jak boli serce

[...] śmieje i zabolało , miejsce bólu to po lewej stronie mostku ,na koncu mostku.Jest to ból taki ..... no kurcze nie umiem określić to nie jest napewno kłucie, może cos takiego jakby mi cos naciskało na dolna czesc serca , . No ale ciul z tym w szkole to olałem. Ale siedze se w domu przed kompem i zabolało ,a ja specjalnie wziąłem głęboki oddech [...]

Oj Gunia, przerwa będzie chyba dłuższa niż zakładałam :-( Przypałętało się zapalenie oskrzeli i już prawie odleżyn dostaję :-( Jak słyszę słowo "siłownia", to aż mnie trzepie, tak bym poszła. Że nie wspomnę o tym jak będę musiała ciężary poobniżać. Serce boli.

Dzien 36 Tak zeby posucharzyc troche Przychodzi Pikaczu do kardiologa, lekarz pyta sie: jak serce? Pika Pika - odpowiada Pikaczu hahahaha _____________________________________________________________________ Dobra teraz na serio... Dzien nawet nawet w szkole na praktykach byl troszke zapie&dal no ale coz urok praktyk szkolnych hehe Od rana [...]

[...] - jest! 3-7x2reps (nie liczę ile serii - faluje) KB! w końcu! FlowFit/Clubbel - 10min C&P (24) - (1,2)x4 - czyli po 12x/str FLOOR PRESS (2x16) - 15,15,10 SNATCH (16) - jakby tabata, tylko, że 6 rund po 10reps :) Wyszło 6min 20s/10s - work/rest OK Poprzednim razem ledwo zrobiłem tabatę, a dzisiaj chyba miałem dobry dzień i po 4min było mi [...]

[...] - pobudzenie 5/5 - skupienie 5/5 - termogeneza 3/5 - potliwość na treningu 3\5 Zrobiłem przerwę od kofeiny i dzisiaj zarzuciłem 3 kapsy spalacza to był błąd, serce biło jak szalone musiałem ograniczyć intensywność robiłem długie przerwy, czekałem aż się serce "uspokoi" (trenowałem nogi). Pobudzenie i skupienie na treningu było bardzo dobre, [...]

Chwila żeby coś więcej naskrobać.... Wczoraj pełen energii ruszyłem na trening, było bardzo super, może po części przez podjarke. Siłownia super, najlepsza na jakiej kiedykolwiek byłem, jest nie za duża ale jest ten wszystko czego bym potrzebował, serce tylko boli że nie jestem w 100% sprawny, ale jeszcze to doprowadzę do porządku :-) Dziś z kolei [...]

[...] przyrost masy i siły mięśniowej oraz obniża ilość tkanki tłuszczowej, co pozwala na zwiększenie mocy fizycznej organizmu zarówno w warunkach długotrwałej pracy tlenowej jak podczas wysiłków anaerobowych. Niebawem okazało się, że hormon wzrostu nie tylko poprawia parametry wydolnościowe ale również przyczynia się do uzyskania atrakcyjnej [...]

[...] rzecz nowych nabytków, to piłkarze doświadczeni już na boisku. Samo twierdzenie, że zakup środkowego pomocnika z doświadczeniem to zły pomysł, który mógłby zniechęcić graczy jak M. Flamini lub A. Song, jest absurdem. Podobnie jakby to miało miejsce z obrońcami typu Hoyte czy Senderosem jeśli Arsenal zdecydowałby się nabyć jakiegoś zaprawionego w [...]

ja też już się boje, i jakoś nie mogę się nastawić psychicznie na możliwośc porażki, (strach pomyślec co będzie dalej) chociaż wiem że nie mamy tak dużych szans na zwycięstwo jak oni. Będe wierzył, ale czy moja wiara jak wielu innych kibiców coś pomoże...? Portugalia na pewno nie popełni tego błędu co rok temu czyli nie będą [...]

[...] IV 5 białek + 1 całe jajo Brokuł II posiłeczek--> *********************************************************** Edit: Przed chwilką miałam stresa..idę, idę i nagle zabolało jak dawniej Usiadłam rozmasowałam i jest lepiej. Będę obserwowała, w razie co przed siłowym nóg zrobię dzień wolny, zamiast planowanej niedzielnej regenerki.. No i ze stresu [...]

Witam, mam problem. Wczoraj zrobiłem sobie na próbę trening B i po jakiejś godzinie zaczęło mnie coś boleć w mostku. Dzisiaj odczuwam bóle jak dotknę klatkę piersiową (przy mostku) i nacisnę. Z początku myślałem, że to serce, ale chyba nie sam nie jestem do końca pewien. Ciśnienie mam w porządku, palpitacji nie mam, ale ból się bardziej nasila ze [...]

[...] przyczaiłem na ulicy faceta,który miał zawał(tak myślałem, bo trzymał się za serce i mówił, że go boli). Był naj**** fest(pijany), ale myśle sobie lepiej nie ignorować jak to zwykle ludzie robią:/ Zadzwoniłem wiec na 112,w międzyczasie zanim przyjechali kazałem mu usiąść i sie nie ruszać. Było ciężko, bo chciał wyd*pić ale go przytrzymałem. [...]

[...] wiesz ... może lepiej nie zdrowiej? bierz przykład ze mnie - ocean opanowania a serio to już miałem iść zayebać sądiadowo ale powiedziałem sobie: nie. bo i tak siedziałbym jak za normalnego więc szybko się wyciszyłem (pół godziny serce napyerdalało a ręce chodziły) i ... odłożyłem to na jutro (dziś) "czy jest cos "wartościowego" [...]

[...] do jednej małej kuchni, w tym 4 do jednej lodówki, a rodzice zawsze mają mnóstwo rzeczy pokupowanych i odłożonych. Wiecie, trzy ketchupy, dwie musztardy, zapomniany majonez, jakieś resztki sprzed tygodnia nie wiadomo czego... Ja się nie będę tam rządzić z oczywistych względów, ale to po prostu utrudnia zajmowanie się dietą. Zobaczymy. Może będę [...]

[...] prace maszyny napedzajacej organizm. Przejscie z szybkiego biegu do wolniejszego, szczegolnie gdy roznica nie jest duza, jest sygnalem zbyt slabym, organizm pozostaje jakby w trybie gotowosci do podjecia natychmiast ponownie wzmozonego wysilku, by nie dac sie zaskoczyc - taki tryb czuwania jakby. Wlasnie dlatego sprinty przeplata sie [...]

[...] na konsultacje, to ze przekladam teraz start nie znaczy ze odpuszczam diete i treningi, o nie co to to nie! Tylko ni ebede teraz musiala ich robic a bede chciala i jak nie zrobie raz lub dwa cardio to sie nic zlego nie stanie, bo wizja formy startowej bedzie zagrozona. Na koniec dolaczam foitke z dzisiaj zeby nie bylo ze odpuszczam bo [...]

serce boli jak centy uciekaja a koszulki staja sie za duze w rekawach %-)

kawy nie pije, bo mnie serce boli. a efka mi sie skonczyla. czyli to musza byc swieta widzieliscie jak mariusz p. zapodawal na parkiecie? wstyd przyznac, ale chyba mozna mnie juz zaklasyfikowac jako fana programu - widzialem wszystkie 3 tance pudziana.

Cichy:boli Cie serce podczas cwiczen?kurde mnie tesh cos ostatnio pika lekko ,ale nie tylko podczas cwiczen,ale tez w domu.nie wiem co to jest.nie jest to silny bol ,ale bardzo wkurzajacy-wole jak mnie nap*****la noga niz serce... nie wiesz czym to moze byc spowodowane? ------------ Pozdrawiam bethon

[...] Długie wybieganie, ostatnie 7km próbowałam w TM, ale widać że całość mega nierówno. Pominę, że zawsze na bieganiu ktoś dzwoni, jakiś pies atakuje i inne takie @-| Ogólnie przyjemny bieg, ostatnie 2 km z lekkim spięciem przodu kolana #-P Wieczorem sauna. [...]