Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jak ćwiczyć na twisterze film

Strona 4 z 5000

  • Jak ćwiczyć?

    wtorek wysciskanie głowom w dół rozpiętki na prostej piątek wyciskanie na prostej rozpiętki na prostej jak ćwiczyć by wyciskać jak najwięcej na prostej. ćwicze 6 miesięcy mam !16 lat waże 60,5 kg mam 171 cm wzrotu. mój rekord

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1362 | Data: 2004-01-15 21:42:44 | Liczba SOGów: 1
  • jak ćwiczyć łydki??

    chłopaki potrzebuję rady jak ćwiczyć by zwiększyć objętość brzuchatego łydki, tzn ile stosować powt. ilość serii, ilość treningów na łydki w tyg, może zna ktoś jakieś nietypowe metody trenowania łydek np pchanie samochodu pod górkę :p

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1339 | Data: 2011-03-01 21:32:35 | Liczba SOGów: 0
  • Plan Ćwiczeń dla początkującego(dla mnie) jak ćwiczyć,ile-propozycje i uwagi z waszej

    witam! czy mógł by ktoś mi poradzić jak ćwiczyć i ułożyc plan ćwiczeń moje dane: mam 18 lat 66 kg 178 cm z siłownią miałem już stycznośc

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1328 | Data: 2008-07-10 00:48:58 | Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć??Help!!Chcę być potężny!

    jak ćwiczyć help!!chcę być potężny! 1. jak ćwiczyć plecy wiosłowanie sztangą, przyciąganie drążka wyciągu do siebie aby

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 690 | Data: 2005-04-26 11:23:51 | Liczba SOGów: 0
  • jak ćwiczyć?

    witam, opisałam już problem w wątku którego nie chcę dublować http://www.sfd.pl/jak_m%c4%85drze_zwi%c4%99kszy%c4%87_aktywno%c5%9b%c4%87__problemy_z_chudni%c4%99ciem%2c_insulinooporno%c5%9b%c4%87_

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 677 | Data: 2009-10-25 12:43:34 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zacząć Jak ćwiczyć ?

    cześć mam kilka pytań związanych z jak ćwiczyć otóż nie ćwiczyłem na siłowni robiłem tylko pompki w domu i teraz chciałbym zabrać się za prawdziwy trening.i

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 476 | Data: 2010-09-05 23:41:17 | Liczba SOGów: 0
  • Co poradzicie? Jak ćwiczyć? Czym ćwiczyć? Jakaś dieta?

    jestem na żadnej diecie. czasami palę i piję. poza tym jest bardzo dobrego stanu zdrowia. chcę sobie kupić hantle jakie na początek myślałem nad 2x5kg na początek zwiększyć masę co jeść i w jakich ilościach dokładnie co poradzicie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 468 | Data: 2012-06-10 15:48:26 | Liczba SOGów: 0
  • Jestem gruby i mam mało mięśni, jak ćwiczyć?

    , nie ukrywam poprostu jestem gruby mam mało mięśni . chciał bym w końcu zrobić coś ze sobą , zacząć ćwiczyć i żyć na jakieś diecie tylko nie mam zielonego pojęcia jak zacząć , co jeść jak ćwiczyć , i nawet mogę kupić jakiś suplement tylko poprostu

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 654 | Data: 2012-11-09 16:51:16 | Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć? PORADY

    witam, postanowiłem się podzielić z moimi wiadomościami na temat treningu, będe wrzucał filmiki jak poprawie wykonywać pewne ćwiczenia, jakie podstawowe błędy popełniają ćwiczący i jak ćwiczyć żeby nie załapać kontuzji.

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1021 | Data: 2009-02-24 18:38:17 | Liczba SOGów: 5
  • Jak ćwiczyć na górną część klatki

    2010/20100615213015 mam problem z wyćwiczeniem górnej cześci klatki , jak ćwiczyć żeby to poprawić chodzi tylko i ewentualnie o górną cześć . tak jak widać na zdjęciu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1206 | Data: 2010-06-15 21:30:15 | Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć żeby schudnąć?

    jak ćwiczyć żeby schudnąć swoje propozycje składajcie tutaj.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1201 | Data: 2005-07-13 13:49:39 | Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć, dokładne pytania do was :)

    walki, szkołę i inne takie... zawsze jednak poprzestawałem na rzeźbieniu sylwetki. chciałem się jednak dowiedzieć, jak ćwiczyć by uzyskać większą masę naprawdę dużo czytałem, o suplementacji diecie i ćwiczeniach, ale te ostatnie są dla mnie nie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 199 | Data: 2013-04-22 21:41:46 | Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć na rzeźbę,jak się odżywiać ijak stworzyć kaloryfer Proszę o porade:)

    mniejszym ciężarem i więcej ćwiczeń..prosił bym oporade specjalistę fitness modela osobe co ćwiczy długi okres na rzeźbę jak ćwiczyć i czego niejeść przedewszystkim oraz jak się odżywiać by powstał tkz kaloryfer posiadam tkz mała oponke i

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 567 | Data: 2014-01-06 12:44:04 | Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć w domu?

    nie wiem jak ćwiczyć w domu choć motywacja jest;]mam ciezarki drazek do podciagania ale waże 60kg tylko a mam 18 lat.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1166 | Data: 2005-01-13 22:35:52 | Liczba SOGów: 0
  • jak ćwiczyć w domu biorąć kreatyne

    mam 15 lat mam 177cm wzrostu i ważę 163 kg nie mam siłowni ani możliwość chodzenia na siłownie i mam do was pytanie jak ćwiczyć w domu i jednocześnie brać kreatynę oczywiści nie od początku tylko po pewnym czasie jakie ćwiczenia i ile razy mam

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 756 | Data: 2011-10-08 21:22:00 | Liczba SOGów: 0
  • jak ćwiczyć na drążku

    witam. mam kilka pytań jak ćwiczyć na drążku. 1. czy można ćwiczyć na drążku barki i motyle, przed ramię,plecy.kaptury. jak można to jak bardzo bym prosił żeby jakoś to można było opisać. z gury dziękujesi soru za błędy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 555 | Data: 2011-10-06 17:10:06 | Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć po 5 tygodzniach masówki??

    jak ćwiczyć po 5 tygodzniach masówki

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 1106 | Data: 2005-11-05 22:59:01 | Liczba SOGów: 1
  • Jak ćwiczyć

    zaczełam ćwiczyć na siłowni miesiąc temu, lubię także ćwiczyć skalpel ewy chodakowskiej. chciałabym się dowiedzieć jak ćwiczyć aby były najlepsze efekty ładnie się wyżeźbić odżywiam się zdrowo o stałych porach ale nie wiel ile razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 98 | Data: 2014-03-13 18:15:11 | Liczba SOGów: 0
  • <<<<<JAKIE ĆWICZENIA NA GYMACH, JAK ĆWICZYĆ NA GUMACH>>>>>

    witam jestem z wisły nazywam się piotr trenuje armwrestling i chciałbym się dowiedzieć jak ćwiczyć na gumach jakie ćwiczenia wykonywać ile powtórzeń serii itp jeżeli ktoś jest w temacie potrafi sobie z tym

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1099 | Data: 2005-11-26 20:48:09 | Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć i zachować zdrowy staw barkowy.

    czy moglibyście skierować mnie do tematu, w którym znajdę komplet informacji o zachowaniu zdrowych barków jak ćwiczyć żeby zachować zdrowe barki wiem, że dobra rozgrzewka i porządny stretching po treningu pomagają. nie należy zaczynać

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 497 | Data: 2012-08-15 00:54:03 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}