Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jak być szybkim

Strona 1 z 43

  • jak być szybkim

    jak zrobić żeby być szybko szybkim bo nie jeżdże na zawody a moi koledzy jeżdżą i się śmieją.jestem bardzo silny i wysportowany ale jeszcze brakuje mi szybkiego biegania.przeważnie jestem ostatni w biegach.

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1474| Data: 2011-05-15 12:48:13| Liczba SOGów: 0
  • jak trenować ,aby być szybkim? boks

    http://pl.youtube.com/watch v=vzbr h2_hes zobaczcie..taki mały ,a zwinny ,szybki i gasi większych przeciwników.. co zrobic aby być takim szybkim

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2852| Data: 2008-09-20 16:29:54| Liczba SOGów: 0
  • jak szybciej biegać??

    hey,mam pewien mały problem... a mianowicie chodzi mi o to jak mam być szybszym w bieganiu. jestę piłkażem i długodystansowcem, ale chciałbym poprawić właśnie szybkość i nie wiem

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 8486| Data: 2008-08-15 02:06:30| Liczba SOGów: 1
  • Jak Trenowac by byc szybki i miec mocny cios?

    witam mam pytanie co robic by miec mocniejszy cios i byc szybkim zapisałem się na kickboxing i jest mi to potrzebne. proszę o pomoc ;

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8239| Data: 2008-10-24 23:47:39| Liczba SOGów: 0
  • Szybki jak uczniowie shaolin

    jak być tak szybkim jak ten w pomarańczowym http://www.youtube.com/watch v=wmj_b9uv1lo od tygodni jem łososia poprawia refleks , walę dużo w gruszkę bokserską, trenuję z piłeczkami oraz dłużej sypiam po 8h ale nie widać żadnych rezultatów..

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1256| Data: 2011-01-31 23:46:36| Liczba SOGów: 0
  • Jak sobie pomóc :)

    za 3 tygodnie startuję w wyścigu, biegu na 1000 metrów, i chciałąbym wiedzieć czy moge sobie jakoś pomóc jak poprawić kondycję, szczególnie jak poradzić sobie z szybkim męczeniem się ofc codziennie wieczorkiem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 740| Data: 2009-09-02 21:52:20| Liczba SOGów: 0
  • TESTOSTERON jak go brac ?

    siemka....chce wziasc 15 tescia polskiego mugl by mi ktos rozpisac co i jak : zalezy mi na szybkim przyroscie masy i sily ...jakie odblok do tego stosowac : prosze o konkretne odpowiedzi .thx

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1187| Data: 2009-02-14 11:42:29| Liczba SOGów: 0
  • Jak szybko wypakowac plecy!!!!!

    prosze doradzcie mi by w szybkim czasie moje plecy sie zwiekszyły.cwiczyłem zawsze na sztangach i hantlach teraz zapisalem sie na profesionalna silownie w której jest wiekszy wybór ciesz sie że dzis jest źle , jutro bedzie gorzej :

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1634| Data: 2003-12-13 13:45:32| Liczba SOGów: 0
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    skupić się na pierwszych miesiącach treningu,bowiem to elementarna kwestia,o którą najczęściej pytają początkujący. jakie systemy treningowe i ćwiczenia wybierać jak ćwiczyć,by rosnąć w możliwie najszybszym tempie jak planować makrocykl

    Odpowiedzi: 3052| Ilość wyświetleń: 764703| Data: 2012-12-26 20:53:02| Liczba SOGów: 385
  • TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać

    z pewnością kazdy z was chciał kiedys poprawić ,jakis element rzemiosła piłkarskiego,lecz nie wiedział jak się za to zabrać pisząc tą prace mam zamiar wam w tym pomóc

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 237512| Data: 2007-01-07 18:44:37| Liczba SOGów: 63
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    zwolenników a zwłaszcza zwolenniczek solarium nie brakuje, szczególnie w okresie zimowym. opalenizna jest postrzegana jako atrakcyjna, zwłaszcza gdy eksponuje muskulaturę zdobytą na siłowni w czasie wyczerpujących sesji treningowych, więc wszelkie

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 13531| Data: 2003-05-08 19:38:07| Liczba SOGów: 27
  • Opisy środków dopingujących

    masy ciała prowadzi do bólów kręgosłupa lędźwiowego, bóli stawów, bolesnych skurczów mięśni, nadciśnienia tętniczego. jak wszystkie doustne sterydy anaboliczne anapolon oxymetholone jest alkilowany w pozycji 17 alfa. wiąże się z tym jego wysoka

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 19627| Data: 2006-07-28 20:04:25| Liczba SOGów: 1
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    na dosyć podobnej koncepcji lansuje dr kwaśniewski, pod nazwa dieta optymalna. jednak dieta zarówno koncepcji atkinsa jaki i kwaśniewskiego nie nadaje się dla kulturystów, dopiero w 1995 r dr mauro di pasquale wydal książkę the anabolic diet w

    Odpowiedzi: 4026| Ilość wyświetleń: 568923| Data: 2004-09-04 14:30:05| Liczba SOGów: 289
  • Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!

    1. kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 65967| Data: 2003-02-22 21:01:42| Liczba SOGów: 85
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich.

    wzbogaci o cenne informację ćwiczenia boksera ogólna charakterystyka cwiczen boksera podstawą osiągnięć w boksie, jak i w każdej innej dyscyplinie sportowej, jest ogólne przygotowanie fizyczne. przygotowanie specjalne kształtuje boksera

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 97870| Data: 2003-04-29 13:22:55| Liczba SOGów: 57
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    niejako w odpowiedzi na niedawny post kaina w którym zaapelował on do wszystkich pytających o czytanie archiwum gdyż na

    Odpowiedzi: 225| Ilość wyświetleń: 141980| Data: 2002-05-29 21:46:49| Liczba SOGów: 246
  • Walka z uzbrojonym przeciwnikiem według Marca "Animala" Mac Young'a

    lawrence kane, autor książki surviving armed assaults, zwrócił się do mnie w sprawie wątku na forum iaina abernathy ego. jako moderatora martwił go fakt, że wątek ten zaczął wkraczać na grząski teren fantastyki. przeczytałem go i przekonałem się,

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 15176| Data: 2011-03-11 21:55:01| Liczba SOGów: 3
  • WYSKOK/SKOK i wszystko z tym związane

    ćwierćskok 4 wznoszenie łydek 5 wstępowanie 6 skoki na łydkach 7 podskoki 8 rozciąganie podane wyżej ćwiczenia jak ćwierćskok, wznoszenie łydek, wstępowanie, skoki na łydkach i podskoki są ćwiczeniami podstawowymi i efektywnymi, bez

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 10305| Data: 2002-11-13 22:00:37| Liczba SOGów: 2
  • Wywiad z Helio Gracie

    jest prekursorem sztuki walki zwanej brazylijskie jiu jitsu, nad którą zaczął już pracować od 16 roku życia. dzisiaj, jak sam mówi obecne jiu jjitsu, którego uczy się cały świat, jest moim jiu jitsu... czy to prawda, że pokonałeś mnóstwo

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 4148| Data: 2005-09-23 16:06:05| Liczba SOGów: 4
  • Beta2-mimetyki alergie salbutamol naukowy bełkot .

    należy pamiętać, że izoprenalina jest beta mimetykiem nieselektywnym, w jednakowym stopniu pobudzającym receptory beta1 jak i beta2. pobudzenie receptorów beta1 jest wysoce niekorzystne, gdyż może prowadzić do znacznego przyśpieszenia czynności

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 263| Data: 2016-06-19 12:03:25| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}