[...] zostaną także rozegrane rundy eliminacyjne dla juniorów I weteranów. Łącznie, na Mistrzostwa zgłosiło się już ponad 360 zawodników i zawodniczek. Zapowiada sie więc wielka impreza, połączona z targami Fit Weekend, w ramach których odbędzie się Pole Dance Show, a także Mistrzostwa Polski w Muay Thai. Ambasadorami imprezy są: były mistrz świata [...]
W dniach 10-12 czerwca 2022 odbędzie się impreza organizowana przez IFBB Mr. & Ms. International 2022. To historyczne wydarzenie powraca po ponad 40 latach do kalendarza imprez. Ostatnio odbyły się one w 1981 roku. Początkowo konkurs zwany Mr. International był organizowany przez trzy różne federacje. AAU zorganizowała to wydarzenie w 1965, [...]
W najbliższy weekend, 20-21 października, najlepsi w Polsce juniorzy i weterani w kulturystyce i fitness zjadą do Gorzowa Wielkopolskiego, aby walczyć o medale i tytuły na swoich tegorocznych Mistrzostwach Polski. Będzie ich ponad 170, więc będą to jedne z największych Mistrzostw Polski. Patronat nad imprezą objęła Marszałek Województwa Lubuskiego [...]
[...] atakować. Zapewne walka będzie trwała do końca i o ostatecznej kolejności zadecydują wyniki MŚ w Białymstoku (duże premie punktowe) oraz Pucharu Świata w Benidormie (końcowa impreza). WELLNESS FITNESS Nikoletta Sularz Poland 47 Olga Kulinych Ukraine 45 Madelyne Ramirez Colombia 16 Lexy Oliver Italy 16 Angélica Karrer Switzerland 15 [...]
[...] scenie kulturystyki. Na Mistrzostwach Świata IFBB Pro zdobył zasłużony złoty medal. 27-28 kwietnia odbyły się w Poznaniu zawody „Słodkiewicz Classic”. Była to pierwsza impreza kulturystyczna w tym mieście od czasu Mistrzostw Polski 1983 r. i pierwsza impreza organizowana przez Słodkiewicza wybitnego polskiego kulturysty, mistrza Europy [...]
[...] była nazwiskiem światowej legendy kulturystyki – Kevina Levrone. Pula nagród miała wynieść 60 tysięcy dolarów (prawie 250 tysięcy złotych). Niestety okazało się, że impreza się nie odbędzie. #2 Silvio Samuel wyszedł na wolność Silvio Samuel, zawodnik pochodzący z Nigerii, na początku lutego opuścił więzienie. Odsiadywał pięcioletni [...]
Jak to ostatnio bywa, najpierw rozegrane zostaną „Debiuty PZKFiTS”, ale jest to wyjątkowa impreza. Mogą w niej startować osoby niezrzeszone w żadnym klubie, stawiające pierwsze kroki w sporcie wyczynowym. Odbędzie się ona w dniach 28 lutego - 1 marca w Centrum Kongresowym Targów Kielce. Zapisy nadal trwają (do poniedziałku 24 lutego) a [...]
Źródło: facebook Moniko, powiedz swoim fanom czym zajmujesz się prywatnie? Tutaj raczej nikogo nie zaskoczę, bo jestem trenerką personalną i instruktorkę fitness. Na tą chwilę jest to moje główne źródło utrzymania, aczkolwiek nie ukrywam, że swego czasu zarabiałam pracując jako sprzedawca suplementów, ciuchów sportowych czy tam administratorka [...]
Wiele osób upiera się, że „mało je”. W rzeczywistości nikt nie jest w stanie skontrolować podaży energii tej osoby, więc może ona opowiadać, że odżywia się wodą i sałatą lub „rybą na parze i warzywami”. Jednak często waga takich osób nie odzwierciedla podobnych deklaracji. Gdzie może tkwić problem? Źle wyliczone zapotrzebowanie energetyczne [...]
Zawody Mr. Olympia to niewątpliwie najbardziej prestiżowa impreza, według której określa się najlepszego kulturystę na świecie (chociaż niektórzy mogą twierdzić, że może już tak nie jest). Oprócz kulturystów wagi najcięższej, startują też zawodnicy w innych kategoriach takich jak, np. 212, Classic Physique Olympia, Bikini Olympia czy Ms. Figure. [...]
[...] końcowe lokaty w Rankingu, no i tam nastąpi ogłoszenie wyników oraz wręczenie nagród („czeków”). Oczywiście, dla kulturystów i kulturystów klasycznych będzie to impreza zamykająca Ranking 2018. Warto też zauważyć, że na MŚ w Benidormie zadebiutuje nowa konkurencja męska – Classic Physique. Na temat Mistrzostw Świata Juniorów [...]
Tak się składa w tym roku, że kalendarz międzynarodowy IFBB wyprzedza nasz krajowy, gdyż „Debiuty PZKFiTS” są zaplanowane dopiero na sam koniec lutego, a pierwsza impreza IFBB już w nadchodzący weekend, 14-16 marca, w brazylijskim kurorcie nadmorskim Balneario Camboriu. Miasto mniej znane w Europie, liczy sobie ponad 100 tys. mieszkańców, a w [...]
Można by skwitować, iż kulturyści umierali i będą umierać, jednak warto by się zastanowić, dlaczego tak się dzieje. W tekście posłużę się celowymi skrótami, ponieważ szczegółowe opisy zajmują zbyt wiele miejsca. Nadmierna waga - śmierć na raty W końcu warto zaznaczyć, iż serce pompuje krew całą dobę i u kulturystów mięsień jest poddany [...]
[...] nie jedyną, sportową atrakcją będą „Debiuty PZKFiTS 2019”, na które zapisało się już ponad 300 startujących, a jeszcze mogą dojść kolejni na weryfikacji. Cała impreza zaczyna się już w piątek, kiedy to w godzinach 14:00 – 18:00 będzie prowadzone mierzenie i ważenie zawodników i zawodniczek na hali Amber Expo. Spoglądając na [...]
[...] przed imprezą i jej organizacja stanęła pod wielkim znakiem zapytania. Jednak prezes Olimp Zabrze, Pan Jerzy Szymański, wspierany przez córkę Monikę, stanęli na głowie, aby impreza się odbyła i załatwili nie mniej atrakcyjne lokum: Dom Muzyki i Tańca w Zabrzu. Od kilku lat zastanawialiśmy się w PZKFiTS jaką imprezę można by w tym pięknym [...]
Po 11 latach przerwy zawody Masters Olympia wracają już w ten weekend. Odbędą się one w BT Arena w Cluj w Napoce w Rumunii. Po raz pierwszy w historii zaprezentują się zawodnicy i zawodniczki w aż 10 kategoriach. Impreza Masters Olympia przez lata była filarem IFBB Pro League. Dexter Jackson był ostatnim zawodnikiem, który w 2012 roku zdobył tytuł [...]
Naukowcy biją na alarm, w badaniach naukowych przytaczają statystyki, umieszczają tabele, wykresy, analizy, tymczasem do czego doprowadzi powstanie Facebooka, Instagrama, Twittera, YouTube czy Tiktoka można było przewidzieć już pod koniec lat 90. XX wieku, gdy te wszystkie nowe platformy jeszcze nie istniały (ale funkcjonowały inne, podobne [...]
[...] koperku, jako dodatek na pizzę, czy tortillę. Może być również z powodzeniem wykorzystany, jako element dania z makaronem, czy kaszą oraz zapiekanymi warzywami. Grillowa impreza również się bez niego nie obejdzie. Sos czosnkowy – Dziki Sos na pewno będzie często gościł na naszym stole. Dziki BBQ Sos barbecue jest nieodłącznym elementem [...]
W nadchodzący weekend ciężar imprez międzynarodowych IFBB przeniesie na wschód Europy, a nawet do geograficznej Azji. Największą imprezą będzie Grand Prix Rosji w Jekaterynburgu. Jak było do przewidzenia, gros uczestników będą stanowili zawodnicy z Rosji, ale… walka w Rankingu robi się tak zacięta, że niektórzy wybrali się aż Ural, szukając [...]
W naszych czasach problemem nie jest dostęp do pokarmu, ale jego nadmiar. Większość ludzi nie przejmuje się tym, co zjada i wypija, ignorują też wpływ na zdrowie alkoholu i tytoniu. Przyjrzyjmy się różnym produktom i zastanówmy, jaki wpływ mają na powstawanie stanu zapalnego w organizmie. Jednak wyniki nowych badań nie są jednoznaczne. [...]