Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: interwały a odchudzanie

Strona 1 z 117

  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    się zrobić to tak by styl jedzenia odbiegał jak najmniej od tego co preferujesz na co dzień. oczywiście ze odchudzanie wymaga pewnych wyrzeczeń, ale utrzymanie wagi tez będzie ich wymagało, chociaż w mniejszym stopniu. a cudowność każdej z tych

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 335812| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 245
  • Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka 3

    dyskusja tutaj ! [url]http://www.body factory.pl/showthread.php p=58549#post58549[/url] interwały od a do z poradnik teoria i praktyka cz. 3 cześć ! krótko zwięźle i na temat bo wiem że nie możesz

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 17219| Data: 2009-04-12 17:51:17| Liczba SOGów: 10
  • Odchudzanie w okresie dojrzewania - praca konkursowa Tancerka25

    odchudzanie w okresie dojrzewania, jak to zrobić efektywnie i zdrowo abecadło odchudzania w okresie dojrzewania

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 14396| Data: 2009-11-30 09:04:24| Liczba SOGów: 7
  • Odchudzanie-dla kobiet

    diety. popołudnie to pora, gdzie często czujemy ochotę na coś słodkiego. nie odmawiajmy sobie tego zupełnie, bo odchudzanie nie ma być katorgą, a nauką umiaru, która niejednokrotnie będzie musiała potrwać kilka miesięcy, jeśli mamy do zrzucenia

    Odpowiedzi: 778| Ilość wyświetleń: 14608| Data: 2003-01-26 20:28:15| Liczba SOGów: 176
  • Nadwaga , Odchudzanie, Tycie, co jak i dlaczego.

    witam, pomyslalem ze moze przyda sie niektorym troche informacji, lato odchudzanie mysle ze temat na czasie : nadwaga lub otyłość to problem znaczącej części społeczeństwa. w ich rozwoju

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 30801| Data: 2006-04-22 15:34:30| Liczba SOGów: 11
  • Odchudzanie w okresie dojrzewania - praca konkursowa Psonic

    odchudzanie w okresie dojrzewania, jak to zrobić efektywnie i zdrowo psonic witam! postanowiłem ukazać moją wizję

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 8561| Data: 2009-11-30 08:51:23| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie w pytaniach i odpowiedziach ;-)

    chyba wiosna idzie, bo coraz więcej pytań o odchudzanie poniżej parę refleksji na motywach pytań jakie nam zadajecie odnośnie odchudzania, bardziej być może

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 105682| Data: 2004-02-16 12:04:56| Liczba SOGów: 45
  • Lipomastia- Odchudzanie, treningi POMOC

    jednak zabardzo nie znam sie na tym jedynie wiem tyle ile uda mi się wyczytac na forach. postawiłem na: interwały siłownie, boks przeplatane z kyokushin. największym problemem jest odrzywianie niewiem jaką diete zastować. prosze o pomoc opis

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5501| Data: 2009-12-15 21:59:30| Liczba SOGów: 0
  • Interwały- co i jak? Art

    lesie, trening techniczny ułożą w ten sposób, że wysiłek będzie typowo tlenowy/ typowo beztlenowy a może właśnie interwały będą idealnym rozwiązaniem lekkoatleta nie ma takich dylematów dla niego interwał to alternatywa dla treningu

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6608| Data: 2010-08-25 14:05:34| Liczba SOGów: 3
  • Trucht, a interwały BOKS/sporty walki

    czy na pewno interwały są lepsze jeżeli chodzi o boks jeżeli nie chodzi o budowanie kondycji, to czy interwały są lepszym rozwiązaniem.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1562| Data: 2014-05-20 21:44:07| Liczba SOGów: 0
  • Runda IV -Trenuj z Mistrzem:Dawid Damasik trenuje z Userami SFD -Interwały

    wymaga nisamowitej siły i kondycji szczególnie gdy trening jest z karolem małeckim.... [size=big]runda iv interwały /size] wymaga troche innych cech motorycznych szybkości i wytrzymałości szczególnie gdy są robione z dawidem damasikiem

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 7724| Data: 2013-05-05 15:56:31| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie po róznych dietach "cud"

    przez ostatnie pol roku byłam na róznych dietach. kapuscian schudlam i przytylam z spora nadwyzka mż, 500 kcal, ostatecznie bylam przez ostatnie 2,5 miesiaca na dukanie. owszem schudłam, ale nie na długo. kilogramy szybko wrocily. postanowilam dac

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1280| Data: 2010-09-22 20:20:31| Liczba SOGów: 1
  • Małe odchudzanie

    lub inne formy aktywności : 3 4 x w tygodniu bieganie, codziennie weider i rozgrzewka, czasem basen, chcę zacząć i interwały odżywianie : myślę, że jem raczej zdrowo, choć pewnie węglowodany w złej kolejności, bo widzę, że trzeba po a nie przed

    Odpowiedzi: 65| Ilość wyświetleń: 2825| Data: 2009-09-23 13:40:23| Liczba SOGów: 0
  • Ocena - FBW na siłe/wytrzymałość + bieganie + interwały, po dukanie na low carb

    bieg 20min 200m marsz bieg15 min 200m marsz bieg 25min kondycja wzrasta z biegu na bieg. dziś zacząłem interwały 6x 15s bieg / 45 marsz jeszcze przy aktualnej kondycji to była dla mnie lekka masakra :p oczywiście do tego rozgrzewka

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1532| Data: 2012-02-29 19:35:22| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie wspomagane spalaczem, a kreatyna

    w dni wolne od aerobów wykonuję naprzemiennie treningi gpp, obwodowe, czasem fbw, czasem tylko brzuszki, czasem interwały w postaci piłki, tenisa. rozważam wykonywać raz w tygodniu tabatę bądź hiita 1 dzień w tygodniu poświęcam na odpoczynek.

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1000| Data: 2011-05-12 11:36:01| Liczba SOGów: 1
  • Skuteczne odchudzanie - kilka wskazówek dietetycznych!

    witam, [img]http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/odchudzanie1[/img] [img]http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/odchudzanie2[/img]

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 10338| Data: 2011-12-01 20:35:07| Liczba SOGów: 6
  • [ART] Zwykła dieta na odchudzanie dla osób ćwiczących, nie kulturystów !

    czy nie, spalisz to wszystko na treningu. całość na: [url=http://t motywator.pvv.pl/2012/03/zwyka dieta na odchudzanie dla osob.html]http://t motywator.pvv.pl/2012/03/zwyka dieta na odchudzanie dla osob.html[/url]

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2058| Data: 2012-03-31 08:34:26| Liczba SOGów: 8
  • interwaly>biegi dlugo dystansowe?

    truchtem żeby najdłużej biegać dochodziło do 2 2,5h i pewien trener powiedział że lepszym rozwiązaniem będą interwały moje interwały wyglądają tak: kawałek od domu idę szybkim marsze, potem trucht, dobiegam do polanki rozciągam się i biegnę.

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3581| Data: 2009-03-01 12:28:03| Liczba SOGów: 1
  • 14 lat - Wytrzymałość - Plan Treningowy - Interwały

    czy ogólną i jakie suplementy mógłbym do niego brać, bcaa, węglowodany i myślę, że mógłbym powtórzyć interwały więcej niż 5 razy, ale nie chcę się też przetrenować. jestem początkujący, więc proszę o wyrozumiałość. w dni nietreningowe,

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1028| Data: 2012-06-17 15:58:40| Liczba SOGów: 1
  • Skuteczne odchudzanie - kilka wskazówek dietetycznych

    witam, [img]http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/odchudzanie1[/img] [img]http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/odchudzanie2[/img]

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1640| Data: 2011-12-01 20:32:10| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}