Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: jadłospis w chorobie wrzodowej

Strona 19 z 75

  • Dieta - redukcja, moja historia i parę pytań

    tygodniu będą to godziny okołopołudniowe, 2 3 razy godziny wieczorne, w związku z czym powininem sobie ułożyc trzy jadłospisy unikam tym samym monotonii w jadłospisie . wracając do tematu. moje dzienne zapotrzebowanie to 3300kcal 43 b/t/w

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1057 | Data: 2009-01-20 14:07:02 | Liczba SOGów: 0
  • Do 20-stki będę szczuplejsza, ale potrzebuję pomocy...

    z mamą, dieta prosto od dietetyka. pierwszy tydzień był z dietą urozmaiconą , drugi to dieta uderzeniowa oto jadłospis śniadanie: kubek kawy zbożowej z mlekiem 0,5%tłuszczu dwie kromki chleba razowego bez masła z wędliną szynka gotowana

    Odpowiedzi: 91 | Ilość wyświetleń: 3849 | Data: 2011-01-20 12:35:23 | Liczba SOGów: 4
  • Dietka do sprawdzenia - upewnienie (masa)

    tłuszcze [g] 114,4 1,3 weglowodany [g] 378 4,3 waga: 88 89kg wzrost: 1.9m przykładowy jadłospis na dzien treningowy 1. płatki owsiane:100g banan jaja:1 całe,7białek po treningu: ********** ryż :100g pierś z kurczaka:150g

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 430 | Data: 2010-11-23 00:04:38 | Liczba SOGów: 0
  • Jak najprościej przygotować jedzenie, moje podejście

    serdecznie, po skomponowaniu diety, po skrupulatnym dobraniu ilości kilo kalorii i po ciężkim wkomponowaniu ich w jadłospis przychodzi pora na jego wykonanie. no i w tym momencie zaczynają się dla mnie schody. pomimo tego, iż dobrze gotuję i

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 419 | Data: 2010-10-15 19:21:19 | Liczba SOGów: 0
  • Pomoc w ułożeniu diety redukcyjnej Low Carb

    szła waga i pomiary. mam pare niepewności co do tej diety dlatego prócz prośby o ogólne poprawienie mojego jadłospisu prosze o odpowiedzi na podane pytania. 1. czy moge jeść węglodowany w dwóch posiłkach przed i po treningu trenuje zwykle

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 1793 | Data: 2012-12-24 11:42:12 | Liczba SOGów: 0
  • NAUKA WYCZUWANIA WŁASNYCH MIĘŚNI

    też kulturyści, którzy nie są w stanie zbudować masy mięśniowej i dziwią się dlaczego. jako argument podają swój jadłospis składający się wyłącznie z białek jaj i ryb. aby tkanka mięśniowa rozrastała się, trzeba dostarczać organizmowi

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 1369 | Data: 2006-07-14 00:11:06 | Liczba SOGów: 3
  • Wracam z podwiniętym ogonem :(

    z warzywami nie mieszałam tylko jadłam np. kurczaka, a za dwie godziny dopiero warzywa. oto mój przykładowy jadłospis ostatni zrzut jest dzisiaj, postanowiłam obniżyć białko i podwyżyć węgle, może ta zmiana coś mi da skoro jedzenie białka i

    Odpowiedzi: 54 | Ilość wyświetleń: 1758 | Data: 2012-08-09 12:51:59 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o pomoc [Dieta]

    chodzę zmęczony :o po nocy budze się z takim zasysaniem w żołądku że od razu biegne do lodówki. podaje przykładowy jadłospis z dzisiaj i prosiłbym was o pomoc w zamianie produktów na bardziej dopasowane do moich celów. z suplementów zażywałem

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 345 | Data: 2010-08-04 23:21:36 | Liczba SOGów: 0
  • "Dieta" dla małolata

    witam. zacząłem traktować siłownie na poważnie, więc chcę ułożyć sobie jadłospis nie profesjonalną dietę obliczoną co do grama lecz lepsze odżywianie. mam 15 lat 186cm wzrostu 73kg.

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 338 | Data: 2012-07-26 18:14:25 | Liczba SOGów: 0
  • Prośba o ocenę/poprawę diety redukcyjnej i ćwiczeń

    mi 2200kcal wliczając treningi wymienione wyżej . stosowałam dietę od dietetyczki 3 miesiące. pierwszy miesiąc to jadłospis 1500kcal, kolejne dwa miesiące 1300kcal. w tym czasie również ćwiczyłam siłowo + cardio .przez te 3 miesiące stosowania

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 322 | Data: 2013-09-05 18:51:33 | Liczba SOGów: 0
  • do oceny

    tygodniu trenuje muay thai po 1,5h do tego 2x basen po 45min chciałabym zacząć jeszcze a6w teraz mój przeciętny jadłospis 1. jogurt naturalny z otrebami lub płatki pełnoziarniste z mlekiem 0,5% 2. 2 kromki pełnoziarnistego chleba, wędlina

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 319 | Data: 2010-03-18 00:45:49 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja + przyrost siły, mięśni

    które wykorzystuje na jakieś spacery, w sobote do siłowni dodaję jazde na rowerze, na dłuższe dysanse. mój jadłospis wygląda tak: sniadanie chleb z serkiem wiejskim + herbata owocowa bez cukru drugie śniadanie 2 kromki chleba z

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1716 | Data: 2009-04-05 15:21:26 | Liczba SOGów: 1
  • DUUŻA REDUKCJA -50kg KTO POMOŻE?

    stosuję, stosowane wcześniej diety : ułozona przez dietetyka rok temu, potem dukana i efekt jojo + 10kg mój jadłospis trudno jest zamieścić, bo każdy dzień jest inny. mój problem to za dużo węglowodanów, podjadanie, „sprzątanie po córce z

    Odpowiedzi: 43 | Ilość wyświetleń: 2508 | Data: 2012-01-25 14:47:08 | Liczba SOGów: 1
  • Mleko

    woleńskiej dość schematycznie. wymioty, biegunki, wysypka. rodzice podejrzewali uczulenie, więc wyrzucili z jej jadłospisu pomidory i truskawki, choć je uwielbiała. alergię na mleko wykryto u niej, kiedy dostała się na studia. za późno. była już

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 2506 | Data: 2004-07-20 18:50:15 | Liczba SOGów: 1
  • Prośba o ocene diety na mase/kilka pyt

    wyliczył: 2830kcal, 176g b, 84g t, 341g ww. przy założonym 2,1b/1,0t/4,1ww na kg ciała . przykładowy jadłospis 1 posiłek: 200g mleka 2% 40g musli sante orzechy/migdaly/rodzynki 60g płatków owsianych ogółem: 502kcal,

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 300 | Data: 2011-07-13 22:07:34 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o ocenę diety

    nie mając żadnej wiedzy w tym zakresie zwróciłem się o pomoc do znajomego. chciałbym zaprezentować jaki jadłospis mi zaoferował i proszę o wypowiedzenie się czy i jak to jest szkodliwa dieta, bo jakoś nie jestem w 100% do niej przekonany. moja

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 300 | Data: 2011-10-08 14:26:44 | Liczba SOGów: 0
  • Co mam jeść?

    jak powinien wyglądać mój jadłospis cierpię na uporczywe biegunki, wzdęcia i gazy zwłaszcza w godzinach wieczornych i nocnych. źle się odżywiam do

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 295 | Data: 2013-01-13 14:54:51 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta dla ektomorfika 45+

    unikać tłuszczu, gdyż utrudnia on wchłanianie przede wszystkim białek. dieta dla trenującego ektomorfika jadłospis ektomorfik, który trenuje, powinien mieć jadłospis składający się z mniejszej ilości posiłków, ale zaspokajający jego

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 290 | Data: 2014-08-22 13:09:36 | Liczba SOGów: 1
  • przykładowy jadłospis??

    hej.chcialabym spróbowac diety tłuszczowej, bo duzo o niej słyszalam, ale nie wiem jak ma to w praktyce wygladać. czy maja byc tro posili bardziej urozmaicone czy monotonne nie jem miesa ani ryb wiec tu chyba bedzie trudno. jem sery i jajka. czy

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 3656 | Data: 2004-01-20 17:30:04 | Liczba SOGów: 0
  • Zbilansowana redukcja do oceny

    witam,prosiłbym o zerknięcie szanownych panów doświadczonych na mój jadłospis trenuje koszykówkę 5 razy w tygodniu, 3 razy w tygodniu siłownią. mój wiek:15 waga:85kg wzrost:193cm

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 247 | Data: 2014-02-01 23:53:43 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}