Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: ilosc blonnika

Strona 12 z 560

  • [BLOG]Suchy/przygoda na siłowni

    [size=big] o mnie: [/size] witam, nazywam się michał, mam 26 lat. dziennik zakładam dla większej motywacji i samodyscypliny. przygodę z siłownią zacząłem jeszcze w liceum, jednak byłem całkiem zielony, podpatrywałem i podsłuchiwałem bardziej

    Odpowiedzi: 202| Ilość wyświetleń: 16191| Data: 2014-08-30 16:12:55| Liczba SOGów: 0
  • Wszystko o weglowodanach

    węglowodany to jedna z trzech podstawowych, obok białka i tłuszczów grup żywnościowych. łatwo przyswajalna, biorąca bezpośredni udział w metabolizmie komórkowym. dlatego też, to właśnie z węglowodanów organizm najchętniej czerpie energię. bez

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4124| Data: 2005-10-30 17:06:13| Liczba SOGów: 2
  • Fundamenty fitnessu

    2006/20060211211347 wizja bez działania jest marzeniem, działanie bez wizji jest koszmarem przysłowie japońskie budowa sylwetki niczym nie różni się od budowy domu budując dom dobrze jest pomyśleć o fundamentach. nie powinno się

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 15475| Data: 2006-02-11 21:13:48| Liczba SOGów: 19
  • pij mleko a bedziesz...

    strona główna gabinet moje książki artykuły grzybice candida candida tłumaczenie z ang. probiotyki pozbyć się nadwagi i odzyskać zdrowie

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 12936| Data: 2009-01-13 06:24:30| Liczba SOGów: 13
  • Charakterystyka makroskładników

    charakterystyka makroskładników w prawidłowo ułożonej diecie powinny znajdować się odpowiednio dobrane do naszych potrzeb ilości białka, węglowodanów i tłuszczy. właściwe żywienie może powstrzymywać rozwój choroby/schorzenia a nawet doprowadzić

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 8323| Data: 2008-03-03 19:01:10| Liczba SOGów: 2
  • BCAA - zestawienie

    l glutamina 12. ilość dodatków w 10g: 5g 13. substancje słodzące/smakowe w 10g: sprzeczne dane w kontekscie ilosci bcaa i glutaminy nie pozostaje juz miejsca na dodatki smakowe natomiast bezsprzecznie s składzie wystepują 1. nazwa: bcaa

    Odpowiedzi: 370| Ilość wyświetleń: 102478| Data: 2010-01-17 23:30:54| Liczba SOGów: 193
  • Substancje odżywcze - mały poradnik dla początkujących

    mam nadzieję, że się przyda, tego nigdy za wiele 3 substancje odżywcze nasz organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje odpowiedniej ilości i proporcji składników odżywczych. ilość zależy miedzy innymi od stopnia aktywności

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6342| Data: 2008-07-11 13:30:09| Liczba SOGów: 4
  • Śniadanie- najważniejszsy posiłek

    współcześni dietetycy często powtarzają, że dobre rozpoczęcie dnia ma fundamentalne znaczenie dla samopoczucia i zdrowia. mają przy tym na myśli zrównoważone śniadanie bez nadmiernego pośpiechu. mimo to wiele osób każdego ranka wychodzi z domu

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 16446| Data: 2004-09-10 12:50:30| Liczba SOGów: 4
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    przykładów z forum kobiet trenujących z ciężarami: dziennik agak : pierwsza redukcja dieta zbilansowana wysoka ilosc kalorii druga redukcja dieta niskoweglowodanowa zakończona dieta z ketoza i małą ilością kalorii warto zwrócić uwagę ze efekty

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 333592| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 245
  • Czy można być zarówno kulturystą i wegetarianinem?

    pomiędzy wielkimi znawcami kulturystyki nie ma w zasadzie zgodności, czy jedzenie mięsa jest absolutnie zdrowe i niezbędne dla treningu, czy też nie chodzi przede wszystkim o obecność tłuszczów nasyconych, które stanowią zagrożenie dla serca .

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 10210| Data: 2004-03-17 07:42:53| Liczba SOGów: 3
  • Rezultaty cykli

    witam zauważyłem, że dosyć często padają pytania o efekty przebytych cyklów, bądź też sami użytkownicy tworzą tematy z relacją zrobionych „kuracji wpadłem na pomysł aby wszystkie tego typu sprawy umieścić w jednym przejrzystym poście.

    Odpowiedzi: 393| Ilość wyświetleń: 105506| Data: 2005-06-19 13:13:09| Liczba SOGów: 109
  • witaminy ich nadmiar,działanie i niedobór

    napisałem ten post choć wiem że jest ich tu pare ale żaden przynajmniej ja nieznalazłem nie jest tak dokładnie opisany jak ten witaminy a i b1 witamina a inne nazwy: retinol, beta karoten, prowitamina a, akseroftol witamina a, rozpuszczalna w

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 83338| Data: 2008-03-02 10:17:32| Liczba SOGów: 7
  • Diety Ketogeniczne - FAQ

    1. jaka jest rola insuliny na takich dietach insulina jest hormonem, który zostaje wytwarzany przez organizm przy określonych warunkach metabolicznych. spożywanie węglowodanów powoduje wyrzut insuliny do krwi. również białka powodują uwalnianie

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 23742| Data: 2006-02-24 22:29:47| Liczba SOGów: 10
  • dieta na rzeźbę bez utraty mięśni!!! Do oceny!!!!

    witam. no wiec tak. prosze was o ocenienie mojej diety! cel rzeźba bez utraty mięśni. chodze na siłownie 3 x w tygodniu i coddzienie bede robił aeroby. do dietki bede stosował suplementacje: olimp hmb + olimp bcaa + l glutamina hi tec + olim thermo

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 83078| Data: 2009-03-28 06:54:13| Liczba SOGów: 1
  • [ART] Układamy własny plan treningowy

    bardzo często widzę tematy w dziale; proszę o ocenę planu treningowego , jak ułożyć trening . wiem jak ciężko jest zacząć przygodę z siłownią będąc do tego zupełnie nieprzygotowanym, ogrom informacji, jakie do nas docierają powodują jeszcze

    Odpowiedzi: 132| Ilość wyświetleń: 112604| Data: 2009-09-01 20:48:05| Liczba SOGów: 65
  • Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań

    byc inne mity typu: nie odpuszczaj posiłków jedz co 2 3h jedz śniadania owe magiczne 30g bialka w posilku ilosc posilkow wplywa na tef ] efekt termiczny żywności thermic effect of food tef duża ilośc posiłków o malej objetosci

    Odpowiedzi: 711| Ilość wyświetleń: 275248| Data: 2011-06-07 05:02:17| Liczba SOGów: 121
  • Ryż biały vs Ryż brązowy

    panowie i panie przewetowałem archiwum i na temat ryzu brązowego jest tu naprawde mało. atomic zwracam się głównie do ciebie jako experta na naszym sfd od jedzonka : .z postów wynika że od dawna spożywasz głównie ryż ciemny. a więc może

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 106605| Data: 2002-02-08 13:28:25| Liczba SOGów: 2
  • Na apetyt

    setki roznych produktow. jedzenie dzien w dzien tunczyka z ryzem moze sie kiedys znudzic, trzeba urozmaicac. male ilosci alkoholu np. piwko albo troche wina po obfitym obiedzie znacznie przyspieszy trawienie, ale to raczej raz na jakis czas

    Odpowiedzi: 81| Ilość wyświetleń: 82794| Data: 2003-06-01 18:21:37| Liczba SOGów: 83
  • ciekawostki

    żywność o soczewicy soczewica jest źródłem błonnika, białka, potasu, żelaza i miedzi. zawiera związki, zwane fitynianami, które chronią komórki przed zmianami nowotworowymi. potrawy z soczewicy obniżają poziom cholesterolu i

    Odpowiedzi: 372| Ilość wyświetleń: 144923| Data: 2004-04-26 11:16:21| Liczba SOGów: 59
  • Nim Poprosisz o ulozenie diety lub zadasz Pytanie!!! Wazne Przeczytaj!!!

    tematu. albo wpisz www.***.sfd.pl gdzie *** to interesujacy cie temat np. jesli intersuje cie informacjia na temat blonnika to wpisz www.blonnik.sfd.pl pamietaj wyszukiwrak jest po to by z niej kozystac 31 rowniez zajzyj do:

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 65966| Data: 2004-12-09 09:47:44| Liczba SOGów: 16

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}