenowac aby poprawic sile w tygodniu 3 4 jakie cwiczenia maja

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 2183 | Data: 2005-02-19 19:29:29 | Liczba SOGów: 3
  • jak to jest z tym serduchem

    jak cwiczyc zeby nie miec przerosyu miesnia sercowego nie cwiczyc wcale jak sie orientowalem to czy bede biegal czy jezdzil na rowerze czy uprawial kulturystyke moge sie tego nabawic co rok przechodze badania specjalistyczne i wlasnie glownie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 376 | Data: 2010-08-31 22:39:51 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}