Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak cwiczyc by miec super rzezbe

Strona 5 z 5000

  • pomozcie jak cwiczyc klatke piersiowa u kobiet

    otoz mam dylemat chodze na silowie i nie ma odpowiedniej osoby ktora moglaby mnie pokierowac jak mam cwiczyc jak cwiczyc aby uwydatnić biust chodzi mi np. o cwiczenie na atlasie.... ile robic seri i powtorzen i z jakim obciazeniem

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3221| Data: 2005-03-02 11:59:21| Liczba SOGów: 1
  • Jak ćwiczyć do sparingu... <BOX>

    tej okazji i umówiłem sie z kuzynem na sparing. mam 1 miesiąc czasu na przygotowanie... no więc pytam was jak ćwiczyć żeby się dobrze przygotować do tej walki chodzi głównie o szybkość,wytrzymałość,kondycję i minimalnie siłę ciosu... zależy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2828| Data: 2007-06-11 22:59:15| Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć klate???

    mam pytanie jak ćwiczyć klate aby wzrosła masa i troche siły zarazem. ćwicze tą partię 2x w tyg w odstępach 4 dniowych a tak wygląda

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 5084| Data: 2006-10-05 18:52:37| Liczba SOGów: 1
  • Jak uniknąć bujania się podczas podciągania?

    witam. mam problem. podczas podciągania na drążku bujam się. całe ciało mi się huśta. jak ćwiczyć by uniknąć bujania. nie mogę tego przezwyciężyć.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2048| Data: 2009-04-30 12:31:21| Liczba SOGów: 0
  • jak ćwiczyc aby nie hamować wzrostu?

    witam! mam 14 lat. chce zacząć chodzić na siłownię, ale nie wiem jak ćwiczyc żeby nie stopowac wzrsotu, bo na pewno jak kazdy chce rosnać ale rowniez przybudowac ciało smilies/bigsmile mam

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1532| Data: 2007-04-11 19:43:11| Liczba SOGów: 0
  • Białko i jak cwiczyc aby zrobic mase

    o 7 miesiecy biceps 34 klatka nie sprawdzalem podnosze 75kg nie cwiczaac na sile cwiczylem malymi ciezarami zeby jakoss sie wyzezbic chcialbym kupic bialko aby przybrac na masie miesniowej i wgl waze 66kg a chcialbym z 75kg jakie najlepiej

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1598| Data: 2013-03-05 20:05:32| Liczba SOGów: 1
  • Jak ćwiczyc i ile?

    chciałbym rozwinąc miesnie brzucha kaloryfer , ramion, pleców i najwazniejsze, klatki piersiowej, chciałem doradzic sie jak cwiczyc i ile cwiczyc oraz w jaki sposob, bez jakichkolwiek odzywek czy drastycznych diet z góry dziekuje za fachowe

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1049| Data: 2008-12-14 12:34:42| Liczba SOGów: 1
  • Jak ćwiczyć równowagę?

    witam mam do was prośbę. proszę o porady jak ćwiczyć równowagę w boksie i sztukach walki na treningach nie mamy żadnych takich ćwiczeń, a mam lekkie problemy z równowagą. z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 5201| Data: 2011-01-26 17:56:16| Liczba SOGów: 1
  • Jak ćwiczyć na stepperze

    nabyłam ostatnio stepper i zastanawiam się jak ćwiczyć, aby ładnie wymodelowac pośladki, spalić kalorie, ale wysmuklić nogi. nie chcę ich rozbudować, a boję się, że ćwicząc nieprawidłowo, będzie to jedyny efekt.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6999| Data: 2004-10-27 09:11:26| Liczba SOGów: 0
  • Co i jak ćwiczyć aby dostać sie na wso

    przygotować do testów sprawnościowych. poza tym chciałbym nabrać troche ciała i wyrobić sylwetke. nie chodzi mi zeby być jakimś kulturystą tylko chce w miare wygladać i być wysportowanym. mógłby mi ktos powiedziec co i jak ćwiczyć

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2325| Data: 2009-04-17 18:56:32| Liczba SOGów: 0
  • jak ćwiczyć na wzrost czy są ćwiczenia na wzrost !!!!!!!!!

    wiatm chciał bym dowiedzieć się czy są ćwiczenia na wzrost ,czy wogule jest coś takiego . i jak ćwiczyć kulturystyke żeby niechamować se wzrostu pomocy bo jestem niski i niechce przez kulurystyke nie urosnąć

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1756| Data: 2010-03-28 18:03:02| Liczba SOGów: 1
  • karnityna+siłownia jak ćwiczyc

    witam.mam 28lat 182cm 98kg i spory brzuszek 105cm zaczynam ćwiczyć na siłowni czy ktoś może mi pomuc jak ćwiczyć ile razy w tygodniu i czy warto brać karnityne jeśli tak to jaka i kiedy brać.dzieki

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3345| Data: 2007-11-14 18:32:53| Liczba SOGów: 0
  • JAK ĆWICZYĆ NA KOKSIE

    małe pytanko.jak ćwiczyć na koksie.co jaki czas zwiększać obciążenie i w jakich ilościach.czy trening musi się nieco różnić od

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2302| Data: 2005-09-30 15:08:59| Liczba SOGów: 3
  • jak cwiczyc na silowni

    chcialbym rozpoczac treningi na silowni ale nie wiem jak cwiczyc zeby umiesnic swoje cialo w szczegolnosci klatke piersiowa.poprosze o wskazowki jak cwiczyc mam troszeczke ciala i tedencje do przybywania masy w obwodzie brzucha.

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1067| Data: 2011-01-16 11:34:47| Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć na domowym rowerku ?!?!

    witam, zakupiłem ostatnio rower domowy z pulsem i jakieś tam bajery inne:p mam pytanie co dokładnie na takim rowerku można wyrzeźbić jakie mięśnie i czy daje efekty taki

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5581| Data: 2007-01-12 12:31:23| Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć żeby nie stracić szybkości?

    pewien sport do którego musze być dynamiczny. jednocześnie niechce zaniedbać swoich mięśni. więc zastanawiam się jak to pogodzić. jak ćwiczyć powtórzenia serie rozkład ćwiczeń ile razy w tygodniu ile parti aby zyskać na dynamice. jak do tej pory

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1551| Data: 2007-05-19 22:06:34| Liczba SOGów: 1
  • jak ćwiczyć uda?

    witam! może mi ktos powiedzieć jak ćwiczyć dobrze uda tzn. ile ćwiczeń i serii 7 wiem ze glupio brzmi ale jednak mam dylemat bo ja przeważnie robiłem na

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 4156| Data: 2006-07-18 10:39:12| Liczba SOGów: 0
  • Co cwiczyć i jak cwiczyć aby być trochę ''szerszym w barach''?

    co cwiczyć i jak cwiczyć aby być trochę szerszym w barach

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1544| Data: 2004-04-17 11:01:34| Liczba SOGów: 0
  • jak ćwiczyć na przyrost siły

    poiszukuje porady jak ćwiczyć na siłe 3 płeć : mężczyzna wiek : 17 waga : 67 wzrost : 176 cel treningowy : siła

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2575| Data: 2008-06-26 18:59:00| Liczba SOGów: 0
  • Jak cwiczyc Posladki

    witam mam pyatanie jak cwiczyc posladki, bo moja siora sie nasmiewa ze mam plaski tylek... i postanowilem dodac jakies czwiczenia do mojego

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4911| Data: 2003-11-03 20:58:30| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}