Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak być szybkim

Strona 1 z 5000

  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    tylko 174 cm wzrostu,wiem że nie jest to mało,ale najwięcej to to też nie jest tym bardziej że gram w kosza chciałbym jak najszybciej urosnąć około 5 cm , bardzo proszę o pomoc!!!! live and die by the gun! 2pac shakur

    Odpowiedzi: 255 | Ilość wyświetleń: 49970 | Data: 2003-03-04 21:13:59 | Liczba SOGów: 14
  • KOSZYKÓWKA- jak być szybkim i robić efektowne zwody jak ci z AND 1

    siemka. jak oglądam te wszystkie filmiki na youtube.com to się zastanawiam.. jak oni to robią... jak zostawiają świetnego obrońcę

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 11611 | Data: 2008-03-23 22:43:09 | Liczba SOGów: 0
  • JAk w szybkim czsie poprawić wynik w wyciskaniu na klate ???

    potrzebuje pomocy jak w bardzo szybkim czasie poprawić wynik w wyciskaniu na ławce sztangi na klatke tylko tak , żeby nie odbiło się to na masie prosze o pomoc !!! z góry thx pozdro

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 2658 | Data: 2004-02-18 20:36:37 | Liczba SOGów: 0
  • Jak przytyć w bardzo szybkim czasie

    a więc...chciałbym dostać poradę jak w szybkim czasie przytyć : mam 175 cm wzrostu i ważę 62 kg. z tego co zaobserwowałem mam raczej dziwną przemianę

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 2243 | Data: 2010-01-06 20:11:08 | Liczba SOGów: 1
  • jak być szybkim

    jak zrobić żeby być szybko szybkim bo nie jeżdże na zawody a moi koledzy jeżdżą i się śmieją.jestem bardzo silny i wysportowany ale jeszcze brakuje mi szybkiego biegania.przeważnie jestem ostatni w biegach.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1391 | Data: 2011-05-15 12:48:13 | Liczba SOGów: 0
  • Pomocy ! Jak najszybciej obdudować mięsień czworogłowy uda

    nogę dość mocno, mięsień mi się zmniejszył w zdrowej nodze mam w udzie 50cm, w chorej 47cm i teraz moje pytanie jak w szybkim tempie odbudować ten mięsień, ponieważ jeżeli jest mniejszy i słabszy od tego w zdrowej nodze to operacja jest nie

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2574 | Data: 2009-08-15 14:38:16 | Liczba SOGów: 0
  • Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!

    1. kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją

    Odpowiedzi: 60 | Ilość wyświetleń: 64247 | Data: 2003-02-22 21:01:42 | Liczba SOGów: 85
  • Jak walczyć z otłuszczeniem na brzuchu

    oponka na brzuchu pozbądź się jej. z czym to się je i jak skutecznie walczyć z tłuszczem. autor charles poliquin chcesz się po być zbędnej tkanki tłuszczowej istnieje

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 19932 | Data: 2011-10-13 18:31:44 | Liczba SOGów: 2
  • Jak najszybciej przybrać na masie?

    tak jak w temacie, zależy mi na jak najszybszym przybraniu na masie. mam 17lat, waże około 60kg, 180cm i ogulnie jestem szczupły

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 20785 | Data: 2008-05-14 17:42:48 | Liczba SOGów: 1
  • hmm... jak przytyc (i tym samym zwiekszyc sobie mase w szybkim czasie...)

    na masie tak aby juz cos robic na silowni a nie tylko bawic sie... tak wiec co mozecie mi poradzic... gdyz pragne jak najszybciej przytyc 10 20 kg macie na to jakas rode... ps. z gory dzieki / pozdrawiam życie to syf... / nazar

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 47137 | Data: 2002-04-04 11:08:54 | Liczba SOGów: 2
  • Jak schudnąć w 3 miesiące? Prośba o pomoc

    162 w którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch w którym miejscu najszybciej chudniesz : niestety nie mam takiego : jak już to brzuch uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często brak co lubisz jeść na śniadanie: kisiel

    Odpowiedzi: 242 | Ilość wyświetleń: 16289 | Data: 2011-11-11 21:56:34 | Liczba SOGów: 10
  • metoda lafaya. Trening siłowy bez sprzętu. ciężki jak cholera.

    robie codziennie te treningi oprócz weekendu. w drugim pon, sroda, piatek te same trenigi lub zmiana na cięzsze jak sie wykonuje juz 8 12 powtorzen na luzie, dodajemy sobie jedna serie do kazdego cwiczenia. trzeci tydzien: treningi tylko

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 12718 | Data: 2011-04-11 16:45:46 | Liczba SOGów: 1
  • Jak ćwiczyć? jakie odżywki? itd ... pomocy

    zjadliwego ; mój rekord wtedy wynosił 80 kg na klatkę leżąc na płaskiej ławeczce, inne mięśnie też miałem świetnie jak dla mnie wtedy rozbudowane. od tamtego czasu robiłem tylko czasem pompki w domu i czasem się podciągałem i na pewno dużo mi

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 10353 | Data: 2007-08-04 23:51:16 | Liczba SOGów: 0
  • Jak i kiedy brać koks ?!

    ,który znalazłem kiedyś w prasie w magazynie sportów siłowych paker . jest on odpowiedzią dla tych ,którzy mają jakieś pytania lub wątpliwości chcąc po raz pierwszy sięgnąć po sterydy.zapraszam do lektury. sterydy brać , czy nie brać

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 59830 | Data: 2001-03-13 23:00:50 | Liczba SOGów: 12
  • Jak trenować - trening siłowy, siłowo-szybkosciowy, technika, opisy.

    autor tekstu spędził na treningach siłowych około 10 lat. nie jestem jakimś wielkim expertem ale swoje tysiące godzin przećwiczyłem. pamiętaj, że trenowanie siłowe wiąże się silnie z

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 31326 | Data: 2003-11-11 01:27:09 | Liczba SOGów: 6
  • AMINOKWASY - jak ich używać !!!

    dostałem pozwolenie od sona więc wrzucam 14 aminokwasy jak ich używać i osiągać rezultatu!!!!!! to nie wystarcza wrzucić w siebie garść suplementów i oczekiwać, że same

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 46571 | Data: 2004-01-20 09:32:16 | Liczba SOGów: 16
  • Samoopalacz-jak to zrobic

    duzo osob pyta o samoopalacze. samoopalaczy sa wlasciwie dwa rodzaje w kazdym razie ja sie z innymi nie spotkałam jak te 7 : do jasnej karnacji i do ciemnej. to jaki wybierzemy nie gra wedlug mnie zbyt duzej roli, uzywałam obu rodzajów, choc

    Odpowiedzi: 175 | Ilość wyświetleń: 89413 | Data: 2006-01-04 21:06:23 | Liczba SOGów: 23
  • jak powstają zmiany miażdżycowe (tylko dla dociekliwych !)

    na przyszły zawał, lub też odpowiednio dbając o własne zdrowie nigdy z podobnym problemem nie mieć styczności. jakie znaczenie ma cholesterol i jakie są systemy transportu tego związku w naszym organizmie . zanim zajmiemy się rozwinięciem

    Odpowiedzi: 40 | Ilość wyświetleń: 22462 | Data: 2006-01-12 16:37:20 | Liczba SOGów: 14
  • Chcesz zrobić ołowiane ciężarki ale niewiesz jak??Wejdź!!

    witam wszystkich użytkowników sfd u.chciałbym poruszyć temat jak zrobić ołowiane odważniki.otóż w niektórych postach widziałem krótkie wzmianki o tym rodzaju odważników a chcialbym

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 34768 | Data: 2006-03-24 22:44:19 | Liczba SOGów: 23
  • "Barki jak kule armatnie" by Czawaj

    ćwiczenia wpływają niemalże po równo na każdy akton i zbędnym staje się stosowanie większej ilości ćwiczeń. jakie stosować ćwiczenia przypominam na wstępie, że trening barków wymagał będzie od nas tak sztangi jak i sztangielek .

    Odpowiedzi: 62 | Ilość wyświetleń: 40687 | Data: 2007-04-06 12:39:37 | Liczba SOGów: 55

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}