Szukana fraza to: "jak brac sports one bcaa" |
Strona 5 spośród 5000 stron dla zapytania: jak brac sports one bcaa |
|
|
wotam mam gainer trex mass xxl, i 2 kg ovo, jak to brac myslalem zeby brac ok 20g gainera rano, i po treningu 70g, 50 minut pózniej 30g ovo i 30g ovo przed snem, dobrze tak jest a w dni nietreningowe jak brac w kupie siła !!!:
witam. po krótce opowiem o co chodzi. jestem za***istym grubasem wiec postanowiłem jakiś czas temu coś z tym zrobić. od jakiegoś czasu stosuje diete rozpisaną podemnie, jest ok. do tego 4 razy w tygodniu rowe
witam, zakupiłem tak jak m radzono na początek kreatyne z dextroza vitalmaxa taka zielona i mam pytanie jak to brac bo na ulotcce napsiane ze 5
cze jak brac ten zestaw , chce wziosc na jeden cykl tak 6 7 tygodni ; brac jeden a potem drugi czy moze brac np 1 dawke xpanda ra
ening silowy 3 razy w tygodniu. jedynie w niedziele bede robil sobie przerwe. dietka bedzie; tworze ; zastanawiam sie jak brac cp i tse... do dyspozycji mam jeszcze okolo 80 kapsow cm3 i okolo 1 kg bialka mrm. poki co wiem tyle, ze przed i po
witam : mam mały problem bo kupiłem sobie kreatyne i gainera i nie wiem jak to brac bo pracuje na dwie zmiany jezeli mam pierwsza zmiane to biore kreatyne rano jak wstaje przed treningiem a gainera
tego jeszcze , carbo i glute , posiadam oczywiscie tez proteiny i witaminy : , ale mniejsza o to , zanjomy rozpisal mi jak ma brac suple ale chcialem sie upewnic czy rozpisal mi wszystko dobrze . cwicze od poniedzilku do piatku w weekend wale
nie wiem jak dawkować hmb i bcaa gdyz kupilem tylko po 5 listkow bez opakowania i instrukcji i stad nie wiem ile jest gram w 1 tabl. zarowno hmb jak i bcaa obydwie odzywki sa z olimpu : z gory dziekuje.
siema kupiłem sobie dzis polecana mi odzywke universal creatine waze prawie 85 kg cwicze juz ok 4 miechow i nie wiem jak ja brac slyszalem taka opcje jak : w dni treningowe naczczo i po treningu a w dni nie treningowe tylko naczczo i ile to n
witam chciałbym sie dowiedziec jak brac cell pumpa jesli biore mono! mam 300kap. olimp mega caps i mam 300gr cell pump i nie wiem kiedy mam go brac pomozcie napiszcie kiedy go brac w jakich porcjach
zamierzam brac kreatyne i hmb, 4 tabletki tego drugiego, tylko nie wiem w jakich porach, czy podczas posilku itp. tak wiec jesli ktos wie jak brac hmb, to prosze o odpowiedz. dzieki.
jak brac bialko serwatkowe po treningu moja propozycja to: po treningu kreatyna +glutamina , 30min po tym bialko,20 min pozniej posilek. czy lepiej brac to bialko pomiedzy posilkami jakie jest wasze zdanie na ten temat
chcialbym sie was poradzic jak brac kreatyne zeby przybrac na masie i sile. czy robic faze nasycenia... i jak ja brac w dni treningowe i w dni nietreningowe. czy rano czy wieczorem czy miedzy posilkami... jak jestem w szkole pomozcie; pozdro
siema sorry ze pytam ale jak brac jak . napisali lyzeczke czubata... czyli taka od herbaty.. to oka.. ale jesli chodzi o branie jej przed treningiem t
zabardzo nie wiem jak brac therme , ale tez nie wiem czy mi sie to oplaca mam 183 wzrostu i 90 kg choc brzusio nie duzy alb duzy zalezy jak na to patrzec 90 cm w pasie .jak brac to nie wiem z czym i jak dawkowac
ke whey pro isolate olimpa 1,5kg , do tego mam 0,5kg kreatyny multipowera, a wczoraj brat dal mi 7 paczek kazda po 70g jakiegos wysokoweglodowanego napoju w proszku o smaku grejfrutowym. oto jego sklad: w 70 g proszku bialko: <0.5 g
g firmy trec nutrition 2. dextrose 500g tez fimr trec problem polega na tym ze nie wiem czy moja rozpiska odnosnie tego jak brac jest dobra: kreatyna: 1 porcja dziennie 6,5 g, w dni treningowe odrazu po treningu, w dni nietrningowe z rana po
mam pytanko jak brac kratyna megahydrat olimpu bo kupilem 250tab na wspolke i mam 125tab po ile dziennie brac thx z gory
mam kreatyne 500 g hitec creapure i serwatke ale nie firmową:/ i jeszcze jakies 100 tabletek glutarolu olimpa chodze na siłownie wtorek czwartek sobota i na karate poniedziałek środa piątek jak to w
wiatm!! cwicze z rana i jak to wszystko brac gainera bede bral 3x dziennie i mam problem jak to wszystko polonczyc zeby to jakos spox wyszlo.jak brac