Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: jadłospis na 7 dni dla 17 latka

Strona 1 z 5000

  • Trening Dla 17 Latka.

    trening dla 17 latka ..mam pytanie czy biegajac robiac brzuszki skaczac na skakane bijac w worek plus sztanga i hanlte czy to za

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2496| Data: 2005-05-03 01:58:59| Liczba SOGów: 1
  • Trening na mase dla 16 latka

    treningu na mase dla 16 latka jestem początkującym proszę o sprawdzenie treningu kóry jest light że tak powiem na 4 tygodnie potem ze chce go zamienić na jakiegoś splita lub coś innego również na mase , wklejam trening i proszę o ewentualne korekty

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1840| Data: 2010-07-04 14:25:15| Liczba SOGów: 0
  • [*] Śmierć 17-latka spowodowana sterydami [*]

    tylko powiedziec, ze boli go serce, po czym zaslabl!! koledzy probowali go reanimowac, ale to nic nie dalo, po chwili j dni pobiegli po ratownikow wodnych a drudzy zadzwonili po karetke. gdy przyjechala to od razu zajela sie nim sluzba medyczna,

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 11049| Data: 2006-08-04 01:06:47| Liczba SOGów: 13
  • Jakie suple na mase dla 17 latka ?

    okolo 175 cm. rok temu przez całą zime ćwiczyłem, ale bez zadnych supli, a trening choć wyczerpujący nie był dokladnie ułożony tzn. wiem ze tak sie niepowinno cwiczyc, bo harowalem 5/6 dni w tygodniu i bez zadnego programu cwiczen . upragniona

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 3767| Data: 2005-01-18 00:47:55| Liczba SOGów: 2
  • Dobry spalacz dla 17-latka !!!!

    : 0 obwód uda : 0 obwód łydki : 0 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 33 :: aktywność w ciągu dnia : szkoła, ćwiczenia uprawiany sport lub inne formy aktywności : często rower przynajmniej 2 h dziennie , siatkówka,

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2539| Data: 2008-08-19 01:11:00| Liczba SOGów: 2
  • Co na mase dla 17 latka z rocznym stazem ?

    az w koncu zdecydowałem sie na nie kumple polecają koksy ale jakos mnie to nie przekonuje . mam 17 lat. za kilkanaście dni zaczynam trening hst. staram się dostosowywać do diety ale nie zawsze to mi wychodzi ;/ . myślałem nad pierwszym

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1589| Data: 2004-11-20 23:04:07| Liczba SOGów: 3
  • Cykl masowy na kreatynie dla 17 latka

    witam.mam 17 lat i 77 kg wagi.cwicze od listopada cyklicznie i chciałbym pociagnac do lutego 4 cykl cyklicznosci.w okolicach marca chciałbym pojechac planem masowo siłowym i wspomoc sie kreatyna.oczywiscie mam diete sprawdzona w dziale odzywianie

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 2436| Data: 2004-12-29 23:07:49| Liczba SOGów: 1
  • Co kupic, by przybrac na mase dla 17 latka.

    witam mam 17 lat i cwicze od grudnia 3 razy w tyg.w kwietniu mialem cykl kreatyny na ktorym przytyłem 5 kg ale potem spadlem 2 kg.teraz aktualnie mam 186cm

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1734| Data: 2010-09-25 14:01:58| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase dla 17 latka

    6:00 platki owsiane 70g jajecznica z 4 jaj z pomidorami banan+marchew orzechy wloskie 10:20 w szkole serek wiejski 200g chleb zytni pelnoziarnisty 100g z szynka drobiowa z plastrami ogórków kiszonych i sałatą banan migdały 13:50

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1479| Data: 2009-12-05 14:29:34| Liczba SOGów: 0
  • Trening na rzeżbę dla 14 latka.

    witam! chciałbym prosić was o pomoc. proszę o pomoc w ułożeniu treningu na rzeźbę dla mnie; . mam 14 lat, ważę 64 kg i mam 172 cm wzrostu. mam dostęp tylko do hantli 3 kg jedna. gram w piłkę ręczną i w

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1055| Data: 2010-06-12 22:31:33| Liczba SOGów: 0
  • Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)

    treningowo; w pozostałe dni praktycznie bez węgli max 20g: z warzyw i mleka do kawy przykładowy dzienny jadłospis i. „carpaccio z szynki z indyka, łyżeczka oliwy z oliwek, pomidory, espresso ii. jajecznica z 2 białek i żółtka,

    Odpowiedzi: 972| Ilość wyświetleń: 29901| Data: 2006-06-26 21:17:42| Liczba SOGów: 18
  • 1,5 m-c na DNP dla mnie i kobietki

    200 12 dnp 300 250 13 dnp 250 250 14 dnp 200 200 razem 3,45g 2,40g 10 dni off a potem powrót do dnp na dawkach możliwe że pójdzie eca w off 1 dnp 200 150 2 dnp 250 150 3

    Odpowiedzi: 438| Ilość wyświetleń: 23559| Data: 2012-05-12 07:52:04| Liczba SOGów: 10
  • Co na mase dla początkującego?

    czesc, co mozecie polecic na mase dla poczatkujacego cel: duzoo masy moge na to przeznaczyc tak do 130 zł. mysłałem o : super hard gainer 3kg +

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 15388| Data: 2006-10-11 08:56:36| Liczba SOGów: 1
  • Plan na siłownie dla 14 latka

    mam 14 lat w sumie 15 ale skoncze 15 dopiero we wrzesniu. chce zacząc chodzic na siłownie mam 168cm waze około 57kg dokladnie nie moge okreslic bo zepsuła mi sie waga ;d. mógl by mi ktos podac rozpiske moze byc nawet na 6 dni w tygodniu + niedziela

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 7899| Data: 2009-03-29 14:41:54| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę dla osoby: 65kg 176 cm

    pozdrawiam p.s. jest to dosyć tania dieta więc mi bardzo odpowiada. zmieniony przez inspire w dniu 2010 09 11 23:58:25

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 9484| Data: 2010-09-11 23:52:30| Liczba SOGów: 0
  • Dieta dla 15 latka

    witam mam 15 lat, 170 cm i 57 kg: piszę w tym temacie o diecie dla 15 latka prosiłbym o ułożenie mini diety. z gory dziękuję i pozdrawiam:

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 5777| Data: 2010-11-13 16:30:09| Liczba SOGów: 1
  • Badzo Dobry Plan na mase dla zaawansowanych

    stojąc 3 serie x 15 powtórzeń sobota: wolna niedziela: powtórka ten plan powinno stosować się minimum do 6 tyg dni

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 10445| Data: 2005-10-01 20:34:15| Liczba SOGów: 4
  • trening dla 12 latka

    czy ma ktos jakis dobry trening dla 12 latka na wszystkie miesnie nie smiejcie sie ale bardzo mi na tym zalerzy z gory dzieki za odpowiedz pozdro 42

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 5165| Data: 2006-05-27 11:18:14| Liczba SOGów: 2
  • Trening na mase dla początkującego do oceny ...

    trening na masę dla początkuacego: poniedziałek: latka biceps, łydki latka wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12[10[8=8

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 9838| Data: 2005-06-26 09:26:16| Liczba SOGów: 0
  • Odżywki dla 17-latka

    2004/20040514180535 witam mam pytanie przez wakacje chcialbym zaczac cwiczenie z suplementami i dieta bo wtedy bede mial na to czas. co myslicie o zakupieniu kreatyna+glutamina+hmd+serwatka bialkowa co wy na to czy tego nie za duzo a jak cos to z

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 3945| Data: 2004-05-14 18:05:35| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}