jajka

ja jem jajka surowe ale ten gosc to juz przesadzil http://www.youtube.com/watch?v=Dzu2WOh28oY

Po jajka i ja sie wybieram

Lubię tez jajka zblendowane surowe z solą, ale wyczytałem ze to lipa jest. Aż znajdę ten art Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-04 22:49:16

o widzisz, jajka ziemniaki i ogórek konserwowy jeszcze wejdzie chcę dużo objętościowo, a jak najmniej węgli, bo planuję kupić chleb drwaski i opyerdolić cały %-)

[...] dla większości osob po pięćdziesiątce jedzenie to po prostu jedzenie - nieważne co byle by nie być głodnym. -Nie możesz jeś jajek bo umrzesz z powodu cholesterolu - a jak już jesz jajka to najwyżej dwa w tygodniu - znasz to? "When the flood calls, you have no home, you have no walls" Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-04-14 14:58:27

jedno zdjecie podczas produkcjii:) zrobilem na dwa dni hehe bez czosnku i pieczarek xDDD z sama cebula z 1.5 kg miesa 100 gram zmielonych na make platkow owsianych i 3 jajka -wyszly ciekawie - w bulce na koniec nie obtaczalem bo to ma byc wersja body builder ;d duzo tego objetosciowo wyszlo ciezko bedzie zapakowac w pojemniki zeby do plecaka [...]

wczoraj przetestowałem ale zmutowałem lekko przepis: 1kg szynki 1kg piersi 2 cebule 4 całe jajka 50gram otrębów owsianych przyprawy czosnek muszę powiedzieć, że wypas na maxa następnym razem nie będę smażył tylko upiekę Wyszło: 15 konkret mielonych i mega pysznych Pozdro

[...] normalnie diete, tylko godziny posiłków bedziesz miał inne;-) Moja dieta: Dieta nr 1 (popołudniówka) I 8:00 Płatki owsiane 130g Ser twarogowy półtłusty 100g - dałbym jajka Mleko 3,2 % 200g Oliwa z oliwek 10g Pomidor lub ogórek 1 tabletka tranu i witaminy B-22g T-26g W-90g II 10:30 Chleb żytni razowy 100g - wywal Ryż biały 40g - [...]

[...] z serka president i chrzanu), kawa z mlekiem 2%, 25g drożdży (piję na włosy) 2. kawa z mlekiem 2%, banan 3. ryż, pierś z indyka, pomidor 4. na kolację będzie omlet (2 jajka, mąka kokosowa, skyr naturalny, na odrobinie oleju kokosowego) W sumie wyszło niecałe 1400kcal, więc coś pewnie dojem. Makro w okolicy B95 T30 W180 Zazwyczaj jem w [...]

Lara według mnie przesadzasz, nigdy nic zepsutego mi się nie trafiło, a kupuje często i hurtowo mięso, twarogi i jajka

A więc 3 jajka, 100g twarogu, sól->mix-->patelnia. Na omleta musztarda z maka, sałata i ogórek i zwiniete. Od dzis w stałym menu kolacyjnym aż sie nie znudzi.

Siemanko. Dzisiaj wyspany full komfort. Troche micha mi sie rozszezyla, cyca jajka musli bulke jablko i banana zabieram %-)

[...] Jacks Press Single Arm Lateral Raise/Lunge Firemans Lift x 30 (15 each side) Single Arm Press Lunge DIETA: 1. omlet 3białka + 1 całe jajo + owsiane 50g + grejfrut :P 2. 3 jajka + warzywa 3. pierś + łyżka oleju z oliwek + warzywa 4. jabłko + 20g orzechów włoskich +białko 20g -trening 5. banan + białko 30g Zmieniony przez - kate88 w dniu [...]

REAL jajka L real quality do 8.05data wazn. 30sztuk 4zl

22-25 maj w biedrze jajka L 3.39 za 10 sztuk

biedronka - tylko dziś - jajka M 20 szt. za 4,99 zł

U mnie Jajka w biedronce do 10/10 trwa promocja

Te jajka kupowałem juz 3 dni temu

Biedronka 16-19 X Banany 3.49 za kg szynka konserwowa 200 gram 3.99 mielone z łopatki wieprzowej i wołowiny 5.54 500 gr Pstrą świezy patroszony 18.90 kg jajka rozmiar M 10 sztuk 2.69 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-10-15 21:23:46

Tesco 6.11 łopatka wieprzowa 8.99 kg banany 2.89 7.11 pomelo 2.99 szt 8.11 winogrona białe 3.99 kg 9.11 pomidory 2.99 kg 10.11 jabłka 0.99 gr jajka M 20 sztuk 5.99 6-12.11 szynka wieprzowa 10.91 makrela 11.49 ser edamski 14.90 kg olej Kujawski 3l 14.49