Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ilosc blonnika

Strona 12 z 565

  • budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej ?

    budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej. bardzo często spotykam się z pytaniami, od czego zależy i czy jest możliwe budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej aby jasno odpowiedzieć na to pytanie, na samym początku należy

    Odpowiedzi: 131| Ilość wyświetleń: 76156| Data: 2007-07-24 22:41:22| Liczba SOGów: 49
  • [ART] RZEŹBA

    no, to na początek mały wstęp... rzeźba, czyli niepoprawna nazwa redukcji, polega na utracie tkanki tłuszczowej, która oszpeca nasze ciało i pogarsza definicje mięśni. więc, najpierw geneza. jak powstaje tłuszcz bez zagłębiania się w szczegóły,

    Odpowiedzi: 470| Ilość wyświetleń: 204092| Data: 2010-02-09 23:38:51| Liczba SOGów: 195
  • bez ściemy - somatotropina bez tajemnic

    bez ściemy, czyli fakty . 1. somatotropina hormon wzrostu, bez tajemnic . hgh, czyli somatotropina, czyli hormon wzrostu żadna inna biochemicznie aktywna substancja odpowiedzialna za rozwój tkanki mięśniowej

    Odpowiedzi: 143| Ilość wyświetleń: 63174| Data: 2006-12-27 12:24:30| Liczba SOGów: 100
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    dwa przydatne artykuły: 1. największe fakty treningu siłowego http://www.sfd.pl/%5bart%5d_najwi%c4%99ksze_fakty_treningu_si%c5%82owego_by_panda_%26_anto%c5%9b t876617.html 2. kulturystyczna dojrzałość:

    Odpowiedzi: 186| Ilość wyświetleń: 91666| Data: 2012-07-26 13:09:44| Liczba SOGów: 69
  • ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ

    artykuł ten przeznaczony jest raczej dla osób które dopiero niedawno zainteresowały się odżywianiem i mają na jego temat niewielkie pojęcie choć niewykluczone, że i ty znajdziesz tu cos dla siebie; w odpowiedziach do niektórych pytań pojawią się

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 241882| Data: 2005-03-21 00:09:22| Liczba SOGów: 64
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    witajcie chciałem dokładnie opisać ten trening bo pewnie wiele osób wie o takim czymś troche, a może troche więcej ale nie wie jak go wykonywać , kiedy , po co , czemu niby jest on lepszy od zwykłych aerobów to wszystko zbiore w jedno i napisze.

    Odpowiedzi: 481| Ilość wyświetleń: 450633| Data: 2006-05-31 13:58:32| Liczba SOGów: 338
  • CIEKAWOSTKI

    ananas dodaje energii znachorzy brazylijscy od wieków stosują kurację ananasową na anemię, choroby wątroby i nerek. dzięki witaminom, solom mineralnym i kwasom organicznym pomaga pokonać przeziębienie. wzmacnia system immunologiczny, zwalcza

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 29916| Data: 2005-01-13 20:59:54| Liczba SOGów: 6
  • Mity w odżywianiu.

    mit no. 1: kaloria równa się kalorii; jeżeli dostarczasz mniej kalorii niż ich potrzebujesz, tracisz na wadze. prawda jest tak, że indywidualne liczbowe zapotrzebowanie kaloryczne nie jest jedynym czynnikiem, który wpływa na kompozycję naszego

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 19113| Data: 2008-07-25 20:36:04| Liczba SOGów: 36
  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    witam! właśnie ukończyłem pracę nad dziennikiem posiłków. jest on stworzony w exelu. zawiera m.in.: prawie 500 produktów spożywczych jest podzielony na 7 dni tygodnia w każdym dniu tygodnia wyszczególnione są posiłki dokładnie 6

    Odpowiedzi: 885| Ilość wyświetleń: 161997| Data: 2002-09-07 16:35:28| Liczba SOGów: 437
  • HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !

    jakos docierac do miesni, bo prawie zawsze nastawialem sie na serie do 12 powtorzen. czasem robilem wielkie ilosci prostych ruchow 20 600 , jednak to nie daje takich rezultatow. stosowalem wiec serie skladane, wstepne zmeczenia, powolne

    Odpowiedzi: 139| Ilość wyświetleń: 29817| Data: 2006-10-08 16:07:12| Liczba SOGów: 35
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych. treść: fachowe wprowadzenie do świadomego odżywiania dla wytrzymałościowców wymagania, składniki, zasady po prostu solidna dawka podstawowej wiedzy. autor: ryszard szul

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 7865| Data: 2004-08-08 21:16:10| Liczba SOGów: 1
  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    i znowu cos sie poszukalo na necie.nie wiedzialem zabardzo kaj to dac,myslalem o sporty ogolnorozwojowe,no namjwyzej to ktos przeniesie 1 .chociaz jest tu pare rzeczy,ktore dotycza kulturystyki.hmm...sami ocencie. odżywianie jest nieodłącznym

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 2809| Data: 2005-02-15 21:18:08| Liczba SOGów: 4
  • Grupy krwi opisy

    1 niektórzy badacze mają niezbite dowody, że istnieje ścisły związek między grupę krwi a charakterem oraz predyspozycjami zdrowotnymi. grupa krwi zdradza, jakie choroby nam zagrażają. mam to we krwi obecnie wydaje się, że to coś więcej niż tylko

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 8569| Data: 2010-01-31 20:01:13| Liczba SOGów: 3
  • [ F A Q ] Najczęstsze pytania działu uderzane / ARCHIWUM

    wklejam moje dawne opracowanie z b f 1# nie mam w okolicy klubu bokserskiego, kickbokserskiego, muay thai itp. ale chcę zacząć trening samodzielnie! co robić !! odpowiedź: niewiele osiągniesz sam. możesz co najwyżej:

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 13778| Data: 2008-07-24 21:40:06| Liczba SOGów: 24
  • Zasady Weidera

    nastepujaco: • ustawiamy 8 12 stacji do cwiczen • cwiczenia powinny byc opanowane technicznie • obciazenie lub ilosc ruchów powinna wynosic 50% mozliwosci cwiczacego np. rekord w przysiadzie wynosi 100 kg • cwiczymy na 50 kg, podciagamy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 11352| Data: 2003-03-06 20:42:33| Liczba SOGów: 3
  • 10 rad co do odżywiania!

    witam o to 10 rad co do odżywiania.wiele z tych zdan opracowywali doswiadczeni lekarze. 1.co jeść, by być wielkim nie każdy ma takie geny jak jay cutler, który podczas swoich pierwszych dwóch treningu wrzucił na siebie 20 kg mięśni. i

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6477| Data: 2008-11-02 09:29:25| Liczba SOGów: 8
  • Dieta masowa dla "opornych"

    jeśli jesteście stałymi użytkownikami forum sfd i wpadacie czasami do odżywiania na pewno czytaliście mój artykuł poświecony diecie masowej, dziś chciałem wprowadzi do tego artykułu korekty związane ze stanem wiedzy naukowej na rok 2007 a także

    Odpowiedzi: 233| Ilość wyświetleń: 198842| Data: 2007-02-07 23:27:55| Liczba SOGów: 156
  • TEST: DROGA DO PP 2010 z VITALMAXEM-pods.str.13!

    2010/20100916130636 2010/20100916130420 proszę nic nie pisać, dopóki nie napiszę, że skończyłem wklejać fotki!!!!!!!!!! trochę to potrwa droga do pp 2010 z vitalmaxem! spis treści: 1. wstęp 2. o mnie 3. suplementacja 4. dieta

    Odpowiedzi: 161| Ilość wyświetleń: 23093| Data: 2010-09-16 12:55:57| Liczba SOGów: 15
  • MACA(Lepidium)

    ostatnio pojawilo sie kilka pytan na temat maci ponizszy artykol w pelni obrazuje wlasciwosci owej rosliny. jak widac roslina ma dosyc wszechstronne zastosowanie. artykól zamieszczony dzieki uprzejmosci dr farmacji katarzynie zurkowskiej.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 21739| Data: 2007-01-18 22:47:48| Liczba SOGów: 3
  • [Art] Carb Cycling - Zasady manipulacji węglowodanami

    wiele razy na forum pojawiał się temat, czy równoczesna utrata tkanki tłuszczowej i nabywanie tkanki mięśniowej jest możliwe. odpowiedź jest prosta nie jest to możliwe . jest to wynikiem wielu zależności które rządzą organizmem. kardynalnym

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 67661| Data: 2008-08-03 12:57:19| Liczba SOGów: 42

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}